#que comer
Buenas gente, éste es mi primer post, así que sepan disculpar.. ¿Y hoy qué comemos? A quién no le ha pasado de abrir la heladera alguna vez y rascarse la cabeza pensando en qué cocinar? Complicado.. Y peor aún si la heladera está vacía!! Hoy les dejo una página bastante interesante sobre recetas por…
Hola!! Les cuento que estoy muy contenta porque el día de hoy vamos a hacer una receta que me encanta. Se trata de unos sandwich franceses " Croque Monsieur" son muy fáciles y rápidos de hacer. Espero que les guste la receta y se animen a hacerla. Ingredientes: - Pan Lactal o pan de molde - Jamón y …
desayunos para adelgazar, bueno pille este video, me dice esto: link: http://www.youtube.com/watch?v=1Uvs4Uv9wRw 1.- comer proteina, pero de que clase?? carne en las mañanas?? 2.- me dice no tomar agua, pero muchos me dicen que debo tomar mucha agua que opinan: descripcion del video: regalo para ti:…
debido a que me recomendaron un medicamento que podría dañar el hígado se me ocurrió hacer este post. EMPEZARE CON LOS ALIMENTOS BENÉFICOS PARA LIMPIAR EL HÍGADO La sociedad moderna ha creado un estado inhóspito para nuestros hígados sobre procesados. Cada vez que comemos en exceso o comemos alime…
Que no comer 1)cosas con cafeina : cafe , coca cola , te , speed , redbull , nada de chocolate , ni cocoa 2)Condimentos que vienen elaborados : Salsas compradas , aderezos , sopas enlatadas , condimentos , cubitos knorr , nada de eso. 3)Papas fritas : nada de comer chetos , doritos , papas fritas , …
Hola buenos dias a todos hoy vamos a ver como cocinar una rica salsa proteica con pollo y cebollas, link: https://www.youtube.com/watch?v=F1Uw2Cydw9M Ingredientes para la preparación: 3 cebollas 2 pechugas de pollo 2 pures de tomates 2 hojas de laurel Condimentos a gusto La preparación es muy sencil…
La carne de jabalí es un alimento rico en vitamina B12 ya que 100 g. de esta carne contienen 12 ug. de vitamina B12. link: https://www.youtube.com/watch?v=TzP5lyNr-0U Este alimento también tiene una alta cantidad de vitamina B3. La cantidad de vitamina B3 que tiene es de 12,90 mg por cada 100 g. Ent…
¿Qué comer después de consumir mucho alcohol? Acá algunos consejos para superar la resaca La resaca es el nombre que solemos darle al estado posterior al consumo de bebidas alcohólicas, también se le conoce como síndrome de abstinencia e incluye síntomas como deshidratación, temblor, náuseas, fati…
Para sano, el pescado: hay que comer 4 raciones por semana Omega 3 Puesto de pescado en un mercado español. (20minutos.es) Ampliar En los niños, entre una y tres raciones deberían ser de pescado azul. En España, más de 1.300.000 menores padece sobrepeso y 600.000 obesidad. El Ministerio de Agricultu…
¿Sabés cuál es el secreto para que tus platos con pollo queden mucho más ricos? El caldo de gallina Knorr, que además de gallina tiene una combinación completa de verduras y especias. Tiempo de cocción: 40´ Dificultad: Moderada Tipo: Pollo Ocasión: Almuerzo / Cena Ingrediente: Cubo de Gallina Knor…
Es sabido que la batata es algo dificil de cocinar y que lleva su tiempo, con este método la vas a poder cocinar rapido, facil y en tal solo 8 minutos, link: La raíz contiene grandes cantidades de almidón, vitaminas, fibras (celulosa y pectinas) y minerales, y destaca entre estos el contenido de …
SECCIÓN NUTRICIÓN La adolescencia es una etapa crucial de la vida. Quizás una de las más difíciles tanto para nosotros como para nuestros padres, porque es una crisis que involucra toda la personalidad. Nos cambia el cuerpo, crecemos de golpe y eso no nos hace sentir muy cómodos. "Consejos para adol…
Adegazar en 15 dias Hola!! Esta dieta permite adelgazar entre 3 o 4 kilos en 15 dias, dependiendo del organismo de cada uno (sabemos que todos los orgnismos no son iguales) y del empeño para realizarla. INDICACIONES: Antes de comenzar cualquier dieta, se recomienda consultar un nutricionista o a su …
Un equipo de investigadores que examinaron dos nuggets determinaron que apenas un 50% o menos de tejido muscular, de pechuga o muslo de pollo A través de su proceso evolutivo en la investigación se seleccionaron dos piezas en distintas tiendas de comida rápida, determinando que la mitad de un pri…