#practica de yoga

Diseño de una Práctica de YogaEn un principio, cuando comencé a dar mis primeras clases de Yoga , diseñaba y dictaba las practicas de yoga , teniendo en cuenta algunos aspectos físicos de las mismas, como ser, el orden en que colocaba las asanas de acuerdo al efecto o acción que atribuía a las misma…

Yoga y Estrés El estrés es una de las conductas emocionales más ampliamente estudiadas actualmente. Algunos autores, consideran que el estrés es siempre un estado psicopatológico del individuo, otros simplemente lo conciben en términos de impulso o activación, e incluso hay quienes consideran que el…

Factores que afectan nuestra SaludDIETAEl ayurveda y el yoga son senderos que conducen a la transformación y sanación, son prácticas que siempre toman en cuenta la totalidad de la persona.En ayurveda , se considera salud al estado de equilibrio en las doshas ( vata, pitta kapha ), de acuerdo a la co…

http://www.yogaritam.com.ar/ Clases deYoga Generalmente, cuando una persona desea practicar yoga, concurre a tomar clases en algún instituto o con un profesor de yoga y se acerca con ciertas expectativas de lo que debería ser una clase de yoga de acuerdo a las referencias o información que posea. Ac…