#terapia psicológica
La risa se localiza en el área prefrontal de la corteza cerebral, la más evolucionada, donde reside la moral y la creatividad. Los beneficios que nos aporta, tanto físicos como psicológicos, se conocen desde la más remota antigüedad. Hay constancia de la búsqueda estos efectos curativos en China e I…
Consideremos por un momento la cocina como parte de un programa de terapia psicológica. ¿Podría tener beneficio? Siempre se ha relacionado la cocina con la salud física, eso es evidente, cuanta más sana es nuestra alimentación mejor salud tenemos, prevenimos enfermedades y nuestro cuerpo responde me…
¿Qué es Recibir Ayuda Psicólogica? Ayuda no es terapia. Ayuda es recibir orientación sobre determinada temática, recibir cierta información que facilite comprender la problemática vivenciada, y la toma de decisiones adecuadas. Se trata de descubrir que los problemas o síntomas comunes que no le pe…
Clasificación de las terapias psicológicas: Entre las modalidades terapéuticas, cabe destacar sobre las más de 400 teorías y técnicas existentes, las siguientes: -Psicoanalítica: ir a psicoanalista y escuelas psicológicas. -Cognitivo- conductuales: ir a escuelas psicológicas -Humanistas-existenciali…