#mejores erecciones
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Como mejorar erecciones - tener mejor ereccion
1) Levantarse a las 7AM (horario donde cambiamos las hormonas) 2) Tomar inmediatamente 500ml a 750ml de agua (Limpia toda la mierda del cuerpo) 3) 45mn dsps de tomar agua comer semillas de girasol, unos 50gr o menos (fuente de vitamina E) 4) disfruta de erecciones duras el resto del dia (dura hasta …
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