#Fuerza
¿Que es una Jaula de Potencia? Una jaula de potencia es una estructura, generalmente hecha con cuatro pilares unidos en su base y en su extremo superior, con el objetivo de servir de soporte para reposar una barra a distintas alturas. En otras palabras, es un multi-soporte para realizar Sentadilla, …
hola gente este dia es especial por ser el dia mundial del cancer infantil y tambiem porque me pude curar de un cancer que padecia..puedo decir que le gane al cancer bueno voy a comenzar contandoles un poco como empeso todo hace como tres años me salieron unos gangleos en el cuello entonces acudi al…
Métodos para aumentar tu energía Por Leo Alcalá (1) - Encuentra tu propósito. Enciende tu energía comenzando por hallar un motivo, si no logras encontrarlo entonces tómate tu tiempo para meditar al respecto y hazte la siguiente pregunta "¿Cuál es mi propósito? con la paciencia y observación adecuada…
Gracias a todos por el Top semanal. ¿Que medidas tiene el Banco de Musculación? El banco que arme y que les voy a mostrar en las fotos mide 44cm de alto, 30cm de ancho y 135cm de largo, de esta forma respeta todas las indicaciones oficiales de la IPF (Federación Internacional de Powerlifting), en ca…
Ellos no se rindieron...¿Y tu?... ...La discapacidad solo está en la mente... Dale PLAY. no te arrepentirás! Bitter Sweet Symphony - The Verve Cause it's a bitter sweet symphony that's life... Try to make ends meet, you're a slave to the money then you die. I'll take you down the only road I've …
Soy policia y siempre tiene la culpa de todo Muchos dicen esto,la policia es la corrupcion pura,todo es por la policia,si actua se excede de su fuerza y viola los derechos humanos,si no actua son unos vagos y no hacen nada,un policia no tiene conocimiento,es un burro,son todos unos corruptos,viven r…
Si estás al pedo, sígueme → Cualquier cosa, mándame un MP → Buzón de quejas → ● ¿Vas al GYM? Haz Clusters ● Mejora tu fuerza, potencia e hipertrofia con el sistema de clusters. ANTES DE EMPEZAR VAMOS A ACLARAR ALGO: ● El entrenamiento Cluster no es nada nuevo, aunque algunos traten de venderl…
Hola a todos, hace unos días realice un post desmintiendo un TOP post que hoy en día circula y por causas no muy claras me lo borraron, tuve que salir yo a la búsqueda de respuestas, ya que cuando me lo borraron no me enviaron las razones por un MP. Para evitar que me eliminen este no voy a hacer re…
Hola gente... ¿Cómo andan?, espero que bien. Bueno, este post lo hago para contarles y si se puede, para enseñarle a los mas changos(chicos, pequeños)... En este post les voy a contar de como pude dejar el alcohol, si, ya sé, soy un pendejo de 19 años, es fácil dejarlo para un pendejo de 19 años, pe…
-Tanto si crees que puedes hacerlo, como si no, en los dos casos tienes razón. –Henry Ford El miedo no existe en otro lugar excepto en la mente. Si tu piensas que No puedes Lograr algo estás muy equivocado , y leyendo este Post terminarás Motivado por alcanzar tu objetivo , sea cual sea , No tengas …
Hola gente, Vieron cuando alguien les da la mano y los estripa tan fuerte que tienen que hacerte el fuerte y luego ir al baño a soplar su mano?? bueno pues hoy voy a darles unos consejos para que sean ustedes quienes manden a sus amigos a aliviar el dolor despues de un buen apreton de manos, pero no…
Hola gente! Les dejo unas fotos que hice el mes de agosto en la base aérea de Morón, en el festival aéreo Argentina Vuela 2014. La idea era presentarlas de una manera un poco más organizada, pero no tenía ganas de perder todo el día poniendo uno a uno los enlaces de Flickr en el nuevo editor de post…
GRACIAS TOTALES A LOS QUE COMENTARON, DIERON FAV, RECO Y O DEJARON PUNTOS. Quería compartir con ustedes mis amigos linces, una rutina utilizada para bajar de peso, la cuál aprendí a hacer en un curso de personal trainer que estoy cursando. La realicé en power point, así que le saco capturas para hac…
Buenas noches, en este post voy a hablar sobre la Fabrica Fadea, que mucha gente le dice "la Fabrica que no fabrica"... ¿es esto asi?. Comencemos: ¿que es FADEA? Para los que no conocen ¿que puede haber? o para quienes no son Argentinos, les digo, La Fábrica Argentina de Aviones "Brigadier San Martí…
No es secreto que Saitama alcanzo su fama máxima a fines del 2015 con la publicación de su anime, gracias a esto el personaje se hizo muy conocido y comenzaron los debates en foros y en videos de youtube sobre que tan poderoso es en realidad, para empezar vamos a usar solo Feats del Manga y el Anime…
Hola gente bueno no soy de hacer post solo tengo unos post pero pavadas. Bueno realize este posto para contarme como fueron mis años de estudio,todo lo que pase y mis alegri de hoy. Es como para ayudar a los que no tienen ganas de nada o que no se tienen fe o nose, lo hago de onda. Bueno mi historia…
Buenas noches a todos!. si, volvi, antes que nada una pequeña aclaracion de mi ausencia. Llego un momento que esto me empezo a contaminar un poco, y no era sano, cuando una pagina de internet, es decir, una pelotudez, te empieza a hacer mal, hay que dejarla de lado, almenos por un tiempo. despues …
Todos apoyan a Francia solo por que murierón 180 personas aprox Pero nadie se pone la bandera cuando en el age todo los dias mueres miles de aldeanos, familias destruidas, granjas sin tierras todo por culpa de los saboteaddores suicidas. Paladines entrendo al campo de batalla para defender los arque…
¿Nuestra mente está enferma? Lo que vas a leer es importante y no voy a dramatizar... Pero seguro vas a pensar que vengo a plagiar un portal y no tengo idea de lo que esta escrito... que en realidad estoy siendo la contraparte del asunto que estoy exponiendo, porque yo me comporto como vos? O no? Pa…
Envíos De Dinero a México Envía dinero por Internet a México de manera rápida por tan solo $4.99 www.xoom.com Hola a todos compañeros, hago este post porque cada dia en taringa me sorprende la cantidad de posts que hablan sobre definir los abdominales, constantemente los e revisado y e notado que to…