#kundalini yoga
Si nos preguntamos, ¿por qué tenemos que dedicarnos a la práctica de la Verdad y desarrollarnos espiritualmente? La respuesta sería: porque todo es inconstante, todo cambia, y no podemos evitar la muerte. La Verdad es la práctica o la corriente mediante la cual superamos los sufrimientos y descubrim…
En la práctica del yoga y el budismo originales existen tres objetivos: 1. Ayudar a las personas enfermas a liberarse de la enfermedad. Todas las enfermedades surgen debido a la contaminación de los canales energéticos (Nadi). Lo que contamina los canales energéticos es el mal karma que uno acumula …
1. PATRONES DE SUEÑO CAMBIANTES:Inquietud, pies calientes, despertarse dos o tres veces por noche. Sentirse cansado después de despertar y soñoliento de vez en cuando durante el día. Hay algo llamado Patrón de Sueño en Tríada que ocurre para muchos: usted duerme durante aproximadamente 2 ó 3 horas, …
El Arte del Kundalini Yoga y la Meditación fue desarrollado hace más de 5.000 años por los sabios de la India y el Tibet, los cuales probaron y perfeccionaron de forma sistemática los movimientos, posturas, sonidos, y respiración precisos que activan distintas partes del cuerpo y el cerebro para así…
Kundalinī yoga.- El kundalinī yoga es una disciplina física, mental y espiritual basada en distintos senderos yóguicos como raya yoga, shakti yoga, kriya yoga y nada yoga (desarrollo de los nadis, o ‘ríos’ de energía dentro del cuerpo) —que están basados en los pilares del texto sánscrito Yoga sutra…
El Yoga, como todos vosotros sabéis, es una milenaria ciencia espiritual. Sus principios están basados en el desarrollo integral de la persona. Es decir, el Yoga tiene como objetivo el desenvolvimiento holístico del individuo en los niveles físicos, mentales o emocionales y espirituales. Por eso el …
Los mantras son herramientas para equilibrar la mente. Como provienen de un idioma sagrado, la vibración de sus sonidos reproduce en tu conciencia su significado y su poder. Así, su rítmica repetición crea patrones positivos de pensamiento que sanan tu cuerpo, aclaran tu mente y elevan tu espíritu. …