NataliaPantaley

Lo que una sonrisa significo para mí (lo comparto) Aun cuando nadie lo notaba, me encontré con tu SONRISA. Y me di cuenta que era el reflejo de mi cara también. Eso es lo que había detrás del velo – algo que nadie jamás vería pero que yo guardaría en cajones para abrirlos todos los días. Y no sé si lees mi mente o si yo soy demasiado intuitiva… pero tengo la sensación de que a veces las palabras son solamente complemento de la mirada que cruzamos vos y yo – o mejor aún, el motor que encendió la sonrisa fugaz del instante IMBORRABLE. Y pensar que creía que lo que me pasaba era parecido a la felicidad… pero igual ni yo ya sé cómo definirla, porque tiene tantos matices como colores la VIDA. Por lo menos sé que esa sonrisa es parte de ella y lo más extraño es que me PUEDE sin saber PORQUÉ – ¿ha de ser dado que es tan perfecta que incluso si se desvaneciera, la memoria se encargaría de retratarla con cada mínimo detalle, hasta lo abstracto y quizás invisible pero perceptible? Entonces caigo en la cuenta de que lo que me pasa no es parecido a la felicidad. Es FELICIDAD en todos los sentidos. Y pensar que creía que lo que me pasaba era parecido a la costumbre… y que por eso verte todos los días era algo instantáneo que la mente ya ni pedía porque aparecías SIEMPRE. Pero el paso del TIEMPO ha dejado su marca. Bastante bien lo sabemos vos y yo. Como consecuencia de esa supuesta costumbre, tampoco encuentro ya palabras para definirte. Y todo porque cada momento te va redefiniendo – lo que hace que esa sonrisa tan natural que vi aquella vez, y las que sé que van a aparecer en el futuro, sean INFINITAMENTE más memorables… e incluso me atrevería a decir que cada instante transmite mucho más de lo que decimos. Por eso de ahora en más QUIERO ver esa sonrisa con mis propios ojos, imaginarla con esta mente repleta de pensamientos y sentir su presencia bien arraigada dentro de mí. Ver ese simple gesto sí que es la MEJOR rutina, porque si sonríes, sonrío (y si sonreímos a la par, es mucho más inolvidable). ¡Es la rutina a seguir desde cada AMANECER en el que mis días arranquen con inconfundible alegría! En fin... Tu SONRISA PUEDE ser la FELICIDAD en mi VIDA… SIEMPRE el MEJOR AMANECER y sin un PORQUÉ… por eso QUIERO que el TIEMPO la haga INFINITAMENTE IMBORRABLE.

Comparto algo corto que escribi, como es usual No dejes de quererme. Pensaba yo para mis adentros, cuando el vacío que sentía por no entender la distancia… esa obscura distancia que me llevaba a soñar con lo que sólo era posible en un mundo desconocido. Entre inviernos tejía paraísos enredados para desenredarlos en otra estación mejor. Y dejaba que el corazón huyera asustado, frágil y conmocionado – entumecido por el hielo de los alrededor es, esperando la señal que me indicara que el sentimiento no había muerto. Y me apenaba – y miraba al suelo en vez del cielo porque sabía que a veces estaba siendo muy egoísta... ya de sólo pensar que no quería que dejaras de quererme. Ese fue el minuto que lo cambió todo un día, porque dejé de pensar sólo en mí. No dejes de quererme. Pensaba yo. Pero pensar eso hoy no es lo mismo que antes. Mi vida ha sido un caos desde el día en que las direcciones cambiaron. Pero eso no ha significado nada malo. Ha sido demasiado bueno. Por ahí me encierro en una burbuja y no digo nada porque todo a veces está más que dicho. Y me pongo feliz de una manera particular. O me pongo feliz si veo otra felicidad reflejada en otro paraíso. Y quizás diga lo que siento, porque en algún momento sale solo, al explotarse la burbuja que me contiene. Ya lo sé. Sé que me quieres, me lo has dicho con el silencio, con lágrimas y hasta con sonrisas. Y cada día nos cambia. Sé que me quieres, pero dentro de mí quiero creer que será siempre así. No dejes de quererme. Pensaba yo… y no dejaré de pensar en ello, porque mientras más tiempo pase, mas querré que estés a mi lado… porque mientras más tiempo pase, más será imposible no quererte.

Todos elegimos nuestro propio camino, siguiendo las luces de las lámparas rojas que nos llevan a diversos lugares. Tomamos decisiones precipitadas que quizás nos confunden y nos llevan a otra dirección contraria por la que íbamos. Pero, extrañamente siempre los caminos se cruzan, y en ciertas ocasiones, se unen para llegar al mismo punto. Todo gracias a esas luces que nos guían hacia lo que tanto queremos, lo que ni esperamos o inclusive eso que nos hace daño. Entonces vamos caminando tranquilos en los días nublados, sonrientes en días de esplendoroso sol, soportando nevadas y hasta incluso corriendo para que la lluvia no nos empape – o a veces dejamos que nos moje igual. Vamos observando lo verde del paisaje, pisando los charcos que dejábamos atrás, haciendo que nuestra vida fuese lo más viva posible. También enterramos dolores que queremos olvidar – en el fondo para asegurarnos de que no puedan salir afuera. Lo que no sabía es que yo podía enterrar semillas. Y hacer crecer cosas que nadie con una mente tan pequeña alguna vez imaginaria. Quizás era un don – o eso que generas con una sonrisa. No sé. Sólo sé que sentía al corazón desolado, esperando que la luna brillara en su esplendor. Ese corazón en pena vagaba sin rumbo, no porque no tuviera un camino al cual seguir… sino por no saber qué hacer. Mi vida comenzó un día – un día que no puedo recordar por haber vivido tanto… pero si recuerdo gran parte de las tantos eventos en mi vida, como quien pudiera escribir un diario que a simple vista parecería muy aburrido. Pero ninguna vida es vacía y aburrida. Siempre tiene su velo enigmático e interesante – eso que hace que el mundo se siga cuestionando la razón de la existencia del individuo. Infinitos interrogantes, pero ni una leve cercanía a la realidad. Eso es lo que creen aquellos que pierden el sentido. Yo no he pasado por demasiadas circunstancias negras en la vida, y sin embargo, es la soledad y el silencio que me invaden lo que me mantiene preguntándome que hago aquí, a dónde voy y porque lo bueno y lo malo se complotan para darme emociones que no puedo ni definir con palabras – sólo con hechos que he vivido desde que el reloj de mi vida comenzó a moverse con una lentitud tolerable. Hasta que un día, perdiendo noción, descubrí que el tiempo tenía unas alas de ángel-demonio que nadie reconocía con exactitud. Así es como el tiempo comenzó a volar lejos. Quizás ayer era tan sólo un bebé que descubría el mundo… con sus maños pequeñas, sus torpes pies y su cerebrito – que más que eso era una esponja que absorbía todo cuando veía, oía, tocaba, olía y sentía. Y hoy aunque el tiempo me haya arrebatado muchas cosas, tengo aún la esencia de lo que ayer fui – y toda la dicha que ciertos corazones que pasaron por mi camino me han hecho sentir. Por eso sigo caminando, redescubriendo el mundo con este corazón desolado, y recogiendo las hojas que cada otoño deja caer. Aquellas hojas naranjas que nadie ve, son mis recuerdos cuando sueño, y mi realidad cuando respiro. Algunos de esos recuerdos – muchos, diría mi memoria – son bastante borrosos, pero tienen el mismísimo color del día en que el corazón los vivió. Esos recuerdos, cuando el corazón está triste, parecen ser la sangre que corren por las venas, por el solo hecho de ser inolvidables – incluso aunque vayan a parar a alguna parte de la mente que no los considere mucho, los recuerdos son la prueba que haber vivido. Esos recuerdos todavía tocan la tierra, guiando a este corazón, haciéndole saber que pronto no estará solo, porque en algún momento se encontrará con algún corazón que inmortalice cierto recuerdo imperecedero. La naturaleza es sabia, con su belleza inmaculada y su forma muy peculiar de recordarme que la vida es bella aun con todos los obstáculos que el corazón ha soportado solo y en silencio. Yo continúo el camino, mirando los árboles gigantes y vigorosamente verdes, que me han protegido desde el día en que oculte mis llantos al mundo humano. Continúo oyendo a los pájaros cantar canciones sin códigos… pues si hay algo que constantemente compruebo, es que la vida es ese misterioso pantano en el que sólo algunos nos sumergimos para explorar – incluso aunque sepamos que nos llevará a caminos desconocidos y nos hará toparnos con los caminos de otros corazones que quizás están tan o más desolados que nosotros mismos. ... Todos elegimos nuestro propio camino, siguiendo las luces de las lámparas rojas que no llevan a vivir esta vida tan emocionante. Queremos con intensidad, sufrimos, retrocedemos, cambiamos, evolucionamos, y ya no volvemos a ser los mismos. Pero, extrañamente siempre los caminos se cruzan, y en ciertas ocasiones, vamos de la mano, compartiendo el mismo recuerdo, mismo cielo, el mismo destino y quizás… un mismo sentimiento. Gracias a @KONOHA4 por permitirme usar la imagen que acompaña al texto (aunque traté de conectar el texto con la imagen, me fui de las ramas jaja pero bueno, a partir de la imagen empezó todo)

Hola! Vi estas frases en un blog y me gustaron. Asi que las comparto En la vida hay momentos en los que extrañas mucho a una persona, y quisieras hacerla salir de tus sueños para estrecharla fuertemente entre tus brazos. Anónimo. Apártate progresivamente, sin rupturas violentas, del amigo para quien representas un medio en vez de ser un fin. Santiago Ramón y Cajal (1852-1934) Médico español. No esperes que tu amigo venga a descubrirte su necesidad; ayúdale antes. Juan Luis Vives (1492-1540) Humanista y filósofo español. Los amigos que tienes y cuya amistad ya has puesto a prueba / engánchalos a tu alma con ganchos de acero. William Shakespeare (1564-1616) Escritor británico. Un amigo es uno que lo sabe todo de ti y a pesar de ello te quiere. Elbert Hubbard (1856-1915) Ensayista estadounidense. Yo amo, tú amas, el ama, nosotros amamos, vosotros amáis, ellos aman. Ojalá no fuese conjugación sino realidad. Mario Benedetti (1920-2009) Escritor y poeta uruguayo. Es al separarse cuando se siente y se comprende la fuerza con que se ama. Fiodor Dostoievski (1821-1881) Novelista ruso. Si no recuerdas la más ligera locura en que el amor te hizo caer, no has amado. William Shakespeare (1564-1616) Escritor británico. Ama y haz lo que quieras. Si callas, callarás con amor; si gritas, gritarás con amor; si corriges, corregirás con amor, si perdonas, perdonarás con amor. San Agustín (354-430) Obispo y filósofo. Nos equivocamos a menudo en el amor, a menudo herido, a menudo infeliz, pero soy yo quien vivió, y no un ser ficticio, creado por mi orgullo. George Sand (1804-1876) Escritor francés. Los que están siempre de vuelta de todo son los que nunca han ido a ninguna parte. Antonio Machado (1875-1939) Poeta y prosista español. Hay dos maneras de difundir la luz... ser la lámpara que la emite, o el espejo que la refleja. Lin Yutang (1895-1976) Escritor y filólogo chino. La verdadera sabiduría está en reconocer la propia ignorancia. Sócrates (470 AC-399 AC) Filósofo griego. Daría todo lo que sé, por la mitad de lo que ignoro. René Descartes (1596-1650) Filósofo y matemático francés. El sabio puede sentarse en un hormiguero, pero sólo el necio se queda sentado en él. Proverbio chino. El ignorante afirma, el sabio duda y reflexiona. Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego. El mas hermoso futuro siempre dependera de la necesidad de olvidar el pasado.Nunca podras avanzar en la vida hasta que hayas superado los errores del pasado y todo lo que lastima tu corazon. Anónimo.

Los días de lluvia me ponen inconscientemente triste. Durante esos días, cuando se me ocurre escribir, termino mostrando una cara negra de la vida. Así es que comparto algo que escribí en un día gris como hoy… (si no les gustan las cuestiones tristes, ni lean je y desde ya aviso que comentarios fuera de lugar serán eliminados) He sentido que el pecho se ahoga en lágrimas que quieren salir sin control. En esos momentos he querido ser niña otra vez, para llorar sin importar nada, aunque los adultos me ignoraran – y yo siguiera llorando hasta que no hubieran más lagrimas que derramar. Entonces salgo a caminar para que lo que me pone triste se aleje, pero lo único que he logrado es que se me acerquen los recuerdos, como fieles seguidores que son de mi vida cuando la ausencia conmueve y mueve a extrañar por muchas razones. Las pequeñas cosas me ponen mal; lamentablemente soy así. Y lloro porque ya no puedo contener el horror de la noche en que ya nada tenía dirección alguna. Soy una guerrera frente a un mundo hostil, siguiendo un camino que no sé a dónde me lleva. Todo porque me perdí muchas veces – o porque quizás no comprendí las señales. Me perdí esta vez, y cuando quise volar, ya me habían cortado las alas. Y yo, creyendo que no iba a soportar el dolor, no intenté volar de nuevo. Algunas cosas ya no tienen sentido… por lo menos vivir con la esperanza de que todo vuelva a la normalidad es algo que me impulsa a seguir. Lo que era el presente, ahora es pasado – aunque yo quiera creer que todo sigue igual. Incluso quedan vestigios de ese pasado en este presente, pero aún sigo añorando que los ciegos vean y los mudos hablen, que los sordos oigan y que los vivos den señales de vida. Me escapé de los desafíos, porque ya no quiero ver castillos en el aire. No obstante busco el camino a lo más terrenal y cercano. Ya en la tierra, sin ansias de volar, me puse a mirar el cielo nocturno, por si encontraba alguna estrella fugaz que me dijera a dónde ir. Pero resulta que ya me las habían robado. Y se las habían llevado muy lejos – a horizontes que nadie conoce y mares que no han sido navegados. ¡Y pensar que ese dolor frío en el corazón fue causado por los astros sin mala intención! Esos astros también pueden curar las heridas que atormentan a cualquier débil como yo… A esta tristeza que me desgasta cada segundo, ya no hay palabras que la describan sin denigrar la felicidad que quedaba en el fondo de la nada. Puedo comprobarte que la tristeza consume parte de mí. Se nota en mi cara aunque NADIE sepa realmente lo feo que se siente por dentro… sentirse como un puntito insignificante al que no miran, ni hablan. Un puntito al que ignoran pero al que lo hacen sentir que caerse a un precipicio es igual a ser abandonado. Hoy no me siento bien. El clima lo dice con sus gotas de lluvia acida. Y yo, que ya no me importa casi nada, camino mojándome, esperando que el invierno deje a la primavera florecer a su debido tiempo… sin trampas ni engaños. Para que por fin pueda volver a admitir que sonrío por buenos motivos y no para pretender que soy feliz en el mundo de los que no entienden que las dulces palabras y las buenas intenciones deben reflejarse en las acciones. Si pudiera dejar de pensar un minuto en lo que me afecta, sería gratificante, pero mientras más sola me siento, más fácil me desahogo. Se avecinan tardes grises, noches negras y mañanas claras de esperanza – de eso no hay duda, porque así como existe el pesimismo y la amargura, quiero creer que el optimismo me va a ayudar a relucir la sonrisa que perdí… mientras que la dulzura de lo que fue y podría ser me lleve a soñar con el verano – hasta el día en que seamos nosotros de nuevo en el mundo de los sin porqués... Perdona mi pesimismo pero siempre hay días grises… así de horribles.

(Algo escrito x mi) Diría q no tengo suerte en el amor, por no encontrar un lugar en su mundo... pero no puedo dejar de pensar que lo que no fue y podría haber sido fue sin duda hermoso... Sentir y soñar sólo por mi cuenta parecia esperanzador y terminaba siendo desolador, porque la mayoria de las veces no habia nadie que compartiera lo que me pasaba. Esa felicidad y esa tristeza no se niegan ni ocultan, porque eran la clase de felicidad y tristeza q senti x cierta persona alguna vez, y que colmaba el corazón de calor, mientras éste se expandia y se achicaba cada instante que amaba y sufria... La verdad es que nunca pensé todo lo que ese corazón podía experimentar... desde dolor con lagrimas punzantes hasta latidos q aturden felizmente a la mente. Tampoco no puedo negar que una de entre un millon de veces, el amor fue correspondido, y sin embargo no duró para matar el invierno. Era ese amor que no tenía futuro, pero que invitaba a imaginar toda suerte de imposibilidades. No estoy segura de cuándo el destino torcerá mi camino recto, y lo moverá hacia otra aún más bella dirección, donde la soledad es mito y el pobre aquel que no sabe querer... Pero si de algo estoy segura es que los amores que no son y podrian haber sido son el soporte de esta pequeña vida... este camino espiralado que sigo, aferrándome a lo antinatural, porque hay sentimientos que no se dejan de sentir... incluso aunque cambie la perspectiva, la victima, la circunstancia o la táctica. Porque querer y buscar ser querido es el crimen por el que muchos deseamos ser castigados. Natyta

Cuando estaba estudiando inglés en la universidad, tenia una profesora que nos hacia escribir en inglés. Comparto algo que escribi (aunque está traducido al español) Tenia que escribir sobre la siguiente premisa: "Cada elección lleva a sus consecuencias." Espero que les guste! _______________________________________________________________________________________ La Mariposa Nocturna "Sólo le pido a ser libre. Las mariposas son libres ". - Charles Dickens (1812 - 1870) novelista británico. La lluvia caía fuera de la casa. Gotas de cristal iban humedeciendo unas rosas de color carmesí. El sol brillaba hacia el norte, mientras que las nubes de algodón gris oscurecía el sur olvidado... Pero ¿por qué debería preocuparme por el tiempo?, pensó Orenda, mientras veís sus rosas queridas debilitarse y debilitaarse. Pronto... Otro día terminaría pronto.Y la luna de plata, finalmente mostraría su belleza una vez más. Orenda suspiró... NADA dominaba a la luna maravillosa, y las estrellas brillaban como si no fuese un día nublado de otoño. De repente se sintió en el estado de ánimo para escribir. Con impaciencia, comenzó a buscar a su grueso cuaderno, donde por lo general dejaba que su mente y el corazón dedicaran su tiempo en algo que de daba mucha felicidad. - Orenda! Orenda! " gritó su madre. - Sí ... ¿mamá?' - ¿Estás sorda? ¡Te he estado llamando durante horas! ¡Ven aquí inmediatamente! ¡Los platos no se lavan por arte de magia!, vociferó la madre, furiosa. - Lo siento, mamá. Voy a hacerlo ahora,dijo Orenda, molesta. - Y que conste que dijiste ahora. No mañana. - Sí ... mamá. Todos los días era la misma rutina penosa. Su padre se iba ya sea la pesca o la caza y permanecia en el bosque hasta el final del día. Nada más hacia, por lo que la familia se había quedado con la idea de que sólo comerían cualquier cosa que el padre cazará - si es que conseguía algo. Cada mañana, tan pronto como el padre estaba fuera, el cómodo sillón se convirtió en el mejor lugar de la madre para permanecer casi todo el día. Ver la televisión y beber vino eran sus pasatiempos favoritos. Y borracha como estaba, la "madre" era como un sargento de la pobre Orenda, que sentía que la vida en su casa y estar en una escuela militar tenía mucho en común. Cocina, costura, limpieza ... cualquiera que su madre - su querida madre - ordenaba, Cenicienta debía obedecer. No había alternativa para nada más. Orenda miró a una mancha negra en su brazo delgado. Demasiadas veces se había negado Orenda a hacer todo el trabajo doméstico,por lo que la marca era algo típico en su cuerpo. Se puso a lavar los platos sin pronunciar ninguna palabra. Habia pasado bastante tiempo desde el día en la familia dejó de vivir en una choza sucia, Orenda recordaba muy bien ese momento. La civilización del norte había sido tan generosa que le había ofrecido a la familia pobre una casa de campo... Esa casa que se había colmado al corazón de Orenda con esperanza. Jamás negó que había tenido suerte... Pero también sabía que era miserable. Tal vez ella no quería abrir los ojos para hacer frente a sus padres. El amor era un concepto extraño. El amor no tenía la intención de unir a esa pobre familia, Orenda lo sabía. Pero ¿cómo encontrar la manera de cambiar su destino?¿Cómo pudo soportar esa vida dura? Nadie sospechaba nada, porque era un secreto celosamente guardado. No importaba lo que tenía que hacer... Si era capaz de escribir, era la más feliz de las chicas. Todo parecía que no iba a cambiar... hasta que conoció a Jasper - ¡un completo extraño que era que le enseñó a leer y escribir! Las horas de enseñanza que pasaron en el jardín de Jasper eran los únicos momentos preciosos que guardaba para sí misma. Jasper era un leñador de diecisiete años de edad, pero muy hábil en la enseñanza, también. Orenda se mostró satisfecha con su elección de estudiar, aun sabiendo lo malo la esperaba en casa. Un mediodía, Orenda estaba escribiendo una historia de amor, como era usual... "Y el príncipe estaba tan cerca de ella. El tiempo para un beso iba a tener lugar ... ese beso tan anhelado que -" - ¡Orenda! ¡Cocina algo, idiota! ¿O vas a esperar hasta que me muera de hambre? ", gritó su madre llamando su atención. - Y traer un poco de leña. ¿O tienes la cabeza pequeña para darte cuenta de que estamos en invierno? Interrumpida otra vez ... y mil veces ... SIEMPRE. Y así empezó a escribir por la noche. La primavera de pronto comenzó con su habituales colores y la aparición de flores y mariposas volando por todas partes. - Orenda, ¿estás bien?, Jasper preguntó, preocupado por lo pálida que lucía su amiga. - Sólo un poco cansada. - Has estado escribiendo durante la noche otra vez, ¿eh?, dijo, sorprendido. - Sí. No puede evitarlo, dijo alegremente. - Eres tan creativa... Por cierto, me encantaría leer "Sinfonía al Amanecer" cuando la termines de escribir. Ha de ser una de mis historias favoritas, seguro, me atrevo a decir. Ella se sonrojó un poco. Cada minuto con Jasper era oro. Orenda repente miró hacia otro lado, el silencio invadió jardín de Jasper. Después de un momento que pareció eterno, Jasper sugierió llevarla a su casa, por lo que comenzaron a caminar. Cuando la casa estaba a la vista, Orenda sintió que una mano temblando le tocó el hombro. Ella se estremeció también... ¿Eran los demonios de sus historias reales, entonces? Entonces dejó de caminar, Jasper le estaba mirando con esos ojos verdes que adoraba demasiado. La tensión controlaba todo en un abrir y cerrar de ojos. ¿Qué clase de sueño es esto?, pensó Orenda. No... La mano temblorosa y cálida acariciaba la mejilla de color de rosa. Eso era la realidad pura y simple. - Eres tan especial, Orenda. Parece que fue ayer cuando ayudé a volar. Estoy muy... orgulloso de ti. Sus labios se hallaban centímetros de los suyos; narices casi tocandose sin pensarlo. El corazón ansioso de Orenda sentía como si lo estubieran martillando. Era una sensación desconocida. Para la sorpresa de ambos, dos heladas manos empujaron a Jasper bruscamente, haciendo que su nariz le sangrara tan pronto como su cara golpeó la hierba. - ¡Vete, hijo de *#%! ¡No vas a lavar su pequeño cerebro nuevo!, el padre de Orenda exclamó señalando a su hija, Muda de tanto pánico, su hija no intentó moverse. - ¡Insolente! ¡Vas a venir conmigo ahora mismo! Por mucho que intentara, Orenda no pudo reaccionar con rapidez, su padre era demasiado fuerte. - No, ¡NO! Déjame ir... ¡me haces daño, por favor!, gritó desesperadamente. Pero entonces, sus ojos se encontraron con Jasper. Y ese fue el fin de todo. Ella había vivido en un paraíso de tontos todo el tiempo. - Así que escribes en la noche, ¿eh?, continuó gritando su padre, con la cara roja como el fuego. - Cansada todo el día, chica perezosa... Ahora tu madre se está muriendo de hambre, ¡la casa es una mierda! ¿Quién te crees que eres? ¿Una visita? - Pero... Yo sólo estaba... - ¿Leyendo a Shakespeare? ¿Escribiendo una tontería? ¡Maldita!, exclamó su madre, quien sorprendió con su presencia de la nada. - Te... Te odio, mugrienta... buena para Na- ¡Ahh!, gimió Orenda. La mujer frente a ella la había golpeado con tanta fuerza que la niña se cayó hacia atrás. - Nunca vas a ver a este chico bobo otra vez. ¿Me oíste? Y la puesta del sol tiñió el cielo de la noche eterna de un color rosado ese día. Esa noche fue la más larga. Ni siquiera la pequeña llama de la vela ayudaba a Orenda a escribir. Nada tenía sentido. Jasper era el único motivo para respirar, a pesar de que el oxígeno estaba en su límite. Pasó algún tiempo. Llegó el verano con sus días soleados. Una noche estrellada, Orenda estaba escribiendo en silencio. Sólo el sonido de sus padres, el ronquido perturbante se hizo eco en sus oídos. Pero ni siquiera eso la interrumpió entonces, ya estaba terminando su novela. La novela que comenzó cuando ella apenas podía escribir unas pocas palabras, lo que ponía contenta a su mente y a su alma. "Mi amor, ni un dragón peligroso te tocará de nuevo... Vamos a estar juntos hasta el final de los tiempos. Es una PROMESA." Sorprendentemente, Orenda oyó a alguien llamarla por su nombre... Reconoció la voz de manera instantánea. La puerta de madera estaba abierta como si estuviera tratando de empujar a su suerte. Así que ella corrió hacia el ahora inmensamente grande-rosal que había sobrevivido desde el comienzo del otoño. - ¡Jas...!, susurró Orenda. Los dos amigos se abrazaron durante lo que pareció mucho, mucho tiempo. No se habían visto desde el día más oscuro de toda su vida. Él ya era todo un hombre. La tensión volvió a aflorar, los labios de Jasper besaron la frente de ella. Ni siquiera se preguntaron cuánto tiempo tenía. Ese beso era imponente; Orenda no podía vacilar... Ahora no. "Ore, murmuró Jasper. ¿Todavía estás seguro de permanecer aquí? Con tus padres? Ellos no van a cambiar. Siempre han sido así. ¿Crees que debemos huir? No puedo soportar tenerte aquí por más tiempo. - ¿Huir? ¿Nosotros?, Orenda pensaba. - Bueno, dijo Jasper un poco avergonzado, ya que se quedó silencioso y pensativo. -Si ... Si necesitas tiempo para pensar, lo entiendo. - ¿Estarías conmigo, a pesar de que mis padres sean un gran problema? - Siempre, mi pequeña mariposa, dijo con seriedad. Ese fue el más caluroso rayo de sol que derritió el más dulce helado. Orenda y Jasper se sonrieron, y el beso tan esperado al fin lencontró su momento. UN TESORO SIN TIEMPO. Un regalo de los dioses. Ella no lo detuvo. Sabía que él era su gran amor. Orenda había deseado a un amigo... y anhelaba el amor. Y todo era posible. La libertad era muy importante, escribir era su vida y Jasper...LA FELICIDAD ASEGURADA. Esa noche le estaba dando la oportunidad de cambiar su propio destino. "Voy a ser un escritora", pensó Orenda. "Voy a ser amada por quien deba quererme. Nada volverá a ser mejor que esto." Y la mariposa escapó aquella noche. Libre y absolutamente decidida. No importa las consecuencias de sus acciones, porque para ella era la mejor decisión tomada. _______________________________________________________________________________________ Algo para tener en cuenta:Mariposa: alguien falta de concentraciónEfecto mariposa: salida desde pequeño gran entrada: la supuesta influencia ejercida sobre un sistema dinámico por un pequeño cambio en las condiciones iniciales.(Fuente:.. Microsoft ® Encarta ® 2006 © 1993-2005 Microsoft Corporation Reservados todos los derechos.) Natyta

Hola Taringaneros... bienvenidos a mi nuevo post!! Hoy simplemente quiero mostrar la historia que escribí para un concurso literario en el que participé. Era sobre la saga Crepúsculo de Stephanie Meyer, del cual me enteré gracias a una amiga. La página de face explicó sin mucho detalle las reglas de dicho concurso. NUEVO CONCURSO, queremos contar tu historia! Cómo ya les comentamos, en pocos días vamos a estrenar un nuevo blog dedicado pura y exclusivamente al contenido creado por los fans de la saga. Ya tenemos a la ganadora del diseño gráfico del blog, ahora estamos buscando nuevos FanFics ! Si te gusta escribir, si te imaginaste una historia diferente respecto a los personajes de la saga o si simplemente te gusta imaginar cuentos de vampiros, esta es TU OPORTUNIDAD. Mándanos el primer capítulo de tu FANFIC a [email protected] y participá. Vamos a elegir 5 historias nuevas para compartir, el trabajo que nos mandes TIENE QUE SER DE TU AUTORIA ya que nosotros nos hacemos responsables de la publicación y cualquier persona que no cumpla con esto, será automáticamente eliminada del concurso. Poné de asunto: concurso FANFIC Envianos el primer capítulo a: [email protected] Vamos a elegir a las 5 mejores historias, tienen tiempo de hacer sus envios hasta el 25 de agosto de 2012. Buena suerte A pesar de que no gané, me encanta participar! Bueno, es la única manera de irme haciendo conocer, a parte de que lo que escribo necesita ser criticado. No tiene sentido que escriba si nadie opina, por eso siempre busco la forma de que la gente lea lo que pienso. Además, siempre que te incentivan a mejorar o te impulsan a hacer eso que tanto te gusta, uno se siente mejor. Por eso agradezco a todos aquellos que siguen mis palabras Antes de que muestre la historia, quisiera aclarar un par de cosas 1] Para los que saben de Crepúsculo, elegí a Alice Cullen como protagonista porque es un personaje que me intriga muchisímo - sobre todo por su habilidad para ver el futuro 2] Siempre que escribo tengo alguna imagen en mente que a veces suelo poner junto con el texto. Otras veces hago yo la imagen cuando tengo más tiempo pero hoy no es el caso 3] En algunos casos, lo que escribo puede que se relacione con mi vida. Es inevitable, pues inconscientemente muchas veces se escribe pensando en lo que se siente en el momento o en los recuerdos del pasado o incluso poryecciones a futuro 4] Otra de mis técnicas (si se las puede llamar así) es poner una frase de alguien famoso que haga referencia a la historia... eso me fascina bastante!! Aqui pongo las que descarté y después en la historia queda la que quedo "seleccionada" jeje: John Ronald Reuel Tolkien No debe prometer andar en la oscuridad quien no ha visto el anochecer. Terry Pratchett No importa lo rápido que viaje la luz, siempre se encuentra con que la oscuridad ha llegado antes y la está esperando. Marlene Pasini Tu oscuridad gesta luces iridiscentes. Lienzos de tiempo caen como harapos. Sobre ruinas nocturnas gira un pájaro ciego, parvada de recuerdos. José Víctor Martínez Gil La oscuridad es el miedo a los fantasmas vivos. Vladimir Holan Sólo entraré para salir de nuevo y volveré a entrar sólo para salir, porque la oscuridad me da miedo como a todos los hombres. Pero ella me dijo: ¡Pues yo he dejado allí la luz encendida! Alexis Tocqueville Cuando el pasado ya no ilumina el futuro, el espíritu camina en la oscuridad. Suzanne Collins dijo: No me había dado cuenta hasta ahora de qué necesitada he estado de cercanía humana. De sentirlo a él a mi lado en la oscuridad. Desearía no haber malgastado el último par de noches dejándolo fuera. Me hundo en el sueño, envuelta en su calor, y cuando abro los ojos de nuevo, la luz del día entra por las ventanas. Y por último pero no menos importante... 5] Todo lo que escribo es PROPIO, por lo que manipular mis textos es falta de respeto Destello a Contraluz >> La oscuridad no existe, lo que llamamos oscuridad es la luz que no vemos. << ~ Henri Barbusse Era la claridad de la habitación la que no me dejaba dormir. O simplemente porque sentía la opresión de estar en un lugar al que no pertenecía en absoluto. Miré hacia la pared y me imaginé una ventana de ébano. Quizás esa era la única manera en la que podía ver el mundo exterior. Bueno, para ser honesta no era la única manera. Pero esa otra posibilidad de ver al mundo que me rodeaba era escalofriante. Ver el futuro con mi mente llena de recuerdos vacíos superaba mis límites de la conciencia. E incluso me daba esperanza creer que me esperaba otra vida fuera de este centro psiquiátrico. No estaba loca; sólo mis visiones me condenaban a estar en un pabellón – porque era lo que Cynthia, mi hermana, quería. Deshacerse de mí. O no preocuparse de alguien a quien el futuro le golpeaba la puerta a cada instante inesperado. Recuerdo perfectamente la primera visión que tuve. Es la más extraña y abrumadora de todas las que he vivenciado hasta ahora. Yo yacía muy tranquila en la sala de estar de la casa de Cynthia, cuando de repente sentí que la taza de té se me resbalaba inconscientemente de la mano. A simple vista, cualquiera hubiere pensado que era una torpeza de mi parte, pero mi mente trabajaba al ritmo de acelerado de un carruaje en apuros. Grité desesperada, porque la imagen de un lobo enorme, peludo y muy peculiar se había aparecido mentalmente ante mí. Su pelaje de color marrón rojizo era chocante para mis ojos – y lo percibía tan cerca de mí, tan real, que hasta podía sentir su respiración en mi nuca. Lo que es más, podía percibir su aroma, que no era para nada agradable. Sus ojos eran de un color negro – penetrante… puedo afirmar el temor grande que me conmovía, porque el hecho de mirarlo no sólo me daba nausea. Me transmitía algo que no he podido descifrar todavía. Era como si me pidiera ayuda. Qué sé yo. Su mirada era en sí bastante expresiva, e incluso inteligente, para ser que era un animal salvaje. Desde el momento en que me encerraron, no había dejado de soñar despierta. Obviamente, tenía esos momentos en los que volvía a la realidad. Miraba a mi alrededor otra vez, pero con otros ojos. La habitación no era para nada acogedora. Demasiado blanca para mi gusto. Mucha luz de bombilla eléctrica, nada de sol. Un silencio en el ambiente que era interrumpido por risas macabras, llantos incoherentes y portazos acompañados de gritos que deprimían a cualquier ser humano racional. Y sólo tenía una cama, lo que me hacía sentir aún más insignificante. Extrañaba mis libros, mis vestidos, los bailes, la música alegre, las caminatas por el jardín… si lograba salir, llegué a proponerme a mí misma un objetivo: organizar cuanto evento me fuera posible, comprar todo lo que necesitara o anhelara… sonreír por pequeñeces y por sobre todo conservar a las personas que valieran la pena en mi nueva vida FUERA del centro psiquiátrico. Había gente de toda clase en el lugar. No obstante, como en cada lugar por el que una pasa y deja su marca, siempre hay alguien que no se olvida, fuese la razón que fuese. Dawane Nori era una de esas personas. Al principio no sabía si me entendía o sentía pena por mí, pero me trataba diferente al resto de los enfermos. Alto, de tez morena y de pelo oscuro y enmarañado, quizás pensaría que no llamaba la atención. Pero tenía algo en la mirada que me inquietaba y me llenaba de intriga. Sus ojos, de un color rojo sangre bastante intenso, me miraban siempre, aunque yo no supiera bien la razón. Hoy, 14 de agosto, podría haber sido un día cualquiera, pero no para mí. Me levanté con muchas energías, algo que era inusual en la prisión en la que me encontraba. En ese instante entra Dawane, para saludarme. - ¿Cómo se encuentra hoy? El día está hermoso, y como se ha comportado de lo más bien, me han permitido llevarla a dar una vuelta. - Estoy bien, pero… Me quedé callada. ¿Qué podía decirle? Él me miró y pareció entenderme – como siempre. Hoy sus ojos de rojo llameante estaban curiosamente dorados. Pero si yo, estando tan cuerda, tenía que estar en un loquero, iba a tratar de que todo lo extraño me pareciera cotidiano. - Me he preparado para salir con usted, pero si no se anima, lo entiendo. - No, quiero salir. ¿Pero cómo sabe que no voy a escaparme? Por un momento se quedó callado, como pensando qué responderme. De repente se sentó alado de mi cama, mirando en dirección hacia donde yo imaginaba la ventana hacia el exterior. - Miss Mary, ni yo sé por qué, pero tengo la sensación de no merece estar aquí. No es algo que le diría a un paciente. Perdóneme. Me quede lo suficientemente asombrada como para no decir absolutamente nada. Pero él continuó, a pesar de que era obvio que estaba nervioso – pues ni me miraba, como si estuviera cometiendo un pecado. - La he analizado desde cerca, miss Mary. Y confío en usted. Pero más bien necesito que confíe en mí, para poder ayudarla. No quiero que piense que el futuro es aterrador. Si lo ve venir, úselo como recurso para el presente. Sino no tiene sentido que tenga esas visiones, ¿no le parece? Me sonrojé ante tales palabras, y, mientras hablaba, me quedé pensando si me seguía la corriente como a cualquier loco o si realmente me creía. - S-sí, gracias por el consejo. Yo… ¿puedo pedirle algo? - Le escucho. - ¿Puede llamarme Alice? Es mi segundo nombre. Mary es pasado para mí. - Si usted no me llama Doctor Nori, estaríamos a mano. Llámeme Dawane, pues hace mucho que nos conocemos. Sonreía demasiado hermoso, pero contuve las emociones que sus palabras me estaban causando. Caminamos por los jardines del pabellón como si fuéramos viejos amigos. Era una sensación rara, puesto que nunca nos habían visto así en público. Aparentemente no nos importaba mucho. Y eso me hacía sentir muy bien. Como si de algún modo recobraba mi antigua vida. Estaba nublado, casi a punto de llover pero igual continuamos caminando. Hasta una hora después, todo fue de lo más normal. Me contó más de su vida. No era su gran vocación ser médico, me dijo, pero aun así trataba de hacer lo mejor que pudiese. Y eso me sorprendió porque desde mi punto de vista, él poseía todas las cualidades para ser uno bueno. De repente, paramos justo en frente de un árbol que había llamado mi atención el primer día que entré llorando a la clínica. Era un árbol frondoso y muy viejo. En ese momento, Dawane dijo algo que no olvidaría jamás en la vida. - Tengo algo que confesarle, pero tengo miedo de lo que pueda pasar. Yo no tenía ni idea qué podría estar refiriéndose, pero la curiosidad me estaba matando. Se había quedado callado y así estuvimos por varios minutos que se hicieron eternos. Finalmente hablé, para ver si me contestaba… - ¿Miedo? ¿Por qué? - Porqué he cargado con un secreto por varios años ya. Aunque no sé si llamarlo secreto o maldición. Pero antes de revelarle mi secreto, tengo que decirle otra cosa. - Si siente que algo lo oprime, sea sincero conmigo, por favor. Miró al árbol, pero esa mirada era completamente diferente a la usual. Era una mirada triste, como si el mundo fuera a acabarse y él lo supiera. - Si le cuento mi secreto, ¿promete no juzgarme sin razón alguna? Asentí, muy segura, mirándolo a los ojos que tanto me atraían. - Hace un año y tres meses que usted está en mis sueños. He soñado… he soñado con su muerte. Por eso cuando la vi ingresar a la institución me acerqué a usted. Quiero entender porque usted está en mi vida pero no encuentro una explicación racional. Lo único que tengo son los sueños. Sentí como si el corazón se me congelara. Realmente no esperaba que me dijera eso. Pensé que iba a decirme que me quería. Y que eso no ocurriese me deprimió un instante. Pero luego pensé en mi muerte. Eso era más escalofriante. - Dígame que piensa. Lo que sea pero dígamelo, por favor. - Perdóneme pero no puedo. Corrí con todas mis fuerzas hasta la puerta de mi habitación. Entré, la cerré con todas mis fuerzas y lloré por un instante. Mi muerte. Yo misma había tenido visiones de mi propia muerte. Ojalá pudiésemos ser inmortales. Entonces caí en la cuenta de algo que era obvio. De algún modo, Dawane y yo conectábamos. Lo sabía desde el primer momento en que lo vi. Pero lo que me dejó sin aliento y asustada no fue reconocer que lo quería. Era otro misterio… un misterio que develaría si me mantenía a su lado. Dawane y el día de mi muerte tenían mucho que ver. Sólo rogué que en el mar de emociones que me estaban afectando, no tuviera más visiones sobre el lobo protagonista de mis visiones habituales. El lobo debía desaparecer. Necesitaba visiones de Dawane. Al abrir la puerta, era de esperarse que mi médico favorito estuviera parado, preocupado por mi reacción de loca. - La he desconcertado. Por eso no quería decirle nada. Lo miré a los ojos y le dije, más seria que nunca, que ya habían demasiados acertijos en mi vida que no tenían respuesta… y que uno más no debía afectarme. - Yo… yo la quiero, Alice. Jamás le haría daño. Y si estuviera en peligro, le salvaría la vida. No va a morir. Puedes gritar x mil razones. Pero la mejor es cuando te dicen q te quieren. Te hace sentir tan bien... que no hay palabras q describan la sensación que perpetua el momento. Y fueron esas palabras las que movieron mi estantería. Por fin iba a reconocer mi lado humano. Me acerqué y le di un beso sutil en los labios. Ya estábamos infringiendo leyes al ser amigos. Un beso no complicaría más las cosas. Dawane respondió a mi beso. Esa fue la sorpresa ante mi arrebato – una sorpresa que no me dejaría dormir. Cuando finalmente abrí los ojos, vi una sombra a lo lejos. Me quedé helada, por supuesto. Alguien nos estaba espiando. No hizo falta que dijera nada. Dawane ya se había percatado. Y por alguna razón que yo desconocía, el testigo del beso lo había puesto repentinamente furioso. … Unos días más tarde, estaba en mi habitación cuando sentí la necesidad de gritar. El rostro del testigo apareció como una imagen mental y, aunque desconocía quién podía ser, me daba miedo igual. Toda una preocupación porque venía por mí. En mi desesperación inhabitual, busqué papel y una lapicera y comencé a dibujar su rostro. Cada segundo que pasó después del instante en que observe el dibujo, no tienen explicación concreta. Sólo sé que poco recuerdo. Golpearon la puerta con violencia y yo no tenía ni la más mínima intención de abrir. Pero el testigo entró de todas maneras. Grité, lloré y no supe más que hacer para que no me controlara su fuerza física – me arrastró sin piedad contra la pared, buscando osadamente un lugar dónde morderme. - Usted va a ser mía. No podía responder – el miedo me consumía más y más. ¿Qué podía yo hacer? Nada. Inesperadamente, alguien más entró. En mi estado de confusión, al principio no pude reconocer el rostro del segundo intruso. Las luces exteriores tampoco colaboraban a mi favor. Noté su silueta a contraluz. - ¡James! - ¿Crees que vas a lograr algo con tus palabras, vampiro? Dawane. La voz que esperaba oír en las sombras. Inconscientemente, podría haber sonreído, pero ya no tenía vitalidad. Una hemorragia cerca del estómago me estaba haciendo delirar. Quizás incluso no era Dawane quien había venido a salvarme, sino dos vampiros dispuestos a aniquilar la poca esencia que me quedaba. - ¡Aléjate de ella! Y en ese preciso momento en el que más hubiese querido ver lo que sucedía, cerré los ojos al mundo. Increíble que aún moribunda tuviera en mi mente al lobo que me atormentó desde la primera visión que me llevó al infierno. … Desperté el 23 de agosto en una habitación que no era la mía. Estaba tan lucida que podía sentir la suavidad de las sabanas y el olor a sangre de un lugar que desconocía, ¿Por qué no había muerto? Todo lo que encontré fue una nota alado de la ventana. Me asomé en shock. Podía ver un parque hermoso, lleno de niños correteando y riendo al compás de la música que provenía de un espectáculo indescriptible. La nota decía… Mary Alice Brandon, la amo. Pero siempre supe que no iba a poder tenerla conmigo. James es peligroso. Un vampiro sin escrúpulos que mataría a sangre fría cuando le tocan lo que desea. Es un monstruo, como yo. Perdóneme, porque en mi egoísmo por querer que usted viviera, la he llevado a la inmortalidad, pero tengo la certeza de que va a ser una vampiro extraordinaria. No olvide ese don maravilloso que posee. Use el futuro para arreglar el presente. Se lo digo por experiencia, porque a mí me ayudó muchísimo. Busque a la familia Cullen. Ellos la van a recibir como si fuera de la familia. A ellos les debo la vida. Y si encuentra su otra mitad en el camino, ya soy completamente feliz. Queme esta nota por favor. Ya habré desaparecido de este mundo para cuando usted la lea, pero me voy tranquilo, sabiendo que hice lo mejor que pude para que usted no estuviera sola… porque si de algo estoy seguro, es que por usted sacrifico mi vida. Y no me arrepiento. Y sé que será más feliz sin mí. … Cuando lo que no entiendes supera el límite, busca dentro de ti y comprende que la vida es más compleja que una simple arveja. Y si no hay respuesta, el tiempo se va a encargar de desenlazar el nudo que ahoga al marinero en aguas desconocidas. Yo conocí el amor, la eternidad, el silencio sepulcral y un olvido que quiero perpetuar. ¿Ha sido mi vida con Dawane sueño o pesadilla? ¿Que estuviese tan presente y ahora tan fantasmal? Hay cosas que no se pueden olvidar y miedos que no dejan arrancar. Mas sigo en la nevada como si como si fuera verano, descongelando recuerdos e imaginando una calidez que quizás no existe. Mi vida de vampiro recién ha comenzado. Espero que les haya gustado!!

Hola! Simplemente algo corto que escribí después de mala experiencia con una amiga Comentarios ofensivos, out, ya saben jeje. Aprendiendo a volar Todos tenemos luz y oscuridad. Pero cuando los cuervos se manifiestan, y te lastiman, quizás te quedas perplejo. Puede que sea este mundo lleno de gente que no tiene poder de nada y que se ve dominado por un control que va más allá de uno. Todos tenemos boca, ojos, oídos, manos, pensamiento. Aunque nos veamos limitados en ciertas ocasiones. ¿Te has preguntado alguna vez qué se siente no ser nada? Principalmente mudo e inexpresivo, porque son los sordos y los ciegos los que te ignoran. Aprendí a volar en medio del encierro. ¿Aprendí? Que va... todavía estoy en eso. Y voy avanzando entre la muchedumbre, ante tonterías y estupideces, simplemente porque hay cosas que no se pueden evitar. Si me callo, es porque quiero ser feliz con verdades que lo valen. Si no me callo, es porque exploté. Si me pierdo, es porque me desorientan de mi norte. Si me encuentro, es porque aún hay personas que me quieren loca y quejosa, y con intento de mejorar. Si detesto algunas actitudes, es porque es el colmo de la pavada. Si amo ciertas actitudes, es porque vienen del corazón. Nací para ser yo misma, en un mundo de fieras. Nací, y por lo tanto existo. Nací, y tengo muchas razones para sonreír. Gracias a esas razones, la vida aún vale... porque aún, en una mascarada, no podemos ocultar lo negro y blanco de nuestro mundo brujo. [info de la imagen: Artista: "Yuuna" Aparentemente la chica no hace referencia a personaje de anime/maga] Y si te gustó...

Hola! Comparto información que me pareció útil 23 de Septiembre DÍA MUNDIAL DE LA SONRISA 1. ¿Qué cuesta una sonrisa? -Nada 2. ¿Cuánto puede producir? -Mucho 3. ¿Cuánto tiempo dura? -Un instante 4. ¿Y su recuerdo? -A veces, toda la vida 5. ¿Quién es tan pobre que no la puede dar? -Nadie 6. ¿Quién es tan rico que no la necesite? -Nadie 7. ¿Se empobrece el que la da? -No; más bien se enriquece. 8. ¿Quién está más necesitado ? -El que no la tiene para dar 9. ¿Cuál es el valor social de una sonrisa? -Sustituye a cualquier palabra 10. ¿Cuál debe ser nuestra consigna? -Sonreír siempre La sonrisa y sus beneficios Sonreír es mucho más que un placer o una forma de demostrar nuestro estado de ánimo. De hecho, son numerosas las investigaciones en el área de la Psicología que resaltan los beneficios de la sonrisa. No obstante, recordemos que las personas sonríen muy a menudo en los grupos sociales y no siempre significa que están alegres. Entonces… ¿por qué lo hacen? A veces simplemente porque han comprendido cuanto pueden lograr con una sonrisa. 1. Sonreír nos hace más confiables. Una sonrisa genuina brinda un mensaje muy claro: “me siento bien y estoy abierto a la cooperación”. Un estudio realizado en el 2001 demostró, en un juego de negocios basado en la confianza, que las personas que sonreían resultaban un 10% más confiables. 2. Sonreír para obtener indulgencia. Cuando algunas personas hacen algo inadecuado en algunas ocasiones miran al otro sonriendo. ¿Por qué? Según una investigación realizada en el 1995 en realidad sonreír después de haber roto una regla puede ayudarles a obtener la indulgencia; sin importar si es una sonrisa falsa o no. La razón subyacente siempre es que tendemos a valorar como más confiables a las personas que sonríen. 3. Reír para minimizar el dolor. Aunque parezca un contrasentido, lo cierto es que reír ante una situación que nos causa dolor (fundamentalmente emocional), nos ayuda a recuperarnos del mismo. Sonreír es una de las formas más efectivas para reducir el estrés que causan distintas situaciones. Los psicólogos lo llaman “hipótesis de la respuesta facial”. Incluso una sonrisa forzada, cuando no tenemos ganas de sonreír, es suficiente para mejorar el ánimo ligeramente. De hecho, para explicar este fenómeno existe la teoría de la retroalimentación facial según la cual cuando nuestro cerebro percibe una sonrisa (sin importar que esta sea falsa), es como si sintiese que todo anda mejor y, a su vez, emite las señales de recuperación. En resumen, que la sonrisa sería un pequeño truco para engañar al cerebro y hacernos sentir mejor a nosotros mismos. 4. Sonreír para ganar en insight. Cuando estamos nerviosos nuestra atención se reduce, dejamos de percibir adecuadamente lo que nos rodea y nos encerramos en nosotros mismos. Definitivamente la ansiedad no es una buena compañera de la creatividad ya que no nos permite focalizarnos en las ideas periféricas al problema. No obstante, según una investigación realizada en el reciente 2010 sonreír aumenta nuestra capacidad atencional, nuestra flexibilidad mental y la capacidad para pensar de manera holística. 5. Reír para esconder lo que pensamos. Hace algunos años en Psicología se acuñó el término: sonrisa Duchenne para indicar las sonrisas verdaderas que implican un movimiento de los ojos mientras que en las sonrisas falsas solo se aprecia un movimiento de la boca. Antes se pensaba que las personas comunes no eran suficientemente expertas (como los actores) para emitir sonrisas falsas que pasasen por verdaderas. Sin embargo, nuevas investigaciones han demostrado que, de hecho, el 80% de las personas puede engañar con su sonrisa. Así, sonreír también es un arma para esconder lo que pensamos. Eso sí, debemos tener cuidado en mover los ojos contemporáneamente con la boca y responder inmediatamente ya que se conoce que las sonrisas falsas tardan más en aparecer y se quedan en el rostro durante más tiempo. 6. Sonreír para atraer al sexo opuesto. Una investigación realizada en el año 1985 mostró que la sonrisa de las mujeres tiene un toque mágico. Analizando el comportamiento entre hombres y mujeres en un bar se apreció que cuando las mujeres establecían contacto visual sin sonreír, solo se acercaban a ellas el 20% de los hombres. Cuando el contacto visual iba acompañado con una sonrisa, el número de acercamientos masculinos ascendía al 60%. Eso sí, vale aclarar que en los hombres el poder de la sonrisa no es tan magnético. 7. Reír para lograr una mayor longevidad. Un curioso estudio que dio seguimiento a jugadores de béisbol desde el año 1952 hasta la fecha, mostró una realidad un tanto inesperada: los más longevos eran quienes reían más. 8. Sonríe y (la mitad) el mundo te sonreíra. Uno de los simples placeres de la vida social, que pasa casi desapercibido por ser automático, es sonreírle a alguien y que te corresponda con una sonrisa. Como seguro se habrán dado cuenta, no todo el mundo responde con una sonrisa. Hinsz y Tomhave (1991) querían ver la proporción de gente que responde a una sonrisa. Los resultados sugieren que cerca de un 50% de la gente devuelve el gesto. 9. Otros beneficios (sociales, mentales y físicos): - Te ayuda a comenzar el día de una forma agradable, ya que inconscientemente tu cerebro se encuentra mejor cuando sonríes. - Una sonrisa favorece tus relaciones con los demás. Una sonrisa es atrayente, todo lo contrario que un ceño fruncido. - Te ayuda en tu trabajo. Hacer las cosas de una manera positiva contribuye a hacerlas mejor. - Contribuye a relajarte. Los inconvenientes del día a día se vuelven menos pesados. - Es contagiosa, al igual que el mal humor. Puede invitar a sonreír a los demás. - Mejora notablemente tu atractivo físico. Una sonrisa produce un efecto devastador en el sexo opuesto - Fomenta y potencia tu sentido del humor. Logra que veas situaciones divertidas allá donde estés. - Ayuda a tu sistema inmunológico a funcionar mejor. Existen estudios que una actitud positiva frente al cáncer ayuda a derrotarlo. - Los sufrimientos físicos y mentales se vuelven más pequeños. Los granitos de arena no se convierten en montañas. - Una sonrisa atrae las cosas positivas de la vida. Es como un imán de buen rollo tanto para las personas como para todo tipo de cosas inmateriales: suerte, alegría, gozo,… - Una sonrisa ayuda a que tu cerebro produzca más serotonina y endorfinas, hormónas naturales que te proporcionan felicidad. - Te ves más joven, física y mentalmente. - Estimula la aparición de una de las mejores emociones que existen: la alegría. Al fin y al cabo, estar alegres es lo único que nos debería importar es esta vida. - Te hace más empático frente a los demás: comprendes sus situaciones y te ayuda a se más paciente con ellos. - Si haces de tu sonrisa un hábito, será una satisfacción para ti haber pasado por esta vida sonriendo. Al final estamos en esta vida de paso, qué mejor manera que pasar nuestros días sonriendo. - Te ayuda a apreciar los pequeños detalles de la vida y te ayuda a vivirlos con intensidad. - No hay enemigo que pueda vencer a una sonrisa natural. Te hace más fuerte frente a las personas y las adversidades. - Te ayuda a dormir mejor. Si duermes mal, prueba a sonreír más durante el día. Tu estado de ánimo mejorará y te ayudará a relajarte. Frases e imagenes La sonrisa cuesta menos que la electricidad y da más luz. Proverbio escocés Una sonrisa significa mucho. Enriquece a quien la recibe; sin empobrecer a quien la ofrece. Dura un segundo pero su recuerdo, a veces, nunca se borra. Anónimo Sonríe aunque sólo sea una sonrisa triste, porque más triste que la sonrisa triste, es la tristeza de no saber sonreír. Anónimo Una gran sonrisa es un bello rostro de gigante. Charles Baudelaire (1821-1867) Escritor, poeta y crítico francés. Es más fácil obtener lo que se desea con una sonrisa que con la punta de la espada. William Shakespeare (1564-1616) Escritor británico. Son necesarios cuarenta músculos para arrugar una frente, pero sólo quince para sonreír. Swami Sivananda Empieza cada día con una sonrisa y mantenla todo el dia. W. C. Fields (1879-1946) Actor y cómico estadounidense. La sonrisa es una verdadera fuerza vital, la única capaz de mover lo inconmovible. Orison Swett Marden (1850-1924) Escritor de libros de autoayuda. Hay sonrisas que no son de felicidad, sino de un modo de llorar con bondad. Gabriela Mistral (1889-1957) Escritora chilena. Aquel cuya sonrisa le embellece es bueno; aquel cuya sonrisa le desfigura es malo. Proverbio húngaro El Viernes 5 de Octubre de 2012 se celebra el “Día Mundial de la Sonrisa” (World Smile Day). Este día fue instituído por Harvey Ball, conocido por haber creado el “smiley” (cara sonriente) en el año 1963. El primer año que se celebró fue en 1999. Más información: www.worldsmileday.com Y ya que estamos, si quieren pueden visitar mi post haciendo click en la imagen Saludos...