Clasificación de las terapias psicológicas:
Entre las modalidades terapéuticas, cabe destacar sobre las más de 400 teorías y técnicas existentes, las siguientes:
-Psicoanalítica: ir a psicoanalista y escuelas psicológicas.
-Cognitivo- conductuales: ir a escuelas psicológicas
-Humanistas-existencialistas: las personas poseen un impulso vital natural, fuerza de vida, hacia el crecimiento y esto se ve obstaculizado si se aprendió un concepto de uno mismo negativo, erróneo o limitado. Todo ser humano se comporta para cumplir un guion, un argumento de vida, que suele no ser conocido por el consultante: se trata de conocer, hacer conciente este guion y ver que cambiar del mismo.
-Terapias sistémicas: ir a escuelas psicológicas. El comportamiento y los estados emocionales de uno de los miembros no puede separarse de los demás integrantes de la familia. Cada familia tiene sus propias pautas de interacción, que no siempre son funcionales, es decir, no suelen funcionar bien, ser operativos.
-Líneas posmodernas:
*Construccionista
*Constructivista
Los límites entre las distintas terapias psicológicas empiezan a diluirse y, la psicología clínica, permite usar hoy día, una serie de términos que permite hablar de los mismos fenómenos desde las distintas posturas teóricas: por ejemplo, el insight, experiencia emocional correctiva o transferencia.
Entre las modalidades terapéuticas, cabe destacar sobre las más de 400 teorías y técnicas existentes, las siguientes:
-Psicoanalítica: ir a psicoanalista y escuelas psicológicas.
-Cognitivo- conductuales: ir a escuelas psicológicas
-Humanistas-existencialistas: las personas poseen un impulso vital natural, fuerza de vida, hacia el crecimiento y esto se ve obstaculizado si se aprendió un concepto de uno mismo negativo, erróneo o limitado. Todo ser humano se comporta para cumplir un guion, un argumento de vida, que suele no ser conocido por el consultante: se trata de conocer, hacer conciente este guion y ver que cambiar del mismo.
-Terapias sistémicas: ir a escuelas psicológicas. El comportamiento y los estados emocionales de uno de los miembros no puede separarse de los demás integrantes de la familia. Cada familia tiene sus propias pautas de interacción, que no siempre son funcionales, es decir, no suelen funcionar bien, ser operativos.
-Líneas posmodernas:
*Construccionista
*Constructivista
Los límites entre las distintas terapias psicológicas empiezan a diluirse y, la psicología clínica, permite usar hoy día, una serie de términos que permite hablar de los mismos fenómenos desde las distintas posturas teóricas: por ejemplo, el insight, experiencia emocional correctiva o transferencia.