#y bienestar
El yoga es una de las mejores disciplinas para el cuidado de nuestra salud. Es mucho más que un ejercicio físico, pues también involucra nuestro estado mental y espiritual. Es una disciplina practicada desde la antigua India, hace unos 5000 mil años. Fortalece los huesos Las distintas posiciones y m…
El sexo ayuda al cuerpo a eliminar toxinas, liberar endorfinas, incrementa el autoestima y mejora la confianza en uno mismo. El sexo es uno de los aspectos más importantes en la vida de las parejas y de las personas. El placer que genera es de gran ayuda para la salud física y mental. Por eso el …
Un buen estado emocional, la claridad mental y el buen humor dependen de la libre circulación de la energía y la sangre en todo el organismo.... Quien regula la circulación de la sangre y la energía en el organismo es el hígado. Por eso es que emociones e hígado son una sola cosa, y esto lo podemos …
Hola quiero aportar a la comunidad en general de taringa, unos pocos conocimientos que tengo sobre la naturaleza y como utilizarla para beneficio de todos los que compartimos el cuidao de nuestro cuerpo y en general de nuestro interior, tenemos mucho al rededor y muchas veces no lo diafrutamos, se d…
link: http://www.youtube.com/watch?v=Z5EHCaidg-8&feature=player_embedded Con esta meditación guiada para expandir la energía divina, te ayudas a lograr un estado de relajación y purificación conectándote con la luz divina, con el transcurrir de la meditación, te vas relajando y luego tomando concien…