#cocina vegetariana
Muchas personas piensan que el hecho de dejar de comer carne y pescado puede traer como consecuencia el padecer alguna deficiencia nutritiva que acabe afectando a su salud.Esto no es así ya que todos los nutrientes que necesitamos los podemos obtener siguiendo una dieta vegetariana. De hecho investi…
Esta es una buena forma de comer espinacas y mantener una alimentación balanceada. Te recomendamos practicar esta receta, pues será tu aliada cuando recibas visitas en casa y quieres ofrecerles algo de comer. Es deliciosa y muy simple de hacer. Ingredientes necesarios: Espinacas ya picadas, lavadas …
Bueno aquí les dejo la cena =D…. hoy hice varios platillos en mi clase de Cocina SPA “Salud Por Agua” y pues otra vez les traigo unos platillos sin carne ¬¬ jejeje pero si intentan hacer estas recetas sabran lo bueno que sabe aunque no lleve carne…. Bueno empecemos son 3 platillos “ojo” estos platil…
Tarta de espinaca, ricota y calabaza Ingredientes: Harina c/n Aceite de Oliva 10 cucharadas (puede ser Girasol o Maiz pero a mi me gusta mucho el de Oliva) Leche 10 cucharadas Oregano c/n Sal a gusto Nuez Moscada c/n Pimienta de Molinillo Zanahoria 1pequeña Morron Rojo 1/2 Repollo Blanco un trozo …
La ratatouille es la receta francesa que te hace mantener en forma. Es en pocas palabras, una receta dietética a base de verduras picadas en cubos o rodajas.El restaurante La Rosa Náutica, te presenta en su lista el lenguado pozo santo. Confitado sobre arroz de chipirones, salsa de tomate y...Mayor …
¡Bienvenidos de nuevo! Los habituales del blog ya sabéis que me gusta pasar horas en la cocina, pero a veces también me apetece preparar algo rápido y no invertir demasiado tiempo entre fogones. Es por esto que hoy os traigo una receta muy rápida de preparar. Es la lasaña vegetal de Jaime Castell…