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Shortbus es el nombre de un local imaginario situado en el Nueva York actual donde todo lo relativo al sexo está permitido. Allí coinciden varias personas de vidas muy diferentes pero a las que, de una u otra forma, les obsesiona el sexo: la dominatrix-punk Severin; James y Jamie, una pareja gay en crisis (con uno de sus miembros colgado de su pasado como actor de teleseries) que busca un chico para hacer un trío; Sofía, la sexóloga con frustraciones sexuales, y su marido Rob. Porno suave: Shortbus Las historias de los protagonistas, James y Jamie, confluyen en el momento en que deciden acudir a terapia por la mala situación de su relación, y así conocen a su sexóloga, Sofía, que esconde un secreto curioso si tenemos en cuenta su profesión: nunca se ha corrido. James y Jamie deciden hacer algo al respecto y la llevan al Shortbus con intenciones de acabar con su problema: creen que allí, en medio de relaciones sexuales de todo tipo, algo la estimulará lo suficiente para hacerla llegar al orgasmo. Allí conocerá a Severin, una dominatrix profesional con una sexualidad muy intensa que la enseñará los secretos de la sumisión y el sadomasoquismo. El dueño del club, una especie de drag queen llamado Justin Bond, lo define como un lugar para el placer y el intercambio, donde se puede mirar, participar en orgías, tríos, tener sexo en solitario practicar sadomasoquismo disfrazado de hombre-donut: cualquier forma de sexo y cualquier gusto sexual por extraño que sea es bienvenido en Shortbus, y esto es precisamente lo mejor de la película, la cantidad de prácticas diferentes que podemos ver. Muchas veces al cine porno le falta variedad, y las películas acaban siendo una repetición de escenas muy parecidas: felación, sexo anal y sexo vaginal con eyaculación externa. Eso nos gusta, pero también nos gusta la paella de nuestra madre y no la comeríamos siete veces a la semana. Otro punto fuerte de la película es su casting: el bajo presupuesto obligó al director, John Cameron Mitchell, a que algunos de los actores no fuesen profesionales, así que publicó anuncios en la prensa y en internet para seleccionar a gente normal y corriente que estuviese dispuesta a hacer cine porno. Esto hace que las escenas sean muy creíbles, ya que si no fuese porque la película es americana, podrían ser incluso nuestros vecinos.

Si queréis estar al tanto de lo último que se está haciendo en el cine para adultos tenéis que prestar atención a lo que se conoce como la nouvelle vague porno, la nueva ola del porno. A partir de finales de los años noventa, diferentes actores y actrices porno franceses comienzan a producir sus propias películas, con una estética y un contenido diferente a lo que la industria estaba acostumbrada. El nuevo cine porno Consideran que las típicas películas protagonizadas por amas de casa que se tiran al fontanero o por actrices vestidas de adolescentes con faldita de cuadros están acabadas, así que se ponen a hacer sus propias películas con influencias que van desde el cine de terror a la música rock o la literatura sucia de autores como Bukowski. Poco a poco a esta ola se sumaron nuevos directores de otros países que provenían de otras disciplinas, incluidas muchas mujeres creadoras que por fin se acercaban a la pornografía con ganas de hacer algo distinto. A continuación os presentamos algunos de estos actores y directores por si queréis seguir investigando. Se trata solo de los más conocidos, pero hay muchos más y son muy diferentes entre ellos, así que merece la pena echarles un vistazo: -Anna Span. Directora que se ha consolidado como una de las más prolíficas creadoras del nuevo cine adulto británico. Ha dirigido, entre otras, las películas Anna´s mates, Uniform behaviour, Toy with me o Good service. -Bruce LaBruce. Controvertido escritor canadiense, fotógrafo, director y actor x underground. Entre sus películas están Hustler white, Skin flick y Boy, girl. -Hervé Pierre Gustave. Es actor, productor y director de cine porno. Es uno de los personales más controvertidos del cine adulto francés, ya que aplica mucho humor y autocrítica en sus obras. Su película más conocida es On devrait pas exister. -Julia Ostertag. Directora alemana que ha tenido mucho éxito esnfestivales alternativos. Son destacables sobre todo su corto SexJunkie y su documental Gender X. -Jennifer Lyon Bell. La fundadora de Blue Artichoke Films es una norteamericana que vive en Amsterdam, que aporta una visión intelectual y renovadora al mundo del cine adulto. Su corto Headshot es una buena muestra de ello y acaba de finalizar su segunda obra, titulada Matinée. -Venus Hottentot. Directora norteamericana destacable por su perspectiva multiétnica, incluyendo a actores y actrices de diferentes razas, sobre todo afroamericanos. Destaca su película Afrodite Superstar.

El sexo matinal no sólo es divertido y diferente, también ayuda a mejorar el funcionamiento de algunos órganos y aumenta la calidad de vida de quienes lo practican mínimo tres veces a la semana, pero existen otros beneficios de este tipo de relaciones sexuales, entre ellos: Ventajas de practicar sexo por la mañana 1 .Mejora las defensas, fortaleciendo los anticuerpos del organismo, que son los encargados de la protección inmunológica y adicionalmente previenen los ataques de organismos patógenos. 2. Mejora la circulación sanguínea, protegiendo al corazón y los vasos, arterias y venas del cuerpo. Reduce la presión sanguínea si se tienen alta y adicionalmente reduce el riesgo de sufrir un infarto. 3. Ayuda a perder peso a través de la quema de calorías. Tener sexo en las mañanas ayuda a quemar unas 300 calorías por hora, lo que se traduce en pérdida de peso. 4. Disminuye el riesgo de padecer diabetes u osteoporosis, debido a que ayuda a fortalecer los huesos, las articulaciones y los músculos. 5. Ayuda a aliviar dolores crónicos como el de la artritis o el de la migraña. Así que ya no es posible decir no al sexo porque se tiene dolor de cabeza. 6. Es un excelente bálsamo de belleza. El orgasmo aumenta los niveles de estrógeno y hormonas en el cuerpo, que están relacionadas con el brillo y la apariencia joven de la piel y el cabello. 7. Incrementa los niveles de testosterona. Esto ayuda a que los hombres fortalezcan los huesos, previniendo así la descalcificación y por tanto enfermedades como la osteoporosis. 8. Ayuda a empezar el día con energía, previniendo el cansancio y el agotamiento crónico. 9. Ayuda a prevenir la demencia y otras enfermedades del cerebro como los derrames. 10. Mejora la vida sexual de la pareja, ya que empiezan el día de una buena forma y con más ganas de verse en la noche después de la jornada laboral.

Green porno es una serie de cortos sobre el comportamiento sexual de distintos animales dirigida y protagonizada por la actriz italiana Isabella Rossellini. La primera temporada comenzó en el año 2008 y en ella podemos ver cómo atraen a sus parejas y copulan distintos tipos de insectos, como la libélula, la abeja, la mantis religiosa o el gusano. La segunda temporada está dedicada a la vida marina y se está emitiendo actualmente en el canal del festival de cine de Sundance, donde los cortos han sido un éxito desde sus comienzos, además de en Youtube. El porno animal más salvaje Sin embargo, a pesar de lo que pueda parecer, los cortos de Green Porno no son documentales, y no se parecen en nada a lo que ponen en la 2 después de comer. Para empezar, porque en ellos no aparece ni un solo insecto real: es la propia Isabella Rossellini la que interpreta a los distintos animales con disfraces lo más realistas posibles, y cuando necesita a un compañero utiliza esculturas de su tamaño que reproducen a esos mismos animales. Pero además, según ha señalado la propia actriz, el fin de los cortos no es mostrar la vida sexual de esos animales, sino excitar al espectador. Por ello, Isabella no duda en succionar, lamer y fingir orgasmos y apareamientos con caballitos de mar, gusanos y anchoas de tamaño humano, de forma muy similar al porno convencional. Además, la escenografía está muy cuidada y los disfraces emiten todo tipo de fluidos en el momento del clímax, lo que contribuye a aumentar su realismo. A esto hay que añadir la sensualidad de la voz de la actriz, que va narrando lo que ocurre en el filme y lo que van haciendo los diferentes animales. Isabella Rosselinni es capaz de hacer que hasta un programa de cocina resulte sexual si es ella la que lo presenta, y no dudamos de que tiene morbo verla disfraza de mantis religiosa mientras devora la cabeza de su amante. Probablemente, con cualquier otra actriz el resultado sería simplemente divertido, pero de alguna forma ella consigue darle un contenido sexual que resulta erótico, con todos esos fluidos saliendo de su cuerpo. Sin embargo, es discutible si los cortos pueden ser calificados de porno duro, ya que en ellos no hay nada similar al sexo real. En cualquier caso, será cada espectador el que tenga que decidir si ver a Isabella disfrazada de caracol o libélula le resulta lo suficientemente excitante o no.

¿Quién no se ha sentido tentado a hacer su propia película porno? Son muchos los que han tenido esta idea en mente y la buena noticia es que no es algo imposible de llevar a cabo, a continuación algunos trucos para hacer tu propia película porno. Consejos para hacer tu peli porno Para empezar necesitas: Un elemento indispensable es una buena cámara de vídeo. Si puedes conseguir un trípode para la cámara sería ideal, porque así podrás contar con que la cámara se quede en un solo lugar y capture las mejores escenas. Un televisor para que puedas ver lo grabado. Un ordenador con un programa de edición de vídeo Un cuarto con iluminación apropiada, natural o artificial. Ropa erótica, juguetes sexuales, velas, aromas y demás elementos que puedan hacer de la atmósfera algo muy sensual. Y en el momento de filmar: El primer paso es filmarse el uno al otro para así librarse de la vergüenza. Una buena idea para empezar es hacer un strip-tease o masturbarse. Antes de empezar prueba la cámara, la posición, la luz, y demás aspectos vitales para una buena película. Filma diferentes tipos de escenas, juega con ropa, los ambientes. Un buen bronceado y maquillaje ayudan a que tu película se vea más profesional. Puedes elaborar tu propio guion, sé creativo, crea historias sexuales en las que los personajes tengan aventuras de diferentes tipos. Los diálogos pueden ser tan atrevidos como quieras. Hablad sobre las escenas y practicad antes de filmar, así el resultado será mucho mejor. Cuando termines de filmar procede a editar tu película, busca escenas secuenciales, siempre teniendo en cuenta que se debe conservar el hilo de la historia. Puedes incluir música en tu película a través de sistemas de edición simples.

Tener sexo si quitarse la ropa es una experiencia sumamente excitante. Ya sea por la falta de tiempo o espacio esta es una alternativa creativa para darle un toque picante a tus relaciones sexuales. El método para tener sexo con la ropa puesta A continuación algunos trucos para tener sexo sin quitarse la ropa: Las faldas son fáciles de subir o recoger ya sea por lo cortas o por el exceso de tela que tienen. Usa una de tus manos para maniobrar con la ropa y la otra para acariciar a tu pareja. Intenta no destruir las prendas de vestir de tu pareja, la idea es que el encuentro pase desapercibido. Pídele a tu pareja que te ponga el condón, esto hará del encuentro una experiencia sexual más excitante. Recuerda que incluso si este es un encuentro rápido debe ser igualmente seguro para ambas partes. Prefiere las posiciones en al que ambos, o uno de los dos esté sentado. Quítate la ropa interior minutos antes del encuentro sexual, así evitarás que se estropee. Si olvidaste quitarte la ropa interior, en el momento del encuentro bájatela hasta las nalgas. Nunca te quites los pantalones, bájatelos a la altura de las rodillas. Si tu pareja usa ropa interior pequeña, nos se la quites, tan solo muévela a un lado. Desabotona camisas o blusas, no te las quites. Baja las copas del sostén, no lo desabroches. Evita usar pantimedias pero si las tienes puestas, quítatelas antes del encuentro porque probablemente no sobrevivirán el mismo. Si el tiempo no es suficiente para la penetración, podéis practicar el petting que consiste básicamente en frotarse contra el cuerpo de la pareja. Intenta no usar muchos accesorios en el momento del encuentro, debido a que éstos pueden resultar incómodos y ruidosos.

El aumento del uso de juguetes sexuales en los últimos años ha hecho que muchas personas que no se interesaban por ellos comiencen a hacerlo. A esto se ha unido la popularidad de los sex shops, que han dejado de ser vistos como antros oscuros para depravados y han cambiado su imagen, convirtiéndose en tiendas eróticas donde podemos encontrar todo tipo de juguetes. Juegos sexuales para creyentes Esto ha hecho que empresarios cristianos, musulmanes y judíos se hayan abierto a la idea de que una vida sexual activa y placentera no tiene por qué ser incompatible con la religión, por lo que han comenzado a vender artículos eróticos pensados sobre todo para reforzar los vínculos matrimoniales. Este es el caso de Joy Wilson, una mujer estadounidense que empezó a tener problemas para tener relaciones sexuales con su marido después de dar a luz a su segundo hijo. Según cuenta ella misma en su web, decidió buscar alternativas para mejorar su intimidad en la red, pero solo encontró páginas vulgares que acabaron desanimándola. Por ello decidió montar su propia página de juguetes eróticos, a la que llamó Book 22 por el libro bíblico que cuenta la historia del rey Salomón. La popularidad que alcanzó en Estados Unidos hizo que pronto surgiesen páginas pensadas para otras creencias religiosas, como Kosher Sex Toys, para judíos ortodoxos, o Asira, para musulmanes. Estas páginas funcionan de forma muy similar a las webs de los sex shops convencionales, pero adaptadas las creencias de cada religión. Por ejemplo, ninguna de las páginas utiliza imágenes de desnudos ni un lenguaje abiertamente sexual, y Kosher Sex Toys reescribe las descripciones de los productos para rebajar el contenido erótico: la “mariposa estimuladora del clítoris” se convierte en un “estimulador vibratorio”. Además, en Book 22 vuelven a empaquetar los productos en cajas de plástico blancas para que no aparezcan imágenes de sexo. Por otro lado, en todas las webs se han eliminado los productos que están en contra de los preceptos religiosos, por lo que no venden artículos destinados al sexo anal ni a la masturbación, y tampoco podemos encontrar preservativos ni juguetes diseñados para un público homosexual. Los productos que se ofertan están pensados únicamente para mejorar las relaciones sexuales dentro del matrimonio, como por ejemplo los aceites de masajes o los lubricantes vaginales. El aumento de las ventas que han experimentado desde su apertura les augura un buen futuro, a pesar de la polémica.

Hace poco os hablamos de algunos de los juguetes sexuales más extraños que se pueden encontrar en los sex shops, pero seguro que os habéis quedado con ganas de más. Por si no tuvisteis suficiente con el bloqueo de castidad para evitar infidelidades o la muñeca hinchable alienígena de tres pechos y un agujero succionador como boca, aquí os dejamos estos, a ver qué os parecen. Los juguetes eróticos más curiosos - Pistola de felaciones automáticas: imaginad un secador del pelo que en lugar de expulsar aire por uno de sus extremos tiene un aparato para succionar. Así es más o menos una pistola de felaciones. El pene se introduce en el succionador y se conecta el aparato, que funciona con pilas. Éste realiza movimientos de succión similares a los de una felación, hasta que lleguemos al orgasmo. A continuación podemos fumarnos el cigarrillo de después, porque la pistola viene con un complemento que funciona como un encendedor. - Dildo para la orina: la lluvia dorada es una de las fantasías sexuales favoritas de muchas personas, pero en el momento de llevarlo a cabo algunas se dan cuenta de que el acto de orinar hace que descienda la excitación sexual y se baje la erección. Para evitarlo se inventó este juguete, de forma similar a un vibrador pero pensado para guardar orina y usarla cuando nos apetezca. Solo es apto para los amantes de esta práctica. - Pie vagina: a los fetichistas de los pies seguro que les encanta este pie de látex, provisto de un agujero en su parte posterior para la penetración. Tiene las medidas y el peso de un pie real y no le falta ningún detalle, incluido el esmalte en las uñas y la sandalia con un tacón de vértigo. - Vibrador con forma de lengua: se trata de un pequeño vibrador con forma de lengua especialmente indicado para la estimulación de clítoris, aunque también puede dar mucho morbo si lo usamos en la vagina o en el ano. Es tan realista que notaréis incluso los bultitos de las papilas gustativas. - Dildo con forma de máscara de gas: imaginad una máscara de gas que en lugar de un aparato para respirar llevase un dildo de látex. Así es más o menos éste juguete, que está pensado para los amantes de los juegos de dominación y las experiencias fuertes. Además, existe otra versión muy similar en la que no se ve la cara de la persona que lo lleva.

Para que tus juguetes sexuales tengan una vida prolongada de uso es necesario que los limpies adecuadamente, adicionalmente el aseo es fundamental para evitar infecciones, ETS y demás enfermedades sexuales que pueden ser transmitidas a través del contacto con fluidos como la saliva o el semen. A continuación una guía fácil para su mantenimiento: Método para el buen cuidado de los juegutes sexuales Cualquier juguete erótico que haya entrado en contacto con semen, sangre, saliva, heces u orina debe ser lavado. Si compartes tus juguetes con alguien ponles preservativos para evitar que se puedan trasmitir bacterias y enfermedades. Este consejo es fundamental para juguetes elaborados en silicona. Antes de usar los juguetes, lee las instrucciones de manejo y de limpieza, esto te ayudará a hacerlo de la forma correcta y a preservarlos por un tiempo más prolongado. Verifica si tus juguetes pueden ser limpiados en el lavavajillas o con agua caliente. No sumerjas los juguetes en el agua a menos que sean especialmente diseñados con este propósito. Lávalos siempre después de usarlos y nunca los guardes sin asear. Prefiere el jabón neutro o antibacteriano para limpiar tus juguetes sexuales, evita los productos perfumados debido a que pueden causar irritación o sequedad. Es mejor dejar secar los juguetes al aire libre, evita usar toallas o paños para hacerlo debido a que pueden soltar materiales que pueden ser perjudiciales para el cuerpo. El lubricante sexual que uses debe ser compatible con el material del que está hecho el juguete. Nunca guardes un juguete que no esté completamente seco. Guarda tus juguetes de forma separada, para que así se eviten decoloramientos o desgaste. Mantelos lejos de la luz del sol en un lugar oscuro y fresco. En el mercado se consiguen paños y líquidos limpiadores diseñados especialmente para limpiar tus juguetes.

No es un secreto para nadie que la religión católica es una de las doctrinas con mayores restricciones en cuanto a la sexualidad humana se refiere pero al parecer finalmente la iglesia está entrando en al era moderna y ha decidido abrir el debate sobre el tema. El monje capuchino polaco Ksawery Knotz escribió un libro llamado “No le tengas miedo al sexo, así que ama y haz lo que quieras” mejor conocido como El Kamasutra para católicos. Este libro pretende enseñar a los matrimonios católicos una forma de disfrutar su sexualidad, sin sentirse pecadores y haciéndolo como alabanza a Dios y no en su contra. Las técnicas del Kamasutra En este libro el monje plasma la forma en la que las parejas católicas pueden hablar y practicar diferentes técnicas sexuales que los llevaran a compenetrarse el uno con el otro siempre teniendo en cuanta que Dios creó al hombre y a la mujer y les dio el cuerpo para que disfruten de él y experimenten placer. El Kamasutra para católicos no es un libro que recopile diferentes posiciones sexuales porque como afirma el monje, esta información se encuentra plenamente discutida en Internet pero lo que no es ampliamente sujeto de análisis es el hecho de cómo tener sexo sin convertirse en pecador. Knotz señala que es imposible ignorar que los católicos también disfrutan del sexo y que es importante que la iglesia les señale la forma de experimentar placer sin sentirse culpables o juzgados. El monje también afirma que el sexo ha estado distanciado de Dios por mucho tiempo pero no debería ser así porque Dios quiere que disfrutemos sanamente de nuestro cuerpo y nuestra sexualidad pero siempre teniendo en cuenta que se debe hacer por amor y no por mero placer, así como debe hacerse dentro del sagrado matrimonio y no fuera de él.