#gordura
Hola a todos. Bajar de peso? Si, se puede. Sirve? Si, pero no es todo. Quiero aclarar primero que nada este punto. Yo me comi que esto me iba a hacer una vida, tampoco es asi. Pero si se puede y la FUERZA que te da no te la quita nadie. Mi caso, es el caso de muchos pibes o pibas, engorde... Toda mi…
Argentina, para lindos. ¿Qué nos pasó?. Este post, lo hago porque me levanté hoy a la mañana y recibi un mensaje en facebook de uno de los "modelitos de Fort" riendose de mi aspecto físico, y BASUREANDO. Mas allá de que me diga algo que mucho no me interese, dijo cosas que me hicieron volver a pregu…
BUENAS AMIGOS, HOY VAMOS A CALCULAR SI ESTAMOS APUNTADO A DIAMOND O A NEW FULL USER, HAGANLO Y COMENTEN COMO LES FUE. Cómo saber si tu peso es el ideal La fórmula más usada para medir el peso ideal es la del índice de masa corporal. Esto va a permitir medir la grasa corporal y determinar si una pers…
La obesidad en la adolescencia La obesidad y el sobrepeso. Epidemia mundial Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad y el sobrepeso han alcanzado caracteres de epidemia a nivel mundial. Más de mil millones de personas adultas tienen sobrepeso y, de ellas, al menos 300 millones so…
GIF El inglés Mike Waudby es una historia de superación: intentó quitarse la vida por su sobrepeso, pero al sobrevivir logró transformar su vida. Hoy con su libro intenta ayudar a otros. Videos y fotos A los 21 años Mike Waudby pesaba más de 160 kilos. Durante siete años estuvo recluido en su casa, …
¿Cuántas mujeres en los Estados Unidos tienen sobrepeso o son obesas? Más del 60% de las mujeres adultas de EE. UU tienen sobrepeso, de acuerdo con los cálculos de 2007 del Centro Nacional de Estadísticas Sanitarias de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (National Center for …
Ingredientes: Una bandeja para meter al horno 200ml de Crema de lechePanceta3 HuevosPapas (Las necesarias para cubrir la bandeja)Queso en fetasJamon / Paleta / Lo que sea, este es opcional.Sal y pimienta a gusto del consumidornuez moscada (da igual si no tienen)Queso rayado (tambien da un poco igual…
Bienvenidos T! A muchos de nosotros nos pasa que no queremos hacer ejercicio, debido a nuestro estado o simplemente porque no queremos?? Buen aca les dejo ALTERNATIVAS para no ir a un gimnasio o tener que hacer flexiones en nuestra casa. muchos preferimos esta. -: Pero ¿Porque es necesario que haga …
Antes de empezar escuchate uno del Dante troesma! link: https://www.youtube.com/watch?v=ebirldZLwlk link: https://www.youtube.com/watch?v=yZ-o3Bzfy0E Bueno hace tiempo quería cambiar mi vida por decirlo de una manera, y decidí empezar el gym. Resulta que voy consulto y el titán que atiende me dice "…
El objetivo del post es dar una sana alternativa a aquéllos que recién comienzan a darle a los fierros y quieren empezar a ganar musculatura para verse y estar bien, no apoyar el entrenamiento excesivo o el uso de complementos como ultr4 mass; siempre de forma natural, como tiene que ser. Es una guí…
Cuando comemos una hormona llamada leptina aumenta para indicarnos que estamos satisfechos, pero cuando no dormimos esta hormona baja y comemos de más Para mantener el cuerpo alerta es necesario dormir y comer bien, pero cuando una de las actividades no se hace correctamente en consecuencia la otra …
Índice de masa corporal Bajo peso = menos de 18.5 Peso normal = 18.5-24.9 Sobrepeso = 25-29.9 Obesidad = IMC de 30 o mayor Calcular tu índice de masa corporal (IMC) puede ser otra alternativa para averiguar si tienes el peso ideal. Para ello, divide tu peso en kilos entre el cuadrado de tu talla en …
"Sos muy gordo y vas a reventar el inflable" Jonathan sólo quería ir a jugar al pelotero mientras sus padres terminaban de cenar en una pizzería, pero la salida familiar terminó con un llanto incesante del menor luego de que no lo dejaran pasar a jugar y lo acusaran de "gordo". El hecho ocurrió el p…
"Medía 60 por 50 centímetros y llenaba toda la cavidad abdominal", explicó la ginecóloga Pauline Wimberger, directora del centro, al detallar la intervención realizada a principios de octubre. Se trataba de un llamado "tumor borderline", de bajo potencial maligno y desarrollado en un ovario. Los mé…
Aquello que está asociado con los gustos y sobre todo con los antojos -casi siempre- traen de la mano pensamientos negativos. Esto sucede cuando se lleva a cabo una dieta equilibrada y se decide cambiar el camino por un rato y caer en esa tentación momentánea. El problema es que estos antojos suelen…
Buen dia/noche, te dejo estas sencillas caracteristica de como los abrazos nos ayudan en la vida. Abrazar es necesario para nuestro bienestar psicológico, emocional y corporal ya que acrecienta la alegría y la salud del individuo y de la sociedad Todos necesitamos contacto físico para sentirnos bien…
Tu hermosa panza que tanto te caracteriza y es la maldita línea entre ser un Brad Pitt y un gordito simpático, puede tener origen en cosas que nunca llegaste a imaginar, pues las horas en el gimnasio y el comer pasto no te han dado los resultados que tú pensabas para que por fin pudiera desaparecer.…
Si estas pensando en ser mas saludable quizas este post te ayude! A menudo nos encontramos con gente que lucra con un tema tan serio como la obesidad vendiendo formulas magicas, jugando con la salud y la ilusion de millones de personas en el mundo...Derribemos mitos e informemosnos mejor... estar go…
¿Intentas bajar de peso pero no lo consigues? Quizá la clave está en el ejercicio. Es muy difícil lograr adelgazar -y mantener el resultado- si no acompañas tus hábitos alimenticios saludables con ejercicio. Así que presta atención: ¡estos tips te serán de mucha ayuda para lograr el peso que deseas!…
Susanne Eman quiere convertirse en la persona más gorda del mundo. Esto es lo que come todos los días. Tener en cuenta que una persona "normal" promedio necesita entre 2000 y 2500 calorías al día. DESAYUNO 6 HUEVOS REVUELTOS EN MANTECA = 468 CALORÍAS 250 GRAMOS DE PANCETA = 1168 CALORÍAS 4 PAPAS RAL…