#reloj biológico

Los seres humanos, como todos los organismos vivos, no nos escapamos de la tiranía y el control de lo que llamamos tiempo, para lo cual contamos con un reloj biológico interno. Este cronómetro celular decide cuando nos levantamos, cuando comemos, inclusive probablemente decida cuando se nos acaba el…

Últimamente ha empezado a correr un rumor que habla sobre que todos sabemos la hora exacta de nuestra muerte. ¿Alguna vez te has preguntado cual es la hora del día que más recuerdas o que más veces coincides en ver? Comentan que varias personas, hoy fallecidas lograron manifestar a conocidos la hora…

Nuestro reloj biológico altera la inmunidad a infecciones La hora del día tiene un impacto en el riesgo de adquirir una infección. Los investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale descubrieron cómo una proteína del sistema inmune resulta afectada por los cambios químicos que oc…

Un modelo matemático revela el verdadero funcionamiento del reloj biológico El ritmo del organismo depende de una compleja pauta de señales cerebrales Un equipo de científicos norteamericanos y británicos ha identificado la pauta de señales cerebrales que hace que funcione el reloj biológico del …

Un estudio dirigido por la directora del Centro de Pediatría para Trastornos del Sueño (Center for Pediatric Sleep Disorders) y sus colegas luego de monitorizaciónde los ritmos biólogicos de adolescentes llegó a la conclusión de que los horarios escolares de las primeras horas del día (6 am en adela…

Dormir poco, mal o a deshoras nos predispone a enfermar Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Yale han descubierto que el éxito del sistema inmune del organismo cuando tiene que luchar contra una enfermedad depende de su ciclo circadiano de 24 horas, es decir, del reloj biol…

Está enclavado en nuestro genoma y puede medir la edad de los tejidos y los órganos de todo el cuerpo, esencial para entender por qué nos hacemos mayores Todo el mundo envejece, pero los científicos no saben realmente por qué ocurre. Investigadores estadounidenses han descubierto una especie de «rel…

1. ¡Ay, weeeey! 2. El bebé al que jamás le vas a caer bien. 3. Y el que nunca va a dejar de quejarse. 4. Zombie bebé necesita tu cerebro para sobrevivir. 5. Este pequeño dude cree que eres un idiota. 6. Aléjate de ese cereal, si sabes lo que te conviene. 7. Y esta bebé/Cabbage Patch en cuyos ojos te…

Los beneficios del café para la salud Recientes estudios científicos demuestran que beber café a diario mejora la concentración y suma antioxidantes a la dieta. La dosis recomendada El café está compuesto por alrededor de mil sustancias, de las cuales ochocientas fueron identificadas, muchas de ella…

Qué es exactamente y cómo funciona el “reloj biológico” que ha valido un Nobel de Medicina Todos tenemos una noción intuitiva de lo que es el reloj biológico, ese cronómetro interno que adapta nuestra fisiología a las diferentes fases del día y hace que experimentemos trastornos como el jet lag cuan…

Seas trasnochador o madrugador, hay factores externos que afectan negativamente a tus ciclos de sueño y vigilia. Unos se pueden controlar y otros no. Que tendamos a trasnochar o a despertarnos justo al alba depende en buena medida de la configuración genética de nuestro ritmo circadiano, es decir, …

Especialistas destacan que después de los 40 años, la fertilidad de los hombres disminuye un 70%. El tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y la obesidad también impactan En el mes internacional del cuidado de la fertilidad, es importante destacar que no sólo es tema de mujeres sino que también …

Escucha el tic tac de tu cuerpo Opacados por el ruido, la luz eléctrica y otros estímulos artificiales, nuestros ciclos naturales están en desequilibrio. Hoy vamos deprisa, seguimos horarios y ritmos impuestos por la vida laboral y las exigencias del medio social. Vivimos a destiempo, en un desajust…

¿Qué es la cronobiología? Parece un término muy complejo, pero no te asustes porque la cronobiología es algo mucho más sencillo de lo que parece. Nuestro cuerpo no necesita el mismo gasto calórico por la mañana, que por la tarde o en la noche. Esto quiere decir que hacemos un consumo de energía dife…

Registrate y eliminá la publicidad! Consejos para que no te afecte el nuevo horario El investigador Daniel Cardinali (CONICET)recomendó mantener las horas de comida y sueño para no alterar el biorritmo. El especialista en husos horarios y hábitos de la población explicó que "la falta de luz a primer…

Registrate y eliminá la publicidad! El reloj marca el efecto de los alimentos La incidencia de los alimentos en la salud varía en función del momento del día en que se ingieren Comerse un filete a las doce del mediodía y hacerlo a las nueve de la noche no genera el mismo efecto en el organismo. Su m…

Un modelo matemático revela el verdadero funcionamiento del reloj biológico El ritmo del organismo depende de una compleja pauta de señales cerebrales Un equipo de científicos norteamericanos y británicos ha identificado la pauta de señales cerebrales que hace que funcione el reloj biológico del org…