#Dejar de fumar
¿Qué pasa cuando dejas de fumar? 20 minutos Sorprendentemente, una vez que dejas de fumar el organismo comienza a curarse en cuestión de minutos. La tensión arterial y el pulso se normalizan a los pocos minutos. 24 horas El monóxido de carbono ha desaparecido del organismo y los pulmones empiezan a …
Ser o no ser fumador (lo sos igual), es un castigo. Aquí explicaremos como puede llegar a perjudicarnos el habito de fumar tabaco, como puede intervenir en la actividad física, como repercute en vos, los bebes, niños y sugerencias para dejar de fumar. EFECTOS NOCIVOS EN EL FUMADOR ACTIVO. Los efecto…
Bueno, voy a contar mi experiencia, dado a que los días previos a comenzar, busqué mucho algún relato en primera persona, para tratar de emular algo de los que se decidieron antes que yo. Tengo 26 Años, fumo desde los 13, un boludo bárbaro.. Nunca me excedo de los 20 cigarrillos por día, pero siempr…
Veo a lo largo y ancho de todo internet los beneficios de dejar de fumar, algunos me parecen medio estúpidos y difíciles de creer, mientras que otros me llevaron a tomar finalmente la decisión que ya venía dándome vueltas por la cabeza. Igual no les quiero mentir, nunca fui una fumadora muy activa. …
Durante cada inhalación de humo de cigarrillo, los pequeños “cilos” (pelos) que se encuentran recubriendo los pulmones, reciben quemaduras diminutas y hace que éstos se atrofien, y con el tiempo, mueran. En consecuencia de esta acumulación de moco y alquitrán, comienza a aparecer la tos y la asfixia…
Preparación de un plan para dejar de fumar Una de las claves para dejar de fumar definitivamente es la preparación. Una excelente manera de prepararse es desarrollar un plan para dejar de fumar. Los planes para dejar de fumar: Combinan estrategias para mantenerlo enfocado, confiado y motivado para d…
Gente: Después de fumar durante más de 15 años, y a riesgo de poner mi salud en un estado sin RETORNO (lease EPOC, Cancer, Obstrucción coronaria, etc) el médico me instó a dejar el faso como sea. Esto me ha llevado a convertirme en una experta en métodos para largar el faso, y me gustaría compartir …
El Cigarrillo electrónico. Antes de empezar a hablar de esto, aclaro que todo lo que van a leer es sobre mi experiencia personal y lo que aprendí en los últimos cuatro años, trataré que toda la información que aporte sea clara y inequívoca, pero pude haber diferencias de opiniones y conceptos. Por o…
Hola gente, les quiero contar mi experiencia personal con el cigarrillo electronico Tengo 29 años tengo una hija hermosa y estoy casado con la mejor mujer de todas. hace mas de 14 años que fumo y mis actividades son muy reducidas, fumaba 1 atado por dia, como casi todos. pero el problema se precenta…
ANTES DE VER EL POST: no se recomienda que a este post lo vean niños chicos debido a que contiene escenas e imagenes fuertes que son de mal agrado... matuza2008! Hola, seguramente varios me conocen, me llamo CIGARRILLO, tambien conocido como "EL PUCHO" por otros/as y estoy por todo el mundo de boca …
La posibilidad enfrentarnos a un cáncer nos resulta aterrador, y por esa razón nos interesamos mucho en conocer las maneras de reducir el riesgo de contraerlo. Hoy te queremos recordar 5 maneras muy fáciles de reducir ese riesgo: 7 maneras de reducir el riesgo de cáncer No fumes: Es extraño… a pesar…
Desde hace más de 10 años fumo, no como fumador ocasional, ese tiempo es de fumar entre medio y un paquete diario. En ocasiones, dadas ciertas circunstancias, y a veces durante varios días, he pasado de esa marca, llegando a 2 paquetes diarios, nunca fumé más de eso, de hecho en algún momento de esa…
BIENVENIDOS !!! EN ESTE POST TE VOY A CONTAR COMO LIMPIAR TUS PULMONES !!! (( DEJEMOS DE FUMAR )) TE ASEGURO QUE TE VAS A SENTIR MUY BIEN DEJANDO DE FUMAR =) (( POR RESPETO A LOS FUMADORES)) NO VOY A PONER IMAGENES DE PULMONES O COSAS ASÍ MEDIAS GORE Sauna La piel es, dentro de la medicina naturista…
Bueno, este post se debe a que hace 1 dia (03/08/13) vi un shout de el usuario @fenix_81 y me parecio bastante reflexivo, ya que demuestra en un swf los quimicos que contiene el cigarro mediante un experimento, y me parecio correcto compartirlo para que mas personas vean el video y haber si asi deja…
Seguramente habrás visto alguna vez en tu vida el clásico detalle con las bondades que genera en nuestro organismo dejar de fumar. Una de las cosas más sorprendentes en que esos beneficios, vienen acompañados de síntomas que seguramente deben variar de persona en persona, pero que son inevitables ya…
Aca les dejo humildemente mi primer post, espero les guste... Así dejé de fumar! Por José Buggiani.Etapa crítica, los primeros 5 días. Este es mi diario o relato de todo por lo que pase en mi proceso para dejar de fumar, espero que en algún momento esto pueda ayudar a alguien que también quiera de…
Bueno lo prometido es deuda. Creo que mas de 400 visitas ameritan que postee el resultado de dos meses de preparación para la marathon que organizó Adidas el 21/09. Como comenté en mi primer post Cómo dejé de fumar, seguí una rutina de aproximadamente dos meses durante los cuales corrí periódicament…
Deja de fumar ya "gracias" al tabaco. Como !??? lee, hacelo y comprobalo vos mismo. Si estas leyendo esto es por que ya estas harto de escuchar hablar de métodos infalibles, gualichos, tecnología láser, acupuntura y todo tipo de chicles parches y berreteadas que solo sirven para frustrarte mas y que…
Quieres dejar de fumar sin parches,gomas de mascar,enguagues bucales etc. solo tienes que seguir estos consejos y te garantizo que tendras exito yo mismo los probe y llevo 2 años y meses sin probar un solo cigarro,al contrario son desagrsasdables y molestos. 1-paso:Cuenta cuantos cigarros fumas en t…
Aseguran que fumar debilita gen que protege las arterias Los fumadores podrían aumentar su riesgo de obstruir las arterias al debilitar un gen que de otra manera protege esos importantes vasos sanguíneos, dijeron el lunes investigadores estadounidenses. Los hallazgos apuntan a una explicación genéti…