#vitamina b
Vitaminas y su Importancia Las vitaminas son importantes en la alimentación. Cuando uno se siente débil suele recurrir a ellas. Y es que estas sustancias orgánicas que se encuentran en los alimentos son imprescindibles en los procesos metabólicos que tienen lugar en la nutrición de los seres vivos. …
¿Qué es un tic nervioso? Un tic nervioso es una contracción muscular que tu cuerpo hace de forma involuntaria que puede afectar a prácticamente cualquier músculo, y aunque no son un problema grave, siempre es mejor no tenerlos. Un ejemplo es carraspear involuntariamente, temblar las piernas y los pi…
Una forma de fortalecer nuestro cerebro y mejorar nuestra concentración es a través de nuestra dieta, ya que existen alimentos que mejoran la memoria, debido a que son ricos en vitamina B. De acuerdo con un estudio realizado por las Universidades de Granada, Simón Bolívar de Venezuela y York (Reino …
Las vitaminas del complejo B son imprescindibles para convertir los carbohidratos en glucosa y la glucosa en energía. Al ser solubles en agua, las vitaminas del complejo B se destruyen con facilidad en la preparación de los alimentos. Algunas de las vitaminas del complejo B pueden almacenarse en los…
Vitamina A: Es necesaria para el crecimiento, esmalte dental, salud de la piel y córnea de los ojos. Su carencia afecta preferentemente a la vista y a la piel. Se encuentra principalmente en la yema de huevo, mantequilla, col, zanahorias, hígado y leche. La vitamina A es un alcohol primario de color…
Germinado De Trigo, Grama De Trigo El germinado de trigo tiene la apariencia del pasto, y este conjunto de plántulas provienen de la germinación (de no más de 14 días) de granos de trigo. El germinado orgánico crece en un ambiente totalmente orgánico, sin pesticidas, con agua potable. Este es un ali…