#pull ups
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Hice barra p/hacer dominadas con $56 y te lo muestro
Tenía ganas de tener una barra para hacer dominadas, pero son un poco grandes y no tengo mucho espacio en mi pieza. Y además son bastante caras. Esta, que no parece demasiado robusta, es simple y para mí está mal diseñada, sale $320. Entonces me las ingenié para hacer una barata y chica y desmontab…
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¿Te balanceas mientras entrenas? No te sientas solo
link: https://www.youtube.com/watch?v=UKp7fBtj81c link: https://www.youtube.com/watch?v=hKnFJTaK8-s
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Bodyweigth Training,Si tienes una barra adios gym!
Hola amigos!, Bienvenido a mi post, Hablare de como se debe entrenar cuando tienes una barra de dominadas o pull ups! Creanme que con solo esto ustedes van ah poder tener un musculos,Grandes(si es que asi lo quieren)FUERTES(sobretodo)y Marcados,definidos como lo quieran llamar. Mucha Gente se cansa …
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