javiermejor

Jaimito esta haciendo los deberes, pero tiene dudas, va y le pregunta a su padre: - Papá, papa donde esta Rusia. - Eso pregúntaselo a tu mama, que es la que ordena la casa. La madre de jamito, dice: - vamos a la peluquería - no es que no tengo ganas, dice Jaimito. - Pero jaimito por que tienes miedo de ir a la peluquería. - Por que hay una crema que te quita diez años y yo solo tengo siete. Niños!!!; ¿Sabéis cual es la diferencia entre el papel higiénico y la cortina de la ducha? - Hum ...pues no, dice Jaimito - ¡Ah! con que fuiste tu, ¿eh? A ver niños, si yo digo "Estoy buscando marido", ¿En qué tiempo estoy hablando? Jaimito levanta la mano y dice: - Tiempo perdido, maestra. El profesor da las nota luego de la evaluación: -Luisito un diez.; - Pedrito un ocho; - Juanito un seis. - Jaimito un cero; - Oiga profesor, ¿Y por qué a mí un cero? - Porque has copiado el examen de Pedrito. ¿Y usted cómo lo sabe? - Porque las cuatro primeras preguntas, están iguales, y en la última pregunta Pedrito respondió: "Esa, no me la sé" y tu has puesto: "Yo tampoco". Jaimito esta haciendo caca en un árbol y entonces, vienen dos monjas y a Jaimito no le da tiempo a subirse los pantalones, y para esconderse se sube a un árbol. Se tira un pedete y la monja mira para arriba y exclama: - Serán naranjas y la otra contesta: - Serán limones; - Ni son naranjas, ni son limones son las bolsas de mis cojines, dice Jaimito. La profesora le dice a los niños: Mañana tenéis que traer tres cosas para curar; - Va, Antonio, trae algodón; - Quién te lo a dado? - mi padre - Para que sirve: para tapar las heridas¿Qué te ha dicho? - que es muy bueno para acompañar con agua oxigenada Va, cristina: Trae agua oxigenada. - ¿Quién te lo a dado? - mi padre. - Para que sirve: para desinfectar las heridas. ¿Qué te ha dicho? - que es muy bueno para acompañar con el algodón Va, Jaimito: Dos bombas de oxigeno. - ¿Quién te lo a dado? - mi abuelo ¿Qué te ha dicho? - cabron, cabron... Un viejito le pregunta a Jaimito: Oye niño, ¿cuántos años crees que tengo? Discúlpeme señor, pero yo sólo sé contar hasta cien. La madre de Jaimito le dice a Jaimito: A ver, si te portas bien. Porque cada vez que haces algo malo me sale una cana. Ahhh, entonces tú debiste haber sido tremenda, porque fíjate como ésta la abuela. A ver Jaimito 2 pronombres.¿Quién? ¿Yo? Muy bien, ¡Aprobado! Jaimito, ¿tú no rezas antes de comer? No, mi madre es buena cocinera. Jaimito, conjúgame el verbo nadar, y Jaimito dice gritando: Yo nado, tú nadas, nosotros nadamos... Y la maestra le dice: Jaimito, más bajito, y Jaimito dice: Yo buceo, tu buceas, nosotros buceamos. Jaimito, ¿Por qué no trajo sus tareas? Porque usted señorita, dio tareas para la casa y yo vivo en departamento. A ver, Jaimito, ¿Qué me dices de la muerte de Napoleón? Que lo siento mucho, señorita. Jaimito, ¿por qué haces los números tan pequeños? Para que se noten menos los errores, maestra. El compañero de Jaimito se ha quedado dormido, y el profesor le dice: Jaimito, despierta a tu compañero. Despiértelo usted, que usted le ha dormido. Papá, me ha dicho un amigo de la escuela que en su casa, es su papá quien lava los platos. Jaimito, si le vas a tu mamá con esa noticia, te rompo la cara. ¿Por qué Jaimito va de traje al oculista? Porque va a la graduación de sus lentes. Jaimito mira a su hermanito recién nacido que se ha quedado dormido. Mamá, ¿por qué no se mueve? ¿vino sin pilas? Jaimito ¿Cuánto es dos más dos? No lo sé, si no me da más datos... Esto va jaimito a la escuela y le dice la profesora: - Jaimito mañana tienes que traer cuatro canciones. En casa le pregunta a su padre: Papa papa cantame una cancion. - No me da la gana,no me da la gana. Le pregunta a su madre: - Mama mama cantame una cancio.: - No tengo dinero,no tengo dinero. Le pregunta a su hermano: Hermanito hermanito cantame una cancion: - Superman chorizo con pan. Le pregunta a su abuela: Abuelita abuelita cantame una cancion. - Acompañane. Entonces va a la escuela y le pregunta la profesora: - A ver Jaimito cantame las cuatro canciones. - No me da la gana, no me da la gana. - Jaimito me las pagaras. - no tengo dinero, no tengo dinero. - Quien te crees que eres Jaimito. - Superman chorizo con pan. - Jaimito al pasillo. - Acompañame. (Miguel Max) Un día Jaimito quería ir a la piscina. Le preguntó a su madre : Mamá, mamá, ¿Puedo ir a la piscina? Y le respondió: Si Y volvió herido. Otro día le preguntó lo mismo. Y la madre le dijo: Si Y volvío aún más herido. Otro día le preguntó lo mismo que antes y le dijo: No,Jaimito, que te harás daño. Jo,cuando iban a poner el agua¡¡¡¡¡¡ (Martín Bea) Jaimito iba con su abuela y la dice Jaimito, abuela comprame una piruleta i se la compro después se le callo al suelo y le dice la abuela, las cosas del suelo no se cojen y la abuela le compro otra y se le callo otra vez y entonces la abuela le dice a Jaimito ayudame a levantarme y salta--------Jaimito abuela me has dicho que las cosas del suelo no se cojen. (Carla) - Mamaaaaa!!! - Que jaimito que! - Que en el colegio me llaman cabezón y se van corriendo - Pues persigueles - Jo es que se meten por calles muy estrechas (Raúl) Esta Jaimito en clase y le dice la maestra: Jaimito dime una palabra ke empieze por D. Y dice Jaimito: ayer, sita. Ydice la profe si ayer no empieza por D!!! como ke no dice Jaimito. ayer era domingo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (EL JABO) Estava jaimito en la clase i la profesora pasa la lista ; marina, presente, paco, presente , pascual rindel, i dice jimito me cago en el. En la noche la profesora se las ingenia para que jaimito quede mal i al dia siguiente vuelve a pasar la lista y dice marina , presente, paco , presente y dice rindel pascual y jaimito dice : ME CAGO IGUAL. (Natalia) Jaimito estaba en la escuela y la maestra les iba a preguntar el abecedario, en el recreo Jaimito fue al baño y vio a la maestra en el baño de niñas, la maestra se quito la camisa y el dijo:- aaaaa, luego se quito la falda y el dijo:- eeeee, luego se quito los zapatos y el dijo:- iiiii, luego se quito el sosten y el dijo:-ooooo, y despues se quito la pantaleta y el dijo:- uuuuu. La maestra lo vio y dijo:-" felicidades Jaimito ya te sabes el abecedario". (domingo prez ) Està Jaimito en clase de Lengua y le dice la profesora: - Dime una palabraque contenga la vocal a. - Reloj. - ¿Dónde está la a en esa palabra? - En las agujas. Andrea(Lèrida) Esta Jaimito en la clase y le pregunta la profesora: -Haber Jaimito, si digo: "era rica" es tiempo pasado, pero si digo "soy hermosa", que es? Jaimito se queda pensándolo unos instantes y al final dice: -Exceso de imaginación. (Anónimo) Esto es Jaimito k le dice su madre k se valla a vender chupachuses y va por la calle y dice bendo chupas vendo chupas y llega a su casa y dice no ha funcionado y le manda a vender melones y va a la calle y dice vendo melos vendo melos vuelve a casa y dice no ha funcionado y dice su mama pues vende huevos va jaimito y dice vendo huevos va a su casa y dice no ha funcionado y dice su madre pues vende todo junto vaja y dice vendo cupa,melos,huevos jajajajaja (Andrea) Jaimito estaba en clase, y es professor dijo: - Para mañana 3 frutas- Era hora de marchar y el profesor dijo a Jaimito: - Entregale esta carta a tu hermana Y Jaimito dice: - Vale profesor. Por el camino la fue leyendo y decía: A las 6 PM al puente del parque Y cuando llegó Jaimito le dió la carta a su hermana,s u hermana la leyó y se fue. Jaimito le dijo a su madre: - Mamá mamá ¿puedo ir al parque? Y su madre dijo: -Si hijo Cuando llegó, vió a su profesor tocando las tetas a su hermana. El día siguiente el professor le dijo a Jaimito: - A ver Jaimito dime tres frutas. Y Jaimito dice: Cómo vuelvas a tocar las melones de mi hermana, te daré una patada en la banana que te saldrán los kiwis volando. (Alex Kyselov) A Juanito le habían comprado una bici nueva, Juanito se sube a la bici y grita mamá mamá mira sin una mano 5 min. Después mama, mama, mira sin dos manos Juanito entra a la casa y dice, mama, mama, Shin dientesh¡¡ (Sofia) La madre de Jaimito le dice a Jaimito: - ve a la carnicería a comprar cerdo! Cuando llega se tira un pedo y el carnicero le dice: - cerdo. Jaimito responde: -2 kilos. (Bárbara) - Jaimito ¿Sabes a donde van a parar los niños que roban el dinero a los mayores? -Si señorita al cine. (Ivan) - Jaimito, si en una mano tengo 15 peras y en la otra 10 ¿Qué tengo? -Unas manos enormes. (Ivan) La profesora le dice a Jaimito? Dime una palabra que empiece por la letra M, Y le dice Jaimito? Sartén Entonces le dice la profesora, Jaimito donde lleva sartén la M y le dice Jaimito en el mango. (Juan Jose) Jaimito llega a la casadespues de su ultimo dia de clases y le dice a su papa: -Papa,¿te acuerdas que a principio de año me dijiste que me pagarias. US$10.000 si pasaba de año? El papa responde - Si hijito, ¿por que? no me digas que... Jaimito lo interrumpe y le dice: - ¡Si papa! ¡Te ahorre ese gasto!!! (Natu) Jaimito El marido llega a casa sin avisar, y la esposa tiene que esconder a su amante, asi que lo mete en el armario. Una vez alli, el tio se queda de piedra cuando oye una voz a su lado que le dice: - Esta oscuro esto, eh? Y entonces se da cuenta de que es el hijo, que estaba escondido en el armario mirando mientras echaba el palo con la madre. - Callate, Jaimito... - Creo que voy a estornudar. - No, por favor... - ¿Me daras un poco de dinero? - Si, toma mil pelas, pero callate - Nota: el amante no tiene puestos los pantalones, pero se ha metido en el armario con ellos. - Oye, de verdad que tengo unas ganas enormes de estornudar. - Uy que niño, anda toma la cartera... - Vale, ya se me han pasado las ganas. Total, que Jaimito se compra una bicicleta esa misma tarde. Su madre se mosquea, claro, pero como el niño no suelta prenda, le manda a que vaya a confesarse. Obviamente, Jaimito no esta demasiado acostumbrado a los confesionarios, asi que cuando le llega su turno, lo primero que hace es decir: - Esta oscuro esto, eh? - Jaimito, no empieces otra vez. - En la clase de Castellano la maestra le pregunta a Jaimito: - Jaimito, en la oración: "María está disfrutando"...Dónde está el sujeto? - Muy fácil maestra, ¡Pues encima de ella! Un amigo le dice a Jaimito que los mayores siempre guardan secretos inconfesables y que por tanto es muy facil sacarles dinero simulando que uno sabe algo. Jaimito decide hacer la prueba con su padre, se acerca mientras leia el periodico y le dice al oido: - Lo se todo... El padre se asusta y le dice rapidamente: - Bueno Jaimito... haz silencio... toma 100 dolares y no se lo digas a nadie. Contento con su maldad decide probar con la madre: - Mama, acabo de enterarme, lo se todo... Asustada la madre le dice: - Toma Jaimito 300 dolares y no se lo digas a nadie por favor. Llaman a la puerta y sale Jaimito a contestar, cuando ve al cartero le dice: - Lo se todo... Entonces el cartero, con lagrimas en los ojos abre los brazos diciendo: - Hijo mio !!! Jaimito a su madre embarazada: -A los tres meses: Oye mamá, porqué tienes la barriga hinchada ? Su mamá: (sin saber como explicar lo del sexo) No te preocupes hijo, es sólo un aire que tengo atrevasado en el estómago. Jaimito aún no convencido se larga de allí. -A los seis meses: Mamá, ¿ por qué te está creciendo más la barriga ? Su mamá: por la misma razón que te dije antes hijo, son aires estomacales. Jaimito definitivamente no cree en ese cuento pero se va. -A los nueve meses: ¿Y ahora que te pasó ? Su mamá: Ya te dicho antes la razón, pero ya hoy se solucionará. Luego del parto de la madre, Jaimito entra a la nursery a conocer a su nuevo hermanito y lo ve y dice: -Hola, pedo!!!!!!!!!!! La maestra pregunta a Jaimito - ¿Como mato David a Goliat? - Con una moto - ¿Como con una moto? Será con una honda - ·Ahhh!Pero quería usted la marca? link: http://www.youtube.com/watch?v=ATVOT3RAVYo link: http://www.youtube.com/watch?v=TcRcDRjNjqY link: http://www.youtube.com/watch?v=hNydAXCMlhU link: http://www.youtube.com/watch?v=7-3S6DXl0yI link: http://www.youtube.com/watch?v=3ODYieJ6aoM

El Día de los Solteros se celebra todos los años el 13 de febrero. Se trata de una jornada en la que las personas que se encuentran solteras o no tienen pareja pueden disfrutar de su estado como aquello que sí la tienen. El Día de los Solteros es un día lleno de actividades para los solteros y solteras, entre las que se encuentran: Citas rápidas con personas que no conocen para entablar una buena amistad o para llegar a ser un día pareja. Se realizan diversos talleres para enseñar a las personas tímidas a abrirse un poco más a los demás. Muchos restaurantes realizan diversas jornadas gastronómicas en las que participan un gran número de solteros. Se realizan diversos bailes para que los solteros y solteras puedan conocer a gente en su misma situación. En este día los solteros suelen alegar frente a todos aquellas personas que piensan que estarían mejor con pareja: Libertad de actuación. Nadie les roba su tiempo. Las tareas de casa son más sencillas. Evitan sufrimientos por infidelidades. No tienen que cocinar para nadie más. No tener que dar explicaciones a nadie. Tienen siempre disponible su dinero para ellos mismos. Lista de opciones para disfrutar del día de los solteros: 1. Separa un día de spa: ya sea en tu propia casa o en el salón, aprovecha y hazte un cambio de look, masajes, manicura, tratamientos para la piel, entre otros cuidados. 2. Haz tu deporte favorito en compañía. Sal a manejar bicicleta, a correr, a nadar o a patinar. Será muy divertido, quemarás calorías y liberarás tensiones. 3. Reúnete con amigos y sal a bailar, a tomar o comer algo rico. 4. Sal de viaje a un destino cercano. 5. Llama a tus amigos cinéfilos y hagan una maratón de películas que no hayan visto aún o que les gusten mucho. 6. Recurre a las citas rápidas: Es la oportunidad de conocer gente con tus mismos intereses. 7. Organiza un karaoke en tu casa. AVECES ESTAMOS SOLTEROS NO PORQUE NO QUERAMOS ESTAR ACOMPAÑADOS SINO PORQUE NO QUEREMOS SUFRIR X AMOR Y BUSCAMOS ALA PERSONA CORRECTA!!!!

link: http://k39.kn3.net/taringa/5/6/3/4/0/2/2/hernan_pes/C26.jpg?4436 El amor te ciega, aunque aveces te engaña el amor es pureza, si es que a alguien tu amas el amor te atrapa y denunca aplaras solo tienes que aprender amar amar! El Amor es parte fundamental de nuestra vida ,nuestros sentimientos Aunque Hay veces en que sufrimos X el ala mayoria nos ha pasado(ami me esta pasando) y no logramos tener ala persona q amamos con todo nuestro corazon un dia un sabio me dijo VALORA A QUIEN TE VALORE AMA A QUIEN TE AME y la verdad q tiene razon para que rebajarnos u humiyarnos x alguien q no nos aprecia!!! Pero q hacer en este dia se preguntaran?¿ Lo esencial es pasar ese dia juntos aunque hay veces en que la distancia,tiempo u otra cosa nos impide vernos con la persona q amamos aunque eso no kiere decir q no nos ame existe internet,cartas y un monton de cosas q hacen cada ves mas posibles mas amores ala distancia. 1-Salir a caminar de la mano 2-tomar helado 3-Cena romantica 4-Ir al cine Por Supuesto ver pelis recomendadas ORGULLO Y PREJUICIO Es una clásica historia de amor y malentendidos que se despliega en Inglaterra, en el final del siglo 18. Cinco hermanas fueron criadas por una madre que quería encontrar maridos adinerados para asegurar el futuro de sus hijas. Pero Elizabeth, inteligente e irónica, se esfuerza por tener una vida independiente, alentada por su padre. Cuando solteros ricos van a vivir en una mansión vecina, las cinco hijas comienzan a disputar los pretendientes. En el baile de bienvenida, Lizzie conoce al señor Darcy (Matthew Macfadyen), pero, a primera vista, le parece demasiado orgulloso y arrogante. QUERIDO JOHN En el drama, John es un soldado de las Fuerzas Especiales que se enamora de la bella y idealista Savannah. Sin embargo, el romance de los dos se ve interrumpido cuando tiene que volver al servicio militar. LA ULTIMA CANCION Tras el divorcio de sus padres,Ronnie Miller (Miley Cyrus) se ve obligada a dejar Nueva York para pasar elverano la casa de su padre, Steve (Greg Kinnear), con quien no se lleva nada bien. Supadre intenta volver a conectarcon ella a través de lo único que tienen en común: la música. Pero, durante sutiempo en la pequeña ciudad, Mileytambién encuentra una nueva pasión. yo les recomiendo: EL DIARIO DE NOA Dos jóvenes, Allie Hamilton y Noa Calhoun, se enamoraran durante la Segunda Guerra Mundial y, por circunstancias económicas y sociales, se tuvieron que separar. Pero los dos se reencuentran sin darse cuenta en sus últimos días. Ella está enferma y él le lee su viejo diario en el que narra su historia de amor. LA SOMBRA DEL AMOR Una pareja de enamorados ve truncada su felicidad cuando él es asesinado por un ladrón. La necesidad de salvar la vida a la chica hace que él permanezca en la Tierra en forma de fantasma, e intente advertirla del peligro que corre. Su único medio de comunicación es una alocada vidente. ROMEO Y JULIETA Adaptación del clásico de Shakespeare. Dos familias de Verona, los Montesco y los Capuleto, llevan enfrentadas durante años. El joven Romeo Montesco va junto con sus amigos a causar problemas en una fiesta en la que los Capuleto son los anfitriones. Allí conoce a Julieta Capuleta, e inmediatamente se enamora de ella... (FILMAFFINITY) TITANIC Jack (DiCaprio), un joven artista, gana en una partida de cartas un pasaje para viajar a América en el Titanic, el trasatlántico más grande y seguro jamás construido. A bordo conoce a Rose (Kate Winslet), una joven de una buena familia venida a menos que va a contraer un matrimonio de conveniencia con Cal (Billy Zane), un millonario engreído a quien sólo interesa el prestigioso apellido de su prometida. Jack y Rose se enamoran, pero el prometido y la madre de ella ponen todo tipo de trabas a su relación. Mientras, el gigantesco y lujoso trasatlántico se aproxima hacia un inmenso iceberg. link: http://www.youtube.com/watch?v=6FknR-yW97I link: http://www.youtube.com/watch?v=T2-hVEG0UTU link: http://www.youtube.com/watch?v=gIWhrwN0qqo El amor es una magia Una simple fantasia Es como un sueño y al fin lo encontree Es como una luz que se esparse por el alma y recorre como el agua hasta que llena el corazon

link: http://2.bp.blogspot.com/-RJcTHk1CT7s/TcTdhtxPNCI/AAAAAAAAAFU/gZYQXrSnhmk/s1600/258Sin_t_t7ulo_2.png Lionel Messi: Lionel Andrés Messi Cuccittini (Rosario, Argentina, 24 de junio de 1987), conocido también como Leo Messi,10 es un futbolista argentino que también posee la nacionalidad española desde el año 2005. Juega como delantero en el F. C. Barcelona, de la Primera División de España, y en la selección de fútbol de Argentina, de la cual es también capitán. Leo Messi comenzó a jugar al fútbol a una edad joven y su potencial fue rápidamente identificado por el F. C. Barcelona. Dejó Rosario —mientras militaba en el Club Atlético Newell's Old Boys— y se trasladó a Europa a los 13 años junto con su familia, en donde el Barcelona le ofreció pagar los gastos de su enfermedad hormonal (900 USD por mes). Messi es un jugador destacado de la selección argentina, en donde actualmente se desempeña como capitán del equipo.80 En 2006 llegó a ser el jugador más joven de la selección argentina en asistir a una Copa Mundial de Fútbol, con la cual obtuvo el subcampeonato en la Copa América 2007. En 2008, en los Juegos Olímpicos de Pekín, consiguió su primer honor internacional, una Medalla de Oro. A fines de 2011 fue seleccionado como una de las 32 personalidades más populares del año por la revista Time, postulándose como candidato a la «persona del año», siendo el único deportista nominado en dicha lista. En 2012, Lionel Messi consiguió anotar 12 goles en un año con su selección nacional, igualando la marca que estableció Gabriel Batistuta en 1998. Participaciones en torneos internacionales TorneoSedeResultadoPartidos206Goles206 Copa Mundial de Fútbol de 2006Bandera de Alemania AlemaniaCuartos de final31 Copa América 2007Bandera de Venezuela VenezuelaSubcampeón62 Juegos Olímpicos de Pekín 2008Bandera de la República Popular China ChinaMedalla de oro52 Copa Mundial de Fútbol de 2010Bandera de Sudáfrica SudáfricaCuartos de final50 Copa América 2011Bandera de Argentina ArgentinaCuartos de final40 link: http://www.youtube.com/watch?v=fX0Jk-J4V88 link: http://www.youtube.com/watch?v=oGEFR1exBBI PARA MI ES EL MEJOR JUGADOR DE TODOS LOS TIEMPOS MI HEROE UNA PERSONA HUMILDE SENCILLA QUE SIN DECIRLO AYUDA A MUCHOS CENTROS DE SALUD Y A MUCHAS PERSONAS LA VERDAD ES UN EJEMPLO A SEGUIR NI LA PLATA LO CAMBIO COMO LO HACEN TODOS LOS DEMAS JUGADORES U FAMOSOS Lo de la "Pulga" ya no puede describirse en palabras. Con el 'doblete' en la victoria por 3 a 1 ante Sevilla, donde de paso le contestó a Ángel Cappa, el argentino continuó escalando posiciones en la tabla histórica del campeonato español. Ya acumula 226 goles y se ubica en la quinta colocación. Además, tiene 'a tiro' a Di Stefano y Raúl Lionel atravesaba una pequeña racha sin goles y muchos aprovecharon para criticarlo, como hizo Ángel Cappa. El ex DT de Huracán aseguró que el rosarino había perdido "las ganas de jugar", pero éste le contestó con un 'doblete', en la victoria por 3 a 1 ante Sevilla. Además, como si hubiese sido poco premio alcanzar la cima del campeonato –junto a Real Madrid y Atlético Madrid-, la "Pulga" sigue haciendo historia. ¡Y de la grande! El delantero acumula ya 226 tantos en la Liga y se convirtió en el quinto máximo artillero de la historia, con apenas 26 años. De esta manera, Messi, que ya es el mayor goleador del Barcelona en la historia de la Liga al pasar a César Rodríguez –tiene 223-, quedó 'a tiro' de seguir agigantando su mito. Está a un tanto de Alfredo Di Stéfano (227), a dos de Raúl (228) y a ocho de Hugo Sánchez (234). El que por ahora respira tranquilo, pero sólo por ahora, es Telmo Zarra. El ex Athletic Bilbao es el máximo "Pichichi" del campeonato español con 251. NOSE Q MAS DECIRLES ES UN CRACK Y QUISIERA ALGUN DIA CONOCERLO PERSONALMENTE gracias taringueros ayudenme dejen like reco favoritos puntos haganme top del mes nose asi aunque no creo eso seria un milagro llega a oidos de messi que quiero verlo gracias rompiendo records y superó a Alfredo Di Stéfano Barcelona goleó 6-0 a Rayo Vallecano, con dos tantos de la Pulga, que se convirtió en el 3er máximo artillero de la historia de la Liga de España, con 228 goles baRCELONA.- Rompe todo y seguirá haciendo historia. Lionel Messi hizo dos goles en el triunfo por 6-0 ante Rayo Vallecano, y la Pulga superó el record de Alfredo Di Stéfano, alcanzó las 228 conquistas y se convirtió en el 3er máximo artillero, junto a Raúl, de la historia de la Liga de España. Con esta goleada, el equipo del Tata Martino, que desplegó un juego magistral , sigue en la punta, junto a Atlético Madrid. Ambos tienen 60 puntos, y mañana Real Madrid, que suma tres unidades menos, visita a Getafe. Messi definió con maestría por encima del cuerpo del arquero a los 35 minutos del primer tiempo y y ya en la segunda parte acomodó la pelota con la cara interna de su pie mágico para colocarse a tan sólo 23 conquistas del máximo artillero en la historia de la liga, Telmo Zarra, quien anotó 251. El segundo goleador es el mexicano Hugo Sánchez, con 234 tantos. Además, la Pulga se convirtió hoy en el máximo anotador de un club español con 337 goles y supera al mítico Zarra como máximo goleador de un club español en las diferentes competiciones. Zarra anotó 335 goles entre 1940 y 1955 con la camiseta del Athletic Club. Messi necesitó 406 partidos oficiales, entre competiciones nacionales y continentales, para llegar a la cifra de los 337 tantos con Barça, con quien debutó en 2004.

Bueno amigos comenzemos que hacer en un dia de lluvia,aburrido y con pocas cosas q hacer!!! 1-Estar mas tiempo en T! actualizandonos,haciendo post,shouteando,ect 2-Tomarse un buen cafe 3-Mirar una buena peli 4-Cocinarse o comprar unas buenas torta fritas he aqui les dejo la receta: Para una tarde lluviosa no hay nada mejor que unas tortas fritas caseras para el mate Tortas Fritas con Levadura: En Argentina tarde de lluvia va relacionado con tortas fritas y mate. Esta es mi manera de hacerlas, me gustan comerlas bien calentitas, gorditas e infladas espolvoreadas con un poquito de sal y acompañadas de una buena ronda de mate. Con la proporción que doy salen una buena cantidad aproximadamente 2 docenas, si en casa son menos podés hacer la mitád de las cantidades. Ingredientes para Tortas Fritas con Levadura: 1 Kilo de harina común, 30 gr. de levadura fresca prensada o 1 sobresito de la instantanea, 6 cdas. de grasa vacuna o de cerdo , 1 cda. de sal gruesa, 1 taza y 1/2 de agua tibia, grasa o aceite ( o mitad y mitad) cantidad necesaria para freir. Cómo hacer Tortas Fritas con Levadura paso a paso: En un bowls grande colocar la harina y hacer un hueco en el centro, colocar la levadura desgranada junto con la grasa semi derretida y fría e ir agregando poco a poco el agua tibia con la sal disuelta hasta lograr una masa elástica pero consistente (como para pizza), de ser necesario agregar un poco más de agua o harina. Volcamos a la mesada y amasamos enérgicamente por varios minutos. Formamos un lindo bollo,tapamos flojamente con un paño y dejamos leudar en lugár tibio por 30 minutos. Pasado el tiempo de leudado desgasificamos aplastando el bollo y formamos bollitos como del tamaño de una pelotita de ping-pong aproximadamente (depende del tamaño que te gusten), acomodamos separaditos entre sí sobre la mesada enharinada, tapamos nuevamente y dejamos luedar nuevamente otros 20 minutos más. Cuando los bollitos ya estén bien hinchaditos aplastar con el palo de amasar dejandolos finitos como de 3 mm. de espesor y hacer con el dedo un agujerito en el centro. No te preocupes si no salen bien parejitas las tortas fritas deben ser más bien rusticas, recordá que se hacían en el campo con los ingredientes que se tenia en ese momento y eran estiradas a mano. Calentar bien abundante grasa o aceite (podés hacer una mezcla de los dos) y freír las tortas fritas de ambos lados hasta que estén bien doraditas. Escurrir sobre papél absorbente y servir bien calentitas espolvoreadas con azúcar, con un poco de sal (como me gustan a mi) o simplemente solas. 5-Unos buenos panqueques para el mate Ingredientes Porciones: 8 1 pizca de sal 250 gr de harina 3 huevos 500 cc de leche 1 gota de aceite Esta receta básica de panqueques es la que uso siempre para hacer canelones o panqueques dulces. Es muy fácil de hacer y muy rendidora. Puede preparar los panqueques con anticipación y guardarlos bien envueltos en film para que no se sequen. Preparación Preparación: 15mins › Tiempo de cocción: 4mins › Listo en:19mins Mezclar la harina, la sal y los huevos con una cuchara de madera. Añadir la leche muy de a poco, hasta lograr la consistencia deseada: debe estar chirle pero no muy líquida ni muy dura. También si la vuelca toda junta, se formarán grumos. Agregar la gota de aceite. Una vez que logró una masa suave y homogénea, dejar reposar por 30 minutos como mínimo. Colocar la panquequera sobre fuego mediano y derretir un poquito de manteca. Con un cucharón colocar la mezlca en la panquequera y girar con la muñeca la panquequera para que se distribuya bien. Cocinar por 2 minutos y luego dar vuelta. Los puede rellenar con lo que usted desee, ya sea dulce o salado. Puden guiarse tambn del siguiente video: 6-unos ricos buñuelos para acompañar con el mate pelis: Ingredientes: Huevos 3 unid Azúcar 8 cdas soperas Harina leudante 500 grs Leche C/N Ralladura de 1 limón Aceite de girasol para freír C/N Para variedades: Pasas de uva Dulce de membrillo Dulce de batata Bananas Manzanas Dulce de leche Grajeas de colores Azúcar impalpable Cacao en polvo Miel líquida Chocolate para baño Batir los huevos con el azúcar con la ayuda de un batidor hasta espumar un poco. Agregar la ralladura de limón, la harina y la leche de a poco y mezclar bien una vez terminada la masa. Freír en abundante aceite hasta dorar bien. 7-Estar con amigos jugando al bingo pocker,ect 8-Jugar ala play unos buenos juegos solo o con amigos como el God of war,el diablo,FIFA,PES,ect 9-Dormir lo que todos anhelamos y hacemos los dias de lluvia

Estar hidratado es importante. Cuando se trata de la hora del día y la forma de hidratación, probablemente tienes tus preferencias. Quizás disfrutes de un café o una gaseosa, pero en lo que se refiere a tu salud, ninguna bebida derrota la sed como un refrescante vaso lleno de agua. Mientras que beber agua en cualquier momento es beneficioso para tu salud, consumir un gran vaso de agua a la mañana cuando te despiertas trae recompensas únicas. Beneficios del agua El agua es un nutriente esencial para la vida. Tu cuerpo depende del agua para todas las reacciones químicas que se producen en él. De hecho, estás hecho principalmente de agua, tanto como el 75 por ciento de tu peso, según la Universidad de Clemson. El agua es barata, ampliamente disponible, es naturalmente baja en sodio y libre de cafeína, lo que la hace preferible como primera fuente para calmar tus necesidades de hidratación. Conveniencia Nuestra vida nos hace estar tan ocupados que podemos simplemente olvidar frenar y beber, incluso cuando tenemos sed. Y beber con las comidas no es el mejor momento, ya que puede diluir los jugos digestivos y causarte malestar estomacal, tal como lo señala el Dr. Don Colbert, autor del libro "Eat This and Live". Es por esto que beber agua como primera cosa en la mañana es lo ideal. Tu estómago está vacío, por lo tanto el agua no dificultará la digestión y si dejas un vaso cerca de tu cama es fácil y conveniente alcanzarlo incluso si aún estás en la cama.El agua reduce la acidez estomacal Probablemente seas uno de los millones de norteamericanos que experimenta acidez, una afección comúnmente debida a los altos niveles de ácido en el estómago, según el libro "The Family Medicine Handbook". Tu estómago es la fuente principal de ácido clorhídrico en tu cuerpo y lo secreta durante toda la noche. Sin el beneficio de la comida para diluir el ácido, es más probable que la acidez aparezca en las primeras horas de la mañana. Beber agua justo después de levantarte puede reducir el nivel de acidez en tu estómago y ayudar a aliviar los síntomas de la acidez. El agua te ayuda a mantenerte regular El agua ayuda a prevenir la constipación y beberla durante la mañana podría ayudar a estimular el movimiento intestinal. Tu cuerpo depende de contracciones rítmicas que aparecen en tu colon para ayudar a pasar el alimento. Según el libro "Physiology", estas contracciones dependen de lo que se conoce como "reflejo gastrocólico". Simplemente, cuando llenas tu estómago con comida o bebida, tu cuerpo, al sentir un nuevo arribo, envía señales a tus intestinos para que evacuen, aumentando la probabilidad de un movimiento intestinal. Para lograrlo, el agua es una buena opción, ya que es refrescante y libre de calorías. El agua es uno de los más importantes e imprescindibles elementos que conforman nuestro organismo. El 75% de los músculos, el 90% del cerebro, el 22% de los huesos y el 83% de nuestra sangre son agua. Imaginemos la importancia de tomar agua a diario después de conocer estos porcentajes exactos. En el cuerpo humano tenemos una cantidad de agua que oscila entre el 55% y el 78% dependiendo del tamaño del cuerpo de la persona. El poder sanador del agua es uno de los más potentes y muchos problemas y enfermedades desaparecerían sólo con el hábito saludable de beber hasta cuatro vasos de agua en ayunas cada día al levantarnos, una hora antes de desayunar. Veamos entonces cuáles son los beneficios de beber agua en ayunas. Beneficios del agua antes del desayuno Los beneficios de beber agua en la mañana son innegables. Todos los órganos necesitan agua para su funcionamiento correcto. La ingesta de agua en ayunas es buena para la eliminación de toxinas y otras sustancias de desecho que nuestro cuerpo ya no necesita. De tal forma, al tomar agua en ayunas contribuyes a la prevención de enfermedades, a depurar el organismo y aumentar el metabolismo. Pero también hay otros beneficios de la ingesta de agua como por ejemplo, la regulación de la temperatura interior, la protección e hidratación de nuestros órganos vitales, el mejor transporte de los nutrientes y del oxígeno a las células.Asimismo, ayuda a bajar de peso porque al beber agua en ayunas tu cuerpo se sentirá con una menor sensación de hambre. Si esperas el tiempo justo para tomar un desayuno, notarás que comerás menos y mejor, evitando aumentar de peso por sobrealimentación. Como beber agua por la mañana Es importante entender la siguiente analogía a la hora de querer empezar el hábito de beber dos litros diarios de agua y cuatro vasos en la mañana: cuando llueve de forma torrencial, prácticamente no se producen beneficios en la tierra y en los cultivos, más bien destrozos y perjuicios. Es por esto que nosotros debemos de ingerir el agua de forma tranquila, sosegada y poco a poco, no de golpe. Por eso tendrás que acostumbrarte a esa cantidad de agua progresivamente. Luego, pasada una hora más o menos, podrás ingerir alimentos. Muy pronto podrás observar los beneficios reales: en poco tiempo como los efectos depurativos de esta costumbre diaria nos van a beneficiar enormemente. La vida sin agua indudablemente desaparecería. Diariamente nuestro cuerpo realiza un sinnúmero de procesos en los que se pierde agua, por lo que la piel tiende a resecarse, además disminuye la humedad de nuestro organismo, necesaria para funcionar bien. En condiciones normales y con un adecuado funcionamiento del riñón, una persona pierde alrededor de 1450 mililitros de agua al día, distribuidos entre el agua como orina( 500 mililitros), durante la respiración como vapor de agua( 600 mililitros), en el sudor(200 mililitros) y desde luego dependiendo de las condiciones climáticas y actividad física que se realice y por la materia fecal(150 mililitros). Por lo tanto es necesario que le ayudemos a nuestro cuerpo a mantener el equilibrio, compensando esta pérdida tomando no menos de 1,450 mililitros de agua diariamente y mucho mejor su completamos los dos litros. Para ello se recomienda beber de la siguiente manera: - Por la mañana: 1 litro consumido a lo largo de un periodo de 30 minutos. En la tarde: Beber 1 litro a lo largo de un periodo de 30 minutos. Y en la noche: Consumir 1 litro a lo largo de 60 minutos y no cenar hasta media hora después. Hay que tomar en cuenta que los alimentos sólidos también aportan una cantidad considerable de agua a nuestro organismo, por lo que fnalmente una cantidad adecuada es de 6 a 8 vasos diarios. Todos queremos tener una salud de acero y conseguir mejorar nuestro estado general. Después de años buscando una fórmula para saber qué hacer a la hora de tener una buena salud he llegado a la conclusión de que puedo unir los puntos más importantes a tener en cuenta en diez consejos que no debemos pasar por alto. En esta ocasión os quiero hacer partícipes de una experiencia que a todos nos compete, y es saber qué debemos hacer para estar en forma y conseguir una buena salud. Consecuencias de no tomar suficiente agua El no beber la cantidad suficiente de agua provoca en nuestro organismo una serie de malestares, indicandonos con ello que el agua que les estamos suministrando no es suficiente. Estos son algunos síntomas provocados por pequeños estados de deshidratación: Dolor de cabeza. Fatiga. Cambios de humor. Calambres. Dolores musculares. Estos síntomas suelen presentarse en estados de deshidratación crónica, cuando la ingesta de agua es menor de 700 mililitros diarios (menos de 3 vasos de agua al día) por un tiempo prolongado: Adormecimientos de las extremidades. Alteraciones de la vista. Dificultades para tragar. Delirio. Ataques cardiacos e incluso la muerte. Propiedades del agua El agua compone cerca del 60 por ciento de nuestro cuerpo, posee propiedades físicas y químicas benéficas para el organismo y además es el medio ideal para el transporte de sustancias, es por ello indispensdable en los procesos de digestión, absorción, distribución de nutrientes, transporte y desecho de elementos tóxicos. Bebiendo las cantidades recomendables de agua el hígado, los riñones, el sistema digestivo e inmunológico cumplen muy bien con sus funciones, se lubrican las articulaciones y mejoran la resistencia de los ligamentos. El agua actua además como protector, ya que controla la temperatura, ayuda a mantener los niveles adecuados de acidez en el cuerpo y retarda los procesos de envejecimiento. Un consumo equilibrado de este líquido ayuda también a mantener la belleza del cabello, las uñas y la piel, la cual perfectamente hidratada luce brillante, ya que se da una regeneración celular por medio de un soporte suficiente de minerales, nutrimientos y por supuesto de oxígeno. El agua es un excelente colaborador cuando de perder peso se trata, ya que suprime el apetito y ayuda al cuerpo a metabolizar la grasa acumulada. El agua: medicina natural Estudios recientes llevados a cabo en la Universidad de Harvard han concluido que la ingesta de agua en cantidades apropiadas, reduce un 45%, el riesgo de colon y a la mitad las probabilidades de desarrollar cáncer de la vejiga; debido a que la deficiente hidratación concentra mayor cantidad de sustancias tóxicas y cáncerigenas en esos órganos. Se habla también acerca de los estudios realizados en Inglaterra, los cuales concluyeron que el estar hidratado reduce en un 79% el riesgo de padecer cáncer de seno. El tomar suficiente agua, reduce también el riesgo de problemas cardiacos: En la Universidad de Loma Linda en California se hizo un estudio involucrando a 20,000 personas sanas que tomaban 5 vasos diarios de agua y las cuales presentaron un menor índice de problemas cardiovasculares en comparación con los que solo tomaban 2 vasos diarios. Investigadores de la Universidad de Búfalo en Nueva York, comprobaron por su parte que el ingerir el agua que nuestro cuerpo necesita, hidrata las mucosas que recubren la nariz, garganta bronquios y pulmones, disminuyendo las probabilidades de infecciones virales como la gripe común o la influenza, infecciones bacterianas y la posibilidad en los asmáticos, de sufrir un ataque agudo. Se le ha atribuido también a la ingesta de una cantidad adecuada de agua, la disminución de la producción de cálculos o piedras en el riñón y la incidencia de las infecciones urinarias. Finalmente se ha comprobado que si nuestro cuerpo esta lo suficientemente hidratado, aumenta las sustancias para el control de bacterias en la boca y que se encuentran en la saliva; evitando la gingivitis (inflamación de encías), caries y otras enfermedades de la boca. Además de consumir los dos litros de agua diario, exiten otras maneras de hidratar a nuestro cuerpo. Un buen ejemplo es a través de las frutas, incluyendo y aumentando el consumo diario de sandías, naranjas, uvas, peras y duraznos. Asi que cómalas solas, en postres o como el ingrediente principal de una refrescante bebida. Tomar agua al levantarse, durante el transcurso del día y cada vez que se tenga sed, permitirá que todo su cuerpo funcione armónicamente, luciendo sano y brillante. ES UN CONSEJO Q LES DEJO AMIS AMIGOS TARINGUEROS GRACIAS ES UNA RECOPILACION DE VARIAS PAGINAS Que beneficios trae el tomar 2 o mas litros de agua ?Piel más sana, limpia y sin arrugas El agua representa el 70% del peso de las células, por lo tanto tomando agua se fortalecen las células de la piel, logrando "humectarla", limpiarla y mantener su elasticidad (retrasando la formación de arrugas… que ésto a las mujeres les importa). Bajar de peso Ya vimos que con la cantidad de azucares que tiene la Coca-Cola, gran parte de nuestra gordura se la debemos a "la bebida rojiblanca". En cambio el agua es recomendada como uno de los factores principales de la mayoría de las dietas por lo siguiente: - Principalmente elimina el apetito. - Con la suficiente cantidad de agua, los riñones se encargan de que la grasa que comemos, en vez de ser guardada en el cuerpo, sea usada como energía (osea, con el tiempo, eliminada). Sin lo necesario, esa tarea la termina haciendo el higado… esto es como que el sitio web de la empresa te lo haga un diseñador gráfico… lo puede hacer, pero no lo hace como una persona especializada en el asunto (sin ofender a ningún diseñador gráfico devenido en diseñador web). Por lo tanto el hígado termina haciendo a medias una tarea, y descuidando otras para las que en realidad fue hecho. - El cuerpo cuando nota que falta agua, lo que hace es guardar lo mejor que puede ese agua que le queda. Guarda afuera de las células y eso produce una "hinchazón" en el cuerpo ("estoy hecha una morsa!", les suena?). Lo mejor para ésto es darle agua como para que sepa que tiene, y que no guarde al divino botón (innecesariamente). Osea, para evitar guardar agua, hay que tomar más agua. Mejor rendimiento Físico Es recomendado tomar agua antes y después de alguna actividad o ejercicio físico para evitar, por ejemplo, calambres. El agua lubrica mejor las articulaciones y mejora la resistencia de músculos y ligamentos. Por otro lado, ayuda a mantener los músculos tonificados y ayuda a evitar la flacidez de la piel de la persona que acaba de bajar peso (digamos, no te cuelga más una bolsa de piel abajo del brazo). El agua funciona de "anti-acné" Elimina toxinas, desechos del cuerpo y grasas, y mejora las defensas del cuerpo, por lo tanto ayuda a mejorar la salud y belleza del cuerpo en general, evitando enfermedades e infecciones. Te mantiene despierto y lúcido En el día a día, tu cuerpo pierde agua a través de la transpiración, la "orina" (pis!), la simple respiración, o hasta las lágrimas. Eso produce una deshidratación por lo menos mínima (pero deshidratación al fin), que puede llevar a problemas de atención, desgano (por falta de energía), cansancio, dolores de cabeza y hasta mal humor. La solución: Obviamente, recuperar eso que perdimos. Y varias cosas más… Como pueden ser evitar la "constipación" , regular la temperatura corporal, y una lista de etcéteras.Practicar deporte Como primer punto he decidido destacar la realización de deporte. El deporte es una de las mejores maneras de mantenernos jóvenes y en perfectas condiciones, ya que ayuda a nuestro organismo a estar activo y a nuestros músculos a mantenerse tonificados y fuertes. A la hora de hacer deporte es necesario ser constantes y realizar por lo menos tres sesiones por semana, sea de la actividad que sea, ya que lo ideal es variar y evitar acostumbrarnos a una misma actividad.Personalmente considero que la variedad es esencial a la hora de hacer deporte, ya que además de no cansarnos nosotros conseguiremos mejores resultados pues nuestro cuerpo siempre deberá enfrentarse a un nuevo reto. Respetar el descanso El descanso es el segundo punto que vamos a tener en cuenta, y es que es importante que durmamos entre siete u ocho horas diarias para que nuestro organismo esté en perfectas condiciones. El descanso es esencial para recuperar nuestros músculos después del entrenamiento y la actividad cotidiana. No hay que olvidar que el sueño también nos ayudará a conseguir una mejor oxigenación y estado de la piel, así como un mejor funcionamiento general de todos los órganos de nuestro cuerpo. Mantener una alimentación variada En tercer lugar me voy a detener en la alimentación, que debe ser variada. Seguir una dieta en la que estén presentes diferentes tipos de alimentos es esencial para conseguir una buena salud. Nuestro organismo está preparado para asimilar todo tipo de alimentos y todos estos alimentos nos aportarán una serie de nutrientes necesarios para conseguir una buena salud. Por ello es necesario que echemos mano de todo tipo de alimentos. El consejo que os doy es adquirir la dieta mediterránea como ejemplo, pues admite una alimentación variada y equilibrada. Cuidado con las grasas saturadas Dejar de lado las grasas saturadas y su abuso es otro consejo que os voy a dar. Es importante que ingiramos grasas, ya que nuestro cuerpo las necesita para poder vivir, pero es importante que sepamos qué tipos de grasas son las adecuadas para mantener una buena salud. Debemos decantarnos por las grasas monoinsaturadas y por las poliinsaturadas que nuestro cuerpo aprovechará al máximo y las cuales nos ayudarán a mantenernos en perfecto estado. Realizar cinco comidas No saltarnos ninguna comida es esencial para estar en plena forma. Pasar hambre es lo peor que podemos hacer a la hora de mantenernos sanos. Es necesario mantener un control de las horas de la comida y respetarlo. Realizar cinco comidas ligeras al día es lo adecuado. Un consejo que os voy a dar es pensar en la cantidad de comida que consumimos al día y dividirla en cinco comidas, es decir, no hay que comer más cantidad por tener más horas de comida, sino comer lo mismo, pero más repartido para conseguir controlar el hambre y mantener mejor la línea. Ingerir frutas y verduras Incluir en la dieta frutas y verduras es esencial para mantenernos en plena forma. Las frutas nos aportarán vitaminas y minerales necesarios para el correcto funcionamiento del cuerpo. Un punto a tener en cuenta sobre las frutas y verduras es su alto contenido en fibra, que nos ayudará a depurar nuestro organismo. Evitar el estrés Relajarnos y evitar las situaciones de estrés a diario nos ayudará a tener una mejor salud. Considero que es necesario tener actividades que nos ayuden a evadirnos de la rutina cotidiana. Sesiones de relajación, yoga, hobbies, deporte… Cualquier actividad que nos relaje es muy recomendable para estar en perfectas condiciones.Hidratarnos de manera adecuada Como octavo consejo voy a destacar algo que nunca podemos pasar por alto, y es una correcta hidratación. Gran parte de la composición de nuestro cuerpo son los líquidos. El agua es fundamental para la vida, y como tal debemos dotar a nuestro organismo de las cantidades que necesita. Por ello es necesario ingerir una media de dos litros de líquidos por día para mantener una correcta salud en todos y cada uno de los órganos de nuestro cuerpo. Evitar el alcohol y el tabaco Ni que decir tiene que es necesario evitar excesos en nuestra vida y vicios como el alcohol y el tabaco que empeorarán nuestra salud a diferentes niveles, además de acelerar el proceso de envejecimiento natural del cuerpo humano. Controlar esto es fundamental a la hora de lograr mantener una correcta salud. Simplemente os recomiendo cambiar el chip y sopesar lo que nos aportan estos vicios con lo que nos supone a nivel de salud. Planificación y control de los hábitos Como último consejo os voy a recomendar un punto muy importante que es la planificación y el control a la hora de mantener unos buenos hábitos. Establecer un horario de comidas, otro con el control de las comidas y platos a preparar para conservar la variedad en nuestras comidas, así como otro horario para entrenar y practicar deporte. Este simple gesto es una de las mejores maneras de conseguir los objetivos que nos hemos propuesto y mantener un control total de lo que estamos haciendo. link: http://www.youtube.com/watch?v=0yRFa4jw0wo link: http://www.youtube.com/watch?v=BAOK3cqA5S4

Estar hidratado es importante. Cuando se trata de la hora del día y la forma de hidratación, probablemente tienes tus preferencias. Quizás disfrutes de un café o una gaseosa, pero en lo que se refiere a tu salud, ninguna bebida derrota la sed como un refrescante vaso lleno de agua. Mientras que beber agua en cualquier momento es beneficioso para tu salud, consumir un gran vaso de agua a la mañana cuando te despiertas trae recompensas únicas. Beneficios del agua El agua es un nutriente esencial para la vida. Tu cuerpo depende del agua para todas las reacciones químicas que se producen en él. De hecho, estás hecho principalmente de agua, tanto como el 75 por ciento de tu peso, según la Universidad de Clemson. El agua es barata, ampliamente disponible, es naturalmente baja en sodio y libre de cafeína, lo que la hace preferible como primera fuente para calmar tus necesidades de hidratación. Conveniencia Nuestra vida nos hace estar tan ocupados que podemos simplemente olvidar frenar y beber, incluso cuando tenemos sed. Y beber con las comidas no es el mejor momento, ya que puede diluir los jugos digestivos y causarte malestar estomacal, tal como lo señala el Dr. Don Colbert, autor del libro "Eat This and Live". Es por esto que beber agua como primera cosa en la mañana es lo ideal. Tu estómago está vacío, por lo tanto el agua no dificultará la digestión y si dejas un vaso cerca de tu cama es fácil y conveniente alcanzarlo incluso si aún estás en la cama.El agua reduce la acidez estomacal Probablemente seas uno de los millones de norteamericanos que experimenta acidez, una afección comúnmente debida a los altos niveles de ácido en el estómago, según el libro "The Family Medicine Handbook". Tu estómago es la fuente principal de ácido clorhídrico en tu cuerpo y lo secreta durante toda la noche. Sin el beneficio de la comida para diluir el ácido, es más probable que la acidez aparezca en las primeras horas de la mañana. Beber agua justo después de levantarte puede reducir el nivel de acidez en tu estómago y ayudar a aliviar los síntomas de la acidez. El agua te ayuda a mantenerte regular El agua ayuda a prevenir la constipación y beberla durante la mañana podría ayudar a estimular el movimiento intestinal. Tu cuerpo depende de contracciones rítmicas que aparecen en tu colon para ayudar a pasar el alimento. Según el libro "Physiology", estas contracciones dependen de lo que se conoce como "reflejo gastrocólico". Simplemente, cuando llenas tu estómago con comida o bebida, tu cuerpo, al sentir un nuevo arribo, envía señales a tus intestinos para que evacuen, aumentando la probabilidad de un movimiento intestinal. Para lograrlo, el agua es una buena opción, ya que es refrescante y libre de calorías. El agua es uno de los más importantes e imprescindibles elementos que conforman nuestro organismo. El 75% de los músculos, el 90% del cerebro, el 22% de los huesos y el 83% de nuestra sangre son agua. Imaginemos la importancia de tomar agua a diario después de conocer estos porcentajes exactos. En el cuerpo humano tenemos una cantidad de agua que oscila entre el 55% y el 78% dependiendo del tamaño del cuerpo de la persona. El poder sanador del agua es uno de los más potentes y muchos problemas y enfermedades desaparecerían sólo con el hábito saludable de beber hasta cuatro vasos de agua en ayunas cada día al levantarnos, una hora antes de desayunar. Veamos entonces cuáles son los beneficios de beber agua en ayunas. Beneficios del agua antes del desayuno Los beneficios de beber agua en la mañana son innegables. Todos los órganos necesitan agua para su funcionamiento correcto. La ingesta de agua en ayunas es buena para la eliminación de toxinas y otras sustancias de desecho que nuestro cuerpo ya no necesita. De tal forma, al tomar agua en ayunas contribuyes a la prevención de enfermedades, a depurar el organismo y aumentar el metabolismo. Pero también hay otros beneficios de la ingesta de agua como por ejemplo, la regulación de la temperatura interior, la protección e hidratación de nuestros órganos vitales, el mejor transporte de los nutrientes y del oxígeno a las células.Asimismo, ayuda a bajar de peso porque al beber agua en ayunas tu cuerpo se sentirá con una menor sensación de hambre. Si esperas el tiempo justo para tomar un desayuno, notarás que comerás menos y mejor, evitando aumentar de peso por sobrealimentación. Como beber agua por la mañana Es importante entender la siguiente analogía a la hora de querer empezar el hábito de beber dos litros diarios de agua y cuatro vasos en la mañana: cuando llueve de forma torrencial, prácticamente no se producen beneficios en la tierra y en los cultivos, más bien destrozos y perjuicios. Es por esto que nosotros debemos de ingerir el agua de forma tranquila, sosegada y poco a poco, no de golpe. Por eso tendrás que acostumbrarte a esa cantidad de agua progresivamente. Luego, pasada una hora más o menos, podrás ingerir alimentos. Muy pronto podrás observar los beneficios reales: en poco tiempo como los efectos depurativos de esta costumbre diaria nos van a beneficiar enormemente. La vida sin agua indudablemente desaparecería. Diariamente nuestro cuerpo realiza un sinnúmero de procesos en los que se pierde agua, por lo que la piel tiende a resecarse, además disminuye la humedad de nuestro organismo, necesaria para funcionar bien. En condiciones normales y con un adecuado funcionamiento del riñón, una persona pierde alrededor de 1450 mililitros de agua al día, distribuidos entre el agua como orina( 500 mililitros), durante la respiración como vapor de agua( 600 mililitros), en el sudor(200 mililitros) y desde luego dependiendo de las condiciones climáticas y actividad física que se realice y por la materia fecal(150 mililitros). Por lo tanto es necesario que le ayudemos a nuestro cuerpo a mantener el equilibrio, compensando esta pérdida tomando no menos de 1,450 mililitros de agua diariamente y mucho mejor su completamos los dos litros. Para ello se recomienda beber de la siguiente manera: - Por la mañana: 1 litro consumido a lo largo de un periodo de 30 minutos. En la tarde: Beber 1 litro a lo largo de un periodo de 30 minutos. Y en la noche: Consumir 1 litro a lo largo de 60 minutos y no cenar hasta media hora después. Hay que tomar en cuenta que los alimentos sólidos también aportan una cantidad considerable de agua a nuestro organismo, por lo que fnalmente una cantidad adecuada es de 6 a 8 vasos diarios. Todos queremos tener una salud de acero y conseguir mejorar nuestro estado general. Después de años buscando una fórmula para saber qué hacer a la hora de tener una buena salud he llegado a la conclusión de que puedo unir los puntos más importantes a tener en cuenta en diez consejos que no debemos pasar por alto. En esta ocasión os quiero hacer partícipes de una experiencia que a todos nos compete, y es saber qué debemos hacer para estar en forma y conseguir una buena salud. Consecuencias de no tomar suficiente agua El no beber la cantidad suficiente de agua provoca en nuestro organismo una serie de malestares, indicandonos con ello que el agua que les estamos suministrando no es suficiente. Estos son algunos síntomas provocados por pequeños estados de deshidratación: Dolor de cabeza. Fatiga. Cambios de humor. Calambres. Dolores musculares. Estos síntomas suelen presentarse en estados de deshidratación crónica, cuando la ingesta de agua es menor de 700 mililitros diarios (menos de 3 vasos de agua al día) por un tiempo prolongado: Adormecimientos de las extremidades. Alteraciones de la vista. Dificultades para tragar. Delirio. Ataques cardiacos e incluso la muerte. Propiedades del agua El agua compone cerca del 60 por ciento de nuestro cuerpo, posee propiedades físicas y químicas benéficas para el organismo y además es el medio ideal para el transporte de sustancias, es por ello indispensdable en los procesos de digestión, absorción, distribución de nutrientes, transporte y desecho de elementos tóxicos. Bebiendo las cantidades recomendables de agua el hígado, los riñones, el sistema digestivo e inmunológico cumplen muy bien con sus funciones, se lubrican las articulaciones y mejoran la resistencia de los ligamentos. El agua actua además como protector, ya que controla la temperatura, ayuda a mantener los niveles adecuados de acidez en el cuerpo y retarda los procesos de envejecimiento. Un consumo equilibrado de este líquido ayuda también a mantener la belleza del cabello, las uñas y la piel, la cual perfectamente hidratada luce brillante, ya que se da una regeneración celular por medio de un soporte suficiente de minerales, nutrimientos y por supuesto de oxígeno. El agua es un excelente colaborador cuando de perder peso se trata, ya que suprime el apetito y ayuda al cuerpo a metabolizar la grasa acumulada. El agua: medicina natural Estudios recientes llevados a cabo en la Universidad de Harvard han concluido que la ingesta de agua en cantidades apropiadas, reduce un 45%, el riesgo de colon y a la mitad las probabilidades de desarrollar cáncer de la vejiga; debido a que la deficiente hidratación concentra mayor cantidad de sustancias tóxicas y cáncerigenas en esos órganos. Se habla también acerca de los estudios realizados en Inglaterra, los cuales concluyeron que el estar hidratado reduce en un 79% el riesgo de padecer cáncer de seno. El tomar suficiente agua, reduce también el riesgo de problemas cardiacos: En la Universidad de Loma Linda en California se hizo un estudio involucrando a 20,000 personas sanas que tomaban 5 vasos diarios de agua y las cuales presentaron un menor índice de problemas cardiovasculares en comparación con los que solo tomaban 2 vasos diarios. Investigadores de la Universidad de Búfalo en Nueva York, comprobaron por su parte que el ingerir el agua que nuestro cuerpo necesita, hidrata las mucosas que recubren la nariz, garganta bronquios y pulmones, disminuyendo las probabilidades de infecciones virales como la gripe común o la influenza, infecciones bacterianas y la posibilidad en los asmáticos, de sufrir un ataque agudo. Se le ha atribuido también a la ingesta de una cantidad adecuada de agua, la disminución de la producción de cálculos o piedras en el riñón y la incidencia de las infecciones urinarias. Finalmente se ha comprobado que si nuestro cuerpo esta lo suficientemente hidratado, aumenta las sustancias para el control de bacterias en la boca y que se encuentran en la saliva; evitando la gingivitis (inflamación de encías), caries y otras enfermedades de la boca. Además de consumir los dos litros de agua diario, exiten otras maneras de hidratar a nuestro cuerpo. Un buen ejemplo es a través de las frutas, incluyendo y aumentando el consumo diario de sandías, naranjas, uvas, peras y duraznos. Asi que cómalas solas, en postres o como el ingrediente principal de una refrescante bebida. Tomar agua al levantarse, durante el transcurso del día y cada vez que se tenga sed, permitirá que todo su cuerpo funcione armónicamente, luciendo sano y brillante. ES UN CONSEJO Q LES DEJO AMIS AMIGOS TARINGUEROS GRACIAS ES UNA RECOPILACION DE VARIAS PAGINAS Que beneficios trae el tomar 2 o mas litros de agua ?Piel más sana, limpia y sin arrugas El agua representa el 70% del peso de las células, por lo tanto tomando agua se fortalecen las células de la piel, logrando "humectarla", limpiarla y mantener su elasticidad (retrasando la formación de arrugas… que ésto a las mujeres les importa). Bajar de peso Ya vimos que con la cantidad de azucares que tiene la Coca-Cola, gran parte de nuestra gordura se la debemos a "la bebida rojiblanca". En cambio el agua es recomendada como uno de los factores principales de la mayoría de las dietas por lo siguiente: - Principalmente elimina el apetito. - Con la suficiente cantidad de agua, los riñones se encargan de que la grasa que comemos, en vez de ser guardada en el cuerpo, sea usada como energía (osea, con el tiempo, eliminada). Sin lo necesario, esa tarea la termina haciendo el higado… esto es como que el sitio web de la empresa te lo haga un diseñador gráfico… lo puede hacer, pero no lo hace como una persona especializada en el asunto (sin ofender a ningún diseñador gráfico devenido en diseñador web). Por lo tanto el hígado termina haciendo a medias una tarea, y descuidando otras para las que en realidad fue hecho. - El cuerpo cuando nota que falta agua, lo que hace es guardar lo mejor que puede ese agua que le queda. Guarda afuera de las células y eso produce una "hinchazón" en el cuerpo ("estoy hecha una morsa!", les suena?). Lo mejor para ésto es darle agua como para que sepa que tiene, y que no guarde al divino botón (innecesariamente). Osea, para evitar guardar agua, hay que tomar más agua. Mejor rendimiento Físico Es recomendado tomar agua antes y después de alguna actividad o ejercicio físico para evitar, por ejemplo, calambres. El agua lubrica mejor las articulaciones y mejora la resistencia de músculos y ligamentos. Por otro lado, ayuda a mantener los músculos tonificados y ayuda a evitar la flacidez de la piel de la persona que acaba de bajar peso (digamos, no te cuelga más una bolsa de piel abajo del brazo). El agua funciona de "anti-acné" Elimina toxinas, desechos del cuerpo y grasas, y mejora las defensas del cuerpo, por lo tanto ayuda a mejorar la salud y belleza del cuerpo en general, evitando enfermedades e infecciones. Te mantiene despierto y lúcido En el día a día, tu cuerpo pierde agua a través de la transpiración, la "orina" (pis!), la simple respiración, o hasta las lágrimas. Eso produce una deshidratación por lo menos mínima (pero deshidratación al fin), que puede llevar a problemas de atención, desgano (por falta de energía), cansancio, dolores de cabeza y hasta mal humor. La solución: Obviamente, recuperar eso que perdimos. Y varias cosas más… Como pueden ser evitar la "constipación" , regular la temperatura corporal, y una lista de etcéteras.Practicar deporte Como primer punto he decidido destacar la realización de deporte. El deporte es una de las mejores maneras de mantenernos jóvenes y en perfectas condiciones, ya que ayuda a nuestro organismo a estar activo y a nuestros músculos a mantenerse tonificados y fuertes. A la hora de hacer deporte es necesario ser constantes y realizar por lo menos tres sesiones por semana, sea de la actividad que sea, ya que lo ideal es variar y evitar acostumbrarnos a una misma actividad.Personalmente considero que la variedad es esencial a la hora de hacer deporte, ya que además de no cansarnos nosotros conseguiremos mejores resultados pues nuestro cuerpo siempre deberá enfrentarse a un nuevo reto. Respetar el descanso El descanso es el segundo punto que vamos a tener en cuenta, y es que es importante que durmamos entre siete u ocho horas diarias para que nuestro organismo esté en perfectas condiciones. El descanso es esencial para recuperar nuestros músculos después del entrenamiento y la actividad cotidiana. No hay que olvidar que el sueño también nos ayudará a conseguir una mejor oxigenación y estado de la piel, así como un mejor funcionamiento general de todos los órganos de nuestro cuerpo. Mantener una alimentación variada En tercer lugar me voy a detener en la alimentación, que debe ser variada. Seguir una dieta en la que estén presentes diferentes tipos de alimentos es esencial para conseguir una buena salud. Nuestro organismo está preparado para asimilar todo tipo de alimentos y todos estos alimentos nos aportarán una serie de nutrientes necesarios para conseguir una buena salud. Por ello es necesario que echemos mano de todo tipo de alimentos. El consejo que os doy es adquirir la dieta mediterránea como ejemplo, pues admite una alimentación variada y equilibrada. Cuidado con las grasas saturadas Dejar de lado las grasas saturadas y su abuso es otro consejo que os voy a dar. Es importante que ingiramos grasas, ya que nuestro cuerpo las necesita para poder vivir, pero es importante que sepamos qué tipos de grasas son las adecuadas para mantener una buena salud. Debemos decantarnos por las grasas monoinsaturadas y por las poliinsaturadas que nuestro cuerpo aprovechará al máximo y las cuales nos ayudarán a mantenernos en perfecto estado. Realizar cinco comidas No saltarnos ninguna comida es esencial para estar en plena forma. Pasar hambre es lo peor que podemos hacer a la hora de mantenernos sanos. Es necesario mantener un control de las horas de la comida y respetarlo. Realizar cinco comidas ligeras al día es lo adecuado. Un consejo que os voy a dar es pensar en la cantidad de comida que consumimos al día y dividirla en cinco comidas, es decir, no hay que comer más cantidad por tener más horas de comida, sino comer lo mismo, pero más repartido para conseguir controlar el hambre y mantener mejor la línea. Ingerir frutas y verduras Incluir en la dieta frutas y verduras es esencial para mantenernos en plena forma. Las frutas nos aportarán vitaminas y minerales necesarios para el correcto funcionamiento del cuerpo. Un punto a tener en cuenta sobre las frutas y verduras es su alto contenido en fibra, que nos ayudará a depurar nuestro organismo. Evitar el estrés Relajarnos y evitar las situaciones de estrés a diario nos ayudará a tener una mejor salud. Considero que es necesario tener actividades que nos ayuden a evadirnos de la rutina cotidiana. Sesiones de relajación, yoga, hobbies, deporte… Cualquier actividad que nos relaje es muy recomendable para estar en perfectas condiciones.Hidratarnos de manera adecuada Como octavo consejo voy a destacar algo que nunca podemos pasar por alto, y es una correcta hidratación. Gran parte de la composición de nuestro cuerpo son los líquidos. El agua es fundamental para la vida, y como tal debemos dotar a nuestro organismo de las cantidades que necesita. Por ello es necesario ingerir una media de dos litros de líquidos por día para mantener una correcta salud en todos y cada uno de los órganos de nuestro cuerpo. Evitar el alcohol y el tabaco Ni que decir tiene que es necesario evitar excesos en nuestra vida y vicios como el alcohol y el tabaco que empeorarán nuestra salud a diferentes niveles, además de acelerar el proceso de envejecimiento natural del cuerpo humano. Controlar esto es fundamental a la hora de lograr mantener una correcta salud. Simplemente os recomiendo cambiar el chip y sopesar lo que nos aportan estos vicios con lo que nos supone a nivel de salud. Planificación y control de los hábitos Como último consejo os voy a recomendar un punto muy importante que es la planificación y el control a la hora de mantener unos buenos hábitos. Establecer un horario de comidas, otro con el control de las comidas y platos a preparar para conservar la variedad en nuestras comidas, así como otro horario para entrenar y practicar deporte. Este simple gesto es una de las mejores maneras de conseguir los objetivos que nos hemos propuesto y mantener un control total de lo que estamos haciendo. link: http://www.youtube.com/watch?v=0yRFa4jw0wo link: http://www.youtube.com/watch?v=BAOK3cqA5S4

link: http://k06.kn3.net/4A49716E2.png Matambre ala pizza: preparacion: Tiernizar el matambre en caldo y leche. Llevarlo a una olla y hervirlo con caldo y leche. Preparar la cubierta. Llevar 2 pimientos en una placa con un poco de aceite. Cocinar y luego pelar. Rallar muzzarella. Picar ajo y perejil. Para la salsa de tomate, preparar una sarten bien caliente con aceite de oliva y cocinar el tomate triturado con cebolla y ajo. Armar el matambre. Colocar el queso, el jamón y la salsa por sobre el matambre. Llevar al horno. Un horno a 200º hasta que se funda bien el queso. Terminar la cubierta: preparar los huevos fritos y colocarlos por encima del matambre una vez que salió del horno. Sumar los morrones asados y espolvorear con ajo y perejil. Ingredientes: Matambre 1 unid Leche 1 lt Caldo 1 lt Pimienta en grano 1 cda Sal gruesa 1 cda Laurel 1 hoja Salsa: Tomates cubeteados 500 cc Cebolla 1 unid Ajo 1 unid Aceite de oliva C/N Cubierta: Muzzarella 300 grs Jamón 150 grs Pimientos asados 2 unid Ajo 2 dientes Perejil 1/2 taza Huevos 4 unid Aceite C/N Matambre Arrollado: INGREDIENTES Matambre arrollado Matambre 1.5 k Sal y pimienta c/n Provenzal 5 cdas Morrón asado 300 g Huevos duros 8 Zanahoria 200 g Gelatina sin sabor 14 g Queso rallado 150 g Caldo c/n Ensalada rusa Papas 400 g Zanahoria 250 g Arvejas frescas 100 g Sal y pimienta c/n Mayonesa c/n` PROCEDIMIENTO Matambre arrollado Desgrasar el matambre. Salpimentar y espolvorear con provenzal. En un extremo, colocar las tiras de morrones asados, los huevos duros y los bastones de zanahoria blanqueados. Esparcir la gelatina sin sabor y el queso rallado. Arrollar y envolver en papel adherente. Atar con hilo de algodón. Cocinar en caldo a fuego bajo durante 1 hora y media. Dejar enfriar, cortar y servir acompañado de ensalada rusa. Ensalada rusa Mezclar las papas y zanahorias cocidas en cubitos. Agregar las arvejas, salpimentar y agregar mayonesa a gusto. Escabeche de matambre Ingredientes para preparar Escabeche de matambre • 1,5 kg de matambre cortado en trozos • 3 dientes de ajo • 1 pimiento • 3 ramas de apio • 500 grs de cebolla • 2 zanahorias • 100 cm3 de aceite de oliva • 500 cc de vino blanco seco • 500 cc de vinagre de manzana • sal y pimienta en granos 1 cucharada • 2 hojas de laurel Cómo se prepara Escabeche de matambre Colocar los trozos de matambre en una olla con agua fría con una pizca de sal y llevar a hervor. Bajar el fuego y cocinar durante aproximadamente 45 minutos, hasta que la carne esté tierna. Retirarla del fuego, colarla y escurrirla. Reservar. Pelar y machacar los ajos, retirarle las nervaduras y las semillas al pimiento, Cortarlo en tiras y reservarlo. Retirar los hilos al apio y cortarlo en tiras finas. Reservar. Pelar y cortar las cebollas en tiritas. Reservar Realizar lo mismo con las zanahorias. Verter un chorrito de aceite de oliva en una olla caliente e incorporar los trozos de matambre, dorarlos. Incorporar todas las verduras y rehogarlas a fuego medio durante aproximadamente 15 minutos. Agregar el vino, el agua mineral y el vinagre. Continuar la cocción durante aproximadamente 30 minutos. Retirar la espuma con una cuchara, agregar el laurel, la pimienta en grano y salpimentar a gusto. Retirar del fuego y dejar enfríar, pasar la preparación recipientes de vidrio. Servir Matambre Ala panceta: Darle forma rectangular a un matambre, ponerlo con la grasa para abajo y condimentar a gusto. En una de las mitades colocar tiras de panceta ahumada y poner encima aros gruesos de cebolla, morrón rojo en trozos, tomate maduro en rodajas, aceitunas y trozos de queso cremoso. Doblar la mitad libre sobre la otra , coser los bordes y pasar hilo por el medio formando como un capitoneado. Colocar en fuente apropiada y cubrir con vino tinto agregando 3 hojas de laurel. Dejar marinar en heladera un mínimo de 12 hs. Luego poner un rato a escurrir y finalmente en asadera apenas aceitada. LLevar a horno moderado y durante la cocción ir salseando con el vino de la marinada al que se le han agregado un poco más de condimentos. Al poco tiempo de cocción el matambre se inflará. Darle un solo pinchazo (igualmente se mantendrá hinchado). Tiempo de cocción: apx. 50 min. NO LES VOY A NEGAR Q ESTA CARA LA CARNE PERO HAY Q DARSE UN GUSTO DEVES EN CUANDO APARTE TODO AUMENTO TA CARO CUALQUIER COMIDA HASTA LA MAS SIMPLE .............

Hola A Todos Bienvenidos A mi Nuevo Post De Cocina Hoy Experimentaremos las Mejores Experiencias de los Asadores Del Mundo Y distintas Formas De Hacer Un Asado. Demoliendo mitos: Para nosotros hay diferencias sutiles entre los asados hechos al asador y a la estaca. Ambas son variantes diferentes de asar a las llamas. Con resultados diferentes. Asados al Asador - generalmente son asados comerciales argentinos, se hacen en locales cerrados (braserías, parrillas, catering, rotiserías) de una manera estandar. El Asado al Asador, nunca está crocante, sequito, parece ser un asado de horno de cocina, se parece a una carne hervida y luego puesta a la parrilla por unos minutos. Premarcado y a la espera de los giles. Prefierís asado al asador o a la estaca. Notás las diferencias y creés que son lo mismo o son cada uno una propuesta diferente? Asados A La Estaca Esta es un línea de Asado a la Estaca, sobre la tierra y al aire libre. Si usted es un mediano observador, verá las diferencias, uno está hecho al aire libre, a los vientos del momento, así que el asador, debe conocer muy bien este método de asar, para que los vientos jueguen a su favor y no en contra. Así permitiremos que se produzca un apasionado "Romance entre las Llamas y las Carnes" que dura entre cuatro a cinco horas. Cordero Asado a la Estaca familiar, otro imperdible e inmejorable rito criollo. - El Asado a la Estaca qué hay que comer!!! Dejemos De Rodeos Y Vamos A La Receta De La Preparacion Ingredientes: 1 asador (Un fierro en forma de cruz) 1 Costillar entero mas o menos 8/9 Kk sal 20 Kg. de leña en rama (Preferentemente Piquillin, algarrobillo, Tiquicaca ) 250 CC de chimichurri Prender un buen fuego . Atar el asado en la estaca , salarlo. Clavarlo en el suelo a unos 80 Cm. del fuego a favor de este con las costillas hacia el fuego Ir despaciosamente alimentado el fuego ir incorporando cada tanto el chimichurri despues de 1 1/2 hora dar vuelta el asado por 1/2 hora mas cortar y servir bien caliente No Olviden Acompañar El Asado Con Un Buen Vino Esto Es Todo Amigos Los saluda @javiermejor Hasta La Proxima

Hola a Todos Bienvenidos a Mi Nueva Receta De Cocina les habla @javiermejor y hoy haremos unos Ricos Bombones Para Regalar u Compartir En La Semana De La Dulzura!!!!! IngredientesPara Dos DocenasRelleno:150 g. de maní pelado, tostado, sin sal3 cdas. de aceite de maíz, canola, o girasol50 g. de azúcar impalpable3 cdas. de leche en polvoActualmente se consigue La Crema de mani Comprada que es la que utilize en la imagen pero igualmente les dejo la receta de la Crema para Hacerla Casera Cubierta De Oblea: 2 claras1 yema1 pizca de sal1 cdita. de azúcar1 cda. de aceite50 g. de harina 0000½ cdita. de polvo de hornearBaño de chocolate:200 g. de chocolate cobertura (semiamargo o con leche)Indispensable:Una licuadora, procesadora o mixer potente Para Hacer La Crema De Mani se Debe Colocar 150 g. de maní pelado, tostado y sin sal en un mixer o licuadora potente. Accionar la función de “picar hielo” repetidas veces. Una vez molidos, agregar 3 cdas. de aceite de maíz, canola o girasol y licuar unos segundos más hasta obtener una crema. Una Vez Ya Obtenida la Crema Agarramos un Bol Agregamos 50 Gramos de azucar Impalpable como se Muestra en la Imagen Luego Le Agregamos 3 Cucharadas de leche en polvo. Luego Agregamos La Crema A la Preparacion Mezclamos la Preparacion hasta Formar El Relleno.Al principio costará integrarlas, pero se Puede. Refrigerar unos Minutos Una Ves Terminado El Relleno Lo Dejamos Reposar y Comenzaremos a Preparar La Oblea Agregamos en Un Bol 2 Claras y Una Yema Luego Le Agregamos Una Pizca De Sal Luego Una Cucharada de azucar Impalpable o Comun Luego Una Cucharada De Aceite Agregar 50 g. de harina 0000 Agregar A la Preparacion ½ cdita. de polvo de Hornear Luego Agregar 3 cucharadas de leche en polvo u 2 de leche comun para Aligerar la Preparacion Mezclar Los Ingredientes La consistencia es similar a la pasta para hacer panqueques, un poco más espesa. Dejar reposar 10 minutos. Luego formamos Bolitas con El Relleno y las Rebozamos Con Harina 0000. Luego las llevaremos al freezer durante 20 a 30 minutos. Derretir El Chocolate a Baño Maria Si tenemos Moldes Podemos Hacer Unos Bombones De Paso Con El Chocolate Excedente u sobrante O si tenemos de Mas Mejor.Limpiar El Molde y untar Con Alcohol Para Q no se pegue el Chocolate El Siguiente Paso es Pasar las bolitas x la Pasta de Oblea y Escurrir el Excedente Con Un Colador Luego Las Ponemos en una Bandeja y Llevamos al Horno x 5min a temperatura Minima Apagar el horno y dejar las bolitas adentro durante 15 a 20 minutos más para que se sequen.Recortar el sobrante de masa con un cuchillo o tijera, a fin de que queden esferas. Luego Pasamos las Bolitas x el chocolate Derretido El siguiente paso es acomodarlas en una bandeja con un naylon o papel Film en este caso No Tenia Y Ocupe Una Bolsa de Naylon Una Vez Terminados los Bombones Estan Listos Para Compartir en Flia,Pareja u con Amigo/as Esto Es Todo Muchas Gracias X pasar Nos Vemos En Mi Proxima Receta Abrazo @javiermejor