Hola buenos dias a todos, hoy les traigo un video sobre un producto muy bueno y nutritivo que deberias incluir en la dieta.
Este mix de cereales combina el trigo, la avena, el arroz y el maiz en una sola comida que combinandolos con leche y fruta ciertamente cumplen todas las espectativas nutricionales,
Puedes comer arroz a diario que no te supondrá ningún perjuicio para la salud. Todo lo contrario. El arroz es un alimento básico para gran parte de la humanidad .
El maíz tiene un alto contenido en hidratos de carbono de fácil digestión. Posee propiedades diuréticas, así como un alto contenido en fibra, lo que favorece la digestión, el tránsito intestinal y reduce el colesterol.
Tanto el consumo de cereales integrales como el de fibra, vienen siendo estudiados con un resultado óptimo para reducir el riesgo de tensión arterial alta o reducir el riesgo a tener un ataque cardiaco.
Saludos!
Este mix de cereales combina el trigo, la avena, el arroz y el maiz en una sola comida que combinandolos con leche y fruta ciertamente cumplen todas las espectativas nutricionales,
Puedes comer arroz a diario que no te supondrá ningún perjuicio para la salud. Todo lo contrario. El arroz es un alimento básico para gran parte de la humanidad .
El maíz tiene un alto contenido en hidratos de carbono de fácil digestión. Posee propiedades diuréticas, así como un alto contenido en fibra, lo que favorece la digestión, el tránsito intestinal y reduce el colesterol.
Tanto el consumo de cereales integrales como el de fibra, vienen siendo estudiados con un resultado óptimo para reducir el riesgo de tensión arterial alta o reducir el riesgo a tener un ataque cardiaco.
Saludos!