Suplementos para ganar masa muscular

Hola buenos dias hoy les traigo un video hablando un poco de los suplementos que nos conviene tomar que no, que es la prioridad y que debemos saber acerca de ellos, link: http://www.youtube.com/watch?v=MboOwPNOETM Desde mi punto de vista lo mas imprescindible seria un buen batido de proteinas, primero porque aporta proteinas y nutrientes, segundo porque nos facilita la vida cuando no tenemos tiempo de cocinar o no sabemos que comer, Un multivitaminico nunca esta de mas ya que si no alcanzamos a consumir las frutas y verduras recomendadas cada dia nos suplanta un poco las carencias de minerales y vitaminas que podamos tener, Espero te guste el video, dale un me gusta si te sirvio y agregalo a favoritos. Suscribite al canal si es que todavia no lo estas, TUTOGRAMA en youtube, Hasta el próximo video!