#comida saludable
Bueno, esto de hacer posts se empieza a hacer una costumbre (no puedo afirmar que sea una sana costumbre). En este caso, nuevamente tenemos un título que nos da pistas de lo que se tratará el escrito. Por indicación médica tuve que dejar de consumir azúcar refinada, harinas de trigo y las grasas en …
Espera a que cargue el post Muy buenas linces, seguro muchos de ustedes jamás estubieron en contacto con la naturaleza y no saben lo que es una fruta, asi que despues de tanto pensar, me digne a hacer un post enseñandoles como pelar (Sacar la cascara) una namandari. Que necesitaremos para completar …
8 sencillos hábitos que te ayudarán a perder peso sin pasar hambre Si no estás conforme con tu cuerpo y querés adelgazar no hace falta que te sometas a estrictas dietas. Aquí, nueve consejos sencillos que te ayudarán a conseguir tus objetivos. Cuando de adelgazar se trata, hay cientos de teorías y …
Las calorías que contienen los alimentos, le aportan al cuerpo humano la energía y el combustible que necesita para llevar a cabo todas sus funciones y a la vez, conservar su temperatura. Una CALORÍA es una medida de calor y físicamente consiste en la cantidad de calor necesaria para elevar en un gr…
Sentirse sano y comer saludablemente es sencillo: con un poco de creatividad y gusto por la cocina, los amantes de lo verde pueden hacer el mejor plan del domingo ,un perfecto asado vegetariano. recuerda que los animales son amigos, no comida. disfruta de unas deliciosas hamburguesas de lentejas dis…
Una receta sencilla, rápida y simple para salir de un apuro cuando llegas tarde con hambre a casa. Omelette de jamón queso y verduras [Una porción] INGREDIENTES: •1 huevo (XL) •Media cebolla chica •Un tomate bien chico.. (si no, utilizá solo la mitad) •Una feta de jamón cocido •1 feta de queso barra…
Las madres suelen aumentar 12 kilos a lo largo de la gestación y tras el alumbramiento tardan alrededor de seis meses en recuperar su líneaNormalmente durante el embarazo surgen los antojos, los mismos que pueden hacer que engordes. Sin embargo, hay que tener en cuenta que el peso de la madre influy…
INGREDIENTES Alitas de pollo 1 k Ajo en polvo 1 cda Vinagre 2 cdas Salsa de soja 1 cda Vino blanco 1/2 taza Harina de arroz 1/2 taza Almidón de maíz 1/2 taza Salsa de chile agridulce a gusto Perejil picado 1/2 taza PROCEDIMIENTO Marinar las alitas de pollo con ajo en polvo, vinagre, salsa de soja y…
VISITA http://yasmany.com/ Para más tips Si no eres experta en nutrición pero deseas cuidar tu alimentación, ¡no te compliques! Te traemos estos sencillos tips para comer sano que complementarán cualquier menú saludable de forma eficiente. El primer consejo que podemos darte es que reduzcas al mínim…
El Plan Nacional Argentina Saludable, del Ministerio de Salud de la Nación, ofrece opciones para comer variado, rico y sano utilizando los productos incorporados al Programa Precios Cuidados. Recetas Saludables En base a los productos alimenticios incluidos en el Programa Precios Cuidados, el Plan N…
Reemplazar los fideos tradicionales por fideos hechos de verdura, puede ser todo una aventura para una madre… Al principio me miraron raro, pero cuando los probaron, quedaron chochos… Cintas de zapallitos y zanahorias Ingredientes Zanahoria, 2 unidades.Zapallitos largos, 2 unidades.Arvejas frescas, …
INGREDIENTES Pescado Filete de pescado blanco 1 k Harina todo propósito 250 g Sal c/n Pimienta c/n Mezcla de especias molidas 10 g Aceite 3 cdas Mantequilla 3 cdas Salsa Hinojos 200 g Cebolla 200 g Vino blanco 200 ml Caldo de pescado 200 ml Crema de leche 100 ml Sal c/n Pimienta c/n Ostras frescas s…
Espero les sirva D Frutas y vegetales crudos No solo vas a ser capaz de mantener tu peso mucho más fácilmente si comes una mayor cantidad de frutas y verduras CRUDAS, sino que también perderás peso mucho más rápido mientras sigues un plan para perder peso.Las frutas y vegetales altos en contenido de…
Qué carnes son cancerígenas y cuáles no, según la OMS El anuncio nos ha pillado por sorpresa: por primera vez, un organismo como la Organización Mundial de la Salud ha reconocido que la carne procesada es cancerígena para el ser humano y que la roja tiene probabilidades de provocar cáncer de c…
Bueno aca les dejo el mejor sitio para aprender a preparar las resetas vegetarianas desde las comdias mas complejas a las mas simples, y ademas resetas muy variado a sus nacinalidades, estoy seguro que les servira Estos son unos de los manjares que puedes encontrar en este maravilloso sitio: Comen…
Díganme novata, porque lo soy. Este fin de semana descubrí las ferias itinerantes y me volví loca! Claro, por qué iba a saberlo? Se lo conté a mis amigos que viven solos hace ya un largo tiempo y se me rieron, pero no me importa porque llené la heladera de cosas sanas, ricas ¡y baratas! Gran combina…
Hola gente de Taringa hoy les traigo mi humilde opinión sobre un tema del que se habla poco. Latinoamérica durante toda su historia fue un lugar de origen respecto a sabores, colores y texturas con relación a los alimentos que son sacados de la naturaleza: frutas, vegetales, etc. La diversidad alime…
Funciona con cápsulas y prepara menús adaptados a las necesidades y gustos de cada persona. Por ahora sólo se vende en Australia e Israel. Cuesta 560 dólares. El aparato soñado para quienes detestan cocinar existe. Funciona con cápsulas y en tan sólo 30 segundos prepara platos personalizados al gust…
INGREDIENTES Hamburguesas Salmón sin piel 1 k Mostaza antigua 2 cdas Eneldo fresco 1 cda Cebolla 1 taza Alcaparras 2 cdas Huevo 1 Yema de huevo 1 Sal y pimienta c/n Salsa tabasco c/n Guarnición Camotes 1 k Agua c/n Sal c/n Aceite para freír c/n Armado Pan bagel 4 PROCEDIMIENTO Hamburguesas Picar el …
INGREDIENTES Cordero Pierna de cordero 1 Chile guajillo 10 piezas Ajo 1 cabeza Cebolla 1 Jengibre 1 pieza Laurel c/n Mejorana c/n Tomillo c/n Orégano c/n Tomates 5 Grasa de cerdo 50 g Sal y pimienta c/n Sal gruesa 100 g Guarnición Cebolla 3 Tomates 3 Jengibre 30 g Tomillo 1 manojo pequeño Ensalada L…