El Secreto de la Obesidad - Por qué engordamos
Durante años busqué el origen de este problema porque tenía algunos kilillos de más, así que lo voy a exponer de la manera más rápida y clara evitando protocolos...
Engordamos porque comemos comida no nutritiva (pan, fideos, ravioles, ñoquis, arroz blanco, gaseosas, etc.), por lo tanto el cuerpo AUTOMÁTICAMENTE genera MÁS Y MÁS HAMBRE para conseguir la alimentación que necesita (vitaminas, minerales, etc.). Así que comemos más y más comida no nutritiva que llena, engorda, pero no nutre y continúa el círculo vicioso. A medida que pasa el tiempo uno va engordando más y más...
Para acabar con el círculo vicioso, hay que empezar a comer alimentos completos, nutritivos: arroz integral, papas (con la cáscara), huevos, carne, manteca y leche (de granja si es posible, no industrializados), maníes, nueces, etc.
Hay que evitar la comida industrializada en todo lo posible, pues le quitan los nutrientes en los procesos de fabricación.
Lo descubrí en esta página navegando con mi celular una noche y quedé sorprendido
Estoy probando esto y me dio resultado, puedo comer la cantidad que se me antoja de todo lo que sea nutritivo y pierdo peso. El secreto es auténtico...
Si quieren empezar desde ya, abandonen todo lo que sea pan, pastas, papas fritas (veneno), manteca vegetal, margarina vegetal, aceites refinados, galletitas y golosinas industriales (muerte colorida empaquetada), edulcorantes artificiales (veneno)...
Miren el sitio web y vayan investigando sobre todo esto, hay mucho que aprender, pero lo básico ya está explicado... Esta es la página donde descubrí este tan simple secreto que hace siglos el mundo quería conocer...
http://www.pierdagrasaabdominal.com/sobrealimentacion-ganacia-o-perdida-de-peso.html
Aquí tienen un montón de información (ver links en esta página)
http://www.pierdagrasaabdominal.com/archivos-boletin.html
Este es el link de la página principal del sitio...
http://www.pierdagrasaabdominal.com/
El método se puede conseguir buscando por Google...
Si quieren aquí hay docus PDF gratis....
http://mir.cr/WJTD9QWZ
Después continúo, si dejan puntines jejeje
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