#manzana verde
GIF Las manzanas son deliciosas, y además muy saludables, porque aportan vitamina E y C, y son muy ricas en fibra y potasio. Por su alto contenido de agua, son muy refrescantes e hidratantes. Además de todos estos beneficios, también son antioxidantes. El manzano es el árbol frutal más cultivado en …
Postre fácil de manzanas Ingredientes 5 manzanas verdes 1 limón 1 taza de harina 1 taza de azúcar 100 grs de manteca 1 huevo canela, a gusto Preparación Pelar y cortar las manzanas en finas láminas; rociarlas con unas gotas de limón; y espolvorearlas con canela. Reservar. Aparte, formar un granulado…
Ingredientes Para la masa: 400 grs. de harina leudante 200 grs. de manteca bien fría cortada en cubos 120 grs. de azúcar 1 pizca de sal ralladura de 1/2 limón 1 cucharada de esencia de vainilla 1 huevo Para el relleno: 7 manzanas verdes 10 cucharadas de azúcar 1 cdita. de canela 1 puñado de pasas…
Que comer y que no:Los alimentos integrales no engordan: FALSOLos alimentos integrales aportan más fibra que los refinados, pero la composición en el resto de nutrientes es similar. Es decir, a igualdad de peso aportan las mismas calorías. Lo interesante de la fibra es que mejora el tránsito intesti…