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http://noosphere.princeton.edu/homepageSpanish.html El Proyecto de la Consciencia Global (The Global Consciousness Project) No notamos que nuestros pensamientos estén separados del interior de nuestro cuerpo. Experimentamos la belleza del mundo que nos rodea al instante, sabemos de nuestros seres queridos desde muy lejos, y saltamos en nuestros pensamientos hacia las estrellas. La investigación sobre las anomalias de la consciencia nos muestra que podemos tener vias de comunicación directa unos con otros, y que las intenciones pueden tener efectos en el mundo, a pesar de las distancias y las barreras físicas. La evidencia nos obliga a aceptar correlaciones que aún no podemos explicar. Parece como si la consciencia pudiera producir en determinados casos algo que se asemeja, al menos metafóricamente, a un campo no local. El Proyecto de la Consciencia Global (GCP) toma esa posibilidad como punto de inicio para la investigación de la posibilidad de que esos campos generados por consciencias individuales pueden interactuar y combinarse, y en último extremo incluso tener una presencia mundial. Debido a que estamos totalmente ocupados con nuestras propias vidas, queda muy poco para que pueda producirse algún tipo de estructura en el campo, con lo que éste es aleatorio y no detectable. Pero ocasionalmente hay sucesos de repercusiones globales que nos hacen centrar a muchos de nosotros en un mismo punto de atención y a una inusual coherencia de pensamientos y sensaciones. Para estudiar los efectos de una posible consciencia global, hemos creado una red mundial de detectores sincronizados sensibles a la coherencia y la resonancia en el campo de lo mental. Flujos continuos de datos son enviados a traves de internet para archivarse y correlacionarse con sucesos que podrian representar una consciencia de ámbito mundial. Rotating Earth, 800K Ejemplos de lo que parece ser que puede haberse producido son: los funerales por la princesa Diana; los minutos previos a la medianoche en la nochevieja; la primera hora de bombardeo de la OTAN en Yugoslavia; algunos terremotos importantes, y ahora el desastre de la torres gemelas (WTC). Este Projecto de Consciencia Global empezó a registrar datos en agosto de 1998. Desde entonces se ha ido ampliando hasta 40 lugares distribuidos por todo el mundo, desde los cuales se generan y registran datos segundo a segundo. Aquí describimos todos los aspectos del proyecto y facilitamos el acceso público a los datos. Los botones que se encuentran en la parte superior de la página le conectarán: con las secciones relacionadas con los antecedentes y desarrollo del proyecto (Propósito), métodos experimentales y registro de predicción (Procedimientos), acceso a los datos en varias formas (Acceso datos), informes de la actividad presente (NetStatus), y una útil información para las personas que estén interesadas en colaborar (Participar). Tambien encontrará resúmenes de los análisis formales así como enlaces para interesantes y provocadoras reflexiones en la página Resultados actuales. Se ruega aceptar las frecuentes referencias a la "consciencia global" tan solo como metáfora. Es solo una expresión para un posible fenómeno cuyos efectos y correlaciones continuan siendo misteriosos. Todo esto es muy sutíl y delicado y actualmente tan solo podemos aportar los datos, esperando comprender mejor su significado a medida que avanzamos en nuesta investigación. Puede leerse una detallada descripción del PCG (GCP) siguiendo los enlaces Página siguiente, o bien encontrar breves notas y buscar información específica siguiendo los enlaces situados debajo de la página. El enlace Mapa del Lugar incluye un Motor de búsqueda. La página Medios de comunicación esbozan nuestros medios y expectativas para las presentaciones públicas del proyecto. Analisis de la respuesta de los EGG a los ataques terroristas al WTC y al Pentágono el 11 de Septiembre del 2001. http://noosphere.princeton.edu/homepageSpanish.html

http://noosphere.princeton.edu/homepageSpanish.html El Proyecto de la Consciencia Global (The Global Consciousness Project) No notamos que nuestros pensamientos estén separados del interior de nuestro cuerpo. Experimentamos la belleza del mundo que nos rodea al instante, sabemos de nuestros seres queridos desde muy lejos, y saltamos en nuestros pensamientos hacia las estrellas. La investigación sobre las anomalias de la consciencia nos muestra que podemos tener vias de comunicación directa unos con otros, y que las intenciones pueden tener efectos en el mundo, a pesar de las distancias y las barreras físicas. La evidencia nos obliga a aceptar correlaciones que aún no podemos explicar. Parece como si la consciencia pudiera producir en determinados casos algo que se asemeja, al menos metafóricamente, a un campo no local. El Proyecto de la Consciencia Global (GCP) toma esa posibilidad como punto de inicio para la investigación de la posibilidad de que esos campos generados por consciencias individuales pueden interactuar y combinarse, y en último extremo incluso tener una presencia mundial. Debido a que estamos totalmente ocupados con nuestras propias vidas, queda muy poco para que pueda producirse algún tipo de estructura en el campo, con lo que éste es aleatorio y no detectable. Pero ocasionalmente hay sucesos de repercusiones globales que nos hacen centrar a muchos de nosotros en un mismo punto de atención y a una inusual coherencia de pensamientos y sensaciones. Para estudiar los efectos de una posible consciencia global, hemos creado una red mundial de detectores sincronizados sensibles a la coherencia y la resonancia en el campo de lo mental. Flujos continuos de datos son enviados a traves de internet para archivarse y correlacionarse con sucesos que podrian representar una consciencia de ámbito mundial. Rotating Earth, 800K Ejemplos de lo que parece ser que puede haberse producido son: los funerales por la princesa Diana; los minutos previos a la medianoche en la nochevieja; la primera hora de bombardeo de la OTAN en Yugoslavia; algunos terremotos importantes, y ahora el desastre de la torres gemelas (WTC). Este Projecto de Consciencia Global empezó a registrar datos en agosto de 1998. Desde entonces se ha ido ampliando hasta 40 lugares distribuidos por todo el mundo, desde los cuales se generan y registran datos segundo a segundo. Aquí describimos todos los aspectos del proyecto y facilitamos el acceso público a los datos. Los botones que se encuentran en la parte superior de la página le conectarán: con las secciones relacionadas con los antecedentes y desarrollo del proyecto (Propósito), métodos experimentales y registro de predicción (Procedimientos), acceso a los datos en varias formas (Acceso datos), informes de la actividad presente (NetStatus), y una útil información para las personas que estén interesadas en colaborar (Participar). Tambien encontrará resúmenes de los análisis formales así como enlaces para interesantes y provocadoras reflexiones en la página Resultados actuales. Se ruega aceptar las frecuentes referencias a la "consciencia global" tan solo como metáfora. Es solo una expresión para un posible fenómeno cuyos efectos y correlaciones continuan siendo misteriosos. Todo esto es muy sutíl y delicado y actualmente tan solo podemos aportar los datos, esperando comprender mejor su significado a medida que avanzamos en nuesta investigación. Puede leerse una detallada descripción del PCG (GCP) siguiendo los enlaces Página siguiente, o bien encontrar breves notas y buscar información específica siguiendo los enlaces situados debajo de la página. El enlace Mapa del Lugar incluye un Motor de búsqueda. La página Medios de comunicación esbozan nuestros medios y expectativas para las presentaciones públicas del proyecto. Analisis de la respuesta de los EGG a los ataques terroristas al WTC y al Pentágono el 11 de Septiembre del 2001. http://noosphere.princeton.edu/homepageSpanish.html

La respiración siempre ha jugado un papel fundamental en las distintas tradiciones a través de los tiempos. Por ejemplo, en Oriente fue implementada para conseguir distintos estados de meditación. Tanto en el Yoga como en el Chi Kung los movimientos que se realizan siempre están sincronizados con un algún tipo de respiración: en el Chi Kung se utilizan básicamente dos respiraciones, una es la llamada “budista” y la otra”taoista“. La primera es del legado del Yoga. Es la que en Occidente llamamos “abdominal o diafragmática” por ser el diafragma el músculo que más trabaja al hacerla. (En la anterior nota sobre respiración -Somos como Respiramos- hablamos del tema). La otra respiración que se utiliza solo para hacer Chi Kung (o Tai chi) es la taoista o respiración inversa. Mientras que la budista (o respiración directa) es una respiración para relajar, para sedar; la taoista es lo contrario, es para tonificar, para energizar. Ésta se realiza contrayendo al inspirar toda la faja abdominal, es decir que al inspirar en vez de expandir el abdomen como en la budista, vamos a hacer lo contrario, lo vamos a comprimir. E incluso hay que intentar comprimir también los músculos laterales como los del abdomen, como así también los que se encuentran en la espalda (zona lumbar). Cuando exhalamos, el abdomen se expande hacia delante y hacia los laterales y también se expanden los músculos de la parte posterior. También juega un papel importante en esta respiración el músculo del perineo, ubicado bajo la pelvis, entre los genitales y el ano. El perineo se contrae en la inspiración y se relaja, pero no del todo, en la exhalación. Con esta respiración y mientras estamos haciendo los movimientos de Chi Kung generamos compresión en los órganos vitales y por lo tanto calor. El producto de esto es un “masaje” a ellos mientras respiramos. En América, en tradiciones como por ejemplo la tolteca, encontramos que usaban la respiración para provocar un cambio energético en quien la practicaba ya que en esta respiración es la energía misma, la que restaura el equilibrio perdido. Ésta técnica fue dada a luz por el antropólogo y escritor Carlos Castaneda, basándose en lo que aprendió de los chamanes del antiguo México. Estos videntes concebían a los seres humanos como un conglomerado de energía en constante movimiento. Las interacciones de la vida diaria hacen, según esta tradición, que parte de esas fibras energéticas que ellos veían, queden adheridas a personas o a situaciones del pasado, como así también nosotros nos quedamos con fibras de otros sin que esto nos sirviera para nada, salvo para llevarlas como una mochila. Los videntes descubrieron que estas energías podían ser recuperadas para restaurar el equilibrio perdido. Llamaron “Recapitulación” a una técnica respiratoria que no tiene nada de intelectual. Cuando se hace, la persona sólo tiene que enfocarse en el recuerdo que desea trabajar y luego dejar que la respiración haga el resto. Primero uno debe seleccionar el recuerdo con todos los detalles que pueda de la escena, con personas, lugares, sonidos, olores, en fin, todo lo que pueda hacer que uno reviva ese momento del pasado. Cuando uno está frente al recuerdo, se cierran los ojos, solo se tiene que respirar haciendo movimientos de cabeza de derecha a izquierda y de izquierda a derecha. EL PROCEDIMIENTO Mirando al frente, inhalo, exhalo y llevo mi mentón hacia mi hombro derecho. Con el aire exhalado voy inhalando mientras llevo el mentón hacia el hombro izquierdo. Luego, exhalando, voy nuevamente hacia el hombro derecho y así sucesivamente. Las imágenes que aparecen hay que dejarlas que fluyan naturalmente sin tratar de interpretar o de controlar nada. La respiración es la que nos va a traer la energía que dejamos y va a devolver la que no nos pertenece. Se finaliza con un cierre que es hacer toda la barrida de izquierda a derecha, ahora sin respirar, luego se abren los ojos. Los efectos son inmediatos. Muy recomendable para traumas o fobias, como así también cuando uno está muy apegado a situaciones ya pasadas y no cerradas. EXPERIMENTANDO LA RECAPITULACIÓN Voy a relatarles, a modo de ejemplo, lo que me sucedió cuando hice mi primera Recapitulación. Mi idea era trabajar un recuerdo que se me hacía recurrente: tenía cinco o seis años y había ido con mi familia al club a un almuerzo. Uno de los postres que se ofrecían era merengue con dulce de leche pero como no tenía hambre, mis padres me lo llevaron a casa y lo guardaron en la heladera. Al día siguiente me levanté y me acordé que lo tenía allí. Busqué al merengue por toda la heladera y no lo encontré. Le pregunté a mi mamá, ya que no lo hallaba y ella me confesó que se lo había comido… El recuerdo que yo tenía de esa escena era que me había enojado mucho con mi vieja. Al poco tiempo de empezar las respiraciones de la Recapitulación, me vinieron las sensaciones “reales” de lo que me había pasado. Hasta ese momento el recuerdo era de un “enojo”; en realidad volví a sentir algo más: rabia, furia, la sensación del berrinche de los niños… de rabieta. Sentí odio profundo, no racional, básico. Experimenté cómo mi cuerpo volvía a recordar el suceso: mi pecho se cerraba igual que mis manos. La garganta se me hizo un nudo, sentía que estallaba. Por mi mente desfilaron otras situaciones más cercanas en el tiempo, luego otras de niño hasta que finalmente la pantalla se puso en blanco… ya había pasado la tensión y allí hice el cierre. CONCLUSIONES Me di cuenta que el recuerdo había intelectualizado a la escena para no revivir el dolor que me provocaba. También me pregunté cómo me habrían reprimido para no poder expresar la ira: la tenía bien guardada. ¿Donde? En el cuerpo, claro. Con la respiración sentí que pude liberarme de esa escena y de muchas otras de mi vida posterior, donde también me había sentido “víctima“, donde también me habían robado mi “golosina…“. Los invito a quien quiera profundizar en el tema hacer CLIC AQUÍ extraido de El blog de Ariben