#estar sano

Comer de todo, un buen ejercicioSe acerca la primavera. En poco tiempo vamos a empezar a decirle “chau” a la ropa abrigada (por lo menos, hasta el año que viene) y, si no nos hemos cuidado puede que algunos excesos o desórdenes en la comida, y probablemente la falta de ejercicio, nos pasen la factur…

Los desodorantes es algo fundamental para hombres y mujeres, debido que durante el día estos sudan y los olores que estos emanan son demasiado fuertes, además que son antiestéticos. Muchas personas optan por comprar los productos de belleza más caros o los de moda y estos no sirven para nuestra p…

GIF GIF Consejos inspiradores sobre estar más saludable (que no te harán sentir mal contigo). 1. No te saltes comidas. El mejor consejo que he recibido sobre perder peso es COMER. Solía sentir que debía saltarme comidas para perder peso. —Rebekah Marie Byrd (Facebook) 2. Las calorías dan lo mismo; e…