Nuestra Cocina es fundamental para Nuestra Salud, la sencillez es una gran herramienta & con mucho sabor, solo con 4 ingredientes podemos crear una gran receta.
No necesitamos ser un gran CHEF para poder cocinar, solo necesitamos un poco de imaginación, inspiración, sal, pimienta, aceite bajo en grasa, verduras de las que más te agraden, un trozo o lomo de pescado en este caso utilizamos el Atún ya que es gran fuente de Nutrientes & Omega 3.
Ingredientes
Calabaza Salteada al gusto
Brócoli Salteado al gusto
Zanahoria Salteada al gusto
Lomo de Atún Sal Pimentado al gusto
Atún Fresco con Verduras será la receta del cuento, encantado de preparar cocina nutritiva, saludable, con solo 4 ingredientes, sencillos pero llenos de sabor, la magia será creada al darle vida a tu sazón solo déjate llevar por el momento, será fácil, divertido & nutritivo.
-El+Es+1+Ión = Conozco una receta para aliviar nuestro corazón & nuestra mente, con alto contenido de Proteínas, Vitaminas & Minerales, solo son 4 Ingredientes, la sencillez en esta receta es la llave, solo nos tomará de 10 a 20 minutos en prepararla.
-toma esa calabaza,
-también ese par de zanahorias,
-mira ese trozo de Atún,
-El+Espejo+de+Larva = se ve delicioso.
-El+Es+1+Ión = ¡bien! tómalo.
-El+Es+1+Ión = ¡Ah, lo olvidaba allá al fondo en la esquina esta un hermoso Brócoli tráelo también, te espero en la cocina, no te tardes que ya deseo preparar la receta & aliviar ese malestar, solo no olvides traer el ingrediente secreto el AMOR.
Siempre deseándoles lo mejor si quieren saber más de está historia con gusto les hago la Invitación a la Pagina Web
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