#ejercico
Angela McManus de 48 años y su hijo Bradley de 20 subieron de peso y su cara se puso redonda debido a su pasión por los platillos precocidos que venden en los supermercados. Pero cuando Angela se dio cuenta de que experimentaba problemas de respiración y se cansaba muy rápido, concluyó que había lle…
El ejercicio militar que casi provoca una guerra nuclear, en 1983 Antes de realizar un experimento o maniobra militar por parte de cualquier país, los protocolos de notificación tienen como fin emitir un comunicado a decenas de países que podrían sentirse agredidos erróneamente. Y aún, en caso de n…
HOLA, ESTE POST LO ISE PARA QUE USTEDES, APRENDAN A CUIDAR SU CUERPO ADECUADAMENTE SIN SOBREPASARSE EN ALGUNOS PUNTOS, EMPECEMOS!!!!!! LO PRIMERO ES LA DIETA EQUILIBRADA. ¿Por qué comemos tanto? La dopamina es un neurotransmisor del cerebro que es crucial a la hora de ingerir alimentos y regula el s…
todo puede ser! yo me mato con dos horas de gimnasio ahora que lo pienso si te entras a unas copas se sienten los siguientes sintomas dependiendo del grado alcoholico de la bebida, como que soy el mas lindo(si las que entraron en la copeteada son las chicas nos ven lindos)soy el senseis de chuk norr…
¿Máquinas de tortura o para ejercitarse? Algunas personas pensaban que fueron diseñadas para sufrir. En el siglo XIX alguien pensó en hacer máquinas de ejercicio, pero no precisamente para ejercitarse, sino para rehabilitar a las personas que habían sufrido algún accidente. Como cuando inicia algo, …
Les traigo este video donde este cuate trata de hacer lo que hizo su amigo y por querer copiarlo miren lo que la pasa.. Seguro escucho “el deporte es salud..” Que le pregunten si le quedaron ganas de hacer ejercicio Fuente del post
Como sacar abdominales Este ejercico lo recomiendo, es bastante bueno y ayudo un monton para sacar abdominales. Les recominedo aguantar hasta 30 segundos la primera vez, despues con el paso de los dias veran como aguantaran cada ves mas! link: http://www.youtube.com/watch?v=pOMfY4kwiGk Este otro eje…
Hipócrates, el maestro de la medicina, dijo: "lo que se utiliza se desarrolla, lo que no se utiliza se atrofia".A diferencia de las máquinas, que se desgastan, los organismos vivos aumentan su capacidad de adaptación cuanto más usan sus órganos.Por el contrario, cuando no se utilizan todas las estru…
Como los ejercicios cardiovasculares podrían ayudar a perder peso La mejor forma para hacerlo es la combinación de ejercicios cardiovasculares, el entrenamiento de resistencia y una dieta saludable. Pero, lo más fundamental de la mayoría de los programas para perder peso, es el ejercicio cardiovascu…