#en casa
>> ATENCIÓN << • Quedate a esperar a que cargue al todo, vale la pena.. >> Bienvenidos ! En esta ocasión les traigo +100 animaciones/ monografistas animadas para actividad manual, paraaprender a hacer y reparar cosas en casas, etc..Espero que les gusten ! ¿CÓMO USO LAS ANIMACIONES? Lo que verán a co…
>> ATENCIÓN << • Quedate a esperar a que cargue al todo, vale la pena.. >> Hola! ! Después de mas de 2 meses sin postear por asuntos personales, vengo a traer la segunda parte de lo que fue mi super post de Bricolage, con casi la misma cantidad de Infografias animadas que puse anteriormente, con las…
Para todos aquellos que no tienen un gimnasio cerca o que simplemente no desean salir de casa para entrenar, éste puede ser un buen ejemplo para seguir y mejorar la forma física de manera práctica y económica. Eso sí, requerirá de la constancia y esfuerzo de cada uno dedicar a la rutina tiempo de su…
Todos alguna vez nos hemos quedado a dormir en la casa de un amigo. Puede que parezca divertido al principio, pero luego de unos cuantos minutos te darás cuenta de la cruda e incómoda realidad.
Ejercicios que podes hacer en cualquier lugar, sin pesas, sin maquinas y sin gastar un peso!! Te va a llevar menos de 30 minutos, son 11 ejercicios, y abajo te cuento las repeticiones de cada uno Rutina Ejercicio Rep 1) Saltos en Tijera 20 2)…
Seguro que cuando piensas en páginas para encontrar trabajo lo primero que se te ocurre son portales de empleo y plataformas como LinkedIn. Pero en este artículo quiero hablarte de algo distinto: de páginas para encontrar un empleo y trabajar desde tu propia casa. Muchas personas creen que un trabaj…
Hola gente de taringa!, este es mi segundo post, aca les voy a mostrar como hacer un longboard con un fenolico de 18mm. yo tenia uno en casa que se usaba de repisa en el altillo, para apoyar cosas, ya que habia sobrado de un mueblesito que se habia hecho mi viejo hace largo tiempo. Ahora le estoy da…
Buenas, hoy tenía hambre y no habia un pingo en casa, solamente queso y un par de medialunas, asi que se me ocurrio hacer este post, donde les voy a enseñar a saciar su hambre Paso 1 El primer paso puede ser muy dificil para el taringuero promedio, y es ir a comprar los ingredientes, una os…
Buenas usuarios hace tiempo no hago un post de esta formacion pero este tipo de negocio se merece uno, haré lo mejor posible por explicar de manera breve de que trata esta oportunidad de inversión recientemente abierta. ¿QUE ES RICHMOND BERKS? Una empresa internacional que se remonta al 2008. Do…
Hola gente, hoy les vengo a traer en este post un rutina para hacer en sus casas o donde gusten, es muy buena para principiantes, o para aquellos que guste hacer ejercicios sin necesidad de ir a un GYM. Realizar esta rutina en 3 días no consecutivos por ej: lunes, miércoles, viernes. Duración de 2 a…
Según datos estadísticos, casi el 40% de la población mundial sufre diversos problemas de espalda. Pero siempre es más fácil prevenir que tratar, por eso la prevención es de vital importancia. Por eso espero que mediante la realización de estos ejercicios puedas mejorar, por lo menos un poco, estas …
Hoy me encontre con una informacion muy importante, ya que nos puede ayudar a todos en el futuro: La imagen venía acompañada de un texto que decia: Preste atención: Al comprar pasta de dientes, en la parte inferior y posterior del tubo de pasta de dientes hay una barra de color. Conoce el significad…
GIF mj Saludos T! Aunqe no lo crean, solo con sentadillas, lagartijas y abdominales se puede desarrollar bastante fibra muscular. Sin mas vueltas les dejo las series y repeticiones. (Haremos una especie de calendario) Lunes, Miercoles y Viernes... Entrenamiento Martes y Jueves... Quemar grasas Sabad…
Rutinas de ejercicio sin pesas y sin aparatos Esta rutina se basa en las rutinas que los infantes de marina de los Estados Unidos siguen para desarrollar fuerza y mantenerse en linea. Puede realizarse en casi cualquier parte, casa, hotel, etc. No necesitas ningun equipo especial, toma 25 minutos en …
Sos gordo, feo y no tenes abdominales? Hola taringueros! Bueno, hoy vengo a traerles una rutina de abdomen mas una alimentacion, para que tengas lo nesesario para marcar sus abdomen en semanas!Esta rutina tambien es para gente delgada. Los abdominales son probablemente el grupo muscular más difíc…
Los cierres, zíper o cremalleras son un invento relativamente joven, con poco menos de un siglo de antigüedad, aunque parecen haber estado ahí desde siempre. De lo que estamos seguros es que su invención revolucionó la industria y el mercado textil allá por los años 20′ y, a día de hoy, sigue siendo…
Hola gente! Se viene el verano y seguramente quieran estar en forma para sentirse bien con uno mismo, asi que recopile de muchas fuentes, una rutina muy buena para hacer en casa y sin gastar un peso en gimnasio.Bueno primero que nada, para mantenerse en forma no es necesario entrenar en un gimnasio,…
Siempre es bueno tener a mano plantas medicinales para utilizarlas cuando lo necesites, pero también sería bueno que tu mismo pudieras cultivarlas, en algunos casos puedes hacerlo aunque tengas poco espacio. ¿Sabes que puedes cultivarlas tu mismo sin pagar mas por ellas? Normalmente este tipo de pla…
Albricias, panda de humanos! ¿Sos de esos que no tienen nada que haces con su vida? ¿Sos de esos que de chico desarmaban todo para ver que tenían las cosas dentro? ¿Sos de esos que pasan el día entero rascándose los péundulos ecuatoriales? ¿Sos de los que soñaron con ser Einstein y se quedaron traba…
¿Te gusta el bonsai? ¿Queres hacer uno? ¿Te gustaría ahorrarte unos cuantos pesos en el gasto de la maceta? Te muestro como con pocos $$ hice un bonsai que (creo) queda muy lindo y es muy fácil de hacer! Materiales que usé: -Para el Keto: tierra, turba, agua y un poco de maicena. -Una piedra laja ma…