#porciones
GIF Esta técnica para saber con precisión qué porciones deberías comer es conocida como “la dieta de la mano“ y fue publicada por la página estadounidernse Guard Your Health como una alternativa saludable que te ayuda a bajar de peso sin caer en las dietas ”yo-yo" ni restringirte de comer ningún gru…
Hola Taringueros aca les voy a explicar como se hace un Apple Crumble o Crumble de Manzana Ingrediente principal: Manzana Porciones: 4 Ingredientes Relleno Manzanas verdes 3 Nueces de pecan 100 g Azafrán en hebras 1 cdita Miel 3 cdas Crumble Harina 2 tazas Azúcar rubia 1 1/2 taza Canela en polvo 1 c…
Obesidad y porciones: el fenómeno del sesgo de unidad La mente humana ve naturalmente los alimentos en unidades de consumo, ya sea un caramelo con envoltorio o un plato de comida servido. Gargantúa y Pantagruel, padre e hijo creados por Rabelais, estarían muyfelices en nuestros días. Es que aunque e…
Aca Les Traigo Una Receta Para Hacer Chipa Ingredientes Para 30 Porciones: * Queso sardo: 250 gramos, * Queso parmesano: 250 gramos, * Huevos: 2, * Manteca: 60 gramos, * Harina: 500 gramos, * Sal: 1 cucharadita, * Leche: cantidad necesaria. Preparacion: Paso 1: Rallar Grueso El Queso Sardo Y El Parm…
6 A 8 PORCIONES - FACIL Lo que lleva galletitas tipo oreo. 2 PAQUETES manteca. 50 GRAMOS galletitas y salsa de chocolate. PARA ACOMPAÑAR molde de torta desmontable, de 20 centímetros, forrado con papel film. 1 El relleno gelatina sin sabor. 2 SOBRES agua. 10 CUCHARADAS crema de leche. 750 Cc azúcar.…
Hamburguesas de quinoa por Juliana López INGREDIENTES: 500 grs de quinoa 1 cebolla 1/2 morrón rojo 1 diente de ajo 1 huevo 1 puñado de cilantro 50 grs de queso parmesano sal y pimienta, a gusto pan rallado, c/n PROCEDIMIENTO: Lavar la quinoa varias veces bajo el chorro de agua. Luego poner en una ol…
Tener en cuenta el tamaño o la cantidad de las porciones a la hora de alimentarse es fundamental para estar en forma y saludables. La clave de una alimentación equilibrada es poder comer de todo en su justa medida. Con este breve test, sabrás si consumís o no el tamaño adecuado de las porciones para…
amigos. Estuve de viaje por Asia y comí en un Mc. Estaba cansado de tanto pescado y comida exótica. Que sorpresa me dieron cuando pedí un big Mac con papas en el aeropuerto de Kuala Lumpur. Era enorme. Me costo terminarlo. Y las papas fritas.... El doble de grandes que las de Bs. As. Le paso a algui…
Comer las porciones adecuadas ayuda a combatir enfermedades como el cáncer. Pero hacerlo en exceso puede traer problemas Los beneficios que las frutas aportan al organismo son ampliamente conocidos. Estudios, como el difundido por la University College of London (UCL) en abril del 2014, aseguran que…
Ñoquis de batata INGREDIENTES: 1,500 kg de batata 100 grs de manteca 100 grs de queso rallado 300 grs de harina sal, c/n Para la salsa 1 kg de tomates cherry 2 ramas de tomillo aceite de oliva, a gusto sal, c/n PROCEDIMIENTO: Hervir las batatas con su cáscara en abundante agua con sal y, una vez hec…
Torta Croquembouche INGREDIENTES: Ingredientes para la masa sablée 150 grs de harina 100 grs de manteca 50 grs de azúcar impalpable 1 yema Para la masa bomba 500 cc de agua 1 pizca de sal 200 grs de manteca 300 grs de harina 8 huevos Para rellenar y decorar Crema pastelera, c/n Caramelo, c/n PROCE…
Budín de banana y chocolateINGREDIENTES:250 grs de manteca 1 y 1/2 taza de azúcar rubia 4 huevos 2 tazas de puré de bananas Jugo de limón, c/n 200 grs de chocolate 3 tazas de harina leudante 1 cdita de bicarbonato de sodioPROCEDIMIENTO:Batir la manteca pomada con el azúcar hasta que se hagan crema. …
Crocantes de zucchinis INGREDIENTES: 3 zucchinis 1 cebolla 3 huevos 75 grs de harina 1 cdita de orégano sal y pimienta, a gusto aceite, c/n PROCEDIMIENTO: Cortar los zucchinis en bastones, para descartar sus centros, y rallarlos en crudo. Mezclar junto con la cebolla picada y rehogada; los huevos ba…
Tarta de kanikama y palmitos INGREDIENTES: Ingredientes para la masa 300 grs de harina 150 grs de manteca pizca de sal agua fría, c/n Para el relleno 2 paquetes de kanikama desmenuzado 1 paquete de kanikama en barra 1 lata chica de palmitos 200 cc de mayonesa PROCEDIMIENTO: Procesar la harina con la…
Porciones de pastel, de acuerdo al molde Cúando queremos realizar un pastel (torta), en ocasiones dudamos en cuanto al tamaño por las porciones en las que hay que dividir a éste. Las siguientes imagenes, te ayudaran a conocer las medidas para esta situación: Moldes redondos 16 centímetros de diámetr…
EspanacopitaINGREDIENTES:1 cebolla 1 kg de espinaca 1 taza de mozzarella 1 yema 1 huevo 3 cdas de crema de leche 1 pizca de nuez moscada sal y pimienta, a gusto 1 cda de manteca 2 hojas de masa philoPROCEDIMIENTO:Cortar la cebolla en pluma y rehogar en la manteca. Blanquear la espinaca, escurrir y p…
Arrollado de pollo con panceta y cous cous de vegetales grilladosINGREDIENTES:4 pechugas de pollo 400 grs de panceta ahumada 3 zucchinis 3 zanahorias perejil picado, a gusto para el cous cous 1 taza de cous cous 1 taza de agua 2 cdas de aceite de oliva sal y pimienta, a gusto 1 berenjena 1 zucchini …
PolpettineINGREDIENTES:200 grs de carne de ternera picada 1 huevo 50 grs de queso parmesano 30 grs de manteca Sal y nuez moscada, a gusto Caldo de verduras Knorr, c/n 4 pocillos de arroz integralPROCEDIMIENTO:En un bol mezclar la carne picada con el huevo, el queso rallado, la manteca derretida y lo…
Pollo a la crema INGREDIENTES: 2 kg de pollo 50 grs de manteca sal y pimienta, a gusto 1 cebolla 1 apio 2 vasos de vino blanco 200 grs de champiñones 250 cc de crema de leche Para el arroz 500 grs de arroz blanco 100 grs de manteca 150 grs de queso rallado Publicada: 16/12/2010 PROCEDIMIENTO: Cortar…