#La dieta

Hola buenos dias a todos hoy les traigo el tan esperado video sobre abdominales que tanto les venia prometiendo, desde ya espero no desilusionarlos con los resultados. Marcar abdominales es mas dificil de lo que parece y si pueden apreciar en el video todavia no los tengo marcados sino que logre alg…

Los atletas olímpicos de la antigua Grecia seguían una dieta muy parecida a la del doctor Atkins: grandes cantidades de carne. ¿Qué comían los atletas en las olimpiadas clásicas? Los textos históricos nos dicen que la gente común en la Grecia de aquél tiempo se alimentaba sobre todo de pan, verdura,…

La dieta durante el embarazo afecta la salud de los huesos de los niños Los resultados de un estudio presentado en la National Osteoporosis Society Conference, celebrada en Manchester, en el Reino Unido, indican que los hijos de las mujeres que mantienen una dieta saludable y bien equilibrada durant…