#alimentos con proteina

Hola buenos días a todos hoy les traigo un video con muchas proteínas espero les guste, link: http://www.youtube.com/watch?v=ee6PilbJOeQ La preparación es muy sencilla y los ingredientes de la receta muy accesibles para cualquier persona. Ingredientes: -5 huevos (2 yemas y 5 claras) -150 gramos de v…

Hola buenos dias a todos, hoy vamos a cocinar una comida saludable y muy facil de hacer, pechuga de pollo con vegetales en este caso choclos enlatado, link: https://www.youtube.com/watch?v=_cf1vNGu6Ds Cuando no tenemos mucho tiempo libre podemos dejar cocinada la pechuga y separarla para luego comer…

Hola que tal muy buenos días a todos antes que nada quiere desearles un muy buen año 2013, ojala que todas sus metas y sus sueños comiencen a hacerse realizan en este maravillosos año. link: http://www.youtube.com/watch?v=dgZN41yo0iA En este video vamos a ver como cocinar medallones de pollo, en gen…

Hoy les traigo un consejo muy interesante sobre que comer tanto en el almuerzo como el la cena para ganar masa muscular y para saciar nuestro apetito, link: http://www.youtube.com/watch?v=YorZJ2RLqNQ La carne vacuna es un alimento que en muchas familias resulta imprescindible. Las propiedades de la …