#comida light
En el arte de cocinar están implicados los cinco sentidos. Este concepto es necesario para la elaboración de comida light. Todo debe resultar sano pero sabroso y disfrutable. Aquí van algunas sugerencias útiles que se notarán en sus platos: * Las hierbas ofrecen una excelente y variada posibilidad d…
Pescado a la plancha con espárragos blancos y “Salsa holandesa” Saludable Nota: Es Muy alta en proteínas, baja en grasa y carbohidratos y pocos ingredientes (2 personas): 300 gr de pescado blanco (yo usé bagre, pero puedes usar bacalao,…) 400gr De espárragos Blancos 1 huevo 2 yemas de huevo Pimienta…
Todos los que hemos hecho dieta en alguna ocasión sabemos que palabras como mayonesa, salsa, nata o aceite son palabras prohibidas. Pero esto no tiene por qué ser siempre así; para demostrarlo hoy te traigo unas recetas de salsas caseras bajas en calorías que alegrarán tus platos sin sumar demasiada…
Aca les dejo algunas recetas interesantes..... La Fuente de esta información es: http://www.recetasenlaweb.com/. PAELLA DESCRIPCION: FAMOSO PLATO DE NUESTRA GASTRONOMÍA CON ARROZ, PESCADO, CARNE Y VERDURITAS. INGREDIENTES: * 5 CUCHARADAS DE ACEITE DE OLIVA VIRGEN * 1 CEBOLLA Y UN DIENTE DE AJO * 300…