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Top 10 Goles de Tiro Libre (Video) Aquí les dejo un interesante Top10 basado en un video de Youtube el cúal fue tomado de votos de miles de fans del Fútbol. Así que se trata de los mejores goles de falta y para ello existen genios quienes les dan increible creatividad y todos con sus distintos metodos de hacer los tiros, en breve les dejo la magina en muestra. 1. Roberto Carlos 2. Juninho 3. Adriano en el Inter 4. Beckham con el Manchester. 5. Andrea Pirlo con Italia 6. Roberto Carlos con el Madrid. 7. Cristiano Ronaldo con el Manchester 8. Verón 9. Ronaldinho con Brasil ante Inglaterra 10. Ronaldinho con Brasil Graba tus videos en con la Zx1 link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=2j_pVntbn-c Graba tus videos en con la Zx1 Los 10 Hackers más famosos de la historia Siempre que escuchamos la palabra “hacker” ya tenemos un concepto aproximado sobre lo que estamos hablando, aunque esto de “hackear” no es nada fácil de hacer, son admirables las habilidades que estas personas adquieren aunque lo único malo esque no las usan para el bien. El artículo lo pongo porque no se como hoy tuve un sueño relacionado con hackers y en que me iban a hackear uno de mis sitios webs, así que me inspiré 1. Kevin Mitnick: Es mundialmente conocido como el “hacker más famoso” y por haber sido el primero en cumplir condena en una prisión por infiltrarse en sistemas de ordenadores. 2. Gary McKinnon: Este escocés de 41 años, también conocido como Solo, está considerado como el ejecutor del mayor hack de la historia de la informática a un sistema militar. 3. Vladimir Levin: Este bioquímico y matemático ruso fue acusado de haber cometido uno de los mayores robos a un banco mediante la técnica del cracking. 4. Kevin Poulsen: Si bien hoy es periodista y colabora con el rastreo de pedófilos en Internet, Poulsen acarrea a sus espaldas un intenso pasado como cracker y phreaker. El suceso que le proporcionó más notoriedad fue la toma de las líneas telefónicas de Los Angeles en 1990. 5. Timothy Lloyd: En 1996, la compañía de servicios informáticos Omega, proveedora de la NASA y la armada estadounidense, sufría una pérdida de alrededor de 10 millones de dólares. 6. Robert Morris: Hijo de uno de los precursores en la creación de virus, Morris en 1988 logró infectar a, nada más y nada menos, 6000 ordenadores conectados a la red ArpaNet 7. David Smith: No todos los hackers pueden contar con el privilegio de haber sido los creadores del virus que más rápido se ha expandido en ordenadores a lo largo y ancho del globo. 8. MafiaBoy: Durante febrero del 2000, muchas de las empresas online más importantes de los Estados Unidos -como eBay, Yahoo o Amazon- sufrieron un desperfecto técnico denominado denial of service (negación del servicio) 9. Masters of Deception (MoD): Los MoD fueron una ciber-pandilla neoyorquina de hackers que tuvieron su apogeo a principios de los 90. Escudados en diferentes alias, sus mayores ataques están relacionados con la toma de lineas telefónicas y de centrales de la naciente Internet. 10. Richard Stallman: Este Neoyorquino con aspecto de hippie es uno de los más activos militantes a favor del software libre desde principios de los 80, cuando era un hacker especializado en inteligencia artificial. 10 Fobias Curiosas Una Fobia es un estado de miedo causado por objetos concretos como los Insectos, Lugares encerrados, alturas, etc. Y entre estas hay unas muy curiosas entre las que les voy a poner 10. 1. Caligynefobia: Miedo a las mujeres hermosas. Está es la unica de la que padezco 2. Dipsofobia: Miedo a beber. 3. Ecclesiofobia: Miedo a la iglesia. Hay que ser muy satánico 4. Geliofobia: Miedo a la risa. Que desagradable alguién así 5. Homofobia: Miedo a la homosexualidad o de llegar a ser homosexual. 6. Hoplofobia: Miedo a las armas de fuego. Hay que ser gay 7. Pentherafobia: Miedo a la suegra.Yeah.! 8. Tachofobia: Miedo a la velocidad. Esta es una de las mas feas 9.Philofobia: Miedo a enamorarse. 10. Ablutofobia: Miedo a lavarse o bañarse. Que chucos por dios jeje Las 10 Mujeres más bellas del mundo Según algunas encuestas realizadas y modificadas a mi modo de pensar tengo de lo mejor en gustos . Pues les traigo un Top 10 de las mujeres más bellas del mundo hasta el momento. (Todas las fotos están el Alta Definición para los que quieran descargarlas) 1. Megan Fox Agarrando fama en Transformers esta hermosa mujer ha cautivado a millones de personas hombres siendo ahorita la modelo principal de Armani junto a Cristiano Ronaldo (El futbolista más caro del mundo) 2. Jessica Alba Esta española que es la Mujer Invisible de los 4 fantasticos sería trizte tenerla de tú mujer, si se te va a poner invisible la mayoría del tiempo no pudiesemos apreciar su belleza todo el tiempo 3. Gisele Bündchen La modelo más cara del mundo, yo solo sé dos cosas, existe ella y luego viene lo hermoso. 4. Beyoncé Knowles Hermosa cantante con tantos premios que si los vendiera como chatarra ganaría más que con sus discos. Chula la negrita. 5. Eva Mendez Esta hermosa cubana ya actuando en 2 Fast 2 Furios y otras peliculas más actuando también con Nicolas Cage entre otros, es un modelo la bella mujer latina. 6. Angelina Julie Esposa de Brad Pitt que es simbolo de “El Hombre Atractivo” hacen una famosa pareja la cual a adoptado a varios niños desde la pobreza. Si no está en un mejor lugar es porque ya anteriormente ha tenido oportunidades, y pues en su época de peliculas como Tomb Raider sería capaz de ponerla en el primer lugar, pero esos labios no lo serán por hoy 7. Karolina Kurkova Hermosa Europea proveniente de Republica Checa, todos quisieramos una muñeca así en nuestros hogares. 8. Eva Green Elegida mujer Bond para Casino Royale junto a Daniel Craig, logró reconocerse como una de las mujeres más hermosas y pues esos ojos demuestran que de “Green” no solo tiene el apellido. 9. Cameron Diaz Desde Angel de Charlie hasta “Loco por Mary” esta artista está en el salón de la fama de las actrices más hermosas, y no está en los primeros por la misma razón de Angelina, pero en su mero tiempo no bajan de el primer lugar. 10. Hilary Duff Conocida por algunas peliculas y por tener su propia serie esta linda chica a sido ilusión de muchos. Hay muchas muejeres hermosas que quizas merecieron estar en este Top 10, y lo reconozco ya que es algo muy díficil elegir entre las 10 mujeres más hermosas ya que en realidad todas son hermosas y no se debería juzgar solo por el físico, pero que más, si hay más que quisieran agregar a la lista o crear la propia la pueden compartir 10 Formas de decir Te Amo Estás aburrido de decir la clásica frase “Te Amo” en el mismo idioma por defecto en este caso español? Pues aquí te dejo 10 formás de decir Te Amo en diferentes Idiomas. 1. Francés: Je t’aime 2. Italiano: Ti amo 3. Alemán: Ich liebe dich 4. Chino : Wo ai ni 5. Portugués : Eu te amo (pronunciado “eiu chee amu”) 6. Japonés : Kimi o ai shiteru 7. Griego : S’ayapo (pronunciado s’agapo) 8. Holandés: Ik hou van je 9. Arabe: Ana behibak (de mujer para hombre) Ana Behibek (de hombre para mujer) 10. Danés : Jeg elsker dig Las 10 marcas más populares del mundo Estás marcas super populares con solo escucharlas o siquiera ver los logotipos nos familiarizamos con ellas, es increible el poder del como la publicidad nos puede hacer cambiar hasta decisiones a la hora de elegir entre dos marcas similares. A continuación les dejo las 10 marcas mas famosas del mundo hasta ahorita. 1. Google. El buscador más popular de Internet que además de imagen de marca es una de las empresas más poderosas en la actualidad. Creemos que el primer puesto está asegurado por muchos años no? 2. Apple. La competencia directa de Bill Gates, sino que también por la excelencia en productos como el iPod y el iPhone, que han logrado adueñarse del mercado mundial y que la mantienen en segundo lugar. 3. YouTube. la plataforma más popular para visualizar videos en Internet todo lo que no está en You tube no existe. 4. Wikipedia. Esta enciclopedia virtual ha logrado convertirse en una fuente de información para distintos temas, pues al tratarse de un sistema colaborativo, muchas son las personas que recurren a ella con encontrar respuesta a sus interrogantes o conocer más. Olvidadas quedan las enciclopedias en papel o las Encartas. Como podeis ver los 4 primeros puestos son del mundo de internet. 5. Coca-Cola. Es la marca de refrescos más conocida a nivel mundial. Es vendida en más de 200 países y sus tácticas de marketing la convirtieron en una de las bebidas más consumidas del siglo XX. Sus anuncios y campañas de marketing son famosas en todo el mundo. 6. Mc Donald`s. La famosa marca de hamburgesas que vemos en casi todas las ciudades del mundo tiene una imagen inconfundible esto gracias al marketing que usan, algo similar al caso Coca-Cola 7. Nokia. El fabricante finlandés de telefonía móvil, se ha convertido en una marca reconocida debido a sus numerosos productos y la calidad que entrega en cada uno de ellos. 8. HP. La marca de productos tecnológicos Hewlett Pakard, es una marca conocida por el imperio que tiene en el mercado de Computadoras e Impresoras entre los otros productos que manejan. 9. Wal-Mart. Esta compañía estadounidense minorista, es la más grande del mundo y la mayor compañía del mundo basada en el crédito. Su concepto de negocio es la tienda de autoservicio de bajo precio y alto volumen, por lo que ha logrado convertirse en una marca reconocida hasta en los países que aún no ha instalado tiendas. 10. Toyota. Esta empresa multinacional japonesa que pasó a ser el primer fabricante mundial de automóviles, adelantó a General Motors y posicionó su marca por sobre los problemas establecidos por la crisis económica mundial. Los 10 Fichajes más caros del Fútbol Increible ver como el Fútbol es un deporte que pueda manejar tanto dinero, y gran parte de ello por la publicidad ya que es uno de los deportes más populares. El club español Real Madrid, es la institución que más dinero ha invertido en fichajes en los últimos años, y el fichaje más caro de la historia hasta ahorita es el reciente de Cristiano Ronaldo del Manchester United al mismo Madrid. 1) 94 millones: Cristiano Ronaldo del Manchester al Madrid en 2009 2) 71,6 millones: Zinedine Zidane (Juventus Turin – Real Madrid 2001) 3) 65,0 millones: Kaká (AC Milan – Real Madrid 2009) 4) 61,4 millones: Luis Figo (Barcelona – Real Madrid 2000) 5) 56,2 millones: Hernán Crespo (Parma – Lazio 2000) 6) 48,0 millones: Gaizka Mendieta (Valencia – Lazio 2001) 7) 46,7 millones: Rio Ferdinand (Leeds United – Manchester United 2002) 8) 46,5 millones: Christian Vieri (Lazio – Inter Milán 1999) 9) 46,0 millones: Andrei Shevchenko (Milan – Chelsea 2006) 10) 45,0 millones: Ronaldo (Inter Milan – Real Madrid 2002) 10 puntos interesantes sobre México México es un lindo país donde su historia cuenta la mayoría de sus raízes actuales, a continuación una lista interesantes de 10 datos curiosos acerca de México. 1. El meteorito que destruyo a los dinosaurios impactó México, es por eso que es uno de los principales países con riquezas de pretroleo. 2. México significa “el ombligo de la luna” 3. La plaza central de la ciudad de México se llama “Zócalo” porque el presidente Antonio de Santa Anna hizo un monumento a la independencia pero por problemas nunca se terminó y que solamente la base “un zócalo”. 4. El presidente de vive en un lugar llamado “Los Pinos” y no por que hay árboles sino porque es enrecuerdo de la huerta donde conoció Lázaro Cárdena a su esposa. 5. México es el mayor productor de plata en el mundo. 6. México es el mayor país consumidor de Cola. 7. Es el país con mayor taxis. 8. El castillo de Chapultepec es el único castillo del continente Americano 9. La ciudad de México es la que tienes más museos en el mundo. 10. México es tan correcto como Méjico. Los 10 relojes más caros del mundo Yo pensaba un día de estos con mis ahorros, comprarme un reloj bonito pero al ver estos relojes quedé desmotivado de una vez 1.- El reloj de pulsera más caro del mundo, valorado en 25 millones de dólares, modelo Chopard 201, contiene 431 diamantes y un total de 201 quilates 2. En el segundo puesto tenemos el modelo Patek Phillipe’s Supercomplication valorado en 11 millones de dólares. 3. En el tercer puesto el modelo Patek Philippe’s Platinum World Time, valorado en 4 millones de dólares. 4. En cuarto puesto tenemos el modelo Vacheron Constantin Tour de l’Ile, valorado en 1 millón y medio de dólares. 5. En quinto lugar tenemos el modelo Patek Philippe Sky Moon Tourbillon, valorado en 1, 3 millones de dólares. 6. En sexto lugar tenemos el modelo The Chopard Super Ice Cube, con 8,75 quilates de piedras preciosas, fabricado con oro blanco y diamantes, está valorado en 1,1 millones de dólares. 7. En séptimo lugar tenemos el modelo Hublot Black Caviar Bang, contiene 24 rubíes. Su caja, al igual que su corona, es de oro blanco de 18 quilates con 322 y 13 diamantes engastados respectivamente, y cristal de zafiro. Está valorado en 1 millón de dólares. 8. En el octavo puesto tenemos el modelo Louis Moinet Magistralis, que contiene fragmentos de un meteorito lunar de 2000 años de edad el cual está incorporado al medidor de fases, hecho con oro de 18 kilates, sólo se fabricó una unidad. Está valorado en 860 mil dólares. 9. En el noveno puesto tenemos el modelo Blancpain 1735, Grande Complication, fabricación 100% artesanal, es un reloj de carga automática con reserva de marcha de 80 horas el cual también contiene las fases de la luna. Sólo se han fabricado 30 unidades y está valorado en 800 mil dólares. 10. y por último en décimo lugar tenemos el modelo Breguet pocket watch 1907BA/12, valorado en 734 mil dólares. Están buenos como para regalar a nuestra pareja no? Top 10 Clubes de Fútbol más ricos del mundo A todos nos gusta los Top 10 y aquí les traigo uno bueno sobre los 10 clubes más ricos del mundo y evidentemente Inglaterra es país más fuerte económicamente en este deporte, ya había hecho de los 10 mejores equipos del mundo. 1. Manchester United (Inglaterra) – 1870 millones de dólares (1311 M€) 2. Real Madrid (España) – 1353 millones de dólares (949 M€) 3. Arsenal (Inglaterra) – 1200 millones de dólares (841 M€) 4. Bayern Múnich (Alemania) 1110 millones de dólares (771 M€) 5. Liverpool (Inglaterra) – 1010 millones de dólares (708 M€) 6. Ac Milan (Italia) – 990 millones de dólares (694 M€) 7. Barcelona (España) – 960 millones dólares (673 M€) 8. Chelsea (Inglaterra) – 800 millones de dólares (561 M€) 9. Juventus (Italia) – 600 millones de dólares (420 M€) 10. Schalke 04 (Alemania) – 510 millones de dólares (357 M€) 10 jugadores estrellas a seguir en Sudáfrica 2010 Pues se acerca el mundial de la Fifa Sudáfrica 2010 y con ello, todos comenzamos a hablar e quien o quienes serán los que brillaran en este mundial, aquí les dejo 10 Jugadores a seguir en Sudáfrica que seguramente darán de que hablar en sus selecciones. 1. Leonel Messi: Es para muchos el mejor jugador del mundo, estrella del Barcelona de España y de la selección Argentina y todo el mundo tendrá la mirada en el en el mundial Sudáfrica. 2. Cristiano Ronaldo: Estrella del Real Madrid y de la selección Portuguesa fue el jugador más caro del mundo y ya gano también el galardón que lo acredita como mejor jugador del planeta. 3. Fernando Torres: Estrella de la selección Española actualmente juega para el Liverpool de Inglaterra, es letal centro delante y uno de los mejores de Europa. 4. Xavi Hernandez: Otro español, de gran talento y que piensa rápido es el cerebro de la selección de España y actualmente juega para el Barcelona. 5. Steven Gerrard: Estrella de la selección de Inglaterra, juega en la media cancha tiene toque de balón y mucha clase, además de temperamento y tiene gol. Actualmente juega en Liverpool. 6. Kaka: Jugador estrella de la selección de Brasil altamente técnico y con mucha inteligencia, veloz con el balón en los pies y con mucho talento. Actualmente juega para el Real Madrid de España. 7. Michael Ballack: Jugador Alemán, Estrella de Chelsea de Inglaterra, gran temperamento y golpeo de balón son sus cartas fuertes, y sera uno de los jugadores a seguir en Sudáfrica 2010. 8. David Beckham: Estrella dentro y fuera de la cancha, es probablemente su ultimo mundial, juega para el Milán de Italia y es estrella de la selección de Inglaterra. 9. Giovani dos Santos: Méxicano muy joven, sera su primer mundial pero ya demostró su talento y de lo que es capaz en la cancha. Habilidoso con ambas piernas y es la esperanza para le selección de México. 10. Thierry Henry: Estrella del Barcelona, para el que actualmente juega, su paso al mundial y de su selección Francia fue bajo mucha polémica, ya que mediante una mano de el fue que la selección de Francia consiguió el pase al mundial en repechaje así que sera seguido tanto como criticado por muchos. Top 10 sitios web más visitados de Internet Siempre es curioso saber cuales son los sitios más visitados de Internet y en este caso les traigo un Top10 de todo el mundo esperemos estar entre los 10 primeros algun día. 1. Google Google es como el Sol, los demás son planetas y luego vienen los satélites 2. Facebook Considerada como la más fuerte Red Social del momento, en el ciber espacio latino hay algunos sitios parecidos como Hi5, que sin embargo están cayendo envez de avanzar, y es Facebook una de las mayores causas. 3. Youtube Ese sitio que visitamos constantemente para buscar desde canciones, hasta trailers, series y mucho más. Para mí que Youtube debería estar en segundo lugar. 4. Yahoo! El segundo buscador más fuerte, que sin embargo ha tenido problemas con google útimamente y al decir problemas es a base de popularidad y uso. 5. Windows Live Este es el buscador de Microsoft la empresa del multimillonario Bill Gates 6. Wikipedia La enciclopedia online más grande de internet, gran parte de las busquedas dirigen a este sitio el cual tiene una enorme cantidad de tráfico gracias a Google. 7. Blogger.com La famosa herramienta en la cual todos podemos tener nuestra propia bitacora o B log en dos pasos, este servicio es parte de Google. 8. Baidu.com Es el motor de busqueda chino más grande, y su gran tráfico viene a la gran población asiática que lo usa. 9. Microsoft Network (MSN) MSN no podría estar ausente en esta lista. Esta gran colección de servicos de Internet ofrecida por Microsoft y que comenzó con el servicio de correo electrónico es hoy por hoy uno de los portales que ofrece más y variados servicios a sus usuarios. 10. Yahoo! Japón En la posición 10, se encuentra Yahoo Japón. Esta Web que pertenece a la gran Yahoo pero que ofrece todos sus servicios exclusivamente para esta parte del mundo es una de las mas visitadas en el mundo, especialmente por los propios japoneses que con su gran némero de habitantes la convierten en la pagina Web numero 10 de las más visitadas. 10 regalos más comunes del 14 de febrero Son los 10 regalos más populares que los novios, amigos, parejas o esposo se suelen regalar este 14 de Febrero, día de San Valentin o día del amor y de la amistad, como ustedes lo conozcan. 1. Flores: Es por mucho el regalo más popular para las novias, amigas, parejas o para la esposa. Suelen ir acompañadas de una tarjeta. 2. Postales o tarjetas: Extremadamente común, ya que este tipo de detalles se pueden tener prácticamente con todo el mundo y para nada es costoso . Lo que lo populariza mucho. 3. Chocolates 0 dulces: Concuerda con el primer regalo, es muy común, que este regalo sea de las primaras cosas en las que se piensa cuando buscamos regalar en el día de San Valentin. 4. Peluches: Imprescindibles, suelen ir acompañados por rosas, o cualquier tipo de flores, muy común entre novios, los primeros meses o años. 5. Perfumes: Un regalo sutil, un buen perfume es el regalo perfecto para este 14 de febrero, es tambien de los regalos más populares. 6. Joyas: Este ya es un regalo más costoso, que ya dependerá del bolsillo de cada quien, aunque también es muy popular entre los que pueden costearlo, se suelen regalar alianzas. 7. Lencería: Un regalo ya más atrevido y que necesita más confianza entre la pareja y ahí es donde es más popular. Suele ir acompañado de alguna carta o tarjeta, (fantasías). 8. Corbatas: Algo muy común que reglan sobre todo las esposas a su maridos este día de San Valentin. 9. Serenatas: Antes más comunes que ahora pero ahí todavía quien se atreve a llevar serenata a su novia o esposa. Incluso quien se declara con una serenata este día del amor y de la amistad. 10. Viajes: Un regalo que ya se ha ido popularizando poco a poco y que muchas agencias de viajes ya promocionan con más frecuencia y promociones para este día. Los 10 peores autos del mundo El automóvil es un reflejo de la personalidad de su dueño, dirían algunos sociólogos. ¿Te puedes imaginar que clase de personalidad tienen los que han comprado los 10 peores coches del mundo? Estos son los que componen la lista: 1. Salica Gt (2008): Es la versión deformada del automóvil Noble M12. 2. Avanti (2005): Un auto que toma como base el diseño del Chevrolet Corvette, pero en el que no supieron mantener un estilo deportivo y por ello termino careciendo de atractivo. 3. Jetstream SC250 (2008): Parece el diseño apurado de una mala noche de trabajo. 4. Mosler Raptor (1997): Ha sido definido como un “error de la naturaleza”, por propios de la empresa fabricante. 5. IFR Automotive Aspid (2008): Un auto diseñado con la idea de ser deportivo, terminó siendo una caricatura de buggy playero. 6. Mitsuoka Himiko (2009): Mitsuoka es una compañía que se dedica a la copia de los coches con estilo británico. Esta vez, han tratado de dar un toque asiático al automóvil, y apareció este “engendro”. 7. Lister Storm (1993): Diseño que no acaba de convencer porque quedó a mitad de camino entre un auto de competición y uno de ciudad. 8. X Works Automotive X1 (2007): Un auto promocionado como una revelación, y termino siendo uno más entre los modelos repetitivos que encontramos en toda agencia. 9. GDT Speedster (2006): Inspirados en el modelado del Corvette, han buscado su propio diseño y terminó exhibiendo una decepcionante carrocería. 10. Blast Automotive Blast (2006): Un auto que solo le puede gustar a su dueño. Sus costados parecen haber sido golpeados o chocados violentamente. Y tú qué dices… ¿cuál no aceptarías ni regalado? 10 sitios en internet para subir tus videos 1. Youtube.com: El más popular y el que casi todo mundo conoce, a menos que hallas vivido debajo de una roca. Google lo adquirió por una cantidad millonaria, cuando ya era un gigante en la red con muchas posibilidades de volverse lo que hoy es, pues aquí no ahí mayo problema, puedes subir tu vídeo de hasta 10 minutos o 100mb. Además lo tendras en un sitio popular que cumplira muy bien tus propositos. Soporta HD, ademas de que tiene un rapido conversor de vídeo. 2. Metacafe.com: Sitio con vídeos de muy buena calidad que te permite subir tus vídeos y compartirlos mediante link o código que después podrás poner en tu facebook o en tu blog, sopor HD y es una buena alternativa a Youtube. 3. Dailymotion.com: Puede fácilmente ser el segundo en popularidad después de Youtube, aunque tiene algunas limitaciones pero su calidad no deja de ser buena y como les digo es muy popular. Permite subir vídeos con calidad y compartirlos igualmente. 4. Vimeo.com: De calidad, estamos hablando del mejor, su estructura esta pensada para vídeo de alta gama y resolución, aquí por lo regular podemos encontrar cortos y buen contenido, además podemos subir nuestros vídeos originales grabados por nosotros y de igual forma compartirlos. Si quieren un buen aspecto de vídeo este es su sitio. 5. Liveleak.com: Una excelente opción para tener en cuenta, la calidad del vídeo es buena, aunque siempre dependerá de lo que cada quien subamos, nos permite subir y editar nuestro vídeo, así como compartirlo. Un buen sistema a tener en cuenta. 6. Break.com: De los mejores sistemas para compartir y subir vídeos a internet que conozco, con un aspecto muy cuidado y organizado, aquí tenemos como extra que nos ofrecen pagarnos una cantidad de dinero por vídeos originales grabados por nosotros, aunque dependerá de las visualizaciones que este tenga lo que ganemos. 7. Stupidvideos.com: Una web muy divertida su nombre ya nos dice mucho, aunque podemos subir vídeos de cualquier tipo siempre sera ideal aquel que nos divierte y nos mate de risa. 8.Atom.com: Esta web al igual que los otros servicios nos permite subir nuestros vídeos, para compartirlos, aquí abunda la creatividad, muchos profesionales utilizan esta plataforma, para subir sus obras. 9. Spike.com: Vídeo de alta calidad, aquí abunda el contenido de televisoras y medios de comunicación, principalmente habla inglesa, pero ahí un apartado para subir nuestros propios vídeos y compartirlos con todo el mundo. 10. Tu.tv: Esta web es contenido casi puramente subido por el publico como tu o como yo, es una plataforma latina que te permitirá subir tus vídeos y compartirlos con toda la red. 10 criaturas míticas que posiblemente existieron o existen 10 criaturas sorprendentes que pudieron o no existir, pero que estan bastante arraigadas en nuestra cultura y que son parte de las creencias populares de nuestros días. 1. El chupacabras: Se dice que es un extraño animal que les chupaba la sangre a diferentes especies animales en zonas ganaderas o rurales, el mito tuvo lugar en Puerto Rico y rápidamente se extendió por todo el continente americano. Descripción aproximadamente un metro de altura, piel verdusca y escamosa, ojos grandes y saltones, y cabeza ovalada 2. El Vampiro: Se describe como un hombre normal con poderes extraordinarios, capaz de convertirse en en murciélago y volar con afilados colmillos y que seduce a sus victimas al limite de hipnotizarlas y cumplir su cometido, al menos así lo describe Hollywood. 3. El mounstruo del lago Ness: Esta criatura asemeja a un dinosaurio con gran tamaño cuerpo enorme, aletas y una pequeña cabeza y de varios metros de largo fue bautizado con el nombre de Nessie, debido al nombre del lago, se cree que tiene unos 1500años morando ahí. 4. Pie grande: Big fod o Jeti, uno de los que más a dado de que hablar se cree que puede ser un eslabón perdido entre la cadena mono-hombre, y su altura supera los 2.5 metros. 5 El Hombre lobo: También conocido como licantropo, se cree que es un hombre bestia que se transforma con la llegada de la luna llena y a voluntad. 6. La sirena: Tiene sus inicios en la mitología griega y se cree que adquiere forma de mujer hermosa para encantar a los marineros con su canto, se cree que eran seres híbridos de mujer y ave. 7. El calamar gigante: Se cree que son criaturas gigantescas de aproximadamente 15 a 25 metros de longitud, se encuentran en aguas profundas por lo que pocas veces salen a la superficie, los marinos en todas las épocas cuentan historias de increíbles enfrentamientos con estos monstruos. 8. La anaconda gigante: En 1959 fue descubierto un ejemplar de este tipo en el Congo cuando un helicóptero sobrevolaba la zona, fue cuando vieron el gigantesco animal que media unos 14 metros de largo, ancho como un humano, de piel verdusca y rosada y vientre albino, ademas de enormes quijadas. 9. Godzilla: Este mito gira en torno a un monstruo marino que aparece de la nada en las costas de Japón, es lo más parecido a los dinosaurios y su tamaño es enorme. 10. El dragón: Animal mitológico, que aparece en muchas culturas principalmente en la china alargado y enorme, criatura escamosa, con semejanza a las serpientes y a los dinosaurios y que tiene el increíble poder de lanzar fuego por la garganta. 10 inventos que cambiaron la historia humana A lo largo de la historia humana ha habido importantes inventos que han cambiado la historia, que de no haberse descubierto podría ser nuestro presente totalmente diferente. Aquí 10 inventos que cambiaron la historia. 1. El fuego: Esto sucedió en los primeros tiempos de la historia humana y lo hicieron nuestros antepasados por error, aun se debate si fue con la fricción de piedras o de la madera. 2. La rueda: Se cree que su descubrimiento se dio por primera vez en Mesopotamia, gracias a unos alfareros y hasta hoy en día se cree que es uno de los inventos fundamentales en la historia de la humanidad. 3. La pólvora: Según antiguos pergaminos chinos, se dice que la pólvora fue inventada por antiguos alquimistas chinos, que al estar buscando la posima de la inmortalidad, descubrieron la pólvora. 4. El automóvil: Es uno de los artefactos necesarios para la vida de hoy en día, su descubrimiento fue de gran ayuda para trasladarse rápidamente de un lugar a otro. 5. La televisión: Aunque ya se habían hecho avances previos en su invención, no fue si no hasta la invención del iconoscopio de Vladimir Zworkyn. que se logro tener por primera vez la televisión electrónica. 6. El teléfono: fue diseñado e inventado por Alexander Graham Bell para transmitir señales acústicas por medio de señales eléctricas a distancia. Hoy en día el celular ha hecho que lo hagamos en movimiento. 7. La bomba atómica: El 6 de agosto de 1945, el mundo la conocería gracias a su poder destructivo, cuando Estados Unidos la lanzara sobre Hiroshima y Nagasaki. 8. El avión: Fueron los hermanos Wright, a los que se les atribuye el éxito de volar por primera vez y de construir así el primer artefacto mecánico volador, que hoy en día conocemos por “avión”. 9. El Internet: Esta increíble herramienta indispensable hoy en día, surgió como un proyecto militar con la idea de transmitir información entre puntos estratégicos en manos de Larry Roberts. Fue con el paso del tiempo que se descubrió el uso que le damos hoy día. 10. El ADN: Fue en 1953 Watson y Crick, en Inglaterra descubrieron en base a información de otros científicos la estructura molecular del ADN. Importante hallazgo para la historia humana. Los 10 mejores juegos gratis para computadora En momentos de ocio es bueno tener algunos juegos en nuestra computadora para quitarnos ese aburrimiento que tanto molesta, a continuación una buena lista de juegos gratuitos para computadora. 1. America´s Army Juego de guerra, grandes conflictos con el gobierno de Estados Unidos. 2. Warsow Juego de pistolas, enfrentate con sujetos armados mientras vigilas que aún te quedan balas para derrotarlo. 3. Wild Metal – GTA – GTA2 Juego para computadora de los creadores de Grand Theft Auto, uno de la colección de Rockstar liberado para jugarlo sin tener que pagar un centavo. 4. After Burner 3d Si te gustan los aviones debes de intentar jugar este videojuego que precisamente trata de eso. 5. Wolfestein Enemy Territory Interesante juego de la segunda guerra mundial, toma el papel de un soldado y mata al enemigo. 6. Flight of the Amazon Queen Metete en el papel de un principe que está en busca de su princesa, vive una novela gráfica con muchas emociones. 7. Pet Society Buen simulador de mascota del cual podemos jugar solamente si usamos Facebook, si tus padres no te dejaron tener un perrito en casa hoy es la oportunidad de hacerlo, utiliza trucos pet society para mejores resultados. 8. Cafe World Maneja un restaurante que gracias a tu ayuda podría triunfar, si no cumples las misiones podrías perderlo todo, al igual que el anterior, tenemos que ir a Facebook, usa Trucos Cafe World para ganarle a tus amigos. 9. King´s Quest 3 Otra ventura gráfica de fantasía, las aventuras son duras en este pueblo de los años viejos. 10. Maniac Mansion Deluxe Juego de aventuras, en realidad un juego que te tendrá pendiente en la mayoría del camino porque tiene suspenso. Los 10 eventos deportivos para no perderse este 2010 Este 2010 sera un año con mucha competencia deportiva, se realizara el mundial fifa 2010, entre otros muchos eventos deportivos de gran relevancia mundial. 1. El mundial de fútbol 2010: Se llevara a cabo en Sudáfrica y sin duda alguna sera el evento deportivo más mediático del mundo, no solo por que se realiza cada 4 años al igual que los juegos olímpicos, sino por que prácticamente involucra a todo el planeta, en sus 5 continentes, representados por los diferentes equipos. Comienza el 1 de junio con el partido Sudáfrica VS México. 2. El Super bowl XLIV (44): Se celebrara en South Florida, el 02/07/10. Como siempre sera uno de los eventos más mediáticos del año y especial como siempre. Una de sus incógnitas aparte de saber quien compentíra por ser el campeón del Super Bowl XLIV, sera que amenizara el medio tiempo. 3. Wrestlemania XXVI (26): El evento de PPV más grande del universo de la WWE. Este año sera el numero 26 y habrá muchos duelos interesantes. 4.Juegos olímpicos de invierno: sito en Vancouver (Canadá) y que tendrán lugar del 12 al 28 de febrero. Todo lo relacionado al mundo de los deportes invernales se desarrollara aquí. Suelen ser competencias espectaculares. 5. UEFA champions league: Será el 22 de mayo de 2010, sábado, como ha venido siendo durante todos los años. La gran incógnita si repetirá Barcelona o el Real Madrid será el que mande en la capital española. 6. NBA juego de estrellas 2010: Sera en Cowboys Stadium (Arlington, Texas), del 12 al 14 de Febrero – 2010, en un fin de semana lleno de magia NBA, con las increíbles competencias de clavadas, competencias de tiros de 3 (triples), el juego de novatos y para terminar con el juego de estrellas. 6. Tour de Francia: Inicia el 3 de Julio. Sus dos grandes vueltas “el giro” de Italia como su prueba reina y la vuelta a España, aun sin fechas confirmadas. 7. Copa libertadores: Este año sera especial con mucho fútbol y gran presencia de equipos mexicanos que competirán por ser el rey de Sudamerica. 8. Campeonatos europeos de atletismo: Inician del 27 de julio al 1 de agosto, en Barcelona. Por lo que prevemos un año movido para el deporte español, hablando de grandes eventos, que se realizaran en su país. 9.La Formula 1: La máxima velocidad del automovilismo, vera el regreso de Michael Schumacher, lo que dará un toque especial para la temporada de 2010. 10. El ATP Tour 2010: Este año incluye Grand Slam, ATP Masters 1000, ATP serie 500, ATP, serie 250, ATP Challenger Series, y torneos Future. Durante todo el año habrá buen tenis y suelen ser interesantes eventos deportivos. Los 10 pecados de un informático En el mundo de la informática también existen los pecados. Aunque resulta difícil aceptarlo, tenemos que tan siquiera saberlos, mr imagino que muchos piensan que lo mejor es no llevarlos acabo porque así no sería divertido este campo. 1. Usar programas sin tener la licencia oficial, es decir utilizarlos sin haber pagado antes el derecho de hacerlo 2. Crear. intentar o difundir cualquier virus informático 3. Enviar cadenas de correos electrónicos, ninguna excusa es aceptada en este caso 4. Descargar música o películas sin pagar los derechos, al igual que tener el Ares 5. Robar programas o cuentas de alojamientos de archivos 6. Enviar SPAM o correo basura a cualquier persona 7. Ser hacker o intentar serlo, también cuenta si buscas en Google como robar contraseñas 8. Abusar de las salas de chat con mensajes groseros o en busca de pareja, también dar información falza 9. Acceder a sitios con contenido para adultos 10. Pensar en hacer sitios porno 10 inventos esperados en el 2010 Año nuevo, década nueva y sin duda inventos nuevos y, entre los más esperados por la American Chemical Society, que es la sociedad más grande del mundo cientrífico, están los siguientes. 1. Vacuna inhalada contra el sarampión Será la primera vacuna sin agujas y se comenzará a probar en India, donde cada año mueren casi 200,00 niños. 2. Energía solar casera Con las preocupaciones por el medio ambiente se espera que cada casa tenga una fuente generadora adecuada a las necesidades de cada hogar. 3. Aerogel Este nuevo material que absorbe hasta 7 veces su propio peso será utilizado para capturar el petróleo que ha sido derramado en los mares. 4. Nanogenerador para gadgets Científicos de Georgia están trabajando en una técnica que convierte la energía mecánica, como los movimientos, e incluso el flujo de la sangre, en energía eléctrica, ideal para recargar celulares, ipods y otros dispositivos portátiles. 5. Pintura antimicrobios Con esta pintura se eliminarán bacterias causantes de enfermedades, moho hongos y virus. Útil para el hogar y hospitales 6. Vacuna de tabaco Una vacuna a base de la planta de tabaco contra el “virus de los cruceros“, la segunda infección viral más común en Estados Unidos. 7. Pastilla para las pulgas Una pastilla al mes será suficiente para que tu mascota quede libre de pulgas y garrapatas y sin efectos secundarios. 8. Molécula para investigar el cambio climático Esta molécula nos permitirá conocer qué elementos contribuyen más al calentamiento global. 9. Camarones en el combustible Utilizando cascaras de camarón como catalizador, los científicos pretenden que la fabricación del biodisel sea más rápida y económica. 10. Nariz electrónica Esta nariz reconoce en el aliento 27 sustancias que revelan si el paciente tiene una enfermedad de riñón.

Top 10 Goles de Tiro Libre (Video) Aquí les dejo un interesante Top10 basado en un video de Youtube el cúal fue tomado de votos de miles de fans del Fútbol. Así que se trata de los mejores goles de falta y para ello existen genios quienes les dan increible creatividad y todos con sus distintos metodos de hacer los tiros, en breve les dejo la magina en muestra. 1. Roberto Carlos 2. Juninho 3. Adriano en el Inter 4. Beckham con el Manchester. 5. Andrea Pirlo con Italia 6. Roberto Carlos con el Madrid. 7. Cristiano Ronaldo con el Manchester 8. Verón 9. Ronaldinho con Brasil ante Inglaterra 10. Ronaldinho con Brasil link: Graba tus videos en con la Zx1 Los 10 Hackers más famosos de la historia Siempre que escuchamos la palabra “hacker” ya tenemos un concepto aproximado sobre lo que estamos hablando, aunque esto de “hackear” no es nada fácil de hacer, son admirables las habilidades que estas personas adquieren aunque lo único malo esque no las usan para el bien. El artículo lo pongo porque no se como hoy tuve un sueño relacionado con hackers y en que me iban a hackear uno de mis sitios webs, así que me inspiré 1. Kevin Mitnick: Es mundialmente conocido como el “hacker más famoso” y por haber sido el primero en cumplir condena en una prisión por infiltrarse en sistemas de ordenadores. 2. Gary McKinnon: Este escocés de 41 años, también conocido como Solo, está considerado como el ejecutor del mayor hack de la historia de la informática a un sistema militar. 3. Vladimir Levin: Este bioquímico y matemático ruso fue acusado de haber cometido uno de los mayores robos a un banco mediante la técnica del cracking. 4. Kevin Poulsen: Si bien hoy es periodista y colabora con el rastreo de pedófilos en Internet, Poulsen acarrea a sus espaldas un intenso pasado como cracker y phreaker. El suceso que le proporcionó más notoriedad fue la toma de las líneas telefónicas de Los Angeles en 1990. 5. Timothy Lloyd: En 1996, la compañía de servicios informáticos Omega, proveedora de la NASA y la armada estadounidense, sufría una pérdida de alrededor de 10 millones de dólares. 6. Robert Morris: Hijo de uno de los precursores en la creación de virus, Morris en 1988 logró infectar a, nada más y nada menos, 6000 ordenadores conectados a la red ArpaNet 7. David Smith: No todos los hackers pueden contar con el privilegio de haber sido los creadores del virus que más rápido se ha expandido en ordenadores a lo largo y ancho del globo. 8. MafiaBoy: Durante febrero del 2000, muchas de las empresas online más importantes de los Estados Unidos -como eBay, Yahoo o Amazon- sufrieron un desperfecto técnico denominado denial of service (negación del servicio) 9. Masters of Deception (MoD): Los MoD fueron una ciber-pandilla neoyorquina de hackers que tuvieron su apogeo a principios de los 90. Escudados en diferentes alias, sus mayores ataques están relacionados con la toma de lineas telefónicas y de centrales de la naciente Internet. 10. Richard Stallman: Este Neoyorquino con aspecto de hippie es uno de los más activos militantes a favor del software libre desde principios de los 80, cuando era un hacker especializado en inteligencia artificial. 10 Fobias Curiosas Una Fobia es un estado de miedo causado por objetos concretos como los Insectos, Lugares encerrados, alturas, etc. Y entre estas hay unas muy curiosas entre las que les voy a poner 10. 1. Caligynefobia: Miedo a las mujeres hermosas. Está es la unica de la que padezco 2. Dipsofobia: Miedo a beber. 3. Ecclesiofobia: Miedo a la iglesia. Hay que ser muy satánico 4. Geliofobia: Miedo a la risa. Que desagradable alguién así 5. Homofobia: Miedo a la homosexualidad o de llegar a ser homosexual. 6. Hoplofobia: Miedo a las armas de fuego. Hay que ser gay 7. Pentherafobia: Miedo a la suegra.Yeah.! 8. Tachofobia: Miedo a la velocidad. Esta es una de las mas feas 9.Philofobia: Miedo a enamorarse. 10. Ablutofobia: Miedo a lavarse o bañarse. Que chucos por dios jeje Las 10 Mujeres más bellas del mundo Según algunas encuestas realizadas y modificadas a mi modo de pensar tengo de lo mejor en gustos . Pues les traigo un Top 10 de las mujeres más bellas del mundo hasta el momento. (Todas las fotos están el Alta Definición para los que quieran descargarlas) 1. Megan Fox Agarrando fama en Transformers esta hermosa mujer ha cautivado a millones de personas hombres siendo ahorita la modelo principal de Armani junto a Cristiano Ronaldo (El futbolista más caro del mundo) 2. Jessica Alba Esta española que es la Mujer Invisible de los 4 fantasticos sería trizte tenerla de tú mujer, si se te va a poner invisible la mayoría del tiempo no pudiesemos apreciar su belleza todo el tiempo 3. Gisele Bündchen La modelo más cara del mundo, yo solo sé dos cosas, existe ella y luego viene lo hermoso. 4. Beyoncé Knowles Hermosa cantante con tantos premios que si los vendiera como chatarra ganaría más que con sus discos. Chula la negrita. 5. Eva Mendez Esta hermosa cubana ya actuando en 2 Fast 2 Furios y otras peliculas más actuando también con Nicolas Cage entre otros, es un modelo la bella mujer latina. 6. Angelina Julie Esposa de Brad Pitt que es simbolo de “El Hombre Atractivo” hacen una famosa pareja la cual a adoptado a varios niños desde la pobreza. Si no está en un mejor lugar es porque ya anteriormente ha tenido oportunidades, y pues en su época de peliculas como Tomb Raider sería capaz de ponerla en el primer lugar, pero esos labios no lo serán por hoy 7. Karolina Kurkova Hermosa Europea proveniente de Republica Checa, todos quisieramos una muñeca así en nuestros hogares. 8. Eva Green Elegida mujer Bond para Casino Royale junto a Daniel Craig, logró reconocerse como una de las mujeres más hermosas y pues esos ojos demuestran que de “Green” no solo tiene el apellido. 9. Cameron Diaz Desde Angel de Charlie hasta “Loco por Mary” esta artista está en el salón de la fama de las actrices más hermosas, y no está en los primeros por la misma razón de Angelina, pero en su mero tiempo no bajan de el primer lugar. 10. Hilary Duff Conocida por algunas peliculas y por tener su propia serie esta linda chica a sido ilusión de muchos. Hay muchas muejeres hermosas que quizas merecieron estar en este Top 10, y lo reconozco ya que es algo muy díficil elegir entre las 10 mujeres más hermosas ya que en realidad todas son hermosas y no se debería juzgar solo por el físico, pero que más, si hay más que quisieran agregar a la lista o crear la propia la pueden compartir 10 Formas de decir Te Amo Estás aburrido de decir la clásica frase “Te Amo” en el mismo idioma por defecto en este caso español? Pues aquí te dejo 10 formás de decir Te Amo en diferentes Idiomas. 1. Francés: Je t’aime 2. Italiano: Ti amo 3. Alemán: Ich liebe dich 4. Chino : Wo ai ni 5. Portugués : Eu te amo (pronunciado “eiu chee amu”) 6. Japonés : Kimi o ai shiteru 7. Griego : S’ayapo (pronunciado s’agapo) 8. Holandés: Ik hou van je 9. Arabe: Ana behibak (de mujer para hombre) Ana Behibek (de hombre para mujer) 10. Danés : Jeg elsker dig Las 10 marcas más populares del mundo Estás marcas super populares con solo escucharlas o siquiera ver los logotipos nos familiarizamos con ellas, es increible el poder del como la publicidad nos puede hacer cambiar hasta decisiones a la hora de elegir entre dos marcas similares. A continuación les dejo las 10 marcas mas famosas del mundo hasta ahorita. 1. Google. El buscador más popular de Internet que además de imagen de marca es una de las empresas más poderosas en la actualidad. Creemos que el primer puesto está asegurado por muchos años no? 2. Apple. La competencia directa de Bill Gates, sino que también por la excelencia en productos como el iPod y el iPhone, que han logrado adueñarse del mercado mundial y que la mantienen en segundo lugar. 3. YouTube. la plataforma más popular para visualizar videos en Internet todo lo que no está en You tube no existe. 4. Wikipedia. Esta enciclopedia virtual ha logrado convertirse en una fuente de información para distintos temas, pues al tratarse de un sistema colaborativo, muchas son las personas que recurren a ella con encontrar respuesta a sus interrogantes o conocer más. Olvidadas quedan las enciclopedias en papel o las Encartas. Como podeis ver los 4 primeros puestos son del mundo de internet. 5. Coca-Cola. Es la marca de refrescos más conocida a nivel mundial. Es vendida en más de 200 países y sus tácticas de marketing la convirtieron en una de las bebidas más consumidas del siglo XX. Sus anuncios y campañas de marketing son famosas en todo el mundo. 6. Mc Donald`s. La famosa marca de hamburgesas que vemos en casi todas las ciudades del mundo tiene una imagen inconfundible esto gracias al marketing que usan, algo similar al caso Coca-Cola 7. Nokia. El fabricante finlandés de telefonía móvil, se ha convertido en una marca reconocida debido a sus numerosos productos y la calidad que entrega en cada uno de ellos. 8. HP. La marca de productos tecnológicos Hewlett Pakard, es una marca conocida por el imperio que tiene en el mercado de Computadoras e Impresoras entre los otros productos que manejan. 9. Wal-Mart. Esta compañía estadounidense minorista, es la más grande del mundo y la mayor compañía del mundo basada en el crédito. Su concepto de negocio es la tienda de autoservicio de bajo precio y alto volumen, por lo que ha logrado convertirse en una marca reconocida hasta en los países que aún no ha instalado tiendas. 10. Toyota. Esta empresa multinacional japonesa que pasó a ser el primer fabricante mundial de automóviles, adelantó a General Motors y posicionó su marca por sobre los problemas establecidos por la crisis económica mundial. Los 10 Fichajes más caros del Fútbol Increible ver como el Fútbol es un deporte que pueda manejar tanto dinero, y gran parte de ello por la publicidad ya que es uno de los deportes más populares. El club español Real Madrid, es la institución que más dinero ha invertido en fichajes en los últimos años, y el fichaje más caro de la historia hasta ahorita es el reciente de Cristiano Ronaldo del Manchester United al mismo Madrid. 1) 94 millones: Cristiano Ronaldo del Manchester al Madrid en 2009 2) 71,6 millones: Zinedine Zidane (Juventus Turin – Real Madrid 2001) 3) 65,0 millones: Kaká (AC Milan – Real Madrid 2009) 4) 61,4 millones: Luis Figo (Barcelona – Real Madrid 2000) 5) 56,2 millones: Hernán Crespo (Parma – Lazio 2000) 6) 48,0 millones: Gaizka Mendieta (Valencia – Lazio 2001) 7) 46,7 millones: Rio Ferdinand (Leeds United – Manchester United 2002) 8) 46,5 millones: Christian Vieri (Lazio – Inter Milán 1999) 9) 46,0 millones: Andrei Shevchenko (Milan – Chelsea 2006) 10) 45,0 millones: Ronaldo (Inter Milan – Real Madrid 2002) 10 puntos interesantes sobre México México es un lindo país donde su historia cuenta la mayoría de sus raízes actuales, a continuación una lista interesantes de 10 datos curiosos acerca de México. 1. El meteorito que destruyo a los dinosaurios impactó México, es por eso que es uno de los principales países con riquezas de pretroleo. 2. México significa “el ombligo de la luna” 3. La plaza central de la ciudad de México se llama “Zócalo” porque el presidente Antonio de Santa Anna hizo un monumento a la independencia pero por problemas nunca se terminó y que solamente la base “un zócalo”. 4. El presidente de vive en un lugar llamado “Los Pinos” y no por que hay árboles sino porque es enrecuerdo de la huerta donde conoció Lázaro Cárdena a su esposa. 5. México es el mayor productor de plata en el mundo. 6. México es el mayor país consumidor de Cola. 7. Es el país con mayor taxis. 8. El castillo de Chapultepec es el único castillo del continente Americano 9. La ciudad de México es la que tienes más museos en el mundo. 10. México es tan correcto como Méjico. Los 10 relojes más caros del mundo Yo pensaba un día de estos con mis ahorros, comprarme un reloj bonito pero al ver estos relojes quedé desmotivado de una vez 1.- El reloj de pulsera más caro del mundo, valorado en 25 millones de dólares, modelo Chopard 201, contiene 431 diamantes y un total de 201 quilates 2. En el segundo puesto tenemos el modelo Patek Phillipe’s Supercomplication valorado en 11 millones de dólares. 3. En el tercer puesto el modelo Patek Philippe’s Platinum World Time, valorado en 4 millones de dólares. 4. En cuarto puesto tenemos el modelo Vacheron Constantin Tour de l’Ile, valorado en 1 millón y medio de dólares. 5. En quinto lugar tenemos el modelo Patek Philippe Sky Moon Tourbillon, valorado en 1, 3 millones de dólares. 6. En sexto lugar tenemos el modelo The Chopard Super Ice Cube, con 8,75 quilates de piedras preciosas, fabricado con oro blanco y diamantes, está valorado en 1,1 millones de dólares. 7. En séptimo lugar tenemos el modelo Hublot Black Caviar Bang, contiene 24 rubíes. Su caja, al igual que su corona, es de oro blanco de 18 quilates con 322 y 13 diamantes engastados respectivamente, y cristal de zafiro. Está valorado en 1 millón de dólares. 8. En el octavo puesto tenemos el modelo Louis Moinet Magistralis, que contiene fragmentos de un meteorito lunar de 2000 años de edad el cual está incorporado al medidor de fases, hecho con oro de 18 kilates, sólo se fabricó una unidad. Está valorado en 860 mil dólares. 9. En el noveno puesto tenemos el modelo Blancpain 1735, Grande Complication, fabricación 100% artesanal, es un reloj de carga automática con reserva de marcha de 80 horas el cual también contiene las fases de la luna. Sólo se han fabricado 30 unidades y está valorado en 800 mil dólares. 10. y por último en décimo lugar tenemos el modelo Breguet pocket watch 1907BA/12, valorado en 734 mil dólares. Están buenos como para regalar a nuestra pareja no? Top 10 Clubes de Fútbol más ricos del mundo A todos nos gusta los Top 10 y aquí les traigo uno bueno sobre los 10 clubes más ricos del mundo y evidentemente Inglaterra es país más fuerte económicamente en este deporte, ya había hecho de los 10 mejores equipos del mundo. 1. Manchester United (Inglaterra) – 1870 millones de dólares (1311 M€) 2. Real Madrid (España) – 1353 millones de dólares (949 M€) 3. Arsenal (Inglaterra) – 1200 millones de dólares (841 M€) 4. Bayern Múnich (Alemania) 1110 millones de dólares (771 M€) 5. Liverpool (Inglaterra) – 1010 millones de dólares (708 M€) 6. Ac Milan (Italia) – 990 millones de dólares (694 M€) 7. Barcelona (España) – 960 millones dólares (673 M€) 8. Chelsea (Inglaterra) – 800 millones de dólares (561 M€) 9. Juventus (Italia) – 600 millones de dólares (420 M€) 10. Schalke 04 (Alemania) – 510 millones de dólares (357 M€) 10 jugadores estrellas a seguir en Sudáfrica 2010 Pues se acerca el mundial de la Fifa Sudáfrica 2010 y con ello, todos comenzamos a hablar e quien o quienes serán los que brillaran en este mundial, aquí les dejo 10 Jugadores a seguir en Sudáfrica que seguramente darán de que hablar en sus selecciones. 1. Leonel Messi: Es para muchos el mejor jugador del mundo, estrella del Barcelona de España y de la selección Argentina y todo el mundo tendrá la mirada en el en el mundial Sudáfrica. 2. Cristiano Ronaldo: Estrella del Real Madrid y de la selección Portuguesa fue el jugador más caro del mundo y ya gano también el galardón que lo acredita como mejor jugador del planeta. 3. Fernando Torres: Estrella de la selección Española actualmente juega para el Liverpool de Inglaterra, es letal centro delante y uno de los mejores de Europa. 4. Xavi Hernandez: Otro español, de gran talento y que piensa rápido es el cerebro de la selección de España y actualmente juega para el Barcelona. 5. Steven Gerrard: Estrella de la selección de Inglaterra, juega en la media cancha tiene toque de balón y mucha clase, además de temperamento y tiene gol. Actualmente juega en Liverpool. 6. Kaka: Jugador estrella de la selección de Brasil altamente técnico y con mucha inteligencia, veloz con el balón en los pies y con mucho talento. Actualmente juega para el Real Madrid de España. 7. Michael Ballack: Jugador Alemán, Estrella de Chelsea de Inglaterra, gran temperamento y golpeo de balón son sus cartas fuertes, y sera uno de los jugadores a seguir en Sudáfrica 2010. 8. David Beckham: Estrella dentro y fuera de la cancha, es probablemente su ultimo mundial, juega para el Milán de Italia y es estrella de la selección de Inglaterra. 9. Giovani dos Santos: Méxicano muy joven, sera su primer mundial pero ya demostró su talento y de lo que es capaz en la cancha. Habilidoso con ambas piernas y es la esperanza para le selección de México. 10. Thierry Henry: Estrella del Barcelona, para el que actualmente juega, su paso al mundial y de su selección Francia fue bajo mucha polémica, ya que mediante una mano de el fue que la selección de Francia consiguió el pase al mundial en repechaje así que sera seguido tanto como criticado por muchos. Top 10 sitios web más visitados de Internet Siempre es curioso saber cuales son los sitios más visitados de Internet y en este caso les traigo un Top10 de todo el mundo esperemos estar entre los 10 primeros algun día. 1. Google Google es como el Sol, los demás son planetas y luego vienen los satélites 2. Facebook Considerada como la más fuerte Red Social del momento, en el ciber espacio latino hay algunos sitios parecidos como Hi5, que sin embargo están cayendo envez de avanzar, y es Facebook una de las mayores causas. 3. Youtube Ese sitio que visitamos constantemente para buscar desde canciones, hasta trailers, series y mucho más. Para mí que Youtube debería estar en segundo lugar. 4. Yahoo! El segundo buscador más fuerte, que sin embargo ha tenido problemas con google útimamente y al decir problemas es a base de popularidad y uso. 5. Windows Live Este es el buscador de Microsoft la empresa del multimillonario Bill Gates 6. Wikipedia La enciclopedia online más grande de internet, gran parte de las busquedas dirigen a este sitio el cual tiene una enorme cantidad de tráfico gracias a Google. 7. Blogger.com La famosa herramienta en la cual todos podemos tener nuestra propia bitacora o B log en dos pasos, este servicio es parte de Google. 8. Baidu.com Es el motor de busqueda chino más grande, y su gran tráfico viene a la gran población asiática que lo usa. 9. Microsoft Network (MSN) MSN no podría estar ausente en esta lista. Esta gran colección de servicos de Internet ofrecida por Microsoft y que comenzó con el servicio de correo electrónico es hoy por hoy uno de los portales que ofrece más y variados servicios a sus usuarios. 10. Yahoo! Japón En la posición 10, se encuentra Yahoo Japón. Esta Web que pertenece a la gran Yahoo pero que ofrece todos sus servicios exclusivamente para esta parte del mundo es una de las mas visitadas en el mundo, especialmente por los propios japoneses que con su gran némero de habitantes la convierten en la pagina Web numero 10 de las más visitadas. 10 regalos más comunes del 14 de febrero Son los 10 regalos más populares que los novios, amigos, parejas o esposo se suelen regalar este 14 de Febrero, día de San Valentin o día del amor y de la amistad, como ustedes lo conozcan. 1. Flores: Es por mucho el regalo más popular para las novias, amigas, parejas o para la esposa. Suelen ir acompañadas de una tarjeta. 2. Postales o tarjetas: Extremadamente común, ya que este tipo de detalles se pueden tener prácticamente con todo el mundo y para nada es costoso . Lo que lo populariza mucho. 3. Chocolates 0 dulces: Concuerda con el primer regalo, es muy común, que este regalo sea de las primaras cosas en las que se piensa cuando buscamos regalar en el día de San Valentin. 4. Peluches: Imprescindibles, suelen ir acompañados por rosas, o cualquier tipo de flores, muy común entre novios, los primeros meses o años. 5. Perfumes: Un regalo sutil, un buen perfume es el regalo perfecto para este 14 de febrero, es tambien de los regalos más populares. 6. Joyas: Este ya es un regalo más costoso, que ya dependerá del bolsillo de cada quien, aunque también es muy popular entre los que pueden costearlo, se suelen regalar alianzas. 7. Lencería: Un regalo ya más atrevido y que necesita más confianza entre la pareja y ahí es donde es más popular. Suele ir acompañado de alguna carta o tarjeta, (fantasías). 8. Corbatas: Algo muy común que reglan sobre todo las esposas a su maridos este día de San Valentin. 9. Serenatas: Antes más comunes que ahora pero ahí todavía quien se atreve a llevar serenata a su novia o esposa. Incluso quien se declara con una serenata este día del amor y de la amistad. 10. Viajes: Un regalo que ya se ha ido popularizando poco a poco y que muchas agencias de viajes ya promocionan con más frecuencia y promociones para este día. Los 10 peores autos del mundo El automóvil es un reflejo de la personalidad de su dueño, dirían algunos sociólogos. ¿Te puedes imaginar que clase de personalidad tienen los que han comprado los 10 peores coches del mundo? Estos son los que componen la lista: 1. Salica Gt (2008): Es la versión deformada del automóvil Noble M12. 2. Avanti (2005): Un auto que toma como base el diseño del Chevrolet Corvette, pero en el que no supieron mantener un estilo deportivo y por ello termino careciendo de atractivo. 3. Jetstream SC250 (2008): Parece el diseño apurado de una mala noche de trabajo. 4. Mosler Raptor (1997): Ha sido definido como un “error de la naturaleza”, por propios de la empresa fabricante. 5. IFR Automotive Aspid (2008): Un auto diseñado con la idea de ser deportivo, terminó siendo una caricatura de buggy playero. 6. Mitsuoka Himiko (2009): Mitsuoka es una compañía que se dedica a la copia de los coches con estilo británico. Esta vez, han tratado de dar un toque asiático al automóvil, y apareció este “engendro”. 7. Lister Storm (1993): Diseño que no acaba de convencer porque quedó a mitad de camino entre un auto de competición y uno de ciudad. 8. X Works Automotive X1 (2007): Un auto promocionado como una revelación, y termino siendo uno más entre los modelos repetitivos que encontramos en toda agencia. 9. GDT Speedster (2006): Inspirados en el modelado del Corvette, han buscado su propio diseño y terminó exhibiendo una decepcionante carrocería. 10. Blast Automotive Blast (2006): Un auto que solo le puede gustar a su dueño. Sus costados parecen haber sido golpeados o chocados violentamente. Y tú qué dices… ¿cuál no aceptarías ni regalado? 10 sitios en internet para subir tus videos 1. Youtube.com: El más popular y el que casi todo mundo conoce, a menos que hallas vivido debajo de una roca. Google lo adquirió por una cantidad millonaria, cuando ya era un gigante en la red con muchas posibilidades de volverse lo que hoy es, pues aquí no ahí mayo problema, puedes subir tu vídeo de hasta 10 minutos o 100mb. Además lo tendras en un sitio popular que cumplira muy bien tus propositos. Soporta HD, ademas de que tiene un rapido conversor de vídeo. 2. Metacafe.com: Sitio con vídeos de muy buena calidad que te permite subir tus vídeos y compartirlos mediante link o código que después podrás poner en tu facebook o en tu blog, sopor HD y es una buena alternativa a Youtube. 3. Dailymotion.com: Puede fácilmente ser el segundo en popularidad después de Youtube, aunque tiene algunas limitaciones pero su calidad no deja de ser buena y como les digo es muy popular. Permite subir vídeos con calidad y compartirlos igualmente. 4. Vimeo.com: De calidad, estamos hablando del mejor, su estructura esta pensada para vídeo de alta gama y resolución, aquí por lo regular podemos encontrar cortos y buen contenido, además podemos subir nuestros vídeos originales grabados por nosotros y de igual forma compartirlos. Si quieren un buen aspecto de vídeo este es su sitio. 5. Liveleak.com: Una excelente opción para tener en cuenta, la calidad del vídeo es buena, aunque siempre dependerá de lo que cada quien subamos, nos permite subir y editar nuestro vídeo, así como compartirlo. Un buen sistema a tener en cuenta. 6. Break.com: De los mejores sistemas para compartir y subir vídeos a internet que conozco, con un aspecto muy cuidado y organizado, aquí tenemos como extra que nos ofrecen pagarnos una cantidad de dinero por vídeos originales grabados por nosotros, aunque dependerá de las visualizaciones que este tenga lo que ganemos. 7. Stupidvideos.com: Una web muy divertida su nombre ya nos dice mucho, aunque podemos subir vídeos de cualquier tipo siempre sera ideal aquel que nos divierte y nos mate de risa. 8.Atom.com: Esta web al igual que los otros servicios nos permite subir nuestros vídeos, para compartirlos, aquí abunda la creatividad, muchos profesionales utilizan esta plataforma, para subir sus obras. 9. Spike.com: Vídeo de alta calidad, aquí abunda el contenido de televisoras y medios de comunicación, principalmente habla inglesa, pero ahí un apartado para subir nuestros propios vídeos y compartirlos con todo el mundo. 10. Tu.tv: Esta web es contenido casi puramente subido por el publico como tu o como yo, es una plataforma latina que te permitirá subir tus vídeos y compartirlos con toda la red. 10 criaturas míticas que posiblemente existieron o existen 10 criaturas sorprendentes que pudieron o no existir, pero que estan bastante arraigadas en nuestra cultura y que son parte de las creencias populares de nuestros días. 1. El chupacabras: Se dice que es un extraño animal que les chupaba la sangre a diferentes especies animales en zonas ganaderas o rurales, el mito tuvo lugar en Puerto Rico y rápidamente se extendió por todo el continente americano. Descripción aproximadamente un metro de altura, piel verdusca y escamosa, ojos grandes y saltones, y cabeza ovalada 2. El Vampiro: Se describe como un hombre normal con poderes extraordinarios, capaz de convertirse en en murciélago y volar con afilados colmillos y que seduce a sus victimas al limite de hipnotizarlas y cumplir su cometido, al menos así lo describe Hollywood. 3. El mounstruo del lago Ness: Esta criatura asemeja a un dinosaurio con gran tamaño cuerpo enorme, aletas y una pequeña cabeza y de varios metros de largo fue bautizado con el nombre de Nessie, debido al nombre del lago, se cree que tiene unos 1500años morando ahí. 4. Pie grande: Big fod o Jeti, uno de los que más a dado de que hablar se cree que puede ser un eslabón perdido entre la cadena mono-hombre, y su altura supera los 2.5 metros. 5 El Hombre lobo: También conocido como licantropo, se cree que es un hombre bestia que se transforma con la llegada de la luna llena y a voluntad. 6. La sirena: Tiene sus inicios en la mitología griega y se cree que adquiere forma de mujer hermosa para encantar a los marineros con su canto, se cree que eran seres híbridos de mujer y ave. 7. El calamar gigante: Se cree que son criaturas gigantescas de aproximadamente 15 a 25 metros de longitud, se encuentran en aguas profundas por lo que pocas veces salen a la superficie, los marinos en todas las épocas cuentan historias de increíbles enfrentamientos con estos monstruos. 8. La anaconda gigante: En 1959 fue descubierto un ejemplar de este tipo en el Congo cuando un helicóptero sobrevolaba la zona, fue cuando vieron el gigantesco animal que media unos 14 metros de largo, ancho como un humano, de piel verdusca y rosada y vientre albino, ademas de enormes quijadas. 9. Godzilla: Este mito gira en torno a un monstruo marino que aparece de la nada en las costas de Japón, es lo más parecido a los dinosaurios y su tamaño es enorme. 10. El dragón: Animal mitológico, que aparece en muchas culturas principalmente en la china alargado y enorme, criatura escamosa, con semejanza a las serpientes y a los dinosaurios y que tiene el increíble poder de lanzar fuego por la garganta. 10 inventos que cambiaron la historia humana A lo largo de la historia humana ha habido importantes inventos que han cambiado la historia, que de no haberse descubierto podría ser nuestro presente totalmente diferente. Aquí 10 inventos que cambiaron la historia. 1. El fuego: Esto sucedió en los primeros tiempos de la historia humana y lo hicieron nuestros antepasados por error, aun se debate si fue con la fricción de piedras o de la madera. 2. La rueda: Se cree que su descubrimiento se dio por primera vez en Mesopotamia, gracias a unos alfareros y hasta hoy en día se cree que es uno de los inventos fundamentales en la historia de la humanidad. 3. La pólvora: Según antiguos pergaminos chinos, se dice que la pólvora fue inventada por antiguos alquimistas chinos, que al estar buscando la posima de la inmortalidad, descubrieron la pólvora. 4. El automóvil: Es uno de los artefactos necesarios para la vida de hoy en día, su descubrimiento fue de gran ayuda para trasladarse rápidamente de un lugar a otro. 5. La televisión: Aunque ya se habían hecho avances previos en su invención, no fue si no hasta la invención del iconoscopio de Vladimir Zworkyn. que se logro tener por primera vez la televisión electrónica. 6. El teléfono: fue diseñado e inventado por Alexander Graham Bell para transmitir señales acústicas por medio de señales eléctricas a distancia. Hoy en día el celular ha hecho que lo hagamos en movimiento. 7. La bomba atómica: El 6 de agosto de 1945, el mundo la conocería gracias a su poder destructivo, cuando Estados Unidos la lanzara sobre Hiroshima y Nagasaki. 8. El avión: Fueron los hermanos Wright, a los que se les atribuye el éxito de volar por primera vez y de construir así el primer artefacto mecánico volador, que hoy en día conocemos por “avión”. 9. El Internet: Esta increíble herramienta indispensable hoy en día, surgió como un proyecto militar con la idea de transmitir información entre puntos estratégicos en manos de Larry Roberts. Fue con el paso del tiempo que se descubrió el uso que le damos hoy día. 10. El ADN: Fue en 1953 Watson y Crick, en Inglaterra descubrieron en base a información de otros científicos la estructura molecular del ADN. Importante hallazgo para la historia humana. Los 10 mejores juegos gratis para computadora En momentos de ocio es bueno tener algunos juegos en nuestra computadora para quitarnos ese aburrimiento que tanto molesta, a continuación una buena lista de juegos gratuitos para computadora. 1. America´s Army Juego de guerra, grandes conflictos con el gobierno de Estados Unidos. 2. Warsow Juego de pistolas, enfrentate con sujetos armados mientras vigilas que aún te quedan balas para derrotarlo. 3. Wild Metal – GTA – GTA2 Juego para computadora de los creadores de Grand Theft Auto, uno de la colección de Rockstar liberado para jugarlo sin tener que pagar un centavo. 4. After Burner 3d Si te gustan los aviones debes de intentar jugar este videojuego que precisamente trata de eso. 5. Wolfestein Enemy Territory Interesante juego de la segunda guerra mundial, toma el papel de un soldado y mata al enemigo. 6. Flight of the Amazon Queen Metete en el papel de un principe que está en busca de su princesa, vive una novela gráfica con muchas emociones. 7. Pet Society Buen simulador de mascota del cual podemos jugar solamente si usamos Facebook, si tus padres no te dejaron tener un perrito en casa hoy es la oportunidad de hacerlo, utiliza trucos pet society para mejores resultados. 8. Cafe World Maneja un restaurante que gracias a tu ayuda podría triunfar, si no cumples las misiones podrías perderlo todo, al igual que el anterior, tenemos que ir a Facebook, usa Trucos Cafe World para ganarle a tus amigos. 9. King´s Quest 3 Otra ventura gráfica de fantasía, las aventuras son duras en este pueblo de los años viejos. 10. Maniac Mansion Deluxe Juego de aventuras, en realidad un juego que te tendrá pendiente en la mayoría del camino porque tiene suspenso. Los 10 eventos deportivos para no perderse este 2010 Este 2010 sera un año con mucha competencia deportiva, se realizara el mundial fifa 2010, entre otros muchos eventos deportivos de gran relevancia mundial. 1. El mundial de fútbol 2010: Se llevara a cabo en Sudáfrica y sin duda alguna sera el evento deportivo más mediático del mundo, no solo por que se realiza cada 4 años al igual que los juegos olímpicos, sino por que prácticamente involucra a todo el planeta, en sus 5 continentes, representados por los diferentes equipos. Comienza el 1 de junio con el partido Sudáfrica VS México. 2. El Super bowl XLIV (44): Se celebrara en South Florida, el 02/07/10. Como siempre sera uno de los eventos más mediáticos del año y especial como siempre. Una de sus incógnitas aparte de saber quien compentíra por ser el campeón del Super Bowl XLIV, sera que amenizara el medio tiempo. 3. Wrestlemania XXVI (26): El evento de PPV más grande del universo de la WWE. Este año sera el numero 26 y habrá muchos duelos interesantes. 4.Juegos olímpicos de invierno: sito en Vancouver (Canadá) y que tendrán lugar del 12 al 28 de febrero. Todo lo relacionado al mundo de los deportes invernales se desarrollara aquí. Suelen ser competencias espectaculares. 5. UEFA champions league: Será el 22 de mayo de 2010, sábado, como ha venido siendo durante todos los años. La gran incógnita si repetirá Barcelona o el Real Madrid será el que mande en la capital española. 6. NBA juego de estrellas 2010: Sera en Cowboys Stadium (Arlington, Texas), del 12 al 14 de Febrero – 2010, en un fin de semana lleno de magia NBA, con las increíbles competencias de clavadas, competencias de tiros de 3 (triples), el juego de novatos y para terminar con el juego de estrellas. 6. Tour de Francia: Inicia el 3 de Julio. Sus dos grandes vueltas “el giro” de Italia como su prueba reina y la vuelta a España, aun sin fechas confirmadas. 7. Copa libertadores: Este año sera especial con mucho fútbol y gran presencia de equipos mexicanos que competirán por ser el rey de Sudamerica. 8. Campeonatos europeos de atletismo: Inician del 27 de julio al 1 de agosto, en Barcelona. Por lo que prevemos un año movido para el deporte español, hablando de grandes eventos, que se realizaran en su país. 9.La Formula 1: La máxima velocidad del automovilismo, vera el regreso de Michael Schumacher, lo que dará un toque especial para la temporada de 2010. 10. El ATP Tour 2010: Este año incluye Grand Slam, ATP Masters 1000, ATP serie 500, ATP, serie 250, ATP Challenger Series, y torneos Future. Durante todo el año habrá buen tenis y suelen ser interesantes eventos deportivos. Los 10 pecados de un informático En el mundo de la informática también existen los pecados. Aunque resulta difícil aceptarlo, tenemos que tan siquiera saberlos, mr imagino que muchos piensan que lo mejor es no llevarlos acabo porque así no sería divertido este campo. 1. Usar programas sin tener la licencia oficial, es decir utilizarlos sin haber pagado antes el derecho de hacerlo 2. Crear. intentar o difundir cualquier virus informático 3. Enviar cadenas de correos electrónicos, ninguna excusa es aceptada en este caso 4. Descargar música o películas sin pagar los derechos, al igual que tener el Ares 5. Robar programas o cuentas de alojamientos de archivos 6. Enviar SPAM o correo basura a cualquier persona 7. Ser hacker o intentar serlo, también cuenta si buscas en Google como robar contraseñas 8. Abusar de las salas de chat con mensajes groseros o en busca de pareja, también dar información falza 9. Acceder a sitios con contenido para adultos 10. Pensar en hacer sitios porno 10 inventos esperados en el 2010 Año nuevo, década nueva y sin duda inventos nuevos y, entre los más esperados por la American Chemical Society, que es la sociedad más grande del mundo cientrífico, están los siguientes. 1. Vacuna inhalada contra el sarampión Será la primera vacuna sin agujas y se comenzará a probar en India, donde cada año mueren casi 200,00 niños. 2. Energía solar casera Con las preocupaciones por el medio ambiente se espera que cada casa tenga una fuente generadora adecuada a las necesidades de cada hogar. 3. Aerogel Este nuevo material que absorbe hasta 7 veces su propio peso será utilizado para capturar el petróleo que ha sido derramado en los mares. 4. Nanogenerador para gadgets Científicos de Georgia están trabajando en una técnica que convierte la energía mecánica, como los movimientos, e incluso el flujo de la sangre, en energía eléctrica, ideal para recargar celulares, ipods y otros dispositivos portátiles. 5. Pintura antimicrobios Con esta pintura se eliminarán bacterias causantes de enfermedades, moho hongos y virus. Útil para el hogar y hospitales 6. Vacuna de tabaco Una vacuna a base de la planta de tabaco contra el “virus de los cruceros“, la segunda infección viral más común en Estados Unidos. 7. Pastilla para las pulgas Una pastilla al mes será suficiente para que tu mascota quede libre de pulgas y garrapatas y sin efectos secundarios. 8. Molécula para investigar el cambio climático Esta molécula nos permitirá conocer qué elementos contribuyen más al calentamiento global. 9. Camarones en el combustible Utilizando cascaras de camarón como catalizador, los científicos pretenden que la fabricación del biodisel sea más rápida y económica. 10. Nariz electrónica Esta nariz reconoce en el aliento 27 sustancias que revelan si el paciente tiene una enfermedad de riñón.

LAS 35 COSAS QUE DEBES SABER ANTES DE MORIR. 1- Hay un solo alimento que no se deteriora, es la miel. 2- Los delfines duermen con un ojo abierto. 3- Las uñas de las manos crecen aprox. 3 veces mas que las de los pies. 4- El ojo de un avestruz es mayor que su cerebro. 5- El "cuac" de un pato no produce eco, y nadie sabe por que. 6- El musculo mas potente del cuerpo humano es la lengua. 7- Es imposible estornudar con los ojos abiertos. 8- La "J" es la unica letra que no aparece en la tabla periodica 9- Una sola gota de aceite de motor hace que 25 litros de agua dejen de ser apropiados para el consumo humano. 10- Los chimpances y los delfines, (junto con el hombre) son los unicos que pueden reconocerse frente a un espejo. 11- Reir durante el día, hace que se duema mejor en la noche. 12- Una jirafa se puede limpiar sus propias orejas con la lengua. 13- Millones de arboles son plantados accidentalmente por ardillas, que entierran sus nueces, y no recuerdan donde las escondieron. 14- Comerse una manzana es mas eficaz que tomarse un café para mantenerse despiertos. 15- El organo del hombre que puede crecer 20 veces su tamaño original es la retina. 16- Es imposible que una persona pueda tocarse el codo con la lengua. 17- El unico animal que no emite ningun sonido es la jirafa, ya que no posee cuerdas vocales. 18- El fosforo se invento depues que el encendedor. 19- El elefante es el unico mamifero que no puede saltar. 20- Los cocodrilos pueden sobrevivir comiendo solo una vez al año. 21- Los camellos tienen tres parpados para protejerse de las tormentas de arena. 22- El cocodrilo no puede sacar la lengua. 23- Los gatos pueden hacer mas de 100 sonidos vocales y los perros al rededor de 10 sonidos. 24- El koala duerme 22 horas diarias y las otras 2 las utiliza para comer e ir al baño. 25- Solo una persona entre dos mil millones vive 116 años o mas. 26- La sangre de los mamiferos es roja, la de los insectos es amarilla y la de las langostas es azul. 27- El olfato de un perro es mil veces superior al de los humanos. 28- Tu corazon tiene aprox. el mismo tamaño que tu puño. 29- La anguilla electrica puede producir una descarga de hasta 650 voltios. 30- El planeta tierra pesa alrrededor de este numero: 6.588.000.000.000.000.000.000.000 toneladas. 31- Una persona parpadea alrrededor de 25.000 veces por semana. 32- El corazon humano late aprox. 100.000 veces por dia. 33- En la ciudad de Los Angeles hay mas autos que personas. 34- Un elefante en su trompa tiene aprox. mil musculos. 35- El 99 % de lo que les enseñe ahora lo olvidaran para mañana o dentro de un rato, jajaja

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height="344"></embed></object> me gustan los videos de choques Graba tus videos en con la Zx1 link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=8YJ9DztrGlg&hl link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/8YJ9DztrGlg&hl=es_ES&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/8YJ9DztrGlg&hl=es_ES&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object> Graba tus videos en con la Zx1 link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=s8qN_nOhf3k&hl link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/s8qN_nOhf3k&hl=es_ES&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" 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Miren , vi muchos post y todos son plagios asi que , voy a poner mi opinion personal , Asi que valoren: 1 Primera : Argentina , Rosario : Las argentinas .. Las mujeres mas lindas del mundo , es bien sabido que casi todas las argentina son esteticamente hermosas y naturales, pero ademas de todo buenas acompañantes , YO como argentino , se los digo . No hay mujeres mas lindas , que las argentinas , estadisticamente las argentinas son las mujeres que mas cuidan su aspecto , incluso despues de los 40 si sos de un pais limitrofe no te pierdas la oportunidad de pasear por La Peatonal Florida viendo a las mujeres mas Hermosas del mundo , 2 Segunda : Suecia , Estocolmo Yo nunca fui a este pais , pero segun dicen en internet uno puede ir caminando por Estocolmo apreciando la hermosura de las mujeres mas lindas del mundo , casi todas serian modelos en otros paises , lamentablemente el unico problema que les veo .. Es que deberan ser muy '' Plasticas '' , pero eso lo dejo a su criterio . 3 Tercera : Dinamarca, Copenhague Las mujeres mas accesibles del planeta , segun dicen .. Ademas , al parecer son mucho mas libres '' Sexualmente '' opinen ustedes , no me gusta hablar de lo que no vi . 4 cuarta : Varna, Bulgaria Es una tierra sin leyes sobre droga, vodka barato, toros mecánicos en la playa y algunas de las bellezas naturales más desinhibidas en el mundo. La parte más importante de Bulgaria es el encanto y la belleza que usted encontrará en estas mujeres. 5 Quinta : Estados Unidos , Los angeles No le veo mucho merito a estados unidos , ya que es bien sabido que no son atractivas sus mujeres debido a su obecidad , pero en los angeles se encuentran las mujeres con mas dinero del planeta. En la foto esta la mujer mas bella del mundo , Megan Fox . ( para mi ) 6 Sexta : Caracaras , Venezuela . Éste es el país con más Miss Universo que cualquier otra nación, por lo tanto su capital está repleta de mujeres hermosas. Las féminas de Caracas son tan hermosas que opacan a sus vecinas las brasileñas. 7 Septimas : Buceos, Brasil Las brasileras , las chicas con el mejor cuerpo , para mi son casi tan lindas como las Argentinas .. Solo que el mundo las subestima . Hermosas chicas . 8 Octava : Armstendam , Holanda Esta ciudad tiene más mujeres hermosas que pasean en bicicletas que cualquier otra ciudad. Las chicas holandesas asombran de tantas maneras, están a la moda, son divertidas, y excepcionalmente hermosas. La verdad es que no queria hacer la lista muy grande , por que sino .. Desvaloro a las que consiguieron un puesto . Opinen , y si tienen algun inconveniente , con el puesto del ranking avisenme y lo vemos .

El objetivo del post es dar una sana alternativa a aquéllos que recién comienzan a darle a los fierros y quieren empezar a ganar musculatura para verse y estar bien, no apoyar el entrenamiento excesivo o el uso de complementos como ultr4 mass; siempre de forma natural, como tiene que ser. Es una guía para comenzar a programar nuestro plan de ejercicios pero siempre teniendo como base una alimentación sana. Digo esto porque no todos somos iguales y necesitamos conocernos, y en el caso que no sepamos los valores energéticos que consumimos o requerimos ni el entrenamiento físico que debemos realizar, no hay que buscar otra web donde lo diga sino consultar a un médico competente y especialistas en musculación o personal trainers. Por favor, después de leer el post pasen por las fuentes, donde está la información agrupada de forma original y completa. Hechas todas las aclaraciones, el post: _______________________________________________________________ Para ganar masa muscular sin riesgo de ningún tipo hay que tener en cuenta varias cosas. NINGUNA dieta debe restringir ningún alimento, excepto las grasas, ya que en la inmensa mayoría de los casos se ingieren en exceso. Tanto en las dietas de adelgazamiento como en dietas para ganar masa muscular, la base de la alimentación deben ser los hidratos de carbono complejos, es decir, pasta, arroz, patatas, cereales en general, pan y legumbres. Esto quiere decir que la mayoría de lo que comamos, deben ser estos alimentos. Si haces mucho deporte y, específicamente, realizas un trabajo de musculación intenso con el fin de ganar masa muscular, es muy importante que cuides tu alimentación y no descuides el aporte de proteínas. Los deportistas gastan más energía y deben comer un poco más, pero evitando siempre engordar. Deben ser rigurosos con su dieta, ya que su organismo tiene un mayor gasto energético y estructural que conviene ir reparando constantemente. Por este motivo, la ingesta de proteína debe ser algo superior que en una persona normal (0,7 gramos de proteína por kilo de peso al día) porque el esfuerzo muscular produce una destrucción de proteínas superior. Sin embargo, una ingesta de entre 1,2 a 2 gramos por kilo de peso corporal al día cómo máximo (varía en función del tipo de actividad deportiva e intensidad de los entrenamientos) es más que suficiente para repararla. Y ello suponiendo que se trate de especialidades de fuerza de alto nivel que requieran un gran esfuerzo muscular. Todo lo que sobrepase esta cifra es inútil. Aumentar la ingesta calórica es fundamental para que te sobre energía para entrenar y para estar en situación de aumentar músculo. Aumenta las cantidades o raciones de comida. Añade 500 kcal. a tu dieta. Si eres muy delgado como tentempié cómete un puñado de frutos secos, contienen muchas calorías y ácidos grasos esenciales que pueden mejorar tu producción hormonal. Según la Dra. Jackie Berning de la Universidad de Colorado, Estados Unidos, aquellos que son muy delgados y desean crecer en tamaño deben consumir mayor porcentaje de calorías, pero paralelamente es importante influir en el crecimiento muscular realizando una intensa rutina de entrenamiento con carga. Para esta especialista para aumentar la masa muscular es aconsejable, en el caso de los hombres, incrementar su consumo calórico en 500 a 1000 calorías y para las mujeres entre 250 y 500. Para seguir con este plan correctamente se recomienda subir semanalmente alrededor de un cuarto kilo, lo importante es no llegar a aumentar un kilo por semana debido a que seguramente se incremente el porcentaje de grasa en el cuerpo y sea necesario bajar la cantidad de alimentos. Qué hay acerca de los carbohidratos Este tipo de alimentos es la base de la alimentación de maratonistas y atletas que corren, debido a que es combustible rápidamente disponible. Con respecto a quienes desean aumentar su musculatura, algunos recomiendan no consumirlos por la noche debido a que podría llegar a generar aumento de grasas, mientras otros no prestan atención a este punto. En este punto se puede reafirmar que cada persona reaccionara de modo diferente y lo mejor será ver cuál es su objetivo físico y en base a eso organizar la dieta. Quienes tienen problemas para aumentar de peso y poseen bajos niveles de grasa en su cuerpo puede consumir hidratos dos horas antes de dormir debido a que su rápida metabolización puede generar un balance calórico negativo en el período de sueño. Y con respecto a quienes poseen mayor porcentaje de grasa, es más beneficioso que consuman hidratos por la mañana porque en ese momento las demandas de energía son mayores. Es necesario tener en cuenta también que no todos los carbohidratos son iguales: están los simples de actuación lenta como el azúcar, la miel, el pan blanco, las galletitas y están los de bajo índice glucémico de actuación más rápida como batatas, avena, yogur, estos últimos son mejores para quienes quieren controlar sus calorías. Lo más recomendable para el atleta que sube lentamente de peso, pero que desea aumentar sus músculos y perder grasa podría ser ingerir una comida formada por carbohidratos hipoglucémicos. Por ejemplo, la avena con polvos suplementarios proteicos puede ser una fuente de combustible inmediato ahorrando las reservas de glucógeno muscular. La saturación de reservas de glucógeno se asocia con el incremento de la musculatura y si se agotan puede significar un cambio metabólico convirtiendo la proteína muscular en combustible. Existen por otra parte aquellos que aumentan su masa con muchísima dificultad. Además de tener la necesidad de ingerir más calorías y carbohidratos pueden consumir carbohidratos de cualquier tipo porque es muy probable que produzcan menos insulina o que sus músculos dispongan de mayor capacidad para separar la glucosa de la sangre. Paralelamente quienes tenga dificultades en aumentar su masa muscular si consumen mil calorías diarias extra tendrán a su disposición mayores reservas de glucógeno y por lo tanto podrán entrenar por más tiempo y con mayor dureza. Las proteínas, otro factor decisivo en el desarrollo Tienen un papel central en el incremento muscular, sin embargo no hay que dejar de lado y hay que prestar mucha atención a la ingesta calórica, debido a que si esta es reducida se gastará la misma proteína. El error de muchas personas delgadas que desean incrementar sus músculos es tomar suplementos proteicos en demasía sin tener en cuenta el consumo calórico generando la utilización de la proteína como combustible en lugar de cómo base para el incremento muscular. Cuanto más hidratos se consume menos proteína se utiliza como combustible. La Dra. Berning recomienda un consumo de 1,5 gramos diarios de proteínas por kilo de peso corporal, pero cuando las calorías no son excesivas es necesario incrementar la ingesta proteica a dos gramos. Proteinas para el Desarrollo Muscular _____________CARNE ROJA MAGRA _____________PECHUGA DE POLLO SIN PIEL _____________PECHUGA DE PAVO SIN PIEL _____________HUEVOS COMPLETOS _____________CLARAS DE HUEVO _____________QUESOS DESCREMADOS _____________LECHE DESCREMADA _____________YOGUR DESCREMADO Carbohidratos Bajo Indice Glucémico (lentos) _____________Avena _____________Papas cocidas _____________Crema de centeno _____________Crema de trigo _____________Alubias _____________Crema de arroz _____________Maíz _____________Arroz blanco _____________Batata _____________Cereales fríos _____________Pan de centeno _____________Mermeladas Alto indice Glucémico(rápidos) _____________Cereales integrales _____________Miel _____________Manzanas _____________Bananas _____________Cerezas _____________Uva _____________Jugo de naranja _____________Zanahoria _____________Frutilla _____________Jugo de manzana _____________Damascos _____________Jugo de uva Es decir, el aporte calórico total debe quedar distribuido de la siguiente manera: un 55 - 60 % de las calorías que comas deben proceder de los hidratos de carbono (pasta, arroz, pan...), un 13-18 %, de las proteínas, y el resto de las grasas (especialmente grasas no saturadas), pero intentando no superar el 30 %. Por otro lado, no olvides beber agua a lo largo de todo el día y antes, durante y después del entrenamiento. Guía de nutrición para personas que entrenan. En la medida de lo posible se debe evitar la grasa: se trata de ganar masa muscular, no ponerse redondo. La mejor forma para ello es acostumbrarse a leer las etiquetas de los productos. Cualquier alimento con mas de 15 g de grasas por 100 g, es muy graso para una dieta. Muestra de Comidas para un Individuo "Pesado" de 77 kilos COMIDA 1: 1 tortilla de 6 claras y 1 yema/ 2 rebanadas de pan integral! 1 jugo de naranja. COMIDA 2: 1 ½ taza de queso descremado/1 ½ manzana. COMIDA 3: (preentrenamiento) 1 taza de avena seca cocida/5 cucharadas de proteína de suero en polvo/ 2 damascos medianos. COMIDA 4: (posentrenamiento) 150 gr. de pescado a la plancha/ 350 gr. de papa cocida/1 zanahoria al vapor. COMIDA 5: 110 gr. de carne a la plancha/ ½ taza de arroz/ 1 taza de brócoli al vapor/ 1 taza de calabaza al vapor. Total diario: 2220 calorías, 159 gr de proteína, 319 gr de hidratos, 32 gr. de grasa. Muestra de Comidas para un Individuo "Delgado" de 68 kilos COMIDA 1: 2 huevos revueltos/ 90 gr de crema de trigo cocida/250 cc de jugo de naranja COMIDA 2: 90 gr de pechuga de pollo/1 cebolla/ 1 cucharada de mayonesa desgrasada/ 2 galletas de arroz/ 1 banana grande. COMIDA 3: (preentreamiento) 90 gr de crema de arroz seco cocido/ 3 cucharadas de proteína de suero/ 2 cucharadas de aceite de lino/ COMIDA 4: (posentrenamiento) 90 gr de bife a la plancha/ 90 gr de pasta cocida/ 3/4 de taza de salsa de tomates/ ensalada verde chica/1 cucharada de condimento sin grasa COMIDA 5: 90 gr de pechuga de pavo a la plancha/ 1 ½ tazas de arroz/ 1 cucharada de palta/ ¼ taza de salsa de tomates/ 150 gr de jugo de manzana. Total diario: 2750 calorías, 111 gr de proteína, 473 gr de hidratos, 46 gr. de grasa. Colaciones Las colaciones (pequeñas comidas a medio día o media tarde) son tan importantes como las comidas principales. Si se desea desarrollar masa muscular se recomienda comer, unos minutos antes de entrenar, claras de huevo (la yema se guarda o se tira, pero no debe comerse). También una fruta es una buena alternativa, preferentemente la banana para los deportistas, ya que previene futuros calambres y también reemplaza el deseo de algo dulce. Agua El agua participa en la digestión, en la lubricación de las articulaciones, en la regulación de la temperatura corporal y el mejor medio de transporte para liberar toxinas. El mejor momento para beber agua es antes, durante y después de la actividad deportiva. Asimismo no se aconseja beber agua durante las comidas, pero sí una hora antes o después de comer. Finalmente una adecuada alimentación comienza con un buen desayuno que incluya cereales, jugos de fruta, yogur descremado y galletas de arroz con miel. Se puede variar reemplazando, por ejemplo, con rodajas de pan integral con mermelada de fruta o galletitas de glúten, pero siempre respetando la mismas cantidades. La primera comida del día es importante porque provee de la energía necesaria para encarar el resto de la jornada, y evita una sensación de hambre que siempre termina en atracones de comida al mediodía. Tan importante como la dieta es hacer ejercicio Lo normal y mas cómodo es musculación, por que los resultados se ven mas pronto y en menos tiempo que si se practicara otro deporte, y además podemos entrenar específicamente la parte del cuerpo que nos interese. Entrena de 3 a 4 días a la semana (nunca mas, ya que sobreentrenarias y no observarias resultados), durante no mas de 1h 30m cada sesión. Aumenta los pesos progresivamente según veas que puedes con el numero de series y repeticiones propuesto. Si no eres capaz de completarlo, repítelo la sesión siguiente hasta que lo hagas. Empieza con pesos muy pequeños, para aprender los movimientos. No tengas prisa por parecer un “musculitos” en 1 mes. Tomate tu tiempo. Alguna gente tiene una genética optima y otros la tienen menos predispuesta a que se le marquen los músculos. Si además quieres definir tu musculatura (aunque te recomiendo que lo hagas una vez tengas una masa muscular mas o menos importante), limita al máximo lo que puedas las grasas (incluso a no probar nada con grasa si quieres durante un tiempo no mas de 1 mes). Para conseguir resultados mayores haz ejercicios aeróbicos antes de entrenar, de unos 30m (bici, natación, cinta). Puedes hacer aeróbicos todos los días que quieras. Otra cosa importante: hacer un mínimo de 4 comidas al día, y en cualquier caso cuantas mas mejor.. Evidentemente, repartiendo la comida en pequeñas tomas. Al principio tendrás una sensación de plenitud todo el día...pero nadie dijo que iba a ser fácil!!! Además hay que beber unos 2 litros de agua al día, si es entre comidas mejor, para evitar quitarte el apetito. Una receta casera muy buena es hacerte batidos con: 2 huevos crudos, medio litro de leche, 2 yogures (desnatados) y 2 piezas de fruta (mejor plátano y uvas con frecuencia). Debes beberlo durante el mismo día en que lo prepares y guardarlo en la nevera tapado. El desayuno no debe faltar NUNCA, y debe llevar un lácteo desnatado, cereales o pan, y fruta o un zumo. En la media mañana un yogur desnatado y/o una fruta(mejor uvas o plátano) y/o un sandwich de fiambre de pavo, jamón york, atún (mejor en agua o muy muy escurrido) o lo que quieras pero con poca grasa. Ganando masa muscular de forma correcta Pautas de seguridad 1. Un buen calentamiento antes de cada sesión de entrenamiento Antes de que usted comience a entrenar con seis a ocho repeticiones, es esencial que caliente los músculos. Unos minutos de cardio y estiramiento suave son un buen modo de elevar su temperatura corporal. Una vez que usted haya hecho esto, también es importante acostumbrarse a la sensación y a la variedad de su primer ejercicio. Es por esto que sus rutinas deberían comenzar con un calentamiento previo. Con un peso ligero, haga de 15 a 20 repeticiones del ejercicio a realizar. No se presione hasta el fallo muscular en esta serie - elija un peso que sea lo suficientemente ligero como para que pueda concentrarse en el movimiento en vez de hacerlo en el peso en si mismo. 2. Entrenamiento hasta el fallo, pero no más allá. El objetivo de entrenar pesado es cansar el músculo, no completar un número predeterminado de repeticiones a cualquier costo. Es esencial que usted realice de la forma correcta las series durante el entrenamiento propiamente dicho. Cuando no pueda completar una repetición al final de la seria, realizándola de la forma correcta, ha tenido éxito - usted ha trabajado el músculo hasta el fallo. En este punto, termine el ejercicio. No se retuerza y enrosque su cuerpo para forzar repeticiones adicionales. Esto es llamado trabajar el músculo hasta la lesión.. 3. Utilice la cantidad adecuada de peso Elija un peso que le permita completar de seis a ocho repeticiones de forma correcta. Otra vez, el objetivo es trabajar el músculo hasta el fallo, no levantar determinada cantidad de peso. Incremente el peso lentamente, entonces conseguirá una sensación de que su cuerpo es capaz de levantar cuantas repeticiones pueda esperar realizar con aquel peso. 4. Utilice el equipamiento de seguridad Un cinturón lumbar es de mucha importancia - esto protege y presta apoyo a la zona lumbar. Un cinturón lumbar también restringe su movimiento para impedirle a medida que usted se vaya cansando progresivamente durante una serie trabajar de manera inadecuada. Esto le ayuda a enfatizar su músculo objetivo, y reduce la posibilidad de lesionarse. Este es el único equipo esencial de seguridad. Los guantes de entrenamiento de culturismo pueden ser beneficiosos para mejorar el agarre y evitar que se nos resbalen las pesas, pero es una opción personal. Usted puede querer ver si con los guantes de entrenamiento se siente más cómodo. Otros equipamientos, como vendajes de rodilla y muñequeras, son probablemente innecesarios hasta que usted progrese a un nivel intermedio o avanzado. 5. Entrénese con un compañero Usted puede que no tenga está opción, pero si lo hace, un compañero de entrenamiento puede ser beneficioso por muchos motivos. Los compañeros pueden proporcionar motivación, pero, aun más importante un buen compañero debe estar allí y asegurarse que usted nunca realiza el ejercicio de una mala incorrecta. Ellos pueden ayudarte a levantar parte del peso. Si usted no tiene un compañero de entrenamiento estable debería buscar a alguien que lo vigile durante sus levantamientos más pesados, en particular cerca del final de su entrenamiento. La mayor parte de las personas en el gimnasio quieren prestar una mano, sin tener en cuenta su nivel. 6. Elija un gimnasio de calidad La mejor opción para el mejor entrenamiento, por supuesto, es una instalación con un equipo de tecnología avanzada. Sabemos que no cualquiera puede permitirse esto. Cuando usted elige un lugar para entrenarse, asegúrese que el equipo está en orden - los equipos viejos o defectuosos pueden causar lesiones muy fácilmente. Del mismo modo, si usted decide entrenarse en casa, dé a su equipo la importancia que merece. Si no tiene un equipamiento en buenas condiciones, es casi mejor entrenar con ejercicios que solo utilicen el cuerpo. 7. Busque un monitor de musculacion o monitor de culturismo adecuado Muchos culturistas se aferran a la idea de entrenar sin un entrenador, como si ellos debieran saber todo sobre el culturismo la primera vez que entran en un gimnasio. Si usted puede trabajar con un profesional entrenado, puede aprender los movimientos mucho más rápido y posiblemente evitar errores que muchos principiantes cometen. Por lo menos, la instalación que usted elige debería tener un profesional entrenado( monitor de musculacion o culturismo titúlado) para que conteste a las preguntas que pueda tener. 8 Evitar el sobreentrenamiento Una de las cosas que un profesional entrenado le dirá es que el entrenamiento excesivo no conducirá a ganancias más rápidas - esto sólo aumentará sus posibilidades de lesionarse. Si usted comienza a ver resultados al realizar tres series de seis a ocho repeticiones, usted podría ser tentado a doblar el número de series para doblar sus resultados. Pero esto resulta contraproducente, este nivel de tensión en sus músculos puede comenzar a derribarlos realmente, impidiendo ganancias. Además, el sobre entrenamiento puede conducir a la unión acumulativa y / o daño de tejido muscular. Usted podría notar esto durante meses o años, pero el daño podría poner un apagador - o terminar – con sus esfuerzos de culturismo ENTRENAMIENTO PARA GANAR MASA MUSCULAR Para aumentar masa muscular es imprescindible estimular los músculos de cada grupo muscular de forma suficiente, regular y sin sobrepasar nuestra capacidad de recuperación. Recuerda si hay recuperación hay crecimiento muscular si sobre entrenas el crecimiento se detiene. Recuerda, ejecutar los ejercicios correctamente, haciendo también un calentamiento previo y unos estiramientos posteriormente. Te proponemos los siguientes ejercicios para que sirvan de estímulo en tu plan de adquisición de masa muscular. RUTINA DE ENTRENAMIENTO CALIENTA BIEN ANTES DE ENTRENAR Y HAZ ESTIRAMIENTOS AL FINALIZAR PRIMER DÍA Pecho · Press Banca: 3x10 · Aberturas inclinadas: 3x10 · Fondos: 3x10 Dorsal · Dominadas: 3x10 · Remo a una mano: 3x10 · Polea al pecho: 3x10 · Hiperextensiones: 3x10 SEGUNDO DÍA Hombro · Pájaro con mancuerna: 3x10 · Press tras nuca: 3x10 · Elevaciones laterales: 3x10 · Remo al cuello: 3x10 Brazo · Curl barra: 5x10 · Curl concentrado una mano: 2x10 · Press Francés: 5x10 · Polea tríceps: 2x10 TERCER DÍA Cuadriceps · Extensiones: 2x15 · Sentadilla: 5x10 · Prensa: 2x10 · Femoral tumbado: 4x10 · Gemelo de pie: 4x10 Cada día: Abdominal 3x30 Crunch o elevaciones Complementar con trabajo aeróbico Existe también un grupo de personas que poseen dificultad para incrementar su masa muscular y que paralelamente poseen en su cuerpo alrededor de un 15% de grasa. Este tipo de persona debe controlar bien su consumo de calorías y a la vez puede realizar trabajo aeróbico para quemar la grasa acumulada. Lo recomendable es hacer una rutina de entre treinta y cuarenta minutos durante tres veces por semana. De este modo el cuerpo utilizará el combustible acumulado y conseguirá deshacerse de la grasa de más. De todos modos así como hay que calcular las comidas de manera correcta lo mismo hay que hacer con el trabajo aeróbico porque un exceso en su práctica puede producir un freno en el incremento de masa muscular. Lo más beneficioso en este caso es conseguir que la fuerza permanezca igual o aumente a la par que disminuya la grasa y aumente nuestra masa muscular.

El objetivo del post es dar una sana alternativa a aquéllos que recién comienzan a darle a los fierros y quieren empezar a ganar musculatura para verse y estar bien, no apoyar el entrenamiento excesivo o el uso de complementos como ultr4 mass; siempre de forma natural, como tiene que ser. Es una guía para comenzar a programar nuestro plan de ejercicios pero siempre teniendo como base una alimentación sana. Digo esto porque no todos somos iguales y necesitamos conocernos, y en el caso que no sepamos los valores energéticos que consumimos o requerimos ni el entrenamiento físico que debemos realizar, no hay que buscar otra web donde lo diga sino consultar a un médico competente y especialistas en musculación o personal trainers. Por favor, después de leer el post pasen por las fuentes, donde está la información agrupada de forma original y completa. Hechas todas las aclaraciones, el post: _______________________________________________________________ Para ganar masa muscular sin riesgo de ningún tipo hay que tener en cuenta varias cosas. NINGUNA dieta debe restringir ningún alimento, excepto las grasas, ya que en la inmensa mayoría de los casos se ingieren en exceso. Tanto en las dietas de adelgazamiento como en dietas para ganar masa muscular, la base de la alimentación deben ser los hidratos de carbono complejos, es decir, pasta, arroz, patatas, cereales en general, pan y legumbres. Esto quiere decir que la mayoría de lo que comamos, deben ser estos alimentos. Si haces mucho deporte y, específicamente, realizas un trabajo de musculación intenso con el fin de ganar masa muscular, es muy importante que cuides tu alimentación y no descuides el aporte de proteínas. Los deportistas gastan más energía y deben comer un poco más, pero evitando siempre engordar. Deben ser rigurosos con su dieta, ya que su organismo tiene un mayor gasto energético y estructural que conviene ir reparando constantemente. Por este motivo, la ingesta de proteína debe ser algo superior que en una persona normal (0,7 gramos de proteína por kilo de peso al día) porque el esfuerzo muscular produce una destrucción de proteínas superior. Sin embargo, una ingesta de entre 1,2 a 2 gramos por kilo de peso corporal al día cómo máximo (varía en función del tipo de actividad deportiva e intensidad de los entrenamientos) es más que suficiente para repararla. Y ello suponiendo que se trate de especialidades de fuerza de alto nivel que requieran un gran esfuerzo muscular. Todo lo que sobrepase esta cifra es inútil. Aumentar la ingesta calórica es fundamental para que te sobre energía para entrenar y para estar en situación de aumentar músculo. Aumenta las cantidades o raciones de comida. Añade 500 kcal. a tu dieta. Si eres muy delgado como tentempié cómete un puñado de frutos secos, contienen muchas calorías y ácidos grasos esenciales que pueden mejorar tu producción hormonal. Según la Dra. Jackie Berning de la Universidad de Colorado, Estados Unidos, aquellos que son muy delgados y desean crecer en tamaño deben consumir mayor porcentaje de calorías, pero paralelamente es importante influir en el crecimiento muscular realizando una intensa rutina de entrenamiento con carga. Para esta especialista para aumentar la masa muscular es aconsejable, en el caso de los hombres, incrementar su consumo calórico en 500 a 1000 calorías y para las mujeres entre 250 y 500. Para seguir con este plan correctamente se recomienda subir semanalmente alrededor de un cuarto kilo, lo importante es no llegar a aumentar un kilo por semana debido a que seguramente se incremente el porcentaje de grasa en el cuerpo y sea necesario bajar la cantidad de alimentos. Qué hay acerca de los carbohidratos Este tipo de alimentos es la base de la alimentación de maratonistas y atletas que corren, debido a que es combustible rápidamente disponible. Con respecto a quienes desean aumentar su musculatura, algunos recomiendan no consumirlos por la noche debido a que podría llegar a generar aumento de grasas, mientras otros no prestan atención a este punto. En este punto se puede reafirmar que cada persona reaccionara de modo diferente y lo mejor será ver cuál es su objetivo físico y en base a eso organizar la dieta. Quienes tienen problemas para aumentar de peso y poseen bajos niveles de grasa en su cuerpo puede consumir hidratos dos horas antes de dormir debido a que su rápida metabolización puede generar un balance calórico negativo en el período de sueño. Y con respecto a quienes poseen mayor porcentaje de grasa, es más beneficioso que consuman hidratos por la mañana porque en ese momento las demandas de energía son mayores. Es necesario tener en cuenta también que no todos los carbohidratos son iguales: están los simples de actuación lenta como el azúcar, la miel, el pan blanco, las galletitas y están los de bajo índice glucémico de actuación más rápida como batatas, avena, yogur, estos últimos son mejores para quienes quieren controlar sus calorías. Lo más recomendable para el atleta que sube lentamente de peso, pero que desea aumentar sus músculos y perder grasa podría ser ingerir una comida formada por carbohidratos hipoglucémicos. Por ejemplo, la avena con polvos suplementarios proteicos puede ser una fuente de combustible inmediato ahorrando las reservas de glucógeno muscular. La saturación de reservas de glucógeno se asocia con el incremento de la musculatura y si se agotan puede significar un cambio metabólico convirtiendo la proteína muscular en combustible. Existen por otra parte aquellos que aumentan su masa con muchísima dificultad. Además de tener la necesidad de ingerir más calorías y carbohidratos pueden consumir carbohidratos de cualquier tipo porque es muy probable que produzcan menos insulina o que sus músculos dispongan de mayor capacidad para separar la glucosa de la sangre. Paralelamente quienes tenga dificultades en aumentar su masa muscular si consumen mil calorías diarias extra tendrán a su disposición mayores reservas de glucógeno y por lo tanto podrán entrenar por más tiempo y con mayor dureza. Las proteínas, otro factor decisivo en el desarrollo Tienen un papel central en el incremento muscular, sin embargo no hay que dejar de lado y hay que prestar mucha atención a la ingesta calórica, debido a que si esta es reducida se gastará la misma proteína. El error de muchas personas delgadas que desean incrementar sus músculos es tomar suplementos proteicos en demasía sin tener en cuenta el consumo calórico generando la utilización de la proteína como combustible en lugar de cómo base para el incremento muscular. Cuanto más hidratos se consume menos proteína se utiliza como combustible. La Dra. Berning recomienda un consumo de 1,5 gramos diarios de proteínas por kilo de peso corporal, pero cuando las calorías no son excesivas es necesario incrementar la ingesta proteica a dos gramos. Proteinas para el Desarrollo Muscular _____________CARNE ROJA MAGRA _____________PECHUGA DE POLLO SIN PIEL _____________PECHUGA DE PAVO SIN PIEL _____________HUEVOS COMPLETOS _____________CLARAS DE HUEVO _____________QUESOS DESCREMADOS _____________LECHE DESCREMADA _____________YOGUR DESCREMADO Carbohidratos Bajo Indice Glucémico (lentos) _____________Avena _____________Papas cocidas _____________Crema de centeno _____________Crema de trigo _____________Alubias _____________Crema de arroz _____________Maíz _____________Arroz blanco _____________Batata _____________Cereales fríos _____________Pan de centeno _____________Mermeladas Alto indice Glucémico(rápidos) _____________Cereales integrales _____________Miel _____________Manzanas _____________Bananas _____________Cerezas _____________Uva _____________Jugo de naranja _____________Zanahoria _____________Frutilla _____________Jugo de manzana _____________Damascos _____________Jugo de uva Es decir, el aporte calórico total debe quedar distribuido de la siguiente manera: un 55 - 60 % de las calorías que comas deben proceder de los hidratos de carbono (pasta, arroz, pan...), un 13-18 %, de las proteínas, y el resto de las grasas (especialmente grasas no saturadas), pero intentando no superar el 30 %. Por otro lado, no olvides beber agua a lo largo de todo el día y antes, durante y después del entrenamiento. Guía de nutrición para personas que entrenan. En la medida de lo posible se debe evitar la grasa: se trata de ganar masa muscular, no ponerse redondo. La mejor forma para ello es acostumbrarse a leer las etiquetas de los productos. Cualquier alimento con mas de 15 g de grasas por 100 g, es muy graso para una dieta. Muestra de Comidas para un Individuo "Pesado" de 77 kilos COMIDA 1: 1 tortilla de 6 claras y 1 yema/ 2 rebanadas de pan integral! 1 jugo de naranja. COMIDA 2: 1 ½ taza de queso descremado/1 ½ manzana. COMIDA 3: (preentrenamiento) 1 taza de avena seca cocida/5 cucharadas de proteína de suero en polvo/ 2 damascos medianos. COMIDA 4: (posentrenamiento) 150 gr. de pescado a la plancha/ 350 gr. de papa cocida/1 zanahoria al vapor. COMIDA 5: 110 gr. de carne a la plancha/ ½ taza de arroz/ 1 taza de brócoli al vapor/ 1 taza de calabaza al vapor. Total diario: 2220 calorías, 159 gr de proteína, 319 gr de hidratos, 32 gr. de grasa. Muestra de Comidas para un Individuo "Delgado" de 68 kilos COMIDA 1: 2 huevos revueltos/ 90 gr de crema de trigo cocida/250 cc de jugo de naranja COMIDA 2: 90 gr de pechuga de pollo/1 cebolla/ 1 cucharada de mayonesa desgrasada/ 2 galletas de arroz/ 1 banana grande. COMIDA 3: (preentreamiento) 90 gr de crema de arroz seco cocido/ 3 cucharadas de proteína de suero/ 2 cucharadas de aceite de lino/ COMIDA 4: (posentrenamiento) 90 gr de bife a la plancha/ 90 gr de pasta cocida/ 3/4 de taza de salsa de tomates/ ensalada verde chica/1 cucharada de condimento sin grasa COMIDA 5: 90 gr de pechuga de pavo a la plancha/ 1 ½ tazas de arroz/ 1 cucharada de palta/ ¼ taza de salsa de tomates/ 150 gr de jugo de manzana. Total diario: 2750 calorías, 111 gr de proteína, 473 gr de hidratos, 46 gr. de grasa. Colaciones Las colaciones (pequeñas comidas a medio día o media tarde) son tan importantes como las comidas principales. Si se desea desarrollar masa muscular se recomienda comer, unos minutos antes de entrenar, claras de huevo (la yema se guarda o se tira, pero no debe comerse). También una fruta es una buena alternativa, preferentemente la banana para los deportistas, ya que previene futuros calambres y también reemplaza el deseo de algo dulce. Agua El agua participa en la digestión, en la lubricación de las articulaciones, en la regulación de la temperatura corporal y el mejor medio de transporte para liberar toxinas. El mejor momento para beber agua es antes, durante y después de la actividad deportiva. Asimismo no se aconseja beber agua durante las comidas, pero sí una hora antes o después de comer. Finalmente una adecuada alimentación comienza con un buen desayuno que incluya cereales, jugos de fruta, yogur descremado y galletas de arroz con miel. Se puede variar reemplazando, por ejemplo, con rodajas de pan integral con mermelada de fruta o galletitas de glúten, pero siempre respetando la mismas cantidades. La primera comida del día es importante porque provee de la energía necesaria para encarar el resto de la jornada, y evita una sensación de hambre que siempre termina en atracones de comida al mediodía. Tan importante como la dieta es hacer ejercicio Lo normal y mas cómodo es musculación, por que los resultados se ven mas pronto y en menos tiempo que si se practicara otro deporte, y además podemos entrenar específicamente la parte del cuerpo que nos interese. Entrena de 3 a 4 días a la semana (nunca mas, ya que sobreentrenarias y no observarias resultados), durante no mas de 1h 30m cada sesión. Aumenta los pesos progresivamente según veas que puedes con el numero de series y repeticiones propuesto. Si no eres capaz de completarlo, repítelo la sesión siguiente hasta que lo hagas. Empieza con pesos muy pequeños, para aprender los movimientos. No tengas prisa por parecer un “musculitos” en 1 mes. Tomate tu tiempo. Alguna gente tiene una genética optima y otros la tienen menos predispuesta a que se le marquen los músculos. Si además quieres definir tu musculatura (aunque te recomiendo que lo hagas una vez tengas una masa muscular mas o menos importante), limita al máximo lo que puedas las grasas (incluso a no probar nada con grasa si quieres durante un tiempo no mas de 1 mes). Para conseguir resultados mayores haz ejercicios aeróbicos antes de entrenar, de unos 30m (bici, natación, cinta). Puedes hacer aeróbicos todos los días que quieras. Otra cosa importante: hacer un mínimo de 4 comidas al día, y en cualquier caso cuantas mas mejor.. Evidentemente, repartiendo la comida en pequeñas tomas. Al principio tendrás una sensación de plenitud todo el día...pero nadie dijo que iba a ser fácil!!! Además hay que beber unos 2 litros de agua al día, si es entre comidas mejor, para evitar quitarte el apetito. Una receta casera muy buena es hacerte batidos con: 2 huevos crudos, medio litro de leche, 2 yogures (desnatados) y 2 piezas de fruta (mejor plátano y uvas con frecuencia). Debes beberlo durante el mismo día en que lo prepares y guardarlo en la nevera tapado. El desayuno no debe faltar NUNCA, y debe llevar un lácteo desnatado, cereales o pan, y fruta o un zumo. En la media mañana un yogur desnatado y/o una fruta(mejor uvas o plátano) y/o un sandwich de fiambre de pavo, jamón york, atún (mejor en agua o muy muy escurrido) o lo que quieras pero con poca grasa. Ganando masa muscular de forma correcta Pautas de seguridad 1. Un buen calentamiento antes de cada sesión de entrenamiento Antes de que usted comience a entrenar con seis a ocho repeticiones, es esencial que caliente los músculos. Unos minutos de cardio y estiramiento suave son un buen modo de elevar su temperatura corporal. Una vez que usted haya hecho esto, también es importante acostumbrarse a la sensación y a la variedad de su primer ejercicio. Es por esto que sus rutinas deberían comenzar con un calentamiento previo. Con un peso ligero, haga de 15 a 20 repeticiones del ejercicio a realizar. No se presione hasta el fallo muscular en esta serie - elija un peso que sea lo suficientemente ligero como para que pueda concentrarse en el movimiento en vez de hacerlo en el peso en si mismo. 2. Entrenamiento hasta el fallo, pero no más allá. El objetivo de entrenar pesado es cansar el músculo, no completar un número predeterminado de repeticiones a cualquier costo. Es esencial que usted realice de la forma correcta las series durante el entrenamiento propiamente dicho. Cuando no pueda completar una repetición al final de la seria, realizándola de la forma correcta, ha tenido éxito - usted ha trabajado el músculo hasta el fallo. En este punto, termine el ejercicio. No se retuerza y enrosque su cuerpo para forzar repeticiones adicionales. Esto es llamado trabajar el músculo hasta la lesión.. 3. Utilice la cantidad adecuada de peso Elija un peso que le permita completar de seis a ocho repeticiones de forma correcta. Otra vez, el objetivo es trabajar el músculo hasta el fallo, no levantar determinada cantidad de peso. Incremente el peso lentamente, entonces conseguirá una sensación de que su cuerpo es capaz de levantar cuantas repeticiones pueda esperar realizar con aquel peso. 4. Utilice el equipamiento de seguridad Un cinturón lumbar es de mucha importancia - esto protege y presta apoyo a la zona lumbar. Un cinturón lumbar también restringe su movimiento para impedirle a medida que usted se vaya cansando progresivamente durante una serie trabajar de manera inadecuada. Esto le ayuda a enfatizar su músculo objetivo, y reduce la posibilidad de lesionarse. Este es el único equipo esencial de seguridad. Los guantes de entrenamiento de culturismo pueden ser beneficiosos para mejorar el agarre y evitar que se nos resbalen las pesas, pero es una opción personal. Usted puede querer ver si con los guantes de entrenamiento se siente más cómodo. Otros equipamientos, como vendajes de rodilla y muñequeras, son probablemente innecesarios hasta que usted progrese a un nivel intermedio o avanzado. 5. Entrénese con un compañero Usted puede que no tenga está opción, pero si lo hace, un compañero de entrenamiento puede ser beneficioso por muchos motivos. Los compañeros pueden proporcionar motivación, pero, aun más importante un buen compañero debe estar allí y asegurarse que usted nunca realiza el ejercicio de una mala incorrecta. Ellos pueden ayudarte a levantar parte del peso. Si usted no tiene un compañero de entrenamiento estable debería buscar a alguien que lo vigile durante sus levantamientos más pesados, en particular cerca del final de su entrenamiento. La mayor parte de las personas en el gimnasio quieren prestar una mano, sin tener en cuenta su nivel. 6. Elija un gimnasio de calidad La mejor opción para el mejor entrenamiento, por supuesto, es una instalación con un equipo de tecnología avanzada. Sabemos que no cualquiera puede permitirse esto. Cuando usted elige un lugar para entrenarse, asegúrese que el equipo está en orden - los equipos viejos o defectuosos pueden causar lesiones muy fácilmente. Del mismo modo, si usted decide entrenarse en casa, dé a su equipo la importancia que merece. Si no tiene un equipamiento en buenas condiciones, es casi mejor entrenar con ejercicios que solo utilicen el cuerpo. 7. Busque un monitor de musculacion o monitor de culturismo adecuado Muchos culturistas se aferran a la idea de entrenar sin un entrenador, como si ellos debieran saber todo sobre el culturismo la primera vez que entran en un gimnasio. Si usted puede trabajar con un profesional entrenado, puede aprender los movimientos mucho más rápido y posiblemente evitar errores que muchos principiantes cometen. Por lo menos, la instalación que usted elige debería tener un profesional entrenado( monitor de musculacion o culturismo titúlado) para que conteste a las preguntas que pueda tener. 8 Evitar el sobreentrenamiento Una de las cosas que un profesional entrenado le dirá es que el entrenamiento excesivo no conducirá a ganancias más rápidas - esto sólo aumentará sus posibilidades de lesionarse. Si usted comienza a ver resultados al realizar tres series de seis a ocho repeticiones, usted podría ser tentado a doblar el número de series para doblar sus resultados. Pero esto resulta contraproducente, este nivel de tensión en sus músculos puede comenzar a derribarlos realmente, impidiendo ganancias. Además, el sobre entrenamiento puede conducir a la unión acumulativa y / o daño de tejido muscular. Usted podría notar esto durante meses o años, pero el daño podría poner un apagador - o terminar – con sus esfuerzos de culturismo ENTRENAMIENTO PARA GANAR MASA MUSCULAR Para aumentar masa muscular es imprescindible estimular los músculos de cada grupo muscular de forma suficiente, regular y sin sobrepasar nuestra capacidad de recuperación. Recuerda si hay recuperación hay crecimiento muscular si sobre entrenas el crecimiento se detiene. Recuerda, ejecutar los ejercicios correctamente, haciendo también un calentamiento previo y unos estiramientos posteriormente. Te proponemos los siguientes ejercicios para que sirvan de estímulo en tu plan de adquisición de masa muscular. RUTINA DE ENTRENAMIENTO CALIENTA BIEN ANTES DE ENTRENAR Y HAZ ESTIRAMIENTOS AL FINALIZAR PRIMER DÍA Pecho · Press Banca: 3x10 · Aberturas inclinadas: 3x10 · Fondos: 3x10 Dorsal · Dominadas: 3x10 · Remo a una mano: 3x10 · Polea al pecho: 3x10 · Hiperextensiones: 3x10 SEGUNDO DÍA Hombro · Pájaro con mancuerna: 3x10 · Press tras nuca: 3x10 · Elevaciones laterales: 3x10 · Remo al cuello: 3x10 Brazo · Curl barra: 5x10 · Curl concentrado una mano: 2x10 · Press Francés: 5x10 · Polea tríceps: 2x10 TERCER DÍA Cuadriceps · Extensiones: 2x15 · Sentadilla: 5x10 · Prensa: 2x10 · Femoral tumbado: 4x10 · Gemelo de pie: 4x10 Cada día: Abdominal 3x30 Crunch o elevaciones Complementar con trabajo aeróbico Existe también un grupo de personas que poseen dificultad para incrementar su masa muscular y que paralelamente poseen en su cuerpo alrededor de un 15% de grasa. Este tipo de persona debe controlar bien su consumo de calorías y a la vez puede realizar trabajo aeróbico para quemar la grasa acumulada. Lo recomendable es hacer una rutina de entre treinta y cuarenta minutos durante tres veces por semana. De este modo el cuerpo utilizará el combustible acumulado y conseguirá deshacerse de la grasa de más. De todos modos así como hay que calcular las comidas de manera correcta lo mismo hay que hacer con el trabajo aeróbico porque un exceso en su práctica puede producir un freno en el incremento de masa muscular. Lo más beneficioso en este caso es conseguir que la fuerza permanezca igual o aumente a la par que disminuya la grasa y aumente nuestra masa muscular.

Antes de arrancar con el contenido del post quiero pedirles que al momento de leer lo que estoy por comunicarles dejen de lado todos los preceptos que tienen del caso. A partir de una mirada objetiva se puede llegar a la misma conclusión a la que llegué yo; lo preocupantes es: ¿Cómo es que los medios que disponen la información no hicieron un sólo artículo sobre esto? Tanto la Nación (cuyos periodistas Alconada mon, y la que ahora está en la Tv Pública) tuvieron acceso a los archivos, y en consecuencia a la inducción que yo estoy por presentarles, ¿Por qué no lo hicieron? Esas preguntas, a pesar de que tengo respuestas, se las dejo a ustedes. link: Hechos a Juzgar: En el minuto 32: 25 Lanata asegura: "Mirá estos papeles, que prueban las operaciones... lo que estas viendo en cámara es la certificación de una de las empresas falsas en Panamá. La empresa se llama Teegan Inc." En el minuto 1:03:12 el intermediario de Fariña explica cómo era el proceso: "...Venía Leo, pedía que se armen cierta cantidad de estructuras, se pasaba la información de quiénes eran los beneficiarios a un estudio contable del extranjero, este estudio contable del extranjero que estaba en Panamá, se encargaba de conformar las sociedades y luego de integrar el capital que ellos necesitaban en cada sociedad..." En el minuto 1:24:03 en el programa se muestra un documento en el que se muestra el poder de los directores de Teegan Inc. que le dan a Martín Báez. Posteriormente en el minuto 1:27:22 Lanata explica: "...(Fariña) ratificó la existencia de operaciones offshore con muchos paraísos fiscales, entre ellos Belize y Panamá e involucró a Rossi." Para hacer una sociedad offshore, tal como explica el dueño de la financiera a la cual Fariña contrataba, se requiere un estudio que arme el marco legal (tanto la parte jurídica como la contable), el estudio preferido de los evasores en Panamá se llama Mossac Fonseca, el mismo del escándalo de los Panamá Papers. Hace más de dos meses que los periodistas de la nación tienen a su disposición la información de quiénes son los que abrieron cuentas offshore en Panamá. ¿Encontraron a Teegan Inc. o algo de Lázaro Báez y sus hijos, como Lanata aseguraba en el año 2013 su programa? Resulta curioso también el allanamiento de las propiedades de Lázaro Báez por parte del Fiscal Marijuan cuando, en teoría, la plata que se robaron está en el exterior (Panamá, Suiza, Belice, etc). Los Panamá Papers, además de involucrar al actual presidente de la nación (y a muchos de sus funcionarios), a grandes empresarios argentinos (Magnetto, entre otros), también refuta la información brindada por Lanata en el año 2013; por lo menos concerniente a Panamá. En defensa de Lanata, nobleza obliga, nadie tiene acceso a los archivos de los bancos Suizos o de Belice. Por lo que la información de la ruta del dinero K no está completamente refutada. Lo que sí sabemos, es que lo que dijo Lanata sobre Panamá es completamente falso hasta el momento (y prueba contraria). A cualquiera que pueda aportar información sobre el programa de Lanata (y la ruta del Dinero k) en relación al estudio Mossack Fonseca se lo agradecería. No miro PPT, es el primer programa que veo, y probablemente hayan mencionado mucho al estudio Mossack Fonseca como parte de sus especulaciones sobre La ruta del Dinero k (lo que sólo haría más profunda su refutación).