#elarco
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Asanas Yoga – El Arco
La postura del arco es una asana de extensión del tronco cuyo nombre original proviene del sánscrito Dhanurasana (Dhanura = arco y Asana = postura). Se trata de una postura indicada para principiantes que complementa la postura de la cobra la de la langosta. Sitúate tumbada boca abajo con las pierna…
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el arco la flecha y el blanco
Todos somos arqueros de la voluntad divina………por lo tanto, es indispensable conocer los instrumentos que tenemos a nuestra disposición…… EL ARCO: el arco es la vida: de le viene toda la energía... La flecha un dia partira….el blanco esta lejos…pero tu vida siempre permanecera junto a ti,y hay que sa…
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