#mantener el peso

Mantener la figura durante las vacaciones no es una misión imposible Es importante consumir y usar productos hechos sólo con ingredientes naturales no modificados La nutricionista certificada y educadora de la diabetes Malena Perdomo nos trae estos simples y sencillos consejos para que te mantengas …

Siempre se encuentran opiniones cruzadas entre los médicos a la hora de explicar cómo mejorar y sacar provecho de nuestro metabolismo y no pasarnos de peso. Acá algunas claves. Más de una vez escuchamos la frase "Desayuna como un Rey, almuerza como un Príncipe y cena como un Mendigo"; o "el desayuno…

10 consejos para bajar de peso y mantenerlo Las dietas milagrosas son consideradas "pan para hoy, hambre para mañana" incluso por los expertos. En esta nota, hábitos para poner en práctica y sostenerlos Dietas milagrosas son las que abundan. Ésas que prometen a quien las hace bajar diez kilos en die…