#nutrientes
Muchas veces nos encontramos con síntomas en nuestras plantas y sobre todo en las hojas de las plantas que nos están hablando, nos están diciendo que algo no va bien, algunas veces no hay que alarmarse porque puede tratarse de un echo aislado, pero otras pueden indicarnos unas carencias en la planta…
¿Tienes fatiga? Quizás te falten estos nutrientes Una alimentación sana y equilibrada es fundamental para que nuestro cuerpo reciba todos los nutrientes que necesita para llevar a cabo todas sus funciones de una manera correcta Si te cuesta mucho levantarte de la cama cada día o si después de todo u…
MIS OTROS APORTES A pesar de su pequeño tamaño, las semillas de chía están llenas de nutrientes importantes. Estas semillas son una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, ricas en antioxidantes, fibra, magnesio, zinc, hierro y calcio. Semillas de chía contra la diverticulosis Esta afección es mu…
GIF Cómo preparar los alimentos para que no pierdan sus nutrientes Mantener una nutrición adecuada es fundamental para poder realizar las actividades cotidianas diarias. Por esta razón, es importante evitar lo más posible la pérdida de nutrientes durante el proceso de preparación y cocción. Aquí enu…
Qué Pasa Cuando Comes 3 Huevos Enteros A Diario? La Respuesta Te Va A Impresionar! El cuerpo solo produce 11 ácidos grasos esenciales, necesarios para el buen funcionamiento del organismo. Pero el cuerpo necesita más de 9 ácidos grasos esenciales, que se pueden encontrar en los huevos. La falta de e…
Sandía La imagen a la izquierda es una pintura del siglo XVII de Giovanni Stanchi, que muestra una sección transversal de una sandía con forma ondulares incrustadas en seis piezas triangulares. La imagen de la derecho cómo con el tiempo, los seres humanos han criado sandías para tener un interior ro…
La importancia de la leche en la alimentación. La leche es un alimento importante para mantener el cuerpo sano, especialmente en los niños y adolescentes; el calcio que se encuentra en la leche y otros productos lácteos ayuda en el desarrollo y mantenimiento de huesos y dientes. Además, la leche …
El alimento es cualquier sustancia normalmente ingerida por los seres vivos con fines nutricionales y psicológicos Nutricionales: regulación del anabolismo y mantenimiento de las funciones fisiológicas, como el calentamiento corporal. Psicológicos: satisfacción y obtención de sensaciones gratifica…
Hola linces y lincesas de Taringa! Hoy les ofrezco este post un tanto informativo, para quienes en algún momento se les ocurre llevar una vida mas saludable, sea por el motivo que sea, ya que la nutrición no es solo comer correctamente, es todo lo que eso conlleva, el bienestar psicológica y fisicam…
Qué pasa en tu cuerpo si comes bananas maduras Si eres de los que disfruta las bananas, entonces debes prestar atención la próxima vez que decidas comprar algunas. Son tan deliciosas que rara vez alguien puede resistirse a ellas, pero hay una cosa que debes tener en cuenta antes de comprar estas fru…
Muchas personas no entienden la importancia del magnesio de la misma forma en que entienden sobre el calcio o hierro, por ejemplo. No obstante, los niveles adecuados de magnesio son indispensables para el buen funcionamiento del cerebro, la función cardíaca y muscular así como se necesita, junto con…
Hábitos que pueden dañar el cerebro 1. No Desayunar. La gente que no desayuna tiene bajo nivel de azúcar en la sangre. Esto genera insuficiente suministro de nutrientes al cerebro causando su degeneración paulatina. 2. Comer o beber (bebidas alchólicas) demasiado. Esto causa el endurecimiento de las…
Cultivo Indoor de Marihuana Empesemos... Paso a paso con cada cosa ILUMINACION Halogenuros Metalicos (MH) Son utilizadas para la fase de crecimiento por su luz de color blanco, las hay de 250, 400, 600 y 1000 watios, necesitando todas ellas de una reactancia para poder ser encendidas. Una de las bom…
♦ ¿Por qué tenemos calambres? Toda la info + Prevenciones y tratamientos en Casa. Lean todo el post esta muy interesante Esos fuertes dolores como una cuchillada y que te dejan inmóvil por un rato, llamados calambres, le pueden pasar a cualquiera, así seas un deportista profesional o una persona con…
13 razones para comer la semilla del aguacate Las propiedades de estas grandes semillas son sorprendentes, y a pesar de no ser parte de nuestra dieta deberían serlo. El aguacate además de ser delicioso, nos brinda antioxidantes y grasas naturales que ayudan a mantenernos sanos y sentirnos mejor. Las…
el Sindicato Médico del Uruguay (SMU), divulgo un estudio que incluye información de la Organización Mundial de la Salud (OMS) que enumera 11 hábitos cotidianos que pueden afectar al cerebro y por tanto al rendimiento. 1. No desayunar: no ingerir una buena alimentación al comenzar el día reduce el a…
"Explora. Ciencias" Explora Ciencias Naturales. Explora. Ciencias Naturales aborda de manera didáctica temáticas complejas. El estudio de la Tierra, los fenómenos climáticos y el origen de la vida humana son algunos de los temas que se desarrollarán en este ciclo. Prestigiosos científicos de nuestro…
Miel de Agave ¿Qué es la miel de Agave? Es una especie de melaza obtenida a partir del Agave Azul, Tequilana Weber, una planta típica de México. Tiene un alto contenido en FOS (Fructooligosacáridos), componentes que facilitan el buen funcionamiento del sistema intestinal, así como del organismo en g…
Aunque claro, debe ser un desayuno saludable… Al ser la primera comida del día, el desayuno es esencial para poner en marcha nuestro organismo. Un desayuno saludable nos aporta nutrientes y energía para empezar el día con fuerzas e, incluso, buen humor. Tomar el desayuno cada día puede ayudarnos a c…