#la meditacion

Hola en algunas ocasiones nos sentimos estresados, cansados, malhumorados, etc. Por las actividades del dia u otras circunstancias, que no se sientan bien les recomiendo que practiquen la meditación con 10 minutos que lo hagan será suficiente para sentirse mucho mejor y sentir a la vez una paz inter…

Soy un adolescente en la flor de la juventud me alboroto con las hormonas facilmente , a veces me causa stres. Conoci unos cheros que vienen del extranjero bueno son toda una comunidad son religiosos y practican la meditacion. Un dia decidi empezar en la meditacion com una forma de mantener mi cue…

Cada vez más profesionales la utilizan y la recetan como complemento para pacientes con enfermedades neurológicas hasta casos de Mal de Parkinson y cáncer. Vivir el presente y no quedarse con el pasado,ni preocuparse por el futuro. En ese estado de meditación, la mente se aquieta, y la práctica cons…

El control de las emociones link: https://www.youtube.com/watch?v=dKzPkvTI_Ys Actualmente Jiren está meditando, que es una forma de calmar tus emociones. Quien ya dejó en claro que para superar a los dioses debes moverte y reaccionar sin pensar. Podría ser que el ultra instinto no es la única forma …

En su estado "normal", su mente trabaja en varias direcciones a la vez. Funciona como suele hacer, es decir, continuamente salta de una idea o un pensamiento a otro. De hecho, esta actividad es bastante inusual para el cerebro, que debe centrarse en menos ideas para resolver problemas de manera efic…