#healthy

Hoy les traigo una receta sencilla pero riquisima, siempre y cuando les guste el pescado. Es fácil, se hace rapidisimo y no se necesita ser un gran cocinero. Donde yo vivo hay grandes lagunas y mucha gente sale a pescar. Tal es el caso de un vecino mío que además de trabajar de mecánico, complementa…

Hay una serie de productos que integran la alacena que se mantendrán eternamente en buen estado. Aunque en su envoltorio digan que se puedes consumir hasta cierta fecha, la verdad es que si lo consumes después de eso nada pasará, ya que el producto seguirá bueno. El deterioro y contaminación en los …

Para comer saludable, no necesariamente tienes que hacer dietas o comprar productos especiales. Nos dimos cuenta de que desayunar bien y de forma saludable puede ser muy sencillo y económico. A continuación encontrarás algunos tips que todos podemos aplicar para ser más sanos. Huevo en aguacate Es…

Coca de trampó Ingredientes Para la masa: una tacita de cervezauna tacita de aceite de olivamedia cucharadita de salla harina que admita (yo puse un total de 170 gr) El relleno: 4 tomates1 pimiento medianouna cebolleta pequeñasaluna cucharadita de pimentón dulceaceite de oliva virgen extraElaboració…

HAMBURGUESAS DE POLLO Y ESPINACAS -300 g de espinacas -400 g de pollo picado -1 huevo -pan rallado -3 dientes de ajo -1/2 cucharadita de pimienta negra -1cucharada de sal -1 cucharadita de estragón -pan rallado Ponemos las espinacas en una sartén con un chorrito de aceite hasta que suelte casi todo …

Hola amigos taringueros. Aquí les dejo estas imágenes de personas que demuestran que con sacrificio y orden todo es posible. No se desanimen, suelten el mouse y vayan a hacer algo bien productivo. Nadie dice que sea fácil, pero cuando empiezas a notar los cambios en tu cuerpo, es bastante significat…

Ingredientes 350 gr de alubias pintas150 gr de arroz1 cebolla1 zanahoria3 dientes de ajo1 cucharadita de harina1 cucharadita de pimentón dulcelaurelsal y pimienta Preparación Poner las alubias en remojo durante 3 horas. Cocer las alubias pintas con la cebolla, los ajos y la zanahoria troceados. Se p…

Making Total Life Changes Starts Today! TLC is all about CHANGE – motivating yourself to make everything possible. You have the power, we give you the the support and tools to make it work. Are you ready to stay healthy? Enjoy peace of mind and be stress free by earning a second income easily promo…