#tobillo
Me reposteo porque este post lo habia realizado cuando todavía era novato y no fue visto por mucha gente, espero que les sirva! Que es un esguince? Es el estiramiento, torcion o ruptura parcial o total de un ligamento Grados de lesion Grado 1: Microfracturas del ligamento, puede llegar a haber un mi…
El 99.9% de las personas cuando se dobla el tobillo lo primero que hacen es quitarse el zapato, la media y de inmediato vemos como el tobillo comienza a inflamarse y en algunos casos aparece el hematoma, acompañado de un dolor intenso. Gran error, lo primero que tenemos que hacer al momento de dobla…
Hola Fanaticos de taringa hoy vengo a hablarles de algo muy importante que me paso hace un mes atras y que seguramente les pudo a ver pasado ustedes y les puede pasar (espero que no) me refiero a un Esguince de Tobillo, cuantas veces lo abran escuchado no sobre todo en el ambiente deportivo, futbol,…
Un esguince es una lesion de los ligamentos, y las áreas más propensas a padecerlos son: el tobillo, la rodilla y la muñeca. Cuando hay caídas o movimientos que sobreestiran el ligamento, puede llegar a desgarrarse, dando lugar a un esguince doloroso. Para curar un esguince siempre debes de: -El des…
Esguince de Tobillo El tobillo se lesiona con frecuencia en actividades diarias laborales, deportivas y recreativas. El tobillo, una articulación de tipo bisagra, recibe cargas enormes, especialmente en la carrera o en deportes con giro sobre la extremidad. Los esguinces del tobillo resultan del des…
Controla tus hormonas.Si tenes alguna sugerencia, duda, inquietud,queja, etc. mandame un MP, siempre contesto.Muchachos/as les traigo un poco de info e imágenes de lo que es un esguince de tobillo, hago este post porque ayer me esguince y busque info y me pareció interesante : Esguince De TobilloEl …
Resulta que Xiao Wei perdió su mano derecha en un accidente de trabajo y para tener oportunidad de recuperarla los médicos la injertaron en su tobillo. Suena algo loco, lo sé, pero lo más interesante de esto es que a un mes de tal operación los médicos han vuelto a unir con éxito la mano cercenada d…
HOMBRO Lesiones Dependerán de las estructuras que se lesionen. En los huesos se producen fracturas de clavícula, de escápula, de cabeza humeral y de cualquiera de los salientes o apófisis: acromion, troquíter o coracoides. Las lesiones de ligamentos dan lugar a esguinces o a luxaciones, si llega a…
hola gente de t! hoy como estoy al pedo se me ocurrio postear esto ya que me esguice del tobillo hace un mes aproximadamente despues de fisioterapia medicos y tratamientos creo que ya estoy bien jeje les dejo algunos consejos para la recuperacion mas rapida y el cuidado. El tobillo se lesiona con fr…
Gabriel Batistuta: "Me oriné en la cama por el dolor en el tobillo" Gabriel Omar Batistuta es el goleador de la Selección Argentina pero una vez dejado el fútbol comenzó a padecer problemas en sus tobillos y sus piernas. Tanto era el dolor que se decía que no podría volver a patear una pelota. En un…
La pequeña "manejaba" en la Plaza de Maipú cuando pasó a llevarle el tobillo a una señora que no se conformó con las disculpas de la madre de la menor y fue a buscar a la fuerza pública. La Municipalidad llamó a los padres a hacerse responsables de sus hijos en los juegos y apoyó a la funcionaria qu…
¿Que son los esguinces? Hola!! en una epoca donde todos estan pendientes de las lesiones ¿que te parece aprender especificamente que pasa cuando hay un esguince y una rotura? Bueno amigos les empiezo a contar un esguince es una torsión, distensión o incluso rotura de algún ligamento de nuestro cue…
¿Te van a operar alguna parte de la pierna, no sabes que te ocurrirá y tienes miedo? Aquí te contaré mi experiencia, pero poniéndolo como os pasará a vosotros más o menos. Me operaron de las rodillas hace poco con los 13 y los comienzos de los 14 (una con 13 y la otra con 14). Os contaré lo que me p…
Las posibilidades de lastimarse un tobillo están presentes cuando menos lo esperamos. Aquí le decimos qué hacer en el momento de la lesión para evitar complicaciones. No usar zapatos. Inmediatamente después de la lesión, lo mejor es mantener el pie ( y el tobillo) libres de medias y zapatos. Una v…
Tobillo Anatomía El tobillo es una articulación compleja de tipo en bisagra compuesta por el peroné, la tibia y el astrágalo. El maléolo medial se articula con la cara medial del astrágalo Complejo ligamentoso sindesmotico: ligamento tibioperoneo anterior, tibioperoneo posterior, tibioperoneo transv…
El tobillo se lesiona con frecuencia en actividades diarias laborales, deportivas y recreativas. El tobillo, una articulación de tipo bisagra, recibe cargas enormes, especialmente en la carrera o en deportes con giro sobre la extremidad. Los esguinces del tobillo resultan del desplazamiento hacia de…
Osteocondritis el fantasma en el fútbol y otros. Ozonoterapia una opción. Dr.Norberto Debbag 19 de Febrero 2011. Argentina En Argentina como en otras partes del mundo, el tema de la osteocondritis en especial en el fútbol, es un tema preocupante y leemos a diario que jugadores de grandes equipos de …
Una mujer con una pulsera telemática en la playa. Foto vía Wikimedia Commons. No puedo dormir. Tengo un dispositivo atado a la pierna. Tengo que levantarme una hora antes para conectarlo a un cargador y permanecer de pie junto al enchufe mientras se carga, como un teléfono móvil. La batería dura 12 …
Torceduras del tobillo: curando y previniendo lesiones ¿Qué es un esguince? Un esguince es un ligamento estirado o roto. Los ligamentos conectan los huesos entre sí en una articulación y ayudan a que los huesos se mantengan en su lugar. El lugar más común para un esguince es un tobillo. Un esguinc…
hola chicos ahora les voy a dejar las soluciones y prevenciones mas comunes que se les puede presentar en la vida cotidiana.. 1°-- el uso del hielo: (cold-hot) (poner hielos en una bolsa) --se usa en los primeros 10 o 15 minutos de que te hayas golpeado, te lo tienes que aplicar en forma constante, …