#nutricion deportiva
Los nuevos y complicados trastornos de la conducta alimenticia Los especialistas en Nutrición y Psiquiatría tratan ya estos nuevos desórdenes relacionados con la alimentación Permarexia, diabulimia, potomanía, drunkorexia-ebriorexia, sadorexia y seudorexia, entre otros, son algunos de los nuevos tra…
En este artículo, hablaremos de los 10 principales mitos de la nutrición deportiva e intentaremos proporcionar los datos necesarios para dejarte las cosas claras en cuanto a nutrición se refiere. Mito 1: Cuanta más proteína comes, más músculos ganas Realidad: Sí, el tejido muscular se compone de pro…
Desde 1934 NUTRILITE estuvo en el mercado y desde esa fecha solo tuvo un objetivo: Innovar en el campo de la nutrición, gracias a la investigación, el desarrollo y la dedicación llega al año 2014 como un líder en el área del bienestar optimo. El Dr. Carl Rehnborg, fundador de la marca, tuvo la visió…
El veganismo y toda la cultura verde está instalándose como una nueva religión en donde, decisiones morales y éticas enteramente respetables, tratan de imponerse por medio de falacias argumentativas basándose en una ciencia que no es tal. En este artículo desmontamos al veganismo mostrando casi una …
Hola Taringueros Hoy vengo en calidad de escritor e investigador, publicándoles la parte 1 de mi investigación sobre un tópico muy importante; la ventana anabólica de oportunidad post ejercicio en el entrenamiento con pesas. INTRODUCCIÓN La ventana anabólica, un tema muy hablado por amantes del Fitn…
El indice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos. Se calcula con una formula muy simple que utiliza dos valores: el peso en kilos de una persona y la talla en metro…
Muchas personas gastan cantidades grandes de dinero para poder comprar, “pastillas”, “licuados” y otras cosas. Todo con el objetivo de perder grasa o ponerse más “mamados”. Pero… ¿Qué tan cierto es que esos licuados, pastillas y suplementos ayudan a perder grasa o ganar músculo? En esta serie de art…