#paleodieta

¡Hola! Mi nombre es Fabián Orccón, nací en enero de 1994. Fui una persona con sobrepeso hasta los 17 años: pesaba al rededor de 90kg. Recuerdo que cuando tenía quince vi el vídeo de Discovery Channel el “Hombre más pesado del mundo”. Ello me motivó a seguir una dieta, la cual consistía, generalmente…

Paleodieta: cuando lo sano es comer como un cavernícola La última de las tendencias nutricionistas apuesta por escoger alimentos “cercanos a nuestros genes”, que son los que llevan con el hombre desde hace miles de años. Nuestros ancestros del Paleolítico no comían macarrones ni bebían leche en …

Desde hace 2,85 millones de años el hombre hasta hace unos 10 000 años, el hombre fue cazador-recolector. Ello representa un 99% de la historia de la humanidad. Uno de los eventos más importantes de la historia de la humanidad fue “la revolución agrícola”. Si comparamos los genes de un hombre de hac…

Avanza la nutrición más saludable de todas: la dieta paleolítica En España, de la mano de un psiconeuroinmunólogo, avanza a pasos agigantados lo último en materia de dietas saludables. Con un nombre en absoluto marketinero, el también terapeuta ha conquistado ya el apoyo, si no de la cátedra, del pú…

Voy a ir a tomar algo de aire. Hoy cociné esto de almuerzo. Muy rápido en verdad, no tomó más de 30 minutos. Faltó tomar foto al pedacito de sandía que me comí después como postre pero este es el almuerzo en sí. Este almuerzo no contiene sal ni condimientos. Lo único que baña a la ensalada es jugo d…

En España, de la mano de un psiconeuroinmunólogo, avanza a pasos agigantados lo último en materia de dietas saludables. Con un nombre en absoluto marketinero, el también terapeuta ha conquistado ya el apoyo, si no de la cátedra, del público que paga por cumplir con un nuevo estilo de vida mucho más …

Hola. Ayer el servidor del blog se saturó y terminó cayéndose. Hoy está todo solucionado. Este hecho me preocupó bastante debido a que mañana empezaba el experimento “El hombre que no usa shampoo” y estaba (y estoy) con muchas de ganas de reportarlo. Felizmente todo está bien. Mi plan para esta sema…