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Meditación zen: trucos y consejos
El Zen es un modo de budismo absolutamente sorprendente, desde sus orígenes cuando Buda levanta una flor y un monje sonríe, el monje sonriente comprende lo que no podrá nunca uno que medita durante horas sentado, endurecido puliendo un ladrillo que no se transformará nunca en espejo. La mente es un …
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Ahora, la Enseñanza de Yoga
Pada I Sutra 1 Atha yoga Anushasanam Ahora, la Enseñanza de Yoga Pada I Sutra 2 Yogash chitta vritti nirodhah (Unión) es la conciencia con sus movimientos quietos Pada I Sutra 3 Tada drashtuh svarupe avasthanam Entonces el Observador descansa en la Verdadera Forma del Ser Pada I Sutra 4 Vritti Sarup…
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