¿Nuestra mente está enferma?
Lo que vas a leer es importante y no voy a dramatizar... Pero seguro vas a pensar que vengo a plagiar un portal y no tengo idea de lo que esta escrito... que en realidad estoy siendo la contraparte del asunto que estoy exponiendo, porque yo me comporto como vos? O no?
Si vos crees que sigo mal e intento socavar mis experiencias con los demas es un error. En realidad tenemos diferencias, que no me hacen especial, pero si son trascendentales en mi vida. No soy alguien que escriba con clase siquiera. Puedo reconocerlo; pero ponernos a criticar nada mas deja al descubierto las propias carencias. Y este post no se trata de eso. Muy poca gente es consciente del enorme poder que tiene nuestra mente. Para bien o para mal.
Si vos crees que sigo mal e intento socavar mis experiencias con los demas es un error. En realidad tenemos diferencias, que no me hacen especial, pero si son trascendentales en mi vida. No soy alguien que escriba con clase siquiera. Puedo reconocerlo; pero ponernos a criticar nada mas deja al descubierto las propias carencias. Y este post no se trata de eso. Muy poca gente es consciente del enorme poder que tiene nuestra mente. Para bien o para mal.
Lo que tuve fue una Neurosis, pero no quiero evocar patologias asi que unicamente voy a enfocar su atencion un momento en lo siguiente:
Estuve cerca de la locura... Pensar se habia convertido en mi enfermedad. Ahora...
La mente es como un instrumento fantástico si se usa correctamente. Pero usado de mala manera puede convertirse en algo tremendamente destructivo... No es que utilicemos nuestra mente incorrectamente, ¡es que no la utilizamos nada! Es ella que nos utiliza, sin animos de joder. Vos crees que sos tu mente y eso es el peor engaño; cuando deberia funcionar como un instrumento, hizo posesion sobre vos. La mente te está usando. Estás inconscientemente ligado a ella, de forma que ni siquiera sabes que te convertiste en su esclavo.
Tu mente esta siempre que la necesitas pero si ha terminado su función.¡Dejala quieta! Que descanse. ¿Te sale hacer eso? ¿Podes librarte de tu mente cuando queres? ¿Llegaste a encontrar el botón para apagarla? ¡No! Obvio que la mayoria de las personas no conocen su subconciente, que es la esencia de tu alma en manifiesto.
La mente es como un instrumento fantástico si se usa correctamente. Pero usado de mala manera puede convertirse en algo tremendamente destructivo... No es que utilicemos nuestra mente incorrectamente, ¡es que no la utilizamos nada! Es ella que nos utiliza, sin animos de joder. Vos crees que sos tu mente y eso es el peor engaño; cuando deberia funcionar como un instrumento, hizo posesion sobre vos. La mente te está usando. Estás inconscientemente ligado a ella, de forma que ni siquiera sabes que te convertiste en su esclavo.
Tu mente esta siempre que la necesitas pero si ha terminado su función.¡Dejala quieta! Que descanse. ¿Te sale hacer eso? ¿Podes librarte de tu mente cuando queres? ¿Llegaste a encontrar el botón para apagarla? ¡No! Obvio que la mayoria de las personas no conocen su subconciente, que es la esencia de tu alma en manifiesto.
Le escribi a mi psiquiatra esto.
La imaginacion fluye del vinculo que hay entre la memoria y su lado emocional. Su grado de creatividad depende de cuanta
conciencia haya sobre eso; la mayoria de la gente se comporta
siguiendo patrones de pensamiento que estan ligados a su
confortabilidad emocional. Cuando tenes manejo del proceso
creativo se produce un desapego, te haces mas atento y productivo,
sabes que pasar por alto y esto se vuelve una cosa recurrente
porque tu motivacion sobrepasa a la voluntad. Yo noto que esta
interaccion de la memoria solo se desarrolla desde el sentido de
las emociones; siendo que las emociones no se potencian por si
mismas, lo hacen por la capacidad que tenemos para razonar
nuestros sentimientos. un esfuerzo mental tiene que extralimitar
la memoria, sin ningun efecto en nuestra capacidad para sentir
lo que estemos razonando. Asi que Un superdotado no profundiza
en sus pensamientos solo por tener una mentalidad mas rapida, porque los atributos intelectuales parten de la memoria. Por otro lado, si sos alguien
rico en emociones tu equilibrio va a depender mucho de la capacidad
que tengas para razonar. Buenas emociones no implica una buena
imaginacion; sino que te van a gobernar por no poder
correlacionarlas con tus pensamientos.
conciencia haya sobre eso; la mayoria de la gente se comporta
siguiendo patrones de pensamiento que estan ligados a su
confortabilidad emocional. Cuando tenes manejo del proceso
creativo se produce un desapego, te haces mas atento y productivo,
sabes que pasar por alto y esto se vuelve una cosa recurrente
porque tu motivacion sobrepasa a la voluntad. Yo noto que esta
interaccion de la memoria solo se desarrolla desde el sentido de
las emociones; siendo que las emociones no se potencian por si
mismas, lo hacen por la capacidad que tenemos para razonar
nuestros sentimientos. un esfuerzo mental tiene que extralimitar
la memoria, sin ningun efecto en nuestra capacidad para sentir
lo que estemos razonando. Asi que Un superdotado no profundiza
en sus pensamientos solo por tener una mentalidad mas rapida, porque los atributos intelectuales parten de la memoria. Por otro lado, si sos alguien
rico en emociones tu equilibrio va a depender mucho de la capacidad
que tengas para razonar. Buenas emociones no implica una buena
imaginacion; sino que te van a gobernar por no poder
correlacionarlas con tus pensamientos.
Eso para mi está abierto a la interpretacion; ¿creiste que la imaginacion es lo mismo que tu mente? No. La imaginacion conlleva un estado de equilibrio entre las emociones y los pensamientos. Y lo unico que pone en movimiento a tu subconciente son las influencias del alma; quiero decir que existe un limite para que tu mente cree patrones de conducta en tu vida. En tu interior vos guardas la mayor fuerza de voluntad que puedas creer.
Vos podes mover el mundo con tus pensamientos. Podes curar tus enfermedades o podes enfermar como lo hice yo. Cuanto más fuertes y persistentes son tus pensamientos mas repercusión va a haber en tu vida y en la de los demás. Cada pensamiento que enviamos hacia fuera crea una vibración que nunca desaparece. Ésta hace vibrar cada partícula del universo y permanece en él para sintonizar con mentes que se mueven dentro de la misma frecuencia. Es una forma simple de exponer las teorías de la Física Cuántica que tanto está ayudando a entender la realidad del mundo en que vivimos. Y como representante podemos nombrar al científico mas laureado del siglo XX, Albert Einstein, que se hizo popular con la famosa frase: “La energía no desaparece, solo se transforma”.
Nuestra mente es una máquina sin cables, es como un radar emisor-receptor. De la misma manera que podemos sintonizar canales de TV en nuestra casa sin cables, también lo puede hacer nuestra propia mente. Por tanto podemos enviar pensamientos positivos o negativos al universo, ayudando o perjudicando a los demás. ¿Te podes imaginar, entonces, el daño que podemos hacernos a nosotros mismos y a los demás cuando cultivamos pensamientos egoístas, de miedo, odio, rencor, envidia, celos, venganza, ira y malicia? No solo intoxicamos nuestro cuerpo con las reacciones químicas que estos pensamientos provocan en nuestro metabolismo sino que distorsionamos la frecuencia de vibración de nuestro organismo provocando desarmonía y enfermedad en nuestro propio cuerpo físico y enviando esas ondas desarmonizantes hacia el exterior con el consiguiente perjuicio hacia los demás.
Los pensamientos son la fuerza más poderosa que existe en la tierra. De la misma forma que el pensamiento puede ser una poderosa arma letal, también puede ser la fuerza más creativa y constructiva que se conoce. Pensamientos negativos, destruyen, enferman... Pensamientos positivos construyen, transforman, renuevan... Vivimos en un mundo de pensamiento. Los pensamientos son contagiosos. Pasan de un hombre a otro. Pueden influir en las personas. Creando o destruyendo. Amargura y dulzura no está en las cosas, está en la mente, están en la mente del que los piensa. Amigo o enemigo, virtud o vicio están solamente en la mente. Cada persona crea un mundo bueno o malo, de placer o dolor, solamente en su imaginación. No hay nada bueno o malo en este mundo. Es tu mente lo que lo hace bueno o malo. El pensamiento es una gigantesca fuerza que controla tu vida, moldea tu carácter y esculpe tu destino.
El correcto conocimiento y entrenamiento de tu mente puede hacerte adquirir poderes positivos sin límites. De la misma forma que el pensamiento encadena a un hombre, si cambias o transformas esos pensamientos, la enfermedad desaparece y te encontras nadando en un océano de dicha y felicidad. El hombre es el escultor de su destino. Esa es su pieza de arte. Cada persona construye su destino con el poder del pensamiento. Vos podes hacer o deshacer. Todas las facultades, energías y poderes están latentes en vos. Destápalas y convertite en un ser grande y libre.
Nuestra mente es una máquina sin cables, es como un radar emisor-receptor. De la misma manera que podemos sintonizar canales de TV en nuestra casa sin cables, también lo puede hacer nuestra propia mente. Por tanto podemos enviar pensamientos positivos o negativos al universo, ayudando o perjudicando a los demás. ¿Te podes imaginar, entonces, el daño que podemos hacernos a nosotros mismos y a los demás cuando cultivamos pensamientos egoístas, de miedo, odio, rencor, envidia, celos, venganza, ira y malicia? No solo intoxicamos nuestro cuerpo con las reacciones químicas que estos pensamientos provocan en nuestro metabolismo sino que distorsionamos la frecuencia de vibración de nuestro organismo provocando desarmonía y enfermedad en nuestro propio cuerpo físico y enviando esas ondas desarmonizantes hacia el exterior con el consiguiente perjuicio hacia los demás.
Los pensamientos son la fuerza más poderosa que existe en la tierra. De la misma forma que el pensamiento puede ser una poderosa arma letal, también puede ser la fuerza más creativa y constructiva que se conoce. Pensamientos negativos, destruyen, enferman... Pensamientos positivos construyen, transforman, renuevan... Vivimos en un mundo de pensamiento. Los pensamientos son contagiosos. Pasan de un hombre a otro. Pueden influir en las personas. Creando o destruyendo. Amargura y dulzura no está en las cosas, está en la mente, están en la mente del que los piensa. Amigo o enemigo, virtud o vicio están solamente en la mente. Cada persona crea un mundo bueno o malo, de placer o dolor, solamente en su imaginación. No hay nada bueno o malo en este mundo. Es tu mente lo que lo hace bueno o malo. El pensamiento es una gigantesca fuerza que controla tu vida, moldea tu carácter y esculpe tu destino.
El correcto conocimiento y entrenamiento de tu mente puede hacerte adquirir poderes positivos sin límites. De la misma forma que el pensamiento encadena a un hombre, si cambias o transformas esos pensamientos, la enfermedad desaparece y te encontras nadando en un océano de dicha y felicidad. El hombre es el escultor de su destino. Esa es su pieza de arte. Cada persona construye su destino con el poder del pensamiento. Vos podes hacer o deshacer. Todas las facultades, energías y poderes están latentes en vos. Destápalas y convertite en un ser grande y libre.
Aprende a ser feliz
No estamos sufriendo a causa de nuestros límites, estamos sufriendo a causa de nuestra libertad. Ésta es la tragedia. Porque podes elegir ser feliz o sentirte miserable. Ser parte del 90% de la gente que se siente miserable y “pobre de mí”, o no. El Universo te dio todas las capacidades para traspasar todas esas barreras y herramientas para aprender a ser feliz. El resto es tu libertad individual. La tomas, o no.
Eckhart Tolle lo expreso diciendo: "Lo primero que debemos entender es que el problema no está en el pensamiento, si no en la identificación innecesaria con pensamientos que nos llevan a estados negativos de estrés, depresión, etc. Por tanto la solución está en la Des-identificación de estos pensamientos innecesarios. Tú no eres esta entidad que te posee -el Pensador. Si aceptas esto podrás permitirte observar la entidad, y te convertirás en el Observador..." "En el momento en que empiezas a observar al pensador, un alto nivel de conciencia se activa… Entonces te das cuenta de que hay un amplio espectro de inteligencia detrás de nuestro pensamiento, y que el pensamiento es solo un pequeñísimo aspecto de esta inteligencia… También empiezas a darte cuenta que las cosas que verdaderamente son importantes –como la belleza, la bondad, el amor, la amabilidad, la felicidad, la paz interior- nacen más allá de la mente… Empiezas a despertar!"
¿Pero como te desligas del pensador para pasar a ser el Observador? ¿Cómo podes dejar la mente quieta cuando no la necesitas?
Deja que la mente descanse en el silencio.
Sí. La respuesta es el silencio. Permítete aprender el arte de poner silencio en tu mente para mejorar la calidad de tu propia vida y la de los demás. La única forma de aprender el arte del silencio es aprendiendo el arte de la MEDITACION. Pero cuando se habla de meditación, en general hay muy poco conocimiento sobre ella. La mayoría de las personas no solo desconocen la técnica, sino que desconocen por completo el concepto de lo que es la meditación. Para muchos la meditación es sinónimo de concentración o recitación. Eso, en realidad, no es meditación. Esa no es la meditación que va a realizar un cambio fundamental en tu vida.
La meditación es más que una práctica; es un proceso. La verdadera meditación está basada en la Observación. La observación del juego de tu mente con una energía completamente neutra. Este proceso rompe completamente con la identificación de tu mente. Y este va a ser el paso preliminar para apaciguarla, acallarla, e iniciar un fascinante viaje hacia el interior. El viaje que te va a permitir un encuentro con la verdadera naturaleza del ser, con una mejor comprensión de las leyes del universo y finalmente con tu propia liberación. Un "VIAJE AL INTERIOR"
La meditación es más que una práctica; es un proceso. La verdadera meditación está basada en la Observación. La observación del juego de tu mente con una energía completamente neutra. Este proceso rompe completamente con la identificación de tu mente. Y este va a ser el paso preliminar para apaciguarla, acallarla, e iniciar un fascinante viaje hacia el interior. El viaje que te va a permitir un encuentro con la verdadera naturaleza del ser, con una mejor comprensión de las leyes del universo y finalmente con tu propia liberación. Un "VIAJE AL INTERIOR"
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