#Chi Kung
Qi gong - 氣功 Introducción: (1) Qigong; ¿Qué es y para qué? (2) Yin y Yang (3) Seis tipos de Qigong (entre otros) (4) Conceptos de entrenamiento y ejercicios (5) Precaución y recomendaciones ¿Qué es Qigong? Qi se refiere al "aliento vital" a la energía que anima a todo el universo y en particular al …
El hombre que conoció tres siglos - Lu Zijian Bueno como las imagenes hablan mas que las palabras, voy a dejar videos a lo largo del post. También les quería decir, que desde mi punto de vista, no es ningún milagro llegar a la edad de este señor con su vitalidad. Nuestras costumbres del día a día (v…
Los mantras son palabras o frases (no rezos) generalmente en sánscrito, que se recitan en voz alta o bien de manera interna, de forma rítmica y repetitiva como objeto de la meditación.Mantra es sonido, vibración. Todo en el universo vibra y Tú vibras. Los sabios que conocieron el principio del sonid…
Bienvenidos a mi post! Esta vez, sin un motivo en particular, me puse a investigar sobre el Chi Kung. A ver que les parece: El Qi Gong (pronunciado Chi Kung) consiste en una diversidad de técnicas habitualmente relacionadas con la medicina tradicional china, que comprenden a la intención “Yi”, a la …
Durante los últimos años, diversas disciplinas provenientes de Oriente se han hecho hueco entre la rutina de los occidentales, quienes hemos recurrido a ellas como una vía alternativa de abrazar un mejor estado de salud mental y física. El último de ellos en expandirse, el chi kung, es una de las ar…
YI JIN JING (易筋經) El Clásico de la Transformación de Músculos y Tendones El Clásico de la transformación de músculos y tendones enfatiza la postura de entrenamiento, la respiración y la mente. La práctica está basada en la circulación de los 12 canales de acupuntura y vasos concepción y gobernador. …
No estoy seguro de cómo se les ocurrió pensarlo a los hombres sabios o santos (tampoco se de quien fue la idea) de que el hombre, al formar parte de la naturaleza, si se sintonizaba en cuerpo y mente con ella podía fundirse hasta volverse un intérprete de la misma, heredando todas sus capacidades pa…
Como muchos ya sabréis según los orientales en todo momento estamos rodeados de una energía llamada Chi o Ki. Esta energía se compone de iones positivos y negativos y la gente que llega a controlarla puede hacer cosas verdaderamente increibles. Algunos llegan a levitar , otros son capaces de crear u…
Hola estimados amigos y amigas..!!!Nuevamente compartiré parte del material de VIDEOS CORRESPONDIENTES AL CURSO ONLINE, en esta oportunidad tendran acceso a la primera parte de una serie de movimientos de Chi Kung (Qi Gong) que son necesarios en el entrenamiento diario del Tai Chi Chuan Tradicional.…
Adelgazar de Verdad Todo bien che??? Les traigo un video hecho por mí, donde les cuento la manera que enconté para bajar de peso, y que sí funciona. Habiendo probado muchas dietas, y habiendo intentado con muchos de los consejos recibidos, un día me topé con un libre que funcionó de verdad. Eso que …
Este blog tiene información sobre Qi Gong. El Qi Gong es una disciplina interna milenaria de China. Su objetivo es el cultivo de la salud y el bienestar, cuidando el cuerpo, la mente y el Qi o energía vital. En este blog hay algunos artículos de interés para los practicantes de esta disciplina como …
Tai Chi Chuan La disciplina que ha cobrado quizá el mayor auge en estos años, no solo en nuestro país, sino en el mundo. El Tai Chi Chuan, un arte que, teniendo su origen en China, ha viajado alrededor del mundo, convirtiéndose en una de las actividades más populares, dentro del marco de las discip…
Los 6 sonidos curativos. Los 6 Sonidos Curativos deben pronunciarse correctamente y 6 veces cada uno. Los sonidos ejercen una vibración que afecta directamente a un órgano concreto depurándolo y sanándolo tanto físicamente como emocionalmente. Los Seis Sonidos Curativos (Liu Zi Jue) es una técnica t…
Por Ari Ben El Chi Kung es una técnica holística que se ubica dentro del marco de la Medicinas Energéticas. Es una rama de la Medicina Tradicional China (MTC). Al igual que la acupuntura, el masaje Tui Na y la herboristería. Trata de mantener o de recuperar nuestro equilibrio global (cuerpo, mente, …
¿Qué es el Tai Chi Chuan? Voy a comenzar por responderles con el significado directo, Tai Chi Chuan significa “Boxeo de la armonía suprema”. Es decir podríamos pensar que es un tipo de boxeo que nos permite adquirir no sólo armonía, sino que ella sea suprema. Entrando brevemente en la historia algun…
El Tai Chi Chuan como método de Qi GongUno de los objetivos primordiales del Tai Chi Chuan es el cultivo de la energía interna y una vez que esté claro los tipos de respiración y sus beneficios se puede acceder a las 6 puertas del trabajo interno en la practica física del Tai Chi Chuan y en todas el…
Entre las culturas del mundo, los chinos se tomaron el trabajo de investigar al cuerpo humano de una manera muy sutil y detallista. Entre otras cosas, descubrieron que el cuerpo humano es un horno alquímico perfecto, en el cual se puede llevar a cabo la Gran Obra. Esta Gran Obra consiste en lograr s…
La respiración siempre ha jugado un papel fundamental en las distintas tradiciones a través de los tiempos. Por ejemplo, en Oriente fue implementada para conseguir distintos estados de meditación. Tanto en el Yoga como en el Chi Kung los movimientos que se realizan siempre están sincronizados con un…
Chen Min - Tai Chi Chuan - Wushu Les dejo 2 videos mas de la maestra Chen Min donde enseña en el programa de Little Asia en el primer video enseña el juego de los cinco animales y en el segundo Bagua Zhang. El juego de los cinco animales Acá está una explicación sacado de wikipedia: Wuqinxi 五禽戲 (El …
Tai Chi Chuan - Chi Kung - Botánico - Belgrano/Colegiales - Devoto El curso está dirigido a personas de todas las edades que quieran acceder a un entrenamiento de la energía vital "Chi" y obtener gradualmente una mayor vitalidad, flexibilidad y alivio del estres. Sin esfuerzos, sin dañar las articul…