#alimentaci��n

Hola amigos! En este post les voy a mostrar: - como hice mi propio germinador - Brotes y germinados - Rejuvelac (agua enzimática) Todo paso a paso! Empezamos… GERMINADOR Me gustaron unos germinadores así: Entonces me inspiré en ellos para hacer uno propio aprovenchando otros materiales. Comencé marc…

Este post no es sólo para gordos. Todos comemos. Y la mayoría comemos mal. Nuestra alimentación está repleta de mitos creados por la industria alimentaria. La palabra industria generalmente es negativa; sobra con imaginar "industria del amor" o "industria de la pobreza" para presentir una manipulaci…

Hola a todos, bienvenidos a mi post, solamente quería dejarles una pequeña información a aquellos que les gusta leer un poco de curiosidades y alimentarse bien. Aquí vamos: 1. Los alimentos integrales adelgazan Muchas personas creen que lo “integral” es lo mismo que “dietético”, pero no es verdad. L…

Me encontré con que comí mucha grasa bovina y no tenia ni la más pálida idea. Muy lamentablemente para mi,que no como carne y que solía comer muchas golosinas sobre todos galletitas dulces, en Argentina la mayoría de las marcas utiliza grasa bovina. Así que al hacerme vegetariana tuve que dejarlas. …

Fragmentos del libro El Tao de la Salud, el Sexo y la Larga Vida. Convertido en una síntesis con alguna que otra cosa incorporada en el post En mi otro post puedes descargar este libro completo. La comida y la bebida son necesarias para nutrir la vida. Pero si se ignora que las naturalezas de las di…

Joven estadounidense come 5 000 calorías diarias para ser famosa en Internet "Estoy en forma y mi forma es redonda", es la frase con la que Tammy Jung se presenta en su cuenta de Twitter (@SexySignature), donde recibe un sinnúmero de comentarios que alagan su apariencia. "Creo que podría estar un po…

Hoy en día casi todos los equipos eléctricos (electrodomésticos, aire acondicionado, etc.) están etiquetados con su clasificación energética, esta, se basa fundamentalmente en la cantidad de energía eléctrica que necesitan para realizar cierta tarea. Sigue leyendo en www.nergiza.com www.nergiza.com …

Se dice que ahora comemos peor que antes. Irónicamente lo dicen en mayor proporción personas con el suficiente poder adquisitivo como para permitirse comprar alimentos ecológicos. Partiendo de que la premisa el “alimento ecológico” no es mejor (no es más barato, no es más nutritivo, no tiene necesar…

La obsesión de muchas mujeres por tener un cuerpo delgado y esbelto, alimentada por las distintas publicidades de “dietas milagrosas” que aseguran eliminar los kilos de más, conduce a muchas personas a incurrir en errores en su alimentación que a la largo pueden causar serias complicaciones. ¿Cuales…