#doshas

Olas van! Olas vienen! Antes de darles la clase relacionada con los métodos para eliminar el Ama (residuos que tenemos en el cuerpo) voy a introducirles algo más relacionado a los doshas ya que es necesario para poder reducir dicho problemon. En este post vamos a introducir una variable más que con…

Holas holas! Escribo mi 4to post ayurvédico para que puedan sumergirse un poco más en los buenos hábitos del día a día. Ya vimos un poco de todo relacionado a ayurveda y, quien piense que se trata sólo de sentido común... bueno tiene razón. Respirar, alimentarse y eliminar son los 3 principios bás…

Hola tarolas! Nuevamente nos encontramos en el rinconcito más ayurvédico y más gummy (???) de desconexión literal. En este post voy a comentarle un poco más de los doshas y, van a ver, que la cosa se pone muy buena en este mismísimo post. Como bien dice el título, en este post, se va a escribir acer…

Factores que afectan nuestra SaludDIETAEl ayurveda y el yoga son senderos que conducen a la transformación y sanación, son prácticas que siempre toman en cuenta la totalidad de la persona.En ayurveda , se considera salud al estado de equilibrio en las doshas ( vata, pitta kapha ), de acuerdo a la co…