#21 repeticiones
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Espectacular ejercicio para pectorales | 21 repeticiones
Hola buenos dias a todos hoy les presento una pequeña variación para el ejercicio de pecho o pectorales denominado press de banco plano o bench press, link: https://www.youtube.com/watch?v=iXlxAoa6nmM El ejercicio es similar al mencionado anteriormente pero vamos a utilizar la técnica del ejercicio …
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