#endulzar

Claves para endulzar la vida de manera saludable Los dulces y postres suelen ser los primeros en ocupar la lista de aquellos alimentos que debemos evitar si queremos controlar nuestro peso o si padecemos de diabetes. Sin embargo, aplicando una serie de consejos, podréis elaborar deliciosos postres s…

¿Azúcar o edulcorante? Parece que ninguno es tan saludable... * La mayoría de las personas eligen el edulcorante para endulzar. * Y en segundo lugar quedaron los que eligen el azúcar. Pero...qué opción era más saludable… Al azúcar se la ensalza por su valor de combustible rápido y se la denigra porq…

Para endulzar nuestros alimentos existen opciones más sanas y nutritivas que el azúcar. Aquí descubrirás que existen muchas formas de lograr ese toque de dulzura con opciones más saludables. 1. La canela La canela cuenta naturalmente con un sabor dulce y puede ser utilizada como polvo molido o en…

Es empleada por el hombre desde hace miles de años, y no sin motivo, ya que tiene múltiples cualidades, tanto nutricionales como terapéuticas. Es más sana que el azúcar refinado, es sedante, emoliente, antiséptica, fácil de asimilar, suavizante y energética. Su sabor único y distintivo la convierte …