#tunel carpiano
Mi Quiste sinovial en túnel carpiano Trabajo, en inspección de calidad en productos avícolas (cortes de pollos) pero hace varios días había un pedido de patas deshuesadas sin piel, urgente!!! y nos pusieron a trabajar a todos, yo le sacaba la piel a mano a las patas imaginate la fuerza que tenes qu…
Actualmente, pasamos muchas horas delante de un ordenador, ya sea por trabajo o por ocio. Y es que aunque la tecnología e Internet son de gran ayuda en nuestra vida diaria, un uso excesivo tiene claros efectos negativos sobre nuestra salud, que muchas veces no los tenemos en cuenta como deberíamos. …
Si te pasas muchas horas en el ordenador, podéis llegar a golpear las teclas entre 50.000 y 200.000 veces al día. Esto puede haceros vulnerables a lesiones musculares, nerviosas y otras en el cuello, la espalda, los hombros, los brazos y las manos. Al menos es lo que creen algunos especialistas. El …
Cuando pasamos muchas horas en la computadora, o pocas diariamente pero esforzando la muñeca -como suele pasar a los gamers- comenzamos a sentir determinadas molestias en la mano, la muñeca, el brazo o los dedos. Particularmente desde el antebrazo hasta los dedos de la mano (la parte de arriba), se …
Hola a todos. El excesivo uso de las computadoras puede llegar a afectar seriamente nuestra salud si no tomamos las precauciones correspondientes en cada caso. Actualmente son varias las enfermedades y molestias que se generan a causa del constante trabajo en computadores, y aquí te vamos a guiar so…
Para los desprevenidos, el teclado Dvorak es una disposición alternativa de teclado respecto del que utilizamos todos los días, el ineficiente e ineficaz QWERTY. Los usuarios del teclado Dvorak usan menos movimientos de dedos, incrementan la velocidad de tecleado y reducen los errores en comparación…
Es una afección en la cual hay presión sobre el nervio mediano, el nervio de la muñeca que proporciona sensibilidad y movimiento a partes de la mano. Esto puede ocasionar entumecimiento, hormigueo, debilidad o daño muscular en la mano y los dedos. Causas El nervio mediano proporciona sensibilidad y …
Hace un momento pensaba acerca de buenas posturas frente al PC, muy importante sobre todo si pasas muchas horas al frente de esta, algo que una gran mayoría hace hoy en día. Pensaba cómo no basta simplemente tener una postura erguida, de modo de proteger la columna, pasa que muchos nos estamos olvid…
ya hice un post sobre acceso con el teclado insisto en este tema por que a mi, el uso continuo del mouse me esta fastidiando la muñeca el movimiento de esta.. causa una enfermedad llamada sindrome del tunel carpiano por aca esta el post anterior es muy util saber cosas como estas para dejar un poco …
Invaluable periférico del usuario de PC. Los oppai pad son mouse pads con una singular característica que los diferencia del resto. Estos tienen un relieve que nos ayuda a descansar la muñeca mientras usamos el Mouse para poder navegar a través de los fantásticos mundos a donde nos adentra nuestra…
Hola taringueros, hoy les traigo estos sencillos ejercicios para evitar el tunel carpiano (ya que mas de uno, asi como yo mantiene en este aparato), pues a miya me comenzo a doler la mano, asi que vamos a ahcerlos, son muy sencillos y no nos quitan mucho tiempo. DESCRIPCIÓN Los ejercicios de la muñe…