#antidieta
ELEFANTES, TOROS Y GORILAS, LOS MAS FUERTES CON FRUTAS Y VEGETALES.. El libro es de 1985 y no fue un éxito en principio pero con el tiempo se convirtió en un bestseller. Supone un varapalo a la concepción oficial de la dieta y nutrición de los borregomátrix, del hombre común. Es recomendable leer su…
LLegados a la primavera,sacamos la ropa liviana del armario,caemos en la cuenta de lo que hemos engordado y estamos todos deseando bajar de peso.Esta es la dieta propuesta por impacto 9 par lograr tal propositoIndicaciones generales:La cantidad de porciones de comida son LIBRES. El problema de la ma…
La antidieta de Taylor Swift Desayuna fajitas, queso parmesano y huevo frito. No se priva de nada. Su secreto, dice, es cocinar todo lo que consume. Una nutricionista analizó la rutina que sigue la famosa modelo y cantante La talentosa cantante y modelo estadounidense Taylor Swift concedió una entre…
Secretos de Tu Personal Trainer al Descubierto, es el único audio libro en el rubro fitness, bienestar, calidad de vida, dietas y control de peso pensado para gente normal. Es para gente comun y corriente. link: http://www.youtube.com/watch?v=b-WoFeAAh3I&feature=plcp No es para profesionales del fit…
Esta dieta no consiste en limitar las calorías, sino en no mezclar según qué alimentos. Se basa en un reducido número de principios que no restringen la alimentación, pero que sí la adecuan a ciertos horarios y combinaciones. Siguiéndola fielmente se pueden bajar hasta dos kilos por semana. Por las …