#cocina vegetariana
Muchas personas piensan que el hecho de dejar de comer carne y pescado puede traer como consecuencia el padecer alguna deficiencia nutritiva que acabe afectando a su salud.Esto no es así ya que todos los nutrientes que necesitamos los podemos obtener siguiendo una dieta vegetariana. De hecho investi…
Esta es una buena forma de comer espinacas y mantener una alimentación balanceada. Te recomendamos practicar esta receta, pues será tu aliada cuando recibas visitas en casa y quieres ofrecerles algo de comer. Es deliciosa y muy simple de hacer. Ingredientes necesarios: Espinacas ya picadas, lavadas …
Bueno aquí les dejo la cena =D…. hoy hice varios platillos en mi clase de Cocina SPA “Salud Por Agua” y pues otra vez les traigo unos platillos sin carne ¬¬ jejeje pero si intentan hacer estas recetas sabran lo bueno que sabe aunque no lleve carne…. Bueno empecemos son 3 platillos “ojo” estos platil…
Tarta de espinaca, ricota y calabaza Ingredientes: Harina c/n Aceite de Oliva 10 cucharadas (puede ser Girasol o Maiz pero a mi me gusta mucho el de Oliva) Leche 10 cucharadas Oregano c/n Sal a gusto Nuez Moscada c/n Pimienta de Molinillo Zanahoria 1pequeña Morron Rojo 1/2 Repollo Blanco un trozo …
¡Bienvenidos de nuevo! Los habituales del blog ya sabéis que me gusta pasar horas en la cocina, pero a veces también me apetece preparar algo rápido y no invertir demasiado tiempo entre fogones. Es por esto que hoy os traigo una receta muy rápida de preparar. Es la lasaña vegetal de Jaime Castell…
La ratatouille es la receta francesa que te hace mantener en forma. Es en pocas palabras, una receta dietética a base de verduras picadas en cubos o rodajas.El restaurante La Rosa Náutica, te presenta en su lista el lenguado pozo santo. Confitado sobre arroz de chipirones, salsa de tomate y...Mayor …