FutureDesigner

MUCHAS GRACIAS. Como les dije, iba a crear una "segunda parte", ya que me han llegado muchos mensajes preguntando varias cosas, y bueno, aprovecharé a responderles y a "aclarar" un poco la historia. Primero, muchas gracias a todos los que me enviaron mensajes diciendome: "Sos groso", "Ejemplo de vida", "Maestro", como les dije, nunca pensé que mi anterior post les llegara a todos, simplemente lo creé, porque ví la necesidad de hacerlo. Si no has visto la parte 1 de este post, es mejor que lo veas, ya que no tendrá mucho sentido, igual si deseas pasar, aquí te dejo el link: Si yo pude, ¿Por que tú no? Este era yo de pequeño. Y así fui "evolucionando". (Lo digo de esa forma, porque así lo tomo yo.) Y así iba cuando tomé la decisión de bajar. Y las fotos de como estoy ahora, ya las vieron en el anterior post. Pero como es un post nuevo, les dejo unas fotos nuevas. Disculpen por la segunda foto, la verdad no la quería subir, era para una amiga, pero es la única forma de mostrarles como estoy ahora, así que.. Bueno iré respondiendo las preguntas. - Disculpa que te joda, pero.. ¿Cada cuanto tomabas te verde antes? Como puse en el anterior post, aún lo sigo tomando, generalmente son 3 veces al día, pero yo lo tomo 2 veces, 1 en la mañana cuando puedo, y la otra en la noche, si no 1 en la tarde y la otra en la noche. Si te referías a los dias, pues todos los días. - No me importa como o cuanto ni durante cuanto bajaste tu peso, sino por que bajaste, osea, ¿No te sentías a gusto con tu cuerpo anterior? ¿La chica con la que andabas antes te dejo? O ¿Fue algo que nació de la nada de un día para el otro y dijiste bajo de peso?, Es una pregunta esencialista y formadora del ser la que te hago. No, no me sentía a gusto con "mi cuerpo anterior". De hecho bajé de peso mientras estaba con ella, es decir mi decisión fue en el tiempo que estuve con ella. Fue algo que me nació y como que me venía remordiendo las muchas veces que mi papá me decía que baje de peso mientras podía, porque después se me iba a hacer muy difícil, y así como toda la vida me dijo, fue muy difícil, moría del cansancio, pero sabía que después de todo esto, sacaría algo mucho mejor, primero para mi, porque es la forma de como me ven las personas, segundo, mi salud. Mi papá es gordo, pero sé que si me lo dijo muchas veces, no era para joderme, si no para cuidarme. La verdad nunca me gustó que me llamaran "gordo", tampoco me gustaba que cuando iba a comprar ropa, tenía que pedir otra talla, y cosas así, es bien feo. - ¿Tienes ginecomastia ? Para los que no sepan, ginecomastia se le dice a los "pechos" que se le quedan a una persona "gorda - obesa", ya que se forman como unas especies de "senos". No, no tengo, pero si tú crees que tienes muchos "pechos", te aconsejaría que vayas a un gimnasio, y hagas ejercicios de "pecho plano", te ayudará mucho. - Me gustaría saber si me podes aconsejar un poco de como hiciste para bajar de peso, yo tengo que bajar unos kilos de más que tengo y me gusto tú forma para hacerlo. Si eres de las personas que recién va a hacer ejercicios, te recomiendo primero salir a caminar, de ahí trotar, y sí es que puedes, correr. Toma bastante agua, aunque no lo creas, el agua ayuda muchísimo. Si puedes también, empieza tomando Té verde, pero tienes que ser constante, no es algo de un día y ya. Un poco más de la historia. Desde ya pequeño cuando ya era gordo, no me gustaba que no me llamen por mi nombre, si no que me llamen "gordo", no sé, me hacía sentir mal, casi diferente a todos los demás. Fuí creciendo, cuando iba a las tiendas de ropa, tenía que comprar tallas grandes, era L creo, para ser un niño, ya se imaginan más o menos como era.. Así mismo con los jeans, siempre tenía que pedir otra, y otra, y otra talla más, porque no me quedaban. Seguí creciendo y es cuando ya empiezas a "hacer vida social" con chicas, osea, es la edad en la que ya te empiezas a enamorar y todo, pero siempre querían a los chicos flacos, atléticos, y yo así todo gordo, que iba a hacer intentando tener algo con alguien si ya me imaginaba que me iban a dar por respuesta.. El tiempo pasó, terminé la escuela y el colegio, pero yo.. Todavía gordo. Es ahí cuando Todo empezó cuando me decidí a bajar de peso, los primeros días fue súper difícil, empecé saltando la cuerda, porque me gustaba, de ahí hacía flexiones de pecho, antes no podía hacer ni 5, y ya estaba cansado.. Pero no me iba a quedar así sólo porque no podía. Poco a poco con el tiempo, de 5 pase a 10, estaba muy sorprendido, y ahí eran los momentos en que cogía más confianza en mi. Después empecé a salir a trotar, trotaba un poquito y ya estaba que me moría, no daba ni con la vida a dar un paso más. Fue entonces cuando "armé" mi dieta. Dejar de comer arroz era algo imposible para mi, porque me gusta mucho, hoy todavía como arroz, nunca lo dejé de comer, sólo baje la porción que comía. Mi ex novia, ella influyó en parte en todo esto. ¿Por que? Ella me lo puso así como broma un día.. ¿Cómo te imaginas así bajando de peso? La verdad me quedé pensando y bastante. Tras eso, mi papá tiene principios de diabetes, y yo así estando gordo era obvio que también podría ir por las mismas, y me daba miedo que una enfermedad me venga así de la nada, y me cague la vida. Algunas recomendaciones. - Si eres de las personas que nunca ha ído a un gimnasio, tranquilo. No es nada del otro mundo, así seas gordo, flaco, allí te ayudarán, pero el esfuerzo lo demuestras tú. - ¿Agua? Sí, agua. Aunque no lo crean el agua ayuda muchísimo y sí, vas a orinar bastante. Por ejemplo, yo siempre que estoy en la computadora, tengo mi botella de agua al lado mío, me tomo cerca de 4 botellas creo al día, eso sí, vas a orinar millón, pero bueno. - No seas de las personas que dicen: "Hoy haré ejercicios", y resulta que a la mañana siguiente estás muy cansado y dices: "Hoy no haré, mejor lo hago mañana", poco a poco te vas a distraer y dejarás de hacer ejercicios. - Descansar después de haber hecho ejercicios, ES MUY IMPORTANTE, cuando tú descansas, los músculos crecen. - Si eres nuevo en el gimnasio, empieza con poco peso, no creas porque hay gente que te mira o hay gente que alza más que tú, vas a hacer la de "muy fuerte" y vas a terminar lastimándote. - No dejes de comer cuando te corresponda, si tú crees que dejando de comer así por así vas a bajar de peso, estás mal, vas a terminar ganándote una enfermedad, las 3 comidas del día son muy importantes. Para los que me decían que con una "pesita de 15 kg" no se podía hacer nada, o no podia tener unos biceps así, aquí se los demuestro, para que vean que no es mentira. Si leen el post anterior, en una parte puse "Cuando no puedo ir al gimnasio, hago biceps en mi casa". Estos son los ejercicios que hago, por si les interese: POR FAVOR. Este post fue hecho por mi, yo lo escribí todo, no me digan que es repost, o que es un fake. ¿Denunciar? No hay porqué hacerlo, así que por favor, no lo denuncien simplemente por "diversión". ¿Tiene algún objetivo este post? Creo que como cualquier post, dejar un mensaje en la persona, demostrarles que todo se puede si en verdad queremos, por ejemplo a las personas que estén "gorditas", o a las que "quieran bajar un poco de peso". Todo depende de nuestra fuerza de voluntad, si en verdad quieres bajar de peso, lo harás, ponle dedicación, tiempo y esfuerzo, y verás como poco a poco lo vas logrando. No te quiero hacer dar pena con mi historia, si deseas burlarte, házlo. Simplemente les cuento mi historia, lo que viví. Y que actualmente para mi, ahora es sólo un pasado.

Por favor, dejen cargar el post, les puse todos los ejercicios para no tener que crear otro post, gracias. Directamente pasaremos al post, como el título dice: ¡Dale, tú puedes! Así era yo: Y ahora estoy así: (Fotos actualizadas, tomadas el Sábado 4 de Junio del 2011.) Muchos vieron mis post's de "Si yo pude, ¿Por qué tú no?". Agradezco a todos los que me envíaron mensajes diciéndome que soy groso, que soy un ejemplo de vida, la verdad nunca me creí eso, pero siento que puedo ayudar a los que tengan problemas de peso, y en este caso, les mostraré los ejercicios que pueden hacer en casa, ya que muchos no pueden ir a un gimnasio o les da "miedo", y a la vez, los ejercicios que pueden hacer en un gimnasio mismo. Pero bueno debido a ese caso, les traigo este post, una vez más, con esas ganas de ayudarles. Los vídeos están en inglés, pero NO es necesario saber inglés para verlos, ya que sólo necesitamos ver como se hace el ejercicio, nada más. Empezamos, primero con los biceps. Poco a poco, el músculo se irá formando, notarán cambios, algo así: Ahora con los triceps. Pecho. Espalda. Hombros. Piernas. Y lo más difícil.. Abdomen - Oblicuos. Primero vamos con los Oblicuos. Ahora sí con el Abdomen. POR FAVOR. Este post fue hecho por mi, no es repost. ¿Denunciar? No hay porqué hacerlo, así que por favor, no lo denuncien simplemente por "diversión".

Bueno, saludos a todos, esta vez con un post muy diferente a los que acostumbro. El tema lo puse en: 'Hazlo tú mismo', ya que al parecer nosotros somos los que tenemos que 'arreglar' esto. Escribo esto porque la verdad ya no sé que hacer, no soy el único, lo sé, pero ¿Qué podemos hacer? Ayer pasó esto: http://bit.ly/lHhISK. Guayaquil - Ecuador En resumen. La señora esperaba a su esposo afuera de su casa, junto a su hija de 4 años. De repente se les acerca una moto, con 2 tipos en ella, uno se baja y le apunta con una pistola a la señora y a la hija, la señora asustada sacó su celular, y lo tiró al piso, el ladrón al ver esto, agrede a la menor. En ese momento, aparece el esposo, venía en su carro, una Ford Explorer color blanco, al ver esto, acelera, los ladrones se dan cuenta de esto, uno sale corriendo y el otro arrancó en su moto, el señor aceleró del auto aceleró, logró embestirlo y a la vez produciendo la muerte de uno de los ladrones. Esta imagen salió en el periódico: Pero.. ¿Qué hace la policía? Hoy por las noticias pasaron lo siguiente: "La policía busca al Sr. Alarcón por haber matado al ladrón". Cualquier persona que 'piense' haría lo mismo, no creo que nadie se quedara parado viendo como matan a su esposa y a su hija. Yo sé, uno que otro dirá: "No somos animales para caernos a golpes", pero no creo que sólo hablando se pueda hacer algo, después de todo, es cuestión de horas para que estas personas salgan de la cárcel y sigan haciendo lo mismo. ¿Que dice el "Señor presidente"? "El índice de la delincuencia ha disminuido". En este mismo momento vía Twitter tenemos un TT sobre esto, el cual es: #TodosSomosGastónAlarcón. Vía Facebook está este grupo: http://www.facebook.com/home.php?sk=group_115102088579794 Las cosas no deben ser así, ¿Después que será de nosotros? ¿Tendremos que aguantar todas estas cosas? ¿Quién de ustedes no haría exactamente lo mismo? POR FAVOR. Es un tema serio, simplemente espero que no lo denuncien, ya que esto es una realidad, y sé que no sólo en mi país pasan estas cosas.

Saludos Taringa, luego de haber pasado ya prácticamente un año, luego de haber recibido gran cantidad de MP's pidiendo que haga otro post. Me he decidido por hacer uno nuevo el día de hoy. Lo que necesitamos: FUERZA DE VOLUNTAD. Primero unas fotos de como fue el cambio: Actual: Antes que nada responderé la pregunta que muchos me siguen haciendo. ¿Sigues tomando té verde? ¿Cada cuanto lo tomabas? ¿Qué provoca? No, ya no tomo té verde. Sólo tomo té's como Manzanilla o Hierbaluisa luego de almorzar o por las noches. Lo tomaba luego de comer. Aumentaba el gasto de energía en un 4%. ¿Has tomado algún otro té? Sí, tomé por probar el té de Ginseng, específicamente, este: La verdad el sabor no es para nada malo. Lo tomaba en las noches, eso sí, me hacía despertar unas 2 horas antes, con un ligero dolor de estómago y te hacía ir al baño. (Ya saben a que me refiero.) Bueno, eso es lo que hace el té de Ginseng. Personalmente no sabría si recomendárselos, pero si quieren, pueden hacerlo. No necesariamente los venden en tiendas naturales, los pueden comprar en cualquier centro comercial, etc. (Donde hagan las compras.) ¿Qué ejercicios haces ahora? Pues, dejé de ir al gimnasio para comprarme mis propias pesas, etc. La verdad es que ahorras bastante si lo haces, y lo mejor es que puedes ejercitarte en la comodidad de tu casa. No tienes que esperar a que alguien termine de usar las barras, o las pesas. ¿Tienes alguna rutina? ¿Cuál es? Quiero bajar de peso, ¿qué me recomiendas? Para iniciar, puedes caminar, trotar, luego correr, o simplemente algo que puedes hacer en tu casa: Saltar la cuerda. Actualmente los ejercicios que hago son: Saltar la cuerda, barras, abdominales y flexiones de pecho. Gracias a todos los que me apoyaron por MP's, a los que me apoyaron a través de comentarios, en sí a todos. Si alguien quiere que añada más me preguntas, me lo hace saber. Por si necesiten, aquí les dejo los primeros post's. Si yo pude, ¿Por que tú no? Si yo pude, ¿Por qué tú no? Parte 2.

Bueno, hoy apareció un vídeo sobre un colegio fiscal muy conocido aquí en mi país, la verdad me da mucha pena, sé que muchos opinarán lo mismo que yo. Hice la publicación vía Twitter, aquí el enlace: http://twitter.com/#!/CristhianHC/status/91202763526111232.¿La culpa es de?¿La música?¿Drogas?¿Alcohol?¿O de las personas que se dejan influenciar?Antes de que respondan, les dejo el vídeo: http://bit.ly/rhJn45.Primero, ¿Qué es un estereotipo?Un estereotipo es una imagen o idea aceptada comúnmente por un grupo o sociedad, que presenta un carácter inmutable.Podemos nombrar: Emos, Floggers, etc.¿Culpa de la música?La música: "Como toda manifestación artística, es un producto cultural. El fin de este arte es suscitar una experiencia estética en el oyente, y expresar sentimientos, circunstancias, pensamientos o ideas. La música es un estímulo que afecta el campo perceptivo del individuo; así, el flujo sonoro puede cumplir con variadas funciones (entretenimiento, comunicación, ambientación, etc.)".Hay muchos géneros musicales, en mi caso, me gusta el Post Hardcore, Screamo, Rap, Hip Hop, Reggae entre otros.Para terminar.En mi caso el vídeo parece una 'orgía', y la pregunta del millón es.. ¿De quién es la culpa?De nosotros las personas.No quiero armar una pelea en los comentarios, sí no que reflexionemos sobre lo que pasa, yo respeto los gustos de cada quién, por eso existen varios géneros musicales.Espero no denuncien este post, por 'diversión', ya que esto es una realidad.

· Este es mi BlackBerry, un Curve 8520. · Primero comenzaré por los programas, los que yo tengo instalados son: - Memory Booster Pro.- CamaraMuteApp.- WhatsApp.- AFBBAppsLock.- Screen Grabber.- Fancy Smiley.- Facebook.- Windows Live Messenger.- Twitter.¿Memory Booster Pro?Lo utilizo como CCleaner en mi BlackBerry, sirve para optimizar la memoria, es decir, cuando sientas que el BlackBerry se te está poniendo lento, lo pasas y ya. Lo pueden encontrar en el App World, pero igual aquí les dejo el código QR, para que lo scaneen y lo bajen más rápido:¿CamaraMuteApp?Sirve para silenciar el "sonido" de la cámara al tomar una foto.OTA: ota.bb.com.do/CameraMuteApp.jad¿WhatsApp?Es como el bbmsn, sólo que este te permite chatear con tus amigos que tengan celulares de otra marca, Nokia, Android, etc.Lo pueden encontrar en el App World, pero igual aquí les dejo el código QR, para que lo scaneen y lo bajen más rápido:¿AFBBAppsLock?Lo utilizo sólo para bloquear el bbmsn, cuando salgas y no quieras que tus amigos te revisen lo que escribas, o te quieran quitar los pin's de alguna amiga tuya. Lo pueden encontrar en el App World, pero igual aquí les dejo el código QR, para que lo scaneen y lo bajen más rápido:¿Screen Grabber?Bueno, en mi Blackberry vino preinstalado el 'Capture It', yo pensaba que era full, hasta que me salió un mensaje diciendo que sólo puedes tomar 100 capturas y que si quieres continuar, tienes que comprar la aplicación.Buscando cual podría bajar, me encontré con este, es gratis, toma las capturas bien, sin marcas de agua ni nada, se los recomiendo. ¿Fancy Smiley?Es un pack de emoticones aparte de los que ya vienen con los del bbmsn. Lo pueden encontrar en el App World, pero igual aquí les dejo el código QR, para que lo scaneen y lo bajen más rápido:¿Facebook, Twitter, Windows Live Messenger?Supongo que ya los tienen instalados en su Blackberry, todos se encuentran en el App World.· Temas para BlackBerry 8520 y algunos más. (Ya que algunos sirven para otros modelos.)BriskPlus. (Sirve para Blackberry con OS 5 y 6.)8520 / 8530 / 9300 / 8900 / 9000 / 95xx / 96xx / 97xx / 9300 / 97xx / 9800.Es el tema del OS 7, no hace lento el Blackberry, funciona al 100%.Link: http://zmanblog.info/2011/29/06/blackberry-theme-brisk-plus/Cloth Theme. (8520.)OTA: http://www.bbthemelab.com/s/3GwY4yOS 7 RTM.85xx / 89xx / 9000 / 91xx /93xx / 95xx / 96xx / 97xx / 9800.OTA 85xx: http://db.tt/TI6BnqwOTA 89xx / 9700 / 9650: http://db.tt/jzgdeubOTA 9000: http://db.tt/2aWGqo0OTA 91xx / 9670: http://db.tt/EZArBzzOTA 93xx: http://db.tt/M39U4Q6OTA 95xx: http://db.tt/hhhBOTcOTA 9650 / 9700 / 9780:http://db.tt/ZkU5vzQOTA 9800: http://db.tt/qufhu1lTechnology v 5.0 Edición Especial Final. (8520 / 8530)OTA: http://www.bbthemelab.com/bbtlota/backend/r.php/public/items/ODg6L1QgNS9jb21fcGxhem1pY190aGVtZV9UZWNobm9sb2d5X3Y1XzBfRWRpY2lvbl9Fc3BlY2lhbF9GSU5BTC5qYWQ%2C/Eso es todo, espero les sirva.

Como dice el título, así es como veo la sección de novatos, en Taringa. Un día como cualquiera de estos, decidí por fin crearme una cuenta en Taringa. Pensé muchas veces que podría postear. Hasta que finalmente decidí revisar la lista de posts, para más o menos darme una idea, estaba algo así: Cuando de repente vi un post que decía: “Harry Potter 7 HD, 1 link MU 10mb”. Me quedé: Cuando entré al post resultó ser un: Bueno salí del post, seguí buscando y sólo encontraba posts sobre: Y en los comentarios un grupo de tipos diciendo cosas como: Seguí buscando y sólo encontraba posts de "Wallpaper HD", en serio, ¿No hay nada más que postear? O los típicos "¡Mi gato es cinta negra y TE LO MUESTRO!". Pero me dije no, de ley tiene que haber algo que nadie haya posteado, y decidí buscar en Internet algún juego de pokémon, como ya hay como 1234567890 pokémones, supuse que algún juego nuevo también. Pero no. Decidí subir algún programa, y el único que se me venía a la mente era Photoshop. Puse en el buscador de Taringa, “Photoshop”, y salieron como 1234567890 posts. Sinceramente, ya no sabía qué hacer. Seguía pensando, ya nada se me venía a la mente, comenzaba a aburrirme. Y bueno, me detuve un rato, a comentar algunos posts que pedían consejos. Después de eso, me puse a ver que podría postear, porque todavía no tenía idea alguna. Un consejo a los que no saben que postear, POR FAVOR eviten ya hacer REPOSTS de Photoshop, de las noticias de Assasin’s Creed, ¡YA TODOS SABEMOS DE ESO! Si ustedes mismos quieren subir un programa, ¡SUBANLO USTEDES MISMOS! No usen los links de otros, porque los que salen perdiendo son ustedes, todos los comentarios que les van a llegar serán: Y por favor el tema de 4Chan con Taringa, "Taringa puede ser cerrado", "La deuda de Taringa", ¡YA HA SIDO POSTEADO MÁS DE 1234567890 VECES! (Aunque me quedé así cuando lo leí..) Así que por favor, evítenlo. Ah, lo olvidaba, eviten estar subiendo contenido pornográfico, recién empiezan y ya quieren que les borren la cuenta. Hablando de eso, ya regreso. Hace un rato comenté un post de otro novato que decía “20 razones para amar a Justin Bieber”, y en letras grandes decía: “ES EL MEJOR ROCK STAR DE TODOS LOS TIEMPOS”. Yo me quedé ¿ROCK STAR? ¿No me creen? Busquen el post, si no, me piden el link por comentarios. ¿Qué pienso de Justin Bieber? (Miren el video.) Foto propia, el otro día fuí a la casa de una amiga, y después de varias fotos, obtuvimos esto: Eso es todo, espero les haya gustado mi post. Aprovecho agradeciendo a todos los que dejaron puntos, a los que recomendaron, en serio muchas gracias.

Siempre es "Los novatos nos hacen repost a nosotros los NFU", muchas veces no es así. Cuando yo inicié aquí en Taringa, lo primero que hice fue ver que nomás han posteado, lo que más se postea, lo que menos para más o menos así tener una idea de que podría postear. Bueno seguimos. Nunca falta "alguien que quiera sacar provecho" del trabajo de alguien más, he entrado a posts, en los cuales me he quedado , por tan buenos trabajos. Ahora los novatos andan reclamando que porqué nos cargamos con ellos, fácil, copiar y pegar, listo, robé un gran post, ahora a sacar beneficios. Taringa! Inteligencia Colectiva. ¿Que de inteligente tiene "robar" el trabajo de otro? Y tras eso, los NFU, aclarando, no todos, dan el mal ejemplo. Un post de frases, cada una con su respectiva fuente, en este caso Wikipedia, imágenes al menos con una firma "gino1994", sólo ya viendo eso podemos decir, "él lo hizo". Pero.. ¿Y aquí? Ni la fuente y todavía las mismas imágenes. Le comenté: Repost, y le puse el link respectivo. Obviamente, denuncié. ¿Que hizo el? Un comentario: "Otro día, la misma mierda". Y el tan fresco, como si nada responde: "Otro día el mismo comentario de mierda". En serio, he leído algunos posts de los que si usan Taringa de una forma seria, y no de esos que sólo se crean cuentas para "trollear", que tratan sobre "Mejorar Taringa". Si queremos "mejorar" Taringa, tenemos que evitar estas cosas, empecemos el cambio, poco a poco mejorará. Los moderadores no pueden "controlar" tantos post que se crean, por algo tenemos la opción "denunciar". Y por favor, no denuncien sólo para "joderle" el post a alguien, háganlo para corregir esas "mañas" que tienen, ya que por uno, no queremos pagar todos. Editado 1: Disculpen por no "tapar" a los users, pero haciendo eso, ¿No sería lo mismo? Editado 2: Oculté los nombres de los users, para evitar cualquier percance con algún moderador.

- Este post fue creado con el único propósito de sacar alguna sonrisa a cualquier persona que lo lea, reír un poco no le hace mal a nadie, así que espero les guste. - Es la primera vez que vas al gimnasio, vas caminando hacia el, y te quedas:- Estando afuera te preguntas: ¿Entraré o no? Cuando finalmente te decides, entras y lo primero que ves:(La chica que da información y cobra, casi siempre es una chica así.)- Y tú te quedas:- Después de quedártela viendo y haber pagado, subes las escaleras, cuando pasas por el cuarto donde hacen aeróbicos y justamente pasas cuando las chicas están así:- Y tú:- Sigues subiendo, y finalmente entras al cuarto donde están todas las máquinas y las pesas:- Ahí es cuando te preguntas: ¿Y como empiezo? Y se te acerca el instructor.(Te saluda y te dice: ¿Sí sabes como empezar? ¿Tienes alguna rutina? Le dices que no, y el te va a dar una rutina, la cual vas a empezar siempre con un poco de cardio, así que te vas a las spinning.)(Es ley: Siempre, pero siempre habrá una persona de más edad haciendo cardio.)- Bueno, te sientas y empiezas a mirar todo tú alrededor:(Las típicas fotos en las paredes.)(Una de las típicas chicas buenas del gym.)(El típico tipo que parece Brolly de Dragon Ball.)(El típico g.. Bueno ustedes saben que palabra va ahí, igual les dejo una imagen.)(Esto, siempre, pero siempre hay, nunca falta.)(La típica que le gusta enseñar.)(Falta poner la típica persona que hace sonidos raros al momento de que hace algún ejercicio.)Bueno, siguiendo tu primer día en el gimnasio, terminas sudando, y le dices al instructor: "Ya terminé, ¿Y ahora?" y el te dice lo que puedes hacer.- Te acercas a las pesas, y ves a las demás personas haciendo biceps, y para 'aparentar' coges unas mancuernas de un peso "no apto" para ti, intentas y no haces ni una. - Después de tu primer día, te ves al espejo y te ves así:- Y al siguiente día no te puedes ni levantar de tu cama. - Y este eres tú.(No, no, nadie se dio cuenta de que la estabas mirando.)